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普洱茶的健康喝法1、加(jia)(jia)(jia)蜂(feng)蜜(mi)普(pu)(pu)洱茶早在(zai)唐朝時就(jiu)遠販西(xi)藏新疆等地。那時的(de)西(xi)北人喝茶都會在(zai)里(li)面加(jia)(jia)(jia)上(shang)奶、鹽、蜂(feng)蜜(mi)等調料。現在(zai)也不例(li)外(wai)，加(jia)(jia)(jia)蜂(feng)蜜(mi)使普(pu)(pu)洱茶的(de)味道(dao)更加(jia)(jia)(jia)好，而且長期喝還可以預防感冒。2、加(jia)(jia)(jia)干(gan)花在(zai)普(pu)(pu)洱茶中加(jia)(jia)(jia)...
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
20種最不健康的(de)水果(guo)吃(chi)(chi)法(fa) 1、橘(ju)子(zi)吃(chi)(chi)過多全身(shen)會發黃橘(ju)子(zi)含(han)有(you)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)，由于短期內大量攝入柑橘(ju)(每天(tian)吃(chi)(chi)1~2斤以上)或胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)等，肝臟不(bu)能及時(shi)將(jiang)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)進行代謝轉化為維生(sheng)素(su)A，使血(xue)中的(de)胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)的(de)含(han)量驟增，導致黃色(se)色(se)素(su)沉(chen)...
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
在現實生(sheng)活當中(zhong)，男性(xing)(xing)承(cheng)受的(de)壓(ya)力是非常大的(de)，長(chang)期(qi)高負(fu)荷的(de)工作量(liang)會(hui)導致男性(xing)(xing)的(de)身體素質(zhi)下降(jiang)，甚至會(hui)誘發高血壓(ya)和糖尿病等(deng)多種慢性(xing)(xing)疾(ji)病，而且還有可能會(hui)出現陽痿早泄等(deng)性(xing)(xing)功能障礙疾(ji)病。所以男性(xing)(xing)應該(gai)注(zhu)重養生(sheng)保健，要(yao)多...
欄目:男性 作者:健康管理師
白領的吃飯問題一直都是困擾著上班一族的問題，價格便宜而且又方便快捷的食物一直都備受推崇，殊不知這些便宜方面的食物不利于健康。一、米皮(pi)、面皮(pi)：涼皮(pi)多(duo)是(shi)利(li)用大(da)米、小麥、豆(dou)類等制作的，其(qi)主要(yao)成(cheng)分是(shi)水、蛋(dan)白質...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
現在的人們由于工作的壓力變大，就會導致人們的圣體處于亞靖康的狀態，因此人體需要保持健康必清(qing)的幾種毒素？請(qing)看下面的內(nei)(nei)容即可？1、體內(nei)(nei)廢氣典型表現(xian)：經(jing)常(chang)腹脹，而且放屁(pi)很臭。長(chang)期(qi)積累的結果(guo)：腹痛，潰瘍(yang)惡(e)化，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
我們每天都要上廁所，都要小編，很多人上完廁所，頭也不回就出去了。但是你知道嗎，其實尿液也是能夠反映你健康問題(ti)的，比如(ru)，尿(niao)液有泡沫，尿(niao)液發黃等。那么出現這些問題(ti)都是因為(wei)什么導致的呢(ni)？下面我們就來看(kan)(kan)看(kan)(kan)中醫(yi)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
健康度夏有五(wu)招1、穿(chuan)衣服寬松(song)(song)為主夏季炎熱，建議中老年人穿(chuan)衣服方面，要以(yi)寬松(song)(song)為主，選擇衣服的質地盡量(liang)以(yi)清涼透氣還能吸(xi)汗的棉、麻(ma)、稠類為佳。2、多喝白開水白開水的作(zuo)用遠遠大于其他飲料，并且(qie)降溫(wen)效果也很好(hao)。因...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
俗(su)話說“冬(dong)吃蘿卜夏(xia)吃姜，不用(yong)先生(sheng)(sheng)開藥方。”可見冬(dong)季食(shi)用(yong)蘿卜的(de)好處(chu)，蘿卜具有防病(bing)(bing)、治病(bing)(bing)的(de)功效。近年來專家發現(xian)，細嚼、生(sheng)(sheng)吃蘿卜可促生(sheng)(sheng)具有抗(kang)癌作用(yong)的(de)干(gan)擾素。那我(wo)們(men)在適合進補的(de)冬(dong)季該如何食(shi)用(yong)蘿卜呢？下(xia)面教你幾...
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
女人內褲上的12個小秘密你知道多少呢？下面我們一起來看看這些秘密是不是隱藏著身體的健康問題。1、“究竟從(cong)哪里流出來(lai)的呢？”一部(bu)分是由子(zi)宮(gong)頸腺體分泌的，一部(bu)分來(lai)自陰(yin)道壁，還有很(hen)少一部(bu)分是由子(zi)宮(gong)內(nei)膜(mo)腺體和陰(yin)道...
欄目:女性 作者:健康管理師
限熱量飲食助健康不助(zhu)長壽美國國家老齡(ling)問題研究所(suo)(suo)從(cong)20多年前就一(yi)直飼養(yang)121只獼(mi)猴,并進行研究分(fen)析(xi)。獼(mi)猴因為生(sheng)理上(shang)與人類接近,而且(qie)壽命比較長,所(suo)(suo)以科學家偏好用它們來做一(yi)些(xie)長期(qi)的跟蹤研究。 研究人員將這(zhe)些(xie)獼(mi)猴分(fen)成兩組...
欄目:老人 作者:健康管理師