紅茶性溫(wen),有(you)著溫(wen)和濃(nong)厚、醇厚的特點,就像人的內心,比較豐富。
紅茶可(ke)以和與大多(duo)數(shu)的食(shi)物相(xiang)容(rong)調飲,其包容(rong)性極(ji)強(qiang),恰好(hao)體現了(le)一種做人的包容(rong)態(tai)度,那么到底(di)紅茶可(ke)以和什么一起泡茶呢?
1.牛奶紅茶
材料:紅茶(cha)3克(ke)、牛(niu)奶100克(ke)、食鹽2克(ke)。
調制:
①將紅茶放(fang)入(ru)鍋(guo)中,加水煎(jian)煮(zhu)5分鐘;
②紅茶葉(xie)過濾掉,以另一個鍋煮牛奶;
③將牛奶煮(zhu)沸后(hou)加入(ru)茶汁,加入(ru)食鹽攬拌;
功(gong)效:每(mei)天早上(shang)喝一次,可有效地(di)補充(chong)氣血(xue),強身健體(ti)。
2.皇級紅茶
材料:紅茶、方糖、天然牛奶。
調制:
①先(xian)用開水沖泡紅茶(cha),過(guo)濾出茶(cha)湯備用;
②用湯匙(chi)盛8分(fen)滿加一塊(kuai)方糖(tang),點燃(ran)方糖(tang)約(yue)一分(fen)鐘倒入(ru)奶茶杯;
③加入已沖泡好的(de)紅茶湯(tang),再加入大(da)概4毫(hao)升的(de)天然(ran)牛奶;攪拌(ban)均勻即可(ke)飲(yin)用。
功效:可以去油(you)膩、助消化(hua)、益思提神、利尿解毒、消除疲勞(lao)。
3.檸檬紅茶
材料:1塊方糖,2-3片(pian)檸(ning)檬及紅茶。
調制:
①先用開水(shui)沖泡紅(hong)茶(cha),按著個人喜好泡出(chu)紅(hong)茶(cha)的濃(nong)度(du);
②加(jia)入(ru)檸檬,加(jia)入(ru)方(fang)糖(tang)攪拌(ban)即可飲用。
功效(xiao):具有健胃助消(xiao)化的(de)作用,特(te)別適合餐(can)后飲用。常喝(he)還(huan)可滋潤肌膚,幫助美白(bai),促進(jin)血液循環,有效(xiao)活化細胞。
4.甘蔗紅茶
材料(liao):甘蔗500克(ke)、紅茶5克(ke)。
調制:將甘(gan)蔗削皮,切(qie)碎,和紅茶(cha)共煎。
功效:清熱(re)生津(jin),治療咽干口渴(ke),喉癢咳(ke)嗽,過食(shi)肥膩食(shi)品等,是(shi)理想保健茶飲。
5.糯米紅茶
材料:糯米50克、紅茶5克。
調制:
①將(jiang)糯米洗凈,放入鍋中;
②加入適量清水煮;
③在(zai)煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效:益氣(qi)養血,改善身體(ti)虛弱癥(zheng)狀。
6.玫瑰紅茶
材料:玫瑰7-8朵、紅(hong)茶5克。
調制:
①將紅茶放入(ru)茶杯中,沖入(ru)90℃左右的開水(shui),泡30秒;
②然后將(jiang)幾朵玫瑰花放入茶杯(bei)中(zhong);
③悶3分鐘(zhong)等玫瑰(gui)花(hua)泡開后即可飲用。
功效(xiao):玫(mei)瑰紅茶具(ju)(ju)有養顏(yan)美容,補充人體(ti)(ti)水分,促進體(ti)(ti)內毒素排出、有益于心臟,可(ke)以抗皺、具(ju)(ju)有降(jiang)血(xue)脂、舒張血(xue)管的功效(xiao)。
7.生姜紅茶
材料:生姜(jiang)5克(ke),紅(hong)茶5克(ke),蜂蜜適量。
調制:
①先把(ba)生姜洗(xi)干凈,去皮,然后切成薄片(pian);
②用90°以(yi)上的開水(shui),沖(chong)泡一杯紅(hong)茶;
③把之前準備好的生(sheng)姜放入紅茶中,加入適(shi)量蜂蜜;
④蓋上杯蓋幾(ji)分鐘后即可(ke)。
功效:適(shi)合于經常(chang)手(shou)腳冰(bing)涼或者處于減(jian)肥(fei)階段的人士飲用。此茶能增強排泄功能,減(jian)肥(fei)效果(guo)非常(chang)明顯的。
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