1、至陰。至，極也。陰，寒(han)(han)(han)也，水(shui)也。該穴(xue)(xue)名意指(zhi)體(ti)內膀胱(guang)經的寒(han)(han)(han)濕水(shui)氣(qi)由此外輸體(ti)表。本穴(xue)(xue)物(wu)質為來自體(ti)內膀胱(guang)經的寒(han)(han)(han)濕水(shui)氣(qi)，它位于人體(ti)的最下部，是人體(ti)寒(han)(han)(han)濕水(shui)氣(qi)到達的極寒(han)(han)(han)之地，故名。
2、膀胱(guang)經(jing)井穴(xue)(xue)。井，地部(bu)孔(kong)隙(xi)也。本穴(xue)(xue)有地部(bu)有孔(kong)隙(xi)與(yu)體(ti)內相(xiang)通，為(wei)膀胱(guang)經(jing)體(ti)內與(yu)體(ti)表的氣血交換處(chu)，故為(wei)膀胱(guang)經(jing)井穴(xue)(xue)。
3、本穴(xue)屬(shu)(shu)金。屬(shu)(shu)金，指本穴(xue)氣血(xue)物質運行變化表(biao)現(xian)出(chu)(chu)的五行屬(shu)(shu)性。本穴(xue)物質主(zhu)要是體內輸出(chu)(chu)的溫熱水氣，出(chu)(chu)體表(biao)后散熱而涼(liang)，表(biao)現(xian)出(chu)(chu)肺金之(zhi)氣的秋涼(liang)特征，故其屬(shu)(shu)金。
附注：足太陽(yang)經所出為“井”。
穴位含義：體內膀胱經的寒濕水氣由此外輸體表。
氣血特征：氣血物質為天部的溫熱水氣。
運行(xing)規律(lv)：散(san)熱冷縮并交(jiao)于足(zu)通(tong)谷穴(xue)。
取穴方法：至陰穴位于人體(ti)的足小(xiao)趾末節(jie)外側(ce)，距趾甲角0.1寸。
功能作用(yong)：散熱生氣。
主(zhu)治疾病：頭痛目(mu)痛，鼻塞，鼻出血，胎位不正，難產。
穴位配伍：
至陰配太沖、百會，治頭痛；至陰配天柱、后溪，治后頭痛；至陰配百會、風池、通天、太陽，治外感風邪之頭暈、頭痛；至陰配風池、睛明、太陽、合谷，治風熱目赤腫痛、頭脹痛；至陰配睛明，治眼疾；至陰配風池、攢竹，治頭痛，目痛；至陰配風池、攢竹、瞳子髎，治頭痛，目痛；至陰配風池、天柱、太陽、太沖，治項痛；至陰配腎俞、三陰交、神門、足三里，治更年期綜合征；至陰配隱白、三陰交、京門，治胎位不正；至陰配關元、足三里，治氣血不足之胎位不正；至陰配三陰交，治胞衣不下，難產；至陰配中極、昆侖、三陰交，治難產、胎衣不下；至陰配次髎、合谷、三陰交、獨陰，治氣滯血瘀之難產；至陰配中極、氣海、合谷、三陰交、昆侖，治血瘀之胞衣不下；至陰配曲泉、中極、三陰交，治濕熱下注、熱擾精室之遺精；至陰配中極、蠡溝、漏谷、承扶，治小便不利；至陰配印堂、迎香、風門、合谷，治鼻流清涕；至陰配風池、迎香、尺澤、合谷，治肺熱鼻塞、鼻衄；至陰配迎香、上星、合谷，治鼻衄；至陰配陽陵泉、昆侖、解溪、太沖，治經脈痹阻之腳膝腫痛攣急,足麻痹。胎位不正
主穴：至陰穴；配穴：氣血虛弱者，配足三里、腎俞；氣機郁滯者，配肝俞、行間、足三里。方義：至陰為足太陽經井穴，與足少陰經相連，灸之可調理足少陰經經氣、調和沖任、調整陰陽，回轉胎位。至陰穴也是治療胎位不正的經驗穴。滯產
主穴(xue)(xue)(xue)：三(san)陰(yin)(yin)交、合谷、至陰(yin)(yin)；配(pei)穴(xue)(xue)(xue)：氣(qi)血虛弱(ruo)者，加足(zu)三(san)里；氣(qi)滯(zhi)血瘀者加次髎(liao)、血海、太(tai)沖。方義：合谷為手陽(yang)明經(jing)(jing)原穴(xue)(xue)(xue)，三(san)陰(yin)(yin)交為脾經(jing)(jing)腧(shu)穴(xue)(xue)(xue)又為足(zu)三(san)陰(yin)(yin)經(jing)(jing)之交會穴(xue)(xue)(xue)，兩(liang)穴(xue)(xue)(xue)相配(pei)可補氣(qi)行血以致(zhi)胎(tai)下;至陰(yin)(yin)是足(zu)太(tai)陽(yang)經(jing)(jing)井穴(xue)(xue)(xue)，引(yin)產下行，為催產之經(jing)(jing)驗效穴(xue)(xue)(xue)。臨床(chuang)運用(yong)：現常(chang)用(yong)于治療胎(tai)位不正、難產，胎(tai)盤滯(zhi)留(liu)，腦溢血，神經(jing)(jing)性頭(tou)痛，腦血管病后遺癥，尿潴留(liu)，遺精，眼結膜充血，角膜白斑(ban)，鼻塞等。
艾(ai)(ai)灸(jiu)療法：艾(ai)(ai)炷灸(jiu)3～5壯，艾(ai)(ai)條溫灸(jiu)10～20分鐘。
糾正胎位不正
正常的胎位(wei)都是(shi)胎兒臉(lian)朝下然后(hou)通過陰道娩出。但(dan)有一些情況胎兒不是(shi)這(zhe)么個(ge)位(wei)置待著。
胎(tai)(tai)(tai)位不(bu)正(zheng)，在古代(dai)算作難產，中醫學(xue)稱倒(dao)產、橫(heng)產、偏(pian)產。胎(tai)(tai)(tai)不(bu)正(zheng)，認(ren)為是婦(fu)女妊娠后氣血虧虛，胎(tai)(tai)(tai)氣不(bu)足影(ying)響(xiang)(xiang)了胞宮的正(zheng)常活動，或(huo)胎(tai)(tai)(tai)位輾轉失常，或(huo)氣滯或(huo)驚恐，影(ying)響(xiang)(xiang)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)轉運誘發胎(tai)(tai)(tai)位不(bu)正(zheng)。
而古人(ren)發現，如果用(yong)艾灸至陰穴，有(you)時能把胎位正過(guo)來，所以很多的醫療古籍中對此都有(you)詳細記載。
我們現(xian)(xian)在所說的(de)艾(ai)灸(jiu)至陰穴(xue)(xue)可以轉胎，指的(de)是在懷孕期間(jian)(jian)或(huo)者生(sheng)產(chan)前在影(ying)像學上發現(xian)(xian)的(de)胎位(wei)(wei)不正。中醫采用的(de)艾(ai)灸(jiu)至陰穴(xue)(xue)矯(jiao)正胎位(wei)(wei)不正，具有(you)效(xiao)果好，痛(tong)苦(ku)小(xiao)，經(jing)濟實(shi)用等特(te)點。對于懷孕期間(jian)(jian)因情志不調而氣滯(zhi)的(de)人，艾(ai)灸(jiu)至陰穴(xue)(xue)效(xiao)果比(bi)較(jiao)理想(xiang)。
為何艾灸至陰穴可糾正胎位不正呢？
至(zhi)陰位(wei)于肢體的(de)(de)(de)末(mo)端，離心臟最遠，因此在(zai)氣血疏布和回(hui)流上都是(shi)不(bu)易(yi)的(de)(de)(de)。《靈樞·經(jing)脈》說：“膀胱經(jing)主(zhu)筋所(suo)生病者”，胎(tai)位(wei)不(bu)正就是(shi)因為氣血不(bu)足，筋經(jing)失養(yang)，而筋的(de)(de)(de)主(zhu)要作用就是(shi)約束(shu)形(xing)體，所(suo)以當太陽經(jing)出現問(wen)題時，太陽經(jing)筋無力，對(dui)于胎(tai)兒的(de)(de)(de)束(shu)縛不(bu)夠，所(suo)以才有胎(tai)位(wei)不(bu)正的(de)(de)(de)現象。
所以通(tong)過(guo)艾灸，可(ke)(ke)以將(jiang)外來的(de)(de)熱(re)量，通(tong)過(guo)這口“井”，傳(chuan)導給太陽(yang)經(jing)，以增(zeng)強其(qi)約束的(de)(de)能(neng)量，可(ke)(ke)激發足太陽(yang)膀胱經(jing)的(de)(de)經(jing)氣，提升其(qi)經(jing)筋的(de)(de)約束力。從而達到糾正胎(tai)位的(de)(de)目的(de)(de)。
其實，艾灸(jiu)至陰(yin)穴(xue)不只是糾正胎位不正，像頭痛、鼻塞等，受(shou)寒陽氣閉塞的都可用此穴(xue)，原理還是那句話，抻繩子頭，補(bu)充陽氣。
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