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養生一直是許多人都最為關心的問題，所以許多人在生活中都經常會吃一些對身體有益的食物，但是大多數食物都是具有不錯的養生功效的，人們只是不清楚哪些食物最養生，那么哪些食物吃了能養生？養生效(xiao)果好的食物(wu)有哪些(xie)...
欄目:健康生活 作者:佚名
喜歡養生的人會有很多種養生的方法，各種養生的飲食和一些日常生活的習慣等等，比如調神養生法就是其中的一種，現在也有很多人會用到這種方法養生，因為主要就是改變人的心境等等。那么，一般調神養生主要怎么做(zuo)？什...
欄目:健康生活 作者:佚名
男性養生應該補充哪些營養元素男性健康往往讓粗心大意的男性們忽略不提，其實，男性們也要注意養生，這樣才能夠讓身體更好，讓身體變的強壯，那么，男性養生需要吃含有哪(na)些營養元素的食物?對于這(zhe)個問(wen)題，下(xia)面就和大...
欄目:男性 作者:小愛
「養生堂」今日17:35播出《流傳千年的養生術》專家：魏玉龍 北京中醫藥大學 教授關鍵詞：導引術有一種養生術，它已經流傳了幾千年，早在5000年前出土的陶罐上，就發現了這種養生術的(de)雛型，2000年前的(de)《黃(huang)帝內(nei)經》時期(qi)，正...
欄目:道家養生 作者:大道家園
那些菜適合男性養生吃隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始注重養生，對于男性朋友來說，都希望自己身體健康，充滿陽剛之氣，這是每個男人的愿望，那么，男性吃什么可以壯陽呢？男人養生又該吃什么才好呢？下面...
欄目:健康生活 作者:佚名
中國人自古就有養生保健的傳統，近年來，隨著物質生活的日益提高，人們越來越關注養生保健。近日，由北京科學技術出版社出版，中國中醫科學院教授、中國中醫科學院養生保健專家指(zhi)導委(wei)員(yuan)會委(wei)員(yuan)杜婕僡主(zhu)編的《中國農(nong)歷(li)...
欄目:雜談 作者:醫案日記
《中醫養生學》第九章 飲食養生飲食養生，就是按照中醫理論，調整飲食，注意飲食宜忌，合理地攝取食物，以增進健康，益壽延年的養生方法。飲(yin)食是供給機體營養物質的源泉，是維持人體生長、發育，完成(cheng)各種生理功能，...
欄目:中醫書籍 作者:中藥大全
(一)飲食養生孔(kong)子很(hen)講究(jiu)飲食(shi)(shi)(shi)衛生。《論(lun)語.鄉 黨》記載孔(kong)子說:‘“食(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)厭(yan)精，膾(kuai)不(bu)(bu)厭(yan)細。食(shi)(shi)(shi)噎而竭褐，魚(yu)餒而肉敗，不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。色惡不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。臭(chou)惡不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。失飪不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。不(bu)(bu)時不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。割不(bu)(bu)正不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。不(bu)(bu)得其醬不(bu)(bu)食(shi)(shi)(shi)。肉雖多，不(bu)(bu)使(shi)勝食(shi)(shi)(shi)氣。惟酒...
欄目:奇門基礎 作者:國學小客堂
文章目錄一、處暑小孩如何養生二、處暑的由來三、處暑吃什么蔬菜好處暑小孩如何養生1、處暑小孩如何養生:飲食少辛增酸(suan),滋陰(yin)潤肺秋(qiu)天空氣濕度(du)下降,人們會感覺(jue)皮膚干澀粗糙,鼻(bi)腔干燥疼痛,口燥咽干,大便干結等,需及時采取...
欄目:人群養生 作者:生活小常識
一位中年男士因工作壓力大、生活節奏快而來到診所咨詢養生之道，他說他平時比較注重養生，最近一段時間感覺自己的身體情況不太好，聽別人說有很多養生茶，所以想(xiang)要(yao)了解一下，我給他介紹了幾種(zhong)。1、西洋參茶：具有滋...
欄目:中醫健康 作者:佚名