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生活中，你會看到，相同年紀的人，有的滿頭烏發，有的卻兩鬢斑白，白頭發不僅使人顯老，更有健康隱患。下面介紹不同位置的白發預示什么樣的健康問題，并教你白發變黑的(de)方法(fa)。 白發生出(chu)的(de)位(wei)置(zhi)暗(an)示身體狀況位(wei)置(zhi)一(yi)、...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
不能否認，心臟是我們身體中最重要的器官之一，目前心臟病已經成為危害人類健康的一大殺手，所以在生活中我們一定要認識到這個問題的重要性，保護好自己的心臟，下面一起來看看如何讓自己心臟更健康？1、放輕松學會...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
亞健康就像一個潛在殺手一樣，你不知道它什么時候會爆發，但是很多人雖然知道自己處于亞健康的狀態下，卻不去處理，其實他們還是不清楚亞健康的恐怖之處，為此，祝由特地采訪了廣東省中(zhong)醫院珠海醫院主任醫師成杰輝(hui)，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
健康喝酒有3招1、溫度要適宜和啤酒就要注意自己的健康措施，尤其是要注(zhu)意自己的(de)(de)飲酒(jiu)(jiu)溫(wen)(wen)度的(de)(de)適宜。喝啤酒(jiu)(jiu)的(de)(de)溫(wen)(wen)度應控(kong)制在12℃至15℃左右，這時味蕾初打開，正(zheng)能體會到啤酒(jiu)(jiu)的(de)(de)醇(chun)香與爽口，而又(you)不會太(tai)顯苦；同時，此時酒(jiu)(jiu)香和...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
白領不當午睡有損健康對于大多上班族而言，午睡的條件非常有限，若能躺在椅子上睡一覺，好像還值得欣羨呢。然而這一看似對身體有益的習慣背后，卻潛藏著健康隱患。躺在椅(yi)子(zi)上睡(shui)覺時間過(guo)長，會對后頸部的動脈造成壓迫...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
心臟是身體最忙碌的器官之一，而心臟病是非常危險的疾病。有很多因素會對心臟健康造成挑戰，比如肥胖，吸煙，高血壓和糖尿病。通過改變生活方式和控制風險因素，可以預防心臟病，促進心臟健康。怎么才能讓心臟更健康...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
亞健康的癥狀是怎樣表現亞健康是一種臨界狀態，處于亞健康狀(zhuang)態的(de)(de)人，雖然(ran)沒有(you)明(ming)確的(de)(de)疾病(bing)，但卻出現精神(shen)活力和適應能(neng)力的(de)(de)下(xia)降，如果(guo)這種狀(zhuang)態不(bu)能(neng)得到及時的(de)(de)糾正(zheng)，非常容易引(yin)起心(xin)(xin)身疾病(bing)。包括：心(xin)(xin)理障礙、胃腸道(dao)疾病(bing)、...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
十個飲食好習慣讓你恢復健康身體飲食不規律會對胃部帶來很多健康問題，而正確的飲食習慣是擁有健康身體的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的飲食習慣，杜絕陋習。下面就為大家介紹一下健康的飲(yin)食生活習慣，不僅...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
如果說人隨著年齡的增長身體功能器官逐漸衰退、身體逐漸衰老是一種病的話，那么臉部張皺紋也是身體不健康的出問題的一種表現，暴露了我們身體健康隱患。臉部4部位生皺紋， 暴露出的器官健康隱患。1、臉頰(jia)皺紋與肝(gan)臟健...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
老年人健康管理服務(wu)是深化醫(yi)改的重要項(xiang)目(mu)，也(ye)是國家的基(ji)本公共衛(wei)生項(xiang)目(mu)之(zhi)一。在(zai)10月10日(ri)舉行(xing)的衛(wei)生部例行(xing)新聞發布會上，今后將由城鄉(xiang)基(ji)層醫(yi)療衛(wei)生機(ji)構，包括鄉(xiang)鎮衛(wei)生院、城市社(she)區衛(wei)生服務(wu)機(ji)構，每(mei)年為轄區內65歲以(yi)上的...
欄目:健康生活 作者:佚名