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...康彼岸的舟楫和橋梁。養生治未病重在四調：調精神；調呼吸；調(diao)(diao)起居；調(diao)(diao)飲(yin)食。一、調(diao)(diao)精神1虛靜(jing)益神調(diao)(diao)神攝(she)生，靜(jing)養為首：這是調(diao)(diao)攝(she)精神，益壽(shou)延年的重要方法。經常保持思想清靜(jing)，心態
欄目:國學文化 作者:非常道家
有一(yi)次，一(yi)個朋友帶來一(yi)位(wei)年近80的(de)老(lao)人，老(lao)人有嚴重的(de)肺心病，朋友想讓我(wo)給他看(kan)看(kan)。我(wo)打量了(le)他一(yi)下，老(lao)人右手中指和食(shi)指發黃，看(kan)來是(shi)個老(lao)煙民。經(jing)過(guo)問診，我(wo)得知老(lao)人有50多年的(de)抽煙史，但(dan)目前已經(jing)戒(jie)了(le)。老(lao)人性格非常...
欄目:健康綜合 作者:祝由網
春天是呼吸道傳染病的高(gao)發時期，面對(dui)各(ge)種病毒(du)致病的風險，除了做到勤洗手(shou)、戴(dai)口(kou)罩、少聚(ju)會之外，還(huan)可以通過飲(yin)食(shi)提高(gao)身(shen)體免疫力，為抵抗病毒(du)保駕(jia)護航。具(ju)體可以從以下八(ba)個方面做起。一、牢記“3個一、4個半”即(ji)一把大...
欄目:飲食營養 作者:金錢草
該種植物在長期進化過程中，產生快速抗氰呼吸功能，它的呼吸速率很高，可達15000～20000μl·g-1FW·h-1，比一般植物呼吸速率快100倍以上，同時由于呼吸放熱，可使組織溫度比環境溫度高出10～20℃。因此，抗氰呼吸又稱為放熱呼...
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
夏季如何清心解暑,閉目養神深呼吸在(zai)夏季的時(shi)候溫度是(shi)(shi)非(fei)常(chang)炎(yan)熱的，這(zhe)時(shi)候大家容易產生各(ge)種的身體不適情況(kuang)，這(zhe)時(shi)候大家容易產生一些中(zhong)暑的問題，這(zhe)時(shi)候容易對大家健康造成影響，這(zhe)無(wu)疑是(shi)(shi)不利于夏季我們健康的，那么具...
欄目:夏季養生 作者:四季調養
新生兒復蘇項目每年幫助60萬新生兒建立第一口呼吸自2004年以(yi)來，新生兒(er)復(fu)蘇項目覆蓋全國31個省、自治區、直轄(xia)市和(he)新疆生產建設兵團超過20,000所助產機構，培訓了25萬人次(ci)臨床醫護人員(yuan)。據(ju)統計，10年來超過150,000名新生兒(er)因...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
精神(shen)排毒就(jiu)是要排除心理的(de)毒素和廢物，獲得更(geng)有益的(de)東西。心中的(de)毒素和廢物通常就(jiu)是指那些消(xiao)極的(de)思(si)想以及(ji)自己(ji)給自己(ji)施加(jia)的(de)種種限制(zhi)。如果能夠擺脫這些，傾聽自己(ji)的(de)心聲，我們就(jiu)可以減少精神(shen)的(de)毒素，健康快樂地面對工...
欄目:心理健康 作者:網友上傳
一(yi)、分(fen)娩的(de)三個(ge)過(guo)程(cheng)過(guo)程(cheng)分(fen)娩通常分(fen)為三個(ge)連續(xu)的(de)過(guo)程(cheng)。1.第一(yi)產程(cheng)又稱宮口擴(kuo)張期(qi)。是從開始出現間歇5～6分(fen)鐘的(de)規律宮縮起，至宮頸(jing)口完全擴(kuo)張達(da)10厘米為至。這一(yi)過(guo)程(cheng)對于初產婦(fu)來說需(xu)要(yao)11～12小時，經產婦(fu)需(xu)6～8小時。第一(yi)...
欄目:健康生活 作者:中醫世家
癥狀：咳逆喘(chuan)促，意識(shi)朦朧，神(shen)昏譫語，甚則(ze)昏迷(mi)抽搐，或伴(ban)痰鳴，舌(she)質暗紅或淡紫，脈滑數(shu)。治(zhi)則(ze)治(zhi)法：滌(di)痰開竅(qiao)。中成藥：①安宮牛黃(huang)丸(wan)，灌服(fu)或鼻飼，1次1丸(wan)，1日(ri)1～2次；②醒腦(nao)靜(jing)注射(she)液30～40ml加入0．9%氯化(hua)鈉注射(she)液中，...
欄目:健康生活 作者:祝由網
有(you)(you)(you)氧運動是(shi)非常(chang)有(you)(you)(you)益健康的(de)(de)一種活動，經常(chang)進(jin)行(xing)有(you)(you)(you)氧運動能夠促(cu)進(jin)人體(ti)的(de)(de)血液循環(huan)，加(jia)快新(xin)陳代謝，幫助身體(ti)里面的(de)(de)毒素的(de)(de)快速分解和排除，因此，對(dui)于很多的(de)(de)疾病都會有(you)(you)(you)很好的(de)(de)防治效果，下(xia)面，就(jiu)來給(gei)介紹，平時經常(chang)進(jin)行(xing)一些...
欄目:運動健身 作者:健身營養師