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早在1982年，中華醫學會老年醫學分會就提出過健康老人的5條標準，認為主要臟器無器質性病變的老人是健康老人。去年，中華醫學會老年醫學分會基于國內外健康概念(nian)新進展(zhan)，并結(jie)合我國老人(ren)的具體情況進行了修(xiu)訂，制訂出(chu)《...
欄目:老人 作者:佚名
...現，那么如何能夠緩解亞健康的出現呢！壓力大怎么辦 五大養生方
欄目:健康生活 作者:佚名
五大危險元素威脅胎兒的健康十月懷胎，一(yi)朝分娩，孕期是一(yi)個漫長的(de)(de)時段，可(ke)謂是幸福與(yu)艱辛(xin)并存，而且(qie)還可(ke)能會(hui)遇到(dao)(dao)一(yi)些危險的(de)(de)因素，甚至會(hui)影(ying)響到(dao)(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)智力發育(yu)。那么孕期不能接觸哪些東西呢?下(xia)面為大家(jia)說(shuo)說(shuo)孕期不能...
欄目:健康生活 作者:佚名
醫學專家們認為，經常對人體五大保健區進行刺激，能有(you)效(xiao)地(di)防治疾病，健身強(qiang)體(ti)，益壽延年。一、腋窩(wo)保健區：腋窩(wo)是血管、淋巴、神經最多最豐(feng)富的地(di)方(fang)。它的健身奧秘之處，在于(yu)受(shou)刺激后會使人大笑；笑時使各(ge)器官都能得...
欄目:雜談 作者:醫案日記
五大方法讓你更健康更長壽1.改變呼吸方法“這不僅指控制吸煙和預防哮喘，”專家說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造(zao)成負面影響。”你的(de)呼吸也會(hui)影響到身(shen)體(ti)的(de)其他生理(li)功能(neng)，比如血壓、心率、血液循(xun)環、體(ti)溫等(deng)...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
醫學專家們認為，經常對人體五大保(bao)健(jian)區(qu)進行刺(ci)(ci)激，能有效(xiao)地防(fang)治(zhi)疾病，健(jian)身強(qiang)體，益壽延年(nian)。一、腋(ye)窩(wo)保(bao)健(jian)區(qu)：腋(ye)窩(wo)是血管、淋巴(ba)、神經(jing)最多最豐富的地方。（口述：樓梯間燃盡的欲望(wang)）它的健(jian)身奧秘之處，在于受刺(ci)(ci)激后會使...
欄目:雜談 作者:醫案日記
血瘀體質調理身體五大方法體質是與一個人的健康息息相關，可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康，血瘀體質就是日常生活中最常見的最影響健康的一種體質了，中(zhong)醫認為(wei)“治風先治血(xue)，血(xue)行風自滅”只有解(jie)決了血(xue)...
欄目:健康生活 作者:祝由網
健康吃餅干五大注意事項一、選餅(bing)干(gan)(gan)一定(ding)看包(bao)裝(zhuang)上的配(pei)料說明和營(ying)養成(cheng)分選購餅(bing)干(gan)(gan)時(shi)(shi)盡量選擇低脂、低糖(tang)和低熱量的餅(bing)干(gan)(gan)。購買(mai)時(shi)(shi)要(yao)留意包(bao)裝(zhuang)上的營(ying)養標簽，不要(yao)選擇脂肪高(gao)、糖(tang)分高(gao)和卡路里(li)高(gao)的品種就可以了(le)。制作(zuo)餅(bing)干(gan)(gan)的面粉...
欄目:飲食營養 作者:祝由網
長期處于嘈雜的繁華都市之中，撲面而來的緊張感與精神壓力，導致亞健康人群變得越來越多。亞健康狀態復雜多樣，目前，在臨床上對亞健康也沒有一定(ding)的(de)診斷標準，所以很多患者(zhe)在出現體虛力弱、失眠(mian)等(deng)癥狀后，并不在意，...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
吃榴蓮對于人體健康的五大幫助吃榴蓮，相信是很多朋友的最愛，因為榴蓮是水果之王，這是大家都比較認同的，榴蓮，不僅好吃，營養也非常的豐富，吃榴蓮對于人體健康確實非常有幫助，接下來，小編將(jiang)為(wei)大家詳(xiang)細介紹吃榴...
欄目:飲食營養 作者:吃貨一枚