1、加蜂蜜
普洱(er)茶(cha)早在唐(tang)朝時就遠販(fan)西(xi)藏(zang)新疆等地。那時的西(xi)北人(ren)喝茶(cha)都會在里面加(jia)上奶、鹽、蜂蜜等調料(liao)。現在也不例(li)外,加(jia)蜂蜜使普洱(er)茶(cha)的味道更加(jia)好,而且長期喝還可以預防感冒(mao)。
2、加干花
在(zai)普(pu)洱茶(cha)中(zhong)加上玫瑰花、茉(mo)莉(li)、貢(gong)菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶(cha)的(de)香氣,淡(dan)化普(pu)洱茶(cha)的(de)陳味,對于女性來說(shuo)還能起到養(yang)顏美容的(de)作用。
3、加陳皮、干桔皮
加了陳(chen)皮的(de)普(pu)洱茶會稍微(wei)有些苦味,但(dan)對于化痰、順(shun)氣、止咳(ke)都(dou)有很(hen)好的(de)輔助(zhu)效果(guo)。
4、西式普洱
喝紅茶(cha)最專業的英國(guo)人(ren)也(ye)迷上(shang)了普(pu)洱(er)(er)茶(cha),英國(guo)最新的普(pu)洱(er)(er)茶(cha)喝法,是(shi)在(zai)普(pu)洱(er)(er)茶(cha)中加上(shang)水(shui)果(guo)。比如在(zai)茶(cha)湯中加入(ru)哈(ha)密瓜,然后放入(ru)冰(bing)箱冰(bing)涼后飲用,果(guo)香醇美,非常可(ke)口。
1、蜂蜜普洱茶
蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等,并能提高人體免疫力。普洱跟蜂蜜兼有排毒清腸作用,尤其普洱熟茶溫和的茶性及養護作用可削弱蜂蜜對寒性腸胃的刺激,長期飲用還有預防感冒的功能。
不過需要注意的是,為了不破壞蜂蜜中的營養物質,需先需用沸水沖泡普洱茶,濾出茶湯,待茶湯冷卻至60℃以下時,再調入蜂蜜。加入的量可以根據您手上的普洱茶口感以及個人的喜好來調整,多嘗試幾次,定能找到讓您喜愛的配比。
2、菊花普洱茶
菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散風去熱的功效,是很好的保健飲品。菊花與普洱茶搭配沖泡,能夠讓人口感清爽。菊花清熱解毒,普洱茶性溫和,兩者同時飲用,性能調和,功效倍增。對治療風熱感冒、頭昏目眩,目赤腫痛,心胸煩熱,疔瘡,腫毒及高血壓有較好的療效。
普洱茶茶性溫和,滋味平淡,香氣低沉,以菊花入普洱茶,能破其陳、益其香、滋其味、化其俗,于養生也大有裨益。現在已經有不少商家在制茶時將菊花與普洱一起壓成餅,看上的就是兩者搭配產生的“化學反應”。
3、陳皮普洱茶
將(jiang)陳(chen)皮(pi)(pi)加入普(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)中一起(qi)沖泡,其保健作用(yong)兼具陳(chen)皮(pi)(pi)和普(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)功效,陳(chen)皮(pi)(pi)普(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)(柑(gan)普(pu)茶(cha)(cha)),以廣(guang)東新會柑(gan)為原料的(de)(de)(de)最好。陳(chen)皮(pi)(pi)與普(pu)洱(er)(er)(er)茶(cha)(cha)聯合,不論是(shi)表還(huan)是(shi)內在,均(jun)渾(hun)然天成,可謂(wei)一絕。普(pu)洱(er)(er)(er)熟(shu)茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)暖(nuan)胃(wei)、降(jiang)血糖血脂、抗衰抗輻射、保護心(xin)血管的(de)(de)(de)作用(yong),配(pei)上陳(chen)皮(pi)(pi)理氣健脾、消(xiao)積(ji)化滯(zhi)、燥濕化痰、疏(shu)肝潤肺、疏(shu)通五(wu)臟等作用(yong),加上陳(chen)皮(pi)(pi)“遇升則(ze)升,遇降(jiang)則(ze)降(jiang)”的(de)(de)(de)性能,保健功效十分顯著,堪稱日常飲用(yong)的(de)(de)(de)保健佳品。
1.清洗茶具:用開水將茶杯、茶壺、茶托進行清洗,去除異味和雜質。
2.泡茶:用適量的普洱茶葉放在茶壺中,并用開水沖洗茶葉1-2次。然后將開水倒入茶壺中,蓋上蓋子,靜置1-2分鐘。
3.倒茶:將茶水倒入公道杯中,然后用公道杯遞給客人。
4.品茶:用鼻子深深地嗅一下茶香,再喝上一口,讓茶香在口腔中彌散開來,緩緩地品出茶味。
5.補水:普洱茶有溫中益氣、化濕化食的作用,飲用后可適量多喝幾口開水,以幫助更好地吸收茶中的營養成分。
注意事項:
1.普洱茶的泡制溫度應控制在80℃-95℃之間,開水要用純凈水。
2.普洱茶的泡制時間可以根據個人喜好調整,一般為30秒到2分鐘。
3.不要中途抽茶,以免影響泡制效果。
4.普洱茶具有收斂作用,不適宜空腹飲用,應在飯后飲用。
5.普洱茶可以重復泡制,但需要適當增加泡制時間。
6.孕婦、心臟(zang)病、高血壓等人士不宜飲(yin)用(yong)過量的普洱(er)茶。
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