合谷穴和山峰非常相似，有山還有谷，所以有一(yi)句話，可以很(hen)形象的形容合谷穴：
開(kai)則如(ru)谷，合則如(ru)山也。
人體穴(xue)位圖 合谷(gu)(gu)穴(xue)取穴(xue)打開的(de)時(shi)候，它(ta)是(shi)第一掌骨和第二掌骨之間的(de)凹陷，像(xiang)山谷(gu)(gu)一樣(yang)。合則為山，就是(shi)兩個手指(zhi)并(bing)攏，鼓起來的(de)最高點(dian)就是(shi)我們的(de)合谷(gu)(gu)穴(xue)。
還有(you)一種簡易的取穴的方法，把(ba)我(wo)們對側(ce)的拇指(zhi)(zhi)屈曲，然后把(ba)指(zhi)(zhi)甲縫放(fang)到我(wo)們在虎口上，壓向第二(er)掌骨，這個拇指(zhi)(zhi)尖的地方就是(shi)合谷穴。
大名鼎鼎的合谷穴
合谷(gu)穴(xue)在穴(xue)位當中是(shi)個(ge)大穴(xue)，也是(shi)個(ge)要穴(xue)，它的功(gong)能(neng)很廣泛，如(ru)果說他最重要的功(gong)能(neng)，那就是(shi)我們人體自帶的鎮痛劑。
我(wo)自(zi)己有(you)切身體會，有(you)一次，修牙的時(shi)候，痛(tong)的不能忍受，就(jiu)按合谷穴，很快(kuai)疼痛(tong)緩解了很多。
痛疼(teng)是(shi)生活(huo)中(zhong)一種(zhong)不良的感受，但我們不能(neng)(neng)盲目的止痛，要知道有些突發的痛疼(teng)，可能(neng)(neng)是(shi)身(shen)體疾病導致(zhi)的，所以(yi)(yi)要盡快去醫(yi)院確診(zhen)。對一些沒有大的危害的，由于(yu)沒睡(shui)好導致(zhi)的頭痛，或者(zhe)是(shi)上(shang)火導致(zhi)的牙疼(teng)，可以(yi)(yi)采用按揉合谷(gu)穴的方法，效果是(shi)非(fei)常好的。
您按對合谷穴了嗎？
哪(na)一種刺激合谷(gu)穴的(de)方(fang)法是最有效的(de)呢？是直接豎直的(de)往(wang)下啊按，還是朝(chao)大拇指的(de)方(fang)向按，還是朝(chao)小拇指的(de)方(fang)向按。
我們在(zai)按摩的時(shi)(shi)候，方(fang)向(xiang)很(hen)重(zhong)要(yao)(yao)，尤其在(zai)針灸(jiu)的時(shi)(shi)候，所以這個方(fang)向(xiang)決定(ding)了(le)效果，力量不(bu)足或者過猛了(le)也不(bu)行(xing)，最重(zhong)要(yao)(yao)的還(huan)是方(fang)向(xiang)。
正(zheng)確(que)的(de)(de)(de)方向是向小指方向按。向下按，它的(de)(de)(de)力量是透不進去的(de)(de)(de)，正(zheng)確(que)的(de)(de)(de)感受應(ying)該是麻痛的(de)(de)(de)感覺，才有鎮(zhen)痛的(de)(de)(de)效應(ying)。
合谷穴不只用于止痛
合(he)谷穴還有(you)什么神(shen)奇之用呢！
1、頭面疾病
在《四總穴(xue)歌》里面有(you)句話講(jiang)：頭項尋列缺，面口合谷(gu)收(shou)。
其中(zhong)的(de)(de)面(mian)口合(he)谷(gu)(gu)(gu)收，主要講頭(tou)面(mian)的(de)(de)牙的(de)(de)疾病都(dou)可(ke)以(yi)用合(he)谷(gu)(gu)(gu)穴(xue)(xue)，常見(jian)的(de)(de)像(xiang)牙痛、頭(tou)痛、三叉神經(jing)痛，扎一針合(he)谷(gu)(gu)(gu)穴(xue)(xue)，就立竿見(jian)影。合(he)谷(gu)(gu)(gu)穴(xue)(xue)還有清熱的(de)(de)作用，所以(yi)像(xiang)感(gan)冒發燒了，鼻炎，還有眩暈都(dou)可(ke)以(yi)用合(he)谷(gu)(gu)(gu)穴(xue)(xue)。
2、調腸胃
合谷穴是(shi)(shi)我們手陽明大腸經的穴位，是(shi)(shi)大腸經一個原(yuan)穴，大腸經主(zhu)要作(zuo)用(yong)就(jiu)是(shi)(shi)調(diao)腸胃。
尤(you)其是(shi)大(da)腸(chang)疾(ji)(ji)病(bing)，腹瀉、便秘(mi)，都(dou)可(ke)以通過合谷穴(xue)來治療，可(ke)能有(you)的朋友就問了(le)，這個病(bing)不相(xiang)反嗎？又腹瀉又便秘(mi)，你這一個穴(xue)，怎么能治療兩個相(xiang)反的疾(ji)(ji)病(bing)！
原(yuan)因就是(shi)，穴(xue)位(wei)(wei)是(shi)一個雙向的(de)良性的(de)調(diao)整作用(yong)。所以這(zhe)個穴(xue)位(wei)(wei)，在腸胃不(bu)適的(de)時(shi)候可以用(yong)，比(bi)如腹脹(zhang)，消化不(bu)良，一定要記住了(le)。
3、緩解暈車暈船(chuan)的不適感
暈車暈船(chuan)，也叫暈動癥，合(he)谷穴能調腸胃，有止嘔的(de)(de)作用，而暈車暈船(chuan)表現的(de)(de)多數(shu)都是惡心(xin)，嘔吐，通過(guo)止嘔的(de)(de)作用來達到治療暈車暈船(chuan)的(de)(de)目的(de)(de)。
暈(yun)(yun)車(che)暈(yun)(yun)船的(de)時候按揉合(he)谷(gu)穴(xue)要輕柔，不必像(xiang)止痛的(de)時候那么用力，合(he)谷(gu)穴(xue)再配(pei)一個內關穴(xue)，對暈(yun)(yun)車(che)暈(yun)(yun)船的(de)緩解效果會更好(hao)。
溫馨提醒：合谷雖好，孕婦慎用。合谷穴有(you)很強的引(yin)產(chan)作(zuo)用，如果不慎按錯了，有(you)可(ke)能引(yin)發早產(chan)，危及生命。
為(wei)中(zhong)風(feng)(feng)面(mian)(mian)癱(tan)(tan)(tan)(tan). 如何(he)治(zhi)療(liao)(liao)面(mian)(mian)癱(tan)(tan)(tan)(tan)-治(zhi)療(liao)(liao)面(mian)(mian)癱(tan)(tan)(tan)(tan)的(de)(de)(de)(de)(de)有(you)效(xiao)方法(fa)(fa) 如何(he)治(zhi)療(liao)(liao)面(mian)(mian)癱(tan)(tan)(tan)(tan)? 1、癱(tan)(tan)(tan)(tan)復(fu)康系列藥(yao)物(wu)系列中(zhong)藥(yao)采用(yong)西洋(yang)參、白花蛇等(deng)(deng)二十余種(zhong)名(ming)貴(gui)中(zhong)藥(yao)，具(ju)(ju)有(you)活(huo)(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀、熄風(feng)(feng)通(tong)(tong)絡(luo)、祛瘀生新、補(bu)精益神(shen)(shen)(shen)、擴管抗凝、降脂穩(wen)壓、溶解(jie)血(xue)(xue)(xue)栓(shuan)、消(xiao)(xiao)除血(xue)(xue)(xue)腫(zhong)、復(fu)活(huo)(huo)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)、益腎健(jian)腦(nao)(nao)、改善腦(nao)(nao)部(bu)血(xue)(xue)(xue)液循環(huan)、恢(hui)復(fu)腦(nao)(nao)部(bu)病灶(zao)供血(xue)(xue)(xue)供氧(yang)、激活(huo)(huo)受損“休眠”腦(nao)(nao)組(zu)織細胞(bao)(bao)、振瘓治(zhi)癱(tan)(tan)(tan)(tan)之(zhi)功(gong)效(xiao)。無(wu)污染無(wu)毒副作(zuo)(zuo)用(yong)，無(wu)成(cheng)癮(yin)性(xing)，針對不同的(de)(de)(de)(de)(de)病情對癥(zheng)用(yong)藥(yao)，具(ju)(ju)有(you)較強的(de)(de)(de)(de)(de)靶向作(zuo)(zuo)用(yong)，無(wu)論病史(shi)長短，均療(liao)(liao)效(xiao)確切(qie)，久治(zhi)不愈(yu)患(huan)者均可(ke)消(xiao)(xiao)頑(wan)疾，重現燦爛(lan)笑容。 2、癱(tan)(tan)(tan)(tan)復(fu)康貼具(ju)(ju)有(you)益氣(qi)通(tong)(tong)絡(luo)、活(huo)(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀、消(xiao)(xiao)腫(zhong)止痛功(gong)能，作(zuo)(zuo)用(yong)于(yu)皮膚或腧穴(xue)，通(tong)(tong)其經(jing)(jing)脈，調(diao)其氣(qi)血(xue)(xue)(xue)，使(shi)陰陽歸于(yu)平衡，臟腑趨于(yu)和(he)調(diao)。用(yong)于(yu)治(zhi)療(liao)(liao)中(zhong)風(feng)(feng)遺(yi)癥(zheng)、面(mian)(mian)癱(tan)(tan)(tan)(tan)、小兒腦(nao)(nao)癱(tan)(tan)(tan)(tan)、口眼歪(wai)斜(xie)、面(mian)(mian)肌(ji)(ji)痙攣等(deng)(deng)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，通(tong)(tong)過改善腦(nao)(nao)循環(huan)供血(xue)(xue)(xue)不足(zu)(zu)和(he)提(ti)高腦(nao)(nao)組(zu)織耐缺(que)氧(yang)能力，提(ti)高神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)細胞(bao)(bao)活(huo)(huo)性(xing)達到(dao)治(zhi)愈(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)。 3、面(mian)(mian)肌(ji)(ji)穴(xue)位按(an)摩(mo)療(liao)(liao)法(fa)(fa) 中(zhong)醫理論認為(wei)：此病多(duo)由脈絡(luo)空虛，風(feng)(feng)邪襲絡(luo)、經(jing)(jing)絡(luo)受阻失養的(de)(de)(de)(de)(de)病因病機，采用(yong)“虛者補(bu)之(zhi)”“阻者通(tong)(tong)之(zhi)”的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)則，口服中(zhong)藥(yao)，祛風(feng)(feng)通(tong)(tong)絡(luo)，活(huo)(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀，配(pei)以(yi)面(mian)(mian)部(bu)按(an)摩(mo)攢(zan)竹、魚(yu)腰、絲竹空、陽白、晴(qing)明、承(cheng)泣(qi)、四白、迎春、下關(guan)、頰車、地倉、承(cheng)漿、翳風(feng)(feng)、聽宮、聽會等(deng)(deng)穴(xue)及點按(an)風(feng)(feng)池、合谷、足(zu)(zu)三里，太(tai)沖等(deng)(deng)穴(xue)，通(tong)(tong)經(jing)(jing)活(huo)(huo)絡(luo)調(diao)和(he)脾胃，舒(shu)肝解(jie)郁(yu)，面(mian)(mian)部(bu)按(an)摩(mo)以(yi)患(huan)側(ce)為(wei)主，健(jian)側(ce)為(wei)輔，使(shi)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)肌(ji)(ji)肉(rou)傳(chuan)導回復(fu)，改善各種(zhong)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)肌(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)麻(ma)痹狀(zhuang)(zhuang)態。此按(an)摩(mo)方法(fa)(fa)簡單(dan)易(yi)懂，自己在家對圖按(an)摩(mo)即(ji)可(ke)，因此病癥(zheng)比較頑(wan)固，患(huan)者需要足(zu)(zu)夠的(de)(de)(de)(de)(de)耐心(xin)與毅力。持之(zhi)以(yi)恒，堅持不懈，定會有(you)意外的(de)(de)(de)(de)(de)驚(jing)喜(xi)。 穴(xue)位按(an)摩(mo)具(ju)(ju)有(you)舒(shu)緩神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)，活(huo)(huo)血(xue)(xue)(xue)通(tong)(tong)絡(luo)的(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)，簡單(dan)操作(zuo)(zuo)，方便安全(quan)，避免了針刺療(liao)(liao)法(fa)(fa)容易(yi)損傷面(mian)(mian)部(bu)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)得弊端，配(pei)合口服藥(yao)物(wu)，可(ke)以(yi)達到(dao)祛風(feng)(feng)散(san)寒、活(huo)(huo)血(xue)(xue)(xue)化瘀、養血(xue)(xue)(xue)止痙的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。對面(mian)(mian)部(bu)麻(ma)木(mu)僵硬，眉(mei)不能抬，無(wu)額(e)紋(wen)、眼皮跳動、人(ren)中(zhong)歪(wai)斜(xie)、鼓腮漏(lou)氣(qi)、耳鳴等(deng)(deng)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，療(liao)(liao)效(xiao)確切(qie)
平時穴位因各種原因可能造成堵塞，所以要用按摩等方式打通。打通不同的穴位后，可以緩解疾病，保健養生。但值得注意的是打通穴位因人而異，不是所有人都適合。
穴位：
醫學上指人體上可以針灸的部位，多為神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。也叫穴、穴道。
按摩養生穴位的好處：
平常按摩養生穴位可以治療和緩解疾病，有養生保健的作用，但并不意味著它能包治百病。除了局部按揉外，還要調整全身的狀況。值得注意的是，穴位按揉雖然簡單有效，也并不是人人適合，尤其是孕產婦和體弱者要在醫生的指導下進行，不要隨意嘗試。
養生穴位-足三里穴
在民間一直有“常按足三里，勝吃老母雞”的說法，在本站中，關于足三里穴位的介紹文章也有好幾篇，看來這個穴位的確是人體內非常重要的養生穴位，足三里的位置在外膝蓋窩下方3寸。中醫有“肚腹三里留”的要訣，說的是，如果我們有肚腹部的疾病，如慢性胃腸炎、慢性腹瀉、胃寒等，都可以按揉足三里。另外，足三里對高血壓、冠心病、肺心病、腦出血、動脈硬化等心腦血管疾病也有很好的預防作用。在白領和亞健康人群中，每天按壓足三里養生穴位10分鐘，可以減輕工作壓力，緩解疲勞狀態。
養生穴位二：涌泉穴-安神健體穴
涌泉穴為腎經之首，位于足底，在足掌的前1/3、彎屈腳趾時的凹陷處。民間有“三里涌泉穴，長壽妙中訣；睡前按百次，健脾益精血”的說法。每天洗腳后，可以用艾灸來回灸上十分鐘，或者用雙手大拇指摩搓兩足底涌泉穴10分鐘左右，非常有助于睡眠。對于有神經衰弱的人，可將漸漸將時間延長為半個小時。夏天快到了，你可赤腳或穿襪在鵝卵石路上散散步，多刺激涌泉穴，雖然開始不習慣時會很痛，多練習就好了，不要怕痛對身體效果很好的。
養生穴位-涌泉穴查看大圖
養生穴位二：涌泉穴
養生穴位三：三陰交穴-滋陰養顏穴
三陰交被稱為女人的穴位，位于小腿內側，腳踝骨的最高點往上3寸處。按揉三陰交，有助于打通人體淤塞，保養子宮和卵巢，還有調月經、除斑、祛皺、祛痘，治療皮膚過敏、皮炎、濕疹的作用。從經期前三天開始，每天按揉三陰交，堅持三個月，可以緩解月經不調、痛經等問題。按揉時，將拇指直立放在穴位上，先向下按壓再揉，每次1分鐘左右，停歇后再揉。按揉三陰交有調暢人體氣血運轉的作用，但它并不適合孕婦，如果您快當媽媽了的話，就不要常按了哦。
養生穴位四：關元穴-補腎固元穴
十大養生穴位中的關元穴在肚臍以下3寸(約為除拇指外四根手指并攏的寬度)處就是關元穴。按揉關元穴可補充腎氣，延緩衰老。對男性來說，按揉關元穴可以緩解腎虛、腰酸、掉發等問題。對女性來說，按揉關元穴可以治療和緩解很多婦科病。按揉關元穴前，要先搓熱手掌，將掌心對準腹部的關元穴做搓揉的動作，由輕到重，直到感覺發熱。
養生穴位-關元穴查看大圖
養生穴位-關元穴
養生穴位五：風池穴-明目醒腦穴
中醫講“頭目風池主”，就是因為風池穴能治療大部分風病。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩處，與耳垂齊平，常與攢竹穴、太陽穴、睛明穴、四白穴等配合，治療眼部疾病，緩解眼部癥狀。按揉以上穴位，同時配合頸椎矯治，對治療近視眼有很好的療效。此外，按揉風池穴和周圍肌肉，可以有效地緩解頸椎病、外感風寒、內外風邪引發的頭痛，以及長時間低頭工作導致的頸部疲勞。工作間隙，輕叩風池穴，可起到提神醒腦、消除疲勞的作用。
養生穴位六：中脘穴-養胃穴
中脘穴在腹部正中線上，胸骨下端與肚臍連接線中點處，按壓時會有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。急性胃刺痛患者可點按中脘穴，用手指按壓10秒，松開，再壓，如此反復，三五分鐘就可緩解癥狀；慢性胃不適患者可按揉中脘穴，用手掌輕揉，可促進消化；急性胃腸炎患者在按揉中脘穴的同時，還可以按揉天樞穴(位于肚臍旁2寸處)、大巨穴(位于臍下2寸旁開2寸)配合治療。
養生穴位七：內關穴-養護心臟穴
伸開手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，內關穴就在離手腕距離兩個手指寬的兩條筋之間。按揉內關穴有助于血氣暢通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分鐘左右，直至局部感到酸麻。除了保護心臟，內關穴還是個救急的穴位，在病人突發心臟病時，先讓病人平躺，在等待急救期間，配合按揉內關穴可起到緩解疼痛的效果。此外，按揉內關穴還能緩解頭疼、口干、嗓子疼、頸椎病、肩周炎、腰部疼痛等病癥。
養生穴位八：合谷穴-清熱止痛穴
合谷穴又稱虎口，位于拇指和食指合攏后，隆起肌肉最高處。合谷穴有清熱解表、鎮靜止痛的作用，對頭面部疾病，有很好的緩解和治療作用。由于風熱感冒引起的頭痛發燒、上火牙疼，吃了藥不能馬上見效，均可通過指壓合谷穴來緩解，力道以感到酸、麻、脹為宜。如果伴有發燒，可用瓷湯勺刮頸后部皮膚或用手指揪拉周圍皮膚，直到發紅發紫，有助于排出熱毒，較快退燒。
養生穴位九：委中穴-解腰背酸痛穴
委中穴位于膝內窩腘窩處中點。中醫講，“腰背委中求”，長期久坐、姿勢不當造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通暢腰背氣血。按揉委中穴時，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，一般可連續按壓20次左右。值得提醒的是，腎虛引起的腰痛還是要以補腎為本。
養生穴位十：陽陵泉穴-舒筋活絡穴
陽(yang)陵(ling)(ling)泉(quan)在(zai)小(xiao)腿上，找它的(de)時候要端坐不(bu)動，用手(shou)摸(mo)腿，膝關節外(wai)下方有一個突起，叫腓骨小(xiao)頭(tou)，腓骨小(xiao)頭(tou)前(qian)下方的(de)凹陷就是(shi)陽(yang)陵(ling)(ling)泉(quan)的(de)位置。平時按揉陽(yang)陵(ling)(ling)泉(quan)，再配合活動肩膀，可以緩解肩膀周圍的(de)疼痛。此外(wai)，陽(yang)陵(ling)(ling)泉(quan)還對乳房脹痛、兩肋(lei)脹痛，肋(lei)間神(shen)經痛有緩解作用。
合谷穴
開放分類： 醫療、疾病、醫學、穴位、針灸
目錄• 合谷穴
• 一、名詞解釋
• 二、在人體的位置及取穴方法
• 三、主治癥狀
• 四、臨床應用舉例
• 五、針刺中極合谷穴治療尿潴留
• 六、應大力推廣按摩合谷穴治病
• 七、感冒頭面疾病的要穴---合谷穴
• 八、合谷穴可以治療“頭疼并面腫”
• 九、按合谷穴能護齒
• 十、大蒜貼敷合谷穴治扁桃體炎
• 十一、合谷穴治黑眼圈
• 十二、按摩合谷穴治療神經性頭痛
• 十三、按壓合谷穴可止牙痛、頭疼
• 十四、合谷穴與相關穴位配伍
• 十五、312經絡鍛煉法
• 八、合谷穴可以治療“頭疼并面腫”
• 九、按合谷穴能護齒
• 十、大蒜貼敷合谷穴治扁桃體炎
• 十一、合谷穴治黑眼圈
• 十二、按摩合谷穴治療神經性頭痛
• 十三、按壓合谷穴可止牙痛、頭疼
• 十四、合谷穴與相關穴位配伍
• 十五、312經絡鍛煉法
合谷穴
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一、名詞解釋
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虎口，容谷，合骨，含口。合谷穴屬于手陽明大腸經的穴道,是一個很重要又好用的穴位。為什么叫合谷穴呢?就是因為他的位置在大母指和食指的虎口間,拇指食指像兩座山,虎口似一山谷,合谷穴在其中故名。
【定位】
一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
二、在人體的位置及取穴方法
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確定此穴時應讓患者側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點，拇指側。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。
【解剖位置】
在第一、二掌骨之間，第一骨間背側肌中，深層有拇收肌橫頭；有手背靜脈網，為頭靜脈的起部，腧穴近側正當橈動脈從手背穿向手掌之處；布有橈神經淺支的掌背側神經，深部有正中神經的指掌側固有神經。
【取穴】
確定此穴時應讓患者側腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。 （詳見此手部穴位圖相關圖示）
三、主治癥狀
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牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經麻痹、口眼歪斜、打嗝、頭痛，目赤腫痛，鼻出血，牙關緊閉，口眼歪斜，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹痛，便秘，經閉，滯產。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。這里順便提及一下該穴指壓的小竅門：指壓時應朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴道的療效。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由于大腸經從手走頭，凡是顏面上的病，項牙痛、頭痛、發熱、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。但要注意的是體質較差的病人，不宜給予較強的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。
四、臨床應用舉例
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1、反射性頭痛reflex headache。
2、耳聾deafness。
3、耳鳴tinnitus aurium。
4、衄血epistaxis。
5、鼻茸rhinopolpus 。
6、齒痛toothache。
7、扁桃腺發炎tonsillitis。
8、角膜白翳cataract
9、視力缺乏visual defect 。
10、呼吸困難dyspnea。
11、痰阻塞sputumcoction 。
12、窒息suffcation。
13、肩胛神經痛scapular neuralgia。
14、虛脫collapse。
15、失眠insomnia。
16、神經衰弱neurasthenia。
【方法】
針5~7分，留針20分鐘。灸10分鐘。用三棱針點刺放血。
【應用】
1、合谷為大腸經原穴，屬陽主表，取清走衰，宣泄氣中之熱，升清降濁，疏風散表，宣通氣血之功。
2、合谷總治頭、面各癥。用之得法，針到病除。齒、眼、喉嚨（咽喉）等癥之特效穴。
3、牙痛用「飛經走氣」法。1、針尖向上斜刺，強捻轉使針感到頭部，2、提針至皮下，針尖相下斜刺，使針感到指頭，如此反復3次，留針30分鐘，痊愈。
4、齒痛：合谷兩穴并針刺，留針3分鐘，針到病除。
5、牙痛、口歪、臂肩不能舉、大拇指、食指不能屈伸：針刺合谷穴特效。
6、風火牙痛不能飲食：1合谷2頰車3中脘4足三里5留針30分鐘。
7、牙關不開、口眼歪斜blepharoplegia：1合谷2地倉3頰車。拔牙麻醉穴：1合谷2足三里。
8、合谷補，瀉之法：補法、先呼后吸 時針之。瀉法、先吸后呼時針之。
9、頭痛headache：1合谷2風池。
10、癲癇及安神、鎮驚anticonvulsion：1合谷2百會3神門。
11、目赤ophthamia：1合谷2絲竹空3精明。
12、鼻淵sinusitis：1合谷2迎香。
13、局部性肌肉痙攣：用點刺法，快針前淺刺，或強刺法
14、哮喘asthma劇烈時：1先針合谷，2使患者平臥，用五柱灸法。膻中為中心，左、右為神封，上為玉堂，下為中庭。
15、針『四關穴』：1左、右（合谷）2左、右（太沖）
a降低血壓，鎮靜神經，調整機能，開關節而利痹疏風，行氣血，通經絡，清滯瘀。
16、止汗：a補合谷，瀉腹溜（補合谷可使汗腺收縮）。
發汗：a瀉合谷，補腹溜（重瀉合谷，使汗腺松弛）
17、急性外膜炎，旺盛全體機能（清理肚臍以上部位）：
a合谷 b曲池。合谷升而能散，曲池走而不守。
18、調理腸胃，寬中理氣：a合谷b足三里。合谷為大腸經之原穴，氣能升降，血能宣通。足三里為土中之土（胃經為戊土，三里為胃經之合穴亦為戊土）。補之益氣理中，瀉之升陽降濁。如有濕熱壅遏，濁滯中宮，蓄食停飲，腹脹噯氣tympanites，引濕濁下行，導濁降逆而安中宮。
19、安胎：a瀉合谷b補三陰交。血旺氣衰。
墮胎：a補合谷b瀉三陰交。血衰氣旺。
a合谷：大腸經之原穴，大腸經為肺俯，主氣當補。
b三陰交：脾、肝、腎三脈之會穴。主陰血，血當補，不當瀉。
20、脾病splenic disease：a合谷b三陰交。
五、針刺中極合谷穴治療尿潴留
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尿潴留為臨床常見病癥，屬中醫“癃閉”范疇，總的病機為膀胱氣機不暢，治療上應行氣利尿。本人在臨證時常選用中極、合谷兩個穴位進行針刺，取得了良好療效。因中極穴是足太陽膀胱經的募穴，又是任脈與足三陰經的交會穴，主治遺尿、小便不利等；合谷穴為手陽明大腸經的原穴，主治熱病、腹痛、便秘、經閉等，針刺合谷穴有瀉熱、行氣血之功，能行大腸之氣，而大腸又與肺相表里，故能行肺氣而通調水道。中極、合谷兩穴配合能起到相輔相成的作用。
(文章出處：中國中醫藥報)
六、應大力推廣按摩合谷穴治病
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按摩合谷穴，其部位暴露易于取穴，不受時間、季節等條件限制，且操作簡單，便于普及，療效好；在醫護人員指導下，人人均能掌握使用，故值得大力推廣。
七、感冒頭面疾病的要穴---合谷穴
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如果有輕微感冒時，可以按合谷穴,左右各個各按摩十分鐘,按摩完后再喝一杯熱開水,出出汗,感冒就可以緩解。
平常有鼻子過敏的人,也可以常常按壓合谷,如果有耐心,持之以恒,會有意想不到的效果.
由于,手陽明大腸經有經過下牙齦,所以,牙痛時可以先按按合谷止痛.
八、合谷穴可以治療“頭疼并面腫”
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在《四總穴歌》里頭，有這么一句“面口合谷收”，就是顏面以及口部的毛病都可以找合谷治療；合谷還可以治療“瘧病熱還寒”，就是瘧疾先熱而后冷的打擺子癥狀。也可治齒齟及鼻衄 ，就是蛀牙和流鼻血；“口噤不開言”，牙齒咬得很緊，不能張口說話，可以在此穴針入五分深，“令人即便安”，可是要注意，合谷跟另一個叫三陰交的穴道，在孕婦身上要小心，有可能導致流產。
在宋朝的時候有一位太子，他很喜歡醫學，有一次看到一位孕婦，把了脈后，希望證實自己的判斷，要剖腹看一看到底懷的是男孩還是女孩、或者是雙胞胎，跟他同行的醫師徐文伯說不可以這樣，用針剌合谷及三陰交這個胎就可以順利產出；所以合谷、三陰交在孕婦身上不可以隨便扎針，要非常小心的。
合谷穴這個穴位恰到好處就在手背，而且好找，無論什么情況都可以方便簡單地按兩下，并且療效驚人。
感冒乃百病之母，按壓合谷穴最大的好處就是預防感冒。
九、按合谷穴能護齒
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中醫四總穴歌訣有“面口合谷收”之歌，能保護牙齒，減少口腔疾病的發生。
按摩合谷穴還能治療牙疼、牙齦炎、舌炎、腮腺炎等。比如，牙疼時，按壓合谷穴5分鐘后，疼痛會減輕，如果有牙齦炎，并且持續時間較長，反復發作，經常按壓合谷穴能起到一定療效。現代醫學研究發現，這與合谷穴促進延腦的中縫大核神經元放電增加有關。
按壓合谷穴時注意用對側手的拇指和食指指腹，用力按壓，直到產生酸脹感為宜。
十、大蒜貼敷合谷穴治扁桃體炎
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將大蒜（紫皮者佳）搗爛如糊狀，敷于雙虎口（即合谷穴），時間1-3小時，以局部皮膚發癢為度。
十一、合谷穴治黑眼圈
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坐在床上、書桌旁、沙發上， 按壓合谷穴非常順手，隨時可按，治療黑眼圈神奇有效。
有時睡前平靜不下來，
十二、按摩合谷穴治療神經性頭痛
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合谷穴配內庭穴治療神經性頭痛（內庭穴：位于雙足第二、三趾之間）。
按摩該兩穴位可治療神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛等疾病。
按摩方法：
按摩合谷穴時，可用雙手拇指以順時針方向交替按摩。內庭穴位用雙手拇指直接點壓雙足二、三趾之間，可起到立即止痛效果，堅持每日2—3次，每次10分鐘。按摩該兩穴位后一般3—5日可起到治愈效果。
(1)按法：將拇指指端按在合谷穴上，用力深壓捻動。
(2)揉法：將拇指指腹放在合谷穴上，作輕柔和緩地揉動。
(3)一指禪推法：把拇指指端放在合谷穴處，以腕關節擺動，帶動拇指作左右擺動。
(4)點法：把拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指壓而點之。
十三、按壓合谷穴可止牙痛、頭疼
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當手掌合攏時，大拇指與食指之間，便會有一稍微隆起的部位，在隆起的部位正中央有一個“合谷穴”。合谷穴對于治療頭疼、牙痛等有效。它是止痛的特效穴。在我國古代拔牙時都在此穴針灸以為麻醉之用。
當牙痛、頭疼時，只要揉合谷穴即可緩和疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴，接著換手，使用左手使勁地揉右手的合谷穴，則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。
由于合谷穴與整個頭部組織有關，若繼續摩擦可使顏面變得光滑、細嫩，并且有預防面皺的功效。而且合谷穴的摩擦對于治療顏面麻痹、眼疾、鼻炎、扁桃腺炎和所有頭部之疼痛將能發揮莫大的效果，只要一日做二三回，便能使一個人生氣蓬勃。
患有慢性頭疼的人，一旦感到疲倦時，不妨做此合谷穴的摩擦，就會將頭疼的癥狀治療。
按摩合谷穴治療神經性頭痛
中老年患神經性頭痛是常見病。患病后一日發作數次，同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果。
禁忌：患者在治療期間，嚴禁飲酒和吸煙。同時，可多吃海產品和豆制品。如：魚、蝦、蛋、海帶；海藻、豆腐、豆腐腦等食品。還可吃各種新鮮蔬菜和水果，堅持在每晚臨睡前用熱水燙雙足 20分鐘，可促進全身血液循環，促進早日恢復健康
十四、合谷穴與相關穴位配伍
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配太陽穴治頭痛；配太沖穴治目赤腫痛;配迎香穴治鼻疾；配少商穴治咽喉腫痛； 配三陰交穴治經閉，滯產；配地倉穴頰車穴治眼歪斜。
【刺灸法】 直刺0.5～l寸。【附注】 (l)手陽明經所過為“原”。 (2)《神應經》：孕婦不宜針。
【穴義】 大腸經經氣在此形成強盛的水濕風氣。
【名解】 (1)合谷。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經氣血會聚于此并形成強盛的水濕風氣場。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕云氣，行至本穴后，由于本穴位處手背第一、二掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚，匯聚之氣形成強大的水濕云氣場，故名合谷。 (2)虎口。虎，八卦中的寅木也，風也。口，出入之所也。虎口名意指穴內的氣血物質運動形式為風木的橫向運動。 (3)容谷。容，容納、包容也。谷，兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來的氣血物質在本穴被包容、聚集。 (4)合骨。合，匯也，聚也。骨，水也。本穴物質為三間穴的水濕之氣匯合而成，所處為天部，其狀為云，富含水濕，故名合骨。 (5)含口。含，包含、容納也。口，脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質有脾土的長養特性。本穴物質為三間穴傳來的天部水濕之氣，由本穴外傳時也是以風木的形式橫向外傳，但由于其水濕云氣有溫熱之性，因而還有部分水濕之氣氣化上行于天，表現出脾土的長養特性，故名含口。 (6)大腸經原穴。本穴物質由三間穴的水濕云氣而匯聚，性溫、量大、所處范圍廣，可擔當起充補大腸經整條經脈氣血的作用，故為大腸經原穴。
【氣血特征】 氣血物質為天部層次大范圍內的水濕云氣。
【運行規律】 穴內的天部水濕云氣一方面橫行向陽溪穴傳輸，另一方面不斷氣化向更高的天部層次擴散。
【功能作用】 推動天部層次的氣血運動，向天部層次輸送水濕云氣。
【治法】 虛寒則補而灸之，實熱則瀉之，熱癥涼藥水針良。
十五、312經絡鍛煉法
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312經絡鍛煉法的創始人祝總驤教授推薦的簡單易行有效的按摩方法。主要是按摩合谷穴，內關穴，足三里穴。
所謂“312”，“3”指合谷、內關、足三里3個穴位的按摩；“1”是意守丹田、腹式呼吸；“2”是兩下肢下蹲為主、適當的體育活動。
取穴：內關穴取穴：在我們手腕處有幾條橫紋，在緊挨著手的橫紋處放上右手的食指、中指、無名指，在手臂的兩條筋中間食指按下去的地方就是我們所要找的內關穴。
足三里穴取穴：把一只手的四指放在膝蓋骨的下面，另一只手的大拇指去按壓與小指的交界點,這里就是我們所要找的足三里穴。這個穴位自古以來就是長壽保健穴。
3個穴位按壓每兩秒一次，早晚各一次，每次做5分鐘。（應該不成問題，坐公交或者排隊無聊的時候可以按摩一下手上的穴位）。
腹式呼吸的特點是大腦和全身處于相對靜止狀態下，使全身尤其腹部9條經脈血氣運行得到改善，是一種比較緩慢的經絡鍛煉，對于慢性病，如高血壓、糖尿病和失眠癥都有特效。這3種病和腹式呼吸的關系也各有不同，高血壓病的原因是肝陽上亢，腎氣陰虛，做好腹式呼吸，可以使肝陽下降，腎陰上升，一般需要延長時間到10分鐘，并放慢呼吸頻率到每分鐘4次甚至更慢可更為奏效。而糖尿病的發病原因是脾、胃經功能失控，腹式呼吸有利于這兩條經脈的血氣活躍，達到控制血糖的效果。腹式呼吸能夠控制失眠，也在于安靜狀態下思想集中于丹田，使9條經脈包括肝、腎經的陰陽達到平衡而入睡。
2條腿為主的體育鍛煉
體育運動也是經絡鍛煉，這是因為經脈是以一種立體結構和肌肉聯系在一起，當運動時，肌肉的收縮與舒張必然帶動有關經脈的組織結構活動起來，從而形成一種天然的激活經絡的方式。有助于全身各器官功能的增強和疾病的控制。
健(jian)康身體，從年(nian)輕(qing)開始。
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