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...年的“少林藥局”，將從不外傳的千年秘方公之于眾，《易筋經》等武功秘笈(ji)通(tong)過(guo)網站向全世界公開，經多媒體報道(dao)后(hou)，引起(qi)社會的(de)(de)廣泛關(guan)注(zhu)。現代醫學認為，武俠小(xiao)說(shuo)中被流傳得神乎(hu)其神的(de)(de)“還魂(hun)湯”不過(guo)就是治療中暑的(de)(de)良藥...
欄目:雜談 作者:醫案日記
...等，但對于一般人來說，操作性不是很強。有一套源于《易筋經》的功(gong)法，操作很簡(jian)單(dan)，只(zhi)需要堅持半小時，對于調理自身疾病、通(tong)渾身經絡很有(you)用。有(you)人就常練習這種功(gong)，一身的雜(za)病都被甩(shuai)掉(diao)了！甩(shuai)手有(you)不同
欄目:健康生活 作者:柳華
...就能延年益壽?其實無論是傳統健身的五禽戲、太極拳或易筋經，還是(shi)現代的健美操(cao)和體操(cao)甚或是(shi)瑜伽，都(dou)有很多拉筋的步驟，足以見得(de)拉筋在強身健體的各個活動
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
...張，但筋對健康的重要性不言而喻。我國傳統健身氣功《易筋經》中的確有對于筋與(yu)健康的論(lun)述(shu)：“筋弱(ruo)則懈(xie)，筋壯則
欄目:運動健身 作者:佚名
...夠增強肺部功能，排出肺部邪氣的動作——它源自少林“易筋經”里的一(yi)個(ge)動(dong)作，由上海廿一(yi)文(wen)化的武術教練李安洲(zhou)先生用視頻示范給大家(jia)。張少華因「慢阻肺(fei)」去世，身邊的這些高危隱(yin)患每個(ge)人(ren)都應該注意(yi) 查證專家(jia)：@是李剛...
欄目:健康生活 作者:槐米
...運華佗創制的五禽戲，以及后來一些家傳的太極拳，還有易筋經、八段錦等。其中(zhong)(zhong)雖(sui)然(ran)有在功(gong)法并非中(zhong)(zhong)醫所創，但是這些功(gong)法符合(he)中(zhong)(zhong)醫的(de)運動養生(sheng)原(yuan)理(li)，且被中(zhong)(zhong)醫所運用。這
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
拉伸是經常講到的一種動作，長期推廣的八段錦、易筋經、蓮花動(dong)功等(deng)都有很多拉(la)伸(shen)的(de)內容(rong)，可以說拉(la)伸(shen)是健康的(de)關鍵內容(rong)。夏天來了，你有沒(mei)有為自己制定一個「小目(mu)標」呢，A4腰、纖(xian)纖(xian)玉臂還是筷子(zi)腿(tui)呢。 今(jin)天給大家介紹(shao)一...
欄目:健康生活 作者:槐米
...別強調內功的重要性，即便劍法如令狐沖，后期如果沒有易筋經的加持，也很(hen)難(nan)和對手交(jiao)戰幾個回合(he)。駕(jia)(jia)培行業也一(yi)樣，駕(jia)(jia)校通之(zhi)所(suo)(suo)以能在一(yi)年多(duo)的時(shi)間(jian)服務3000多(duo)所(suo)(suo)駕(jia)(jia)校，那是因為前(qian)期苦練內功，深耕駕(jia)(jia)校去發(fa)
欄目:國學文化 作者:新媒體人黃幫主
...功法動作進行優化改編。 本套強身功法來源范圍涵蓋了易筋經、六字訣、少(shao)林內功(gong)、五(wu)禽(qin)戲、太極拳等傳統經典(dian)功(gong)法，形成(cheng)適合患者習練(lian)強身的(de)功(gong)法運動處方。功(gong)
欄目:歷史探究 作者:話歷史
...等，但對于一般人來說，操作性不是很強。有一套源于《易筋經》的功法，操作(zuo)很(hen)簡單，只(zhi)需要堅(jian)持半小時，對(dui)于調理自身疾病、通渾(hun)身經(jing)絡很(hen)有(you)用。有(you)人(ren)就常練習這種功，一身的雜病都被甩(shuai)掉了！▲ 甩(shuai)手(shou)功
欄目:健康生活 作者:半楓荷