生活中，有的人會經常做夢，有的人卻感覺自己基本不做夢或從來不做夢，專家指出：人人都會做夢，是否發覺取決于你醒來的時間。“如果你剛好在做夢的時候醒來，那么就會知道你做過夢；如果你醒來的時候沒有在做夢，就不會感覺到你做過夢。”
經常做同一個噩夢，可能是某種身體疾病的預報。讓我們來看看都可能有哪些疾病吧！
1、經常夢到氣管被卡住、呼吸困難
可能是呼吸系統、氣管、肺部出了問題。
2、夢到被人追、不停奔跑得很累甚至出汗
可能是心臟出了問題。
3、夢到聲音、有人說話等
可能是耳朵、聽力出了問題。
4、夢到被人打了、踢了
多半是被打的那個部位相對應的器官出了問題。例如：夢到肚子被踢了，可能就是胃出現了某種疾病。
5、經常夢到同樣的人或場景
這種情況下多半是某種心理狀態的暗示，可能是患者出現了某種心理問題或壓力。夢境是對現實的一種反應，因為在現實生活中有些問題得不到解決，才會在夢里給自己編造一個故事，來釋放壓力，從而是自己得到安慰和滿足。就好比上面的劉先生，一睡覺就做夢，并夢到自己的妻子一樣。建議這一部分患者都需進行心理疏導。
6、夢游
有一種情況比較特殊，它不光做夢，還夢游。這種情況通常標志著腦部功能的障礙。例如，一般青少年、兒童可能會有夢游的情況，那是因為他們的大腦發育還不成熟。也有的夢游是由心理壓力和家族遺傳導致的。
一般情況下，夢游不需要治療，它會隨著年齡的增長而得到緩解甚至消失，隨著生活狀態的改變而消失。
最后，專家建議，經常做噩夢驚醒不但會影響睡眠質量，還有可能是某種疾病的征兆，患者如出現以上問題，應及時的做相應的檢查，確保健康，防范于未然。
晚上睡覺經常做夢的人，你一定要看...
經常做夢，對身體也有傷害，不同的夢對應著不同的身心，治療方法也不盡相同。
一是夢到白天發生的瑣事，這些人睡眠淺，意識還在活動。中醫講“脾主意”，做這些夢的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。
中醫認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務，就要調動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產生了夢，還會流口水。
針對這種消化不良導致的夢，我們應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的時候就不用擾到自己的魂，夢也就會少一些。
二是常做一些離奇的、跟自己的生活無關的夢，夢到的事情莫明其妙，這種夢我們管它叫做“神游物外，魂不附體”，跟肝臟有關。“肝藏血，血攝魂”。
做這些夢的人收不住血、藏不住魂；我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對此，中醫有個方子——酸棗仁湯：我們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水，加一些反佐的植物，其中有我們常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用
預兆身體生病與康復的夢
預兆身體生病與康復的夢，還有一種寓意就是這個夢的確是一種不好的預示，寓意著你近期事業上有了靈感對職業的人也有的更好的提升時機，做這種夢是不是遇到麻煩或煩人的事,其實這種夢是預示著自己生活有些不如意，做不同的夢的也有著不同的寓意與有不同的解釋，現在來看看周公解夢中的預兆身體生病與康復的夢預兆。
預兆身體生病與康復的夢1 預兆身體生病與康復的夢
1、夢到和自己的另一半吵架吵的很兇，這表示病魔開始。就是夫妻其中一個會開始生病。古語說：十年修得同船渡，百年修得共枕眠，要好好疼惜自己的另一半喔。
2、在現實的生活中是沒有任何負債（比如說：房貸、車貸、卡債等），可是睡覺卻夢到自己在還錢，而且還跟對方相談甚歡，這也是個好夢，代表病即將痊愈。所以，在夢里還錢時千萬別小氣，最好連本帶利讓債主一次帶走。如果你要對方給你優待或延期，就很麻煩了，那你的病可就還要拖一段時間喔。
3、夢到吃爛掉的瓜果，是表示自己或家里有人要生病了。這個應該很好理解，在現實的生活里，如果你把爛掉的瓜果吃下去，不生病也一定會拉拉肚子吧。
4、夢到病人哭的很傷心，又笑的很開心，千萬不要以為病人是不是受不了病痛開始起笑啰。這是個吉夢，表示病要好轉了。看清楚，是好轉不是痊愈，所以回到現實的生活里還是要好好配合醫生做治療。
5、夢到自己很賢慧的在紡紗或是織布，這是表示自己會長壽的意思。如果夢到自己被繩子捆綁，則是即將要生病了；繩子是病的征兆。
預兆身體生病與康復的夢2 夢見病人康復是什么意思：
夢見病人康復意味著，有趣又新奇的點子接二連三涌現。即使看起來有點可笑、天馬行空的靈感也沒關系，盡管前進沒有後顧之憂。如果一時無法應用，先用紙筆寫下來，回頭再看看說不定真有改進後實行的可能。喜劇電影、爆笑電視節目等能夠大笑一場，開運！心情High上一整天。
夢見病人康復，今天會發現與戀人之間的關系有越來越疏遠的趨向，就算沒有發生什么特別的爭吵，默契的感覺也越來越難找到。
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夢見快死的`了人康復了：良好的機遇不久就會出現，能發財享福。
工薪族夢見快死的了人康復了主工作方面：工作狀態會出現小跳躍。前期搖擺不定的心思，會在后半段變為現實。職位變動較有可能。
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準備參加考試的人夢見快死的了人康復了：你對自己有莫名的自信，雖然比較難以專注在學習上，但是常常一學就會，潛力無窮，在考試上你的表現并不穩定，完全要看心情來決定。
夢見病人痊愈：會被提拔。
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夢見病人康復的吉兇：
勤苦竟成之吉兆無疑，勤勉上進，堅志如鐵，個性頑剛，不肯屈服，具有深厚實力之才華，憑以創造錦繡而輝煌之前程，博得功成名就，并得到很大伸展，但唯憾的是與人不大融洽。
夢見病人康復的宜忌：
宜〗：宜準時，宜注重細節，宜離婚，宜收受紅包，宜刷卡，宜看法制節目；忌〗：忌手語，忌情歌表白，忌善始善終，忌穿黃色襪子，忌竊竊私語，忌中藥。
我是大醫生，和我一起學健康，漲姿勢~
人在休息的時候，如果大腦神經細胞沒有完全休息，還處于興奮狀態，就容易做夢。有的夢美得讓人合不攏嘴，有的夢又嚇得人一身冷汗，甚至讓人從夢中驚醒。而這些內容恐怖可怕，并引起人們焦慮恐懼的夢，我們稱之為“噩夢”。
哪些因素容易導致噩夢？ 睡眠環境
睡眠環境是最普遍的誘發噩夢的物理原因，臥室空氣污濁、環境嘈雜、被褥過重、溫度或濕度相對極端等因素，都比較容易讓人做噩夢。
心理因素
睡前過度焦慮緊張、過度興奮、內心沖突激烈等也容易誘發噩夢。這是因為人在清醒狀態下，行為表現由理智主導，但人在睡覺時潛意識增強，一些心理創傷或刺激就會以噩夢的形式呈現。
如孩子首次離開父母在陌生的環境中睡覺，或者睡前聽恐怖故事、看恐怖電影等，都容易引起噩夢。
身體因素
人在睡覺時，心肺活動能力較弱，如果外界因素導致心肺活動受阻、呼吸不暢，刺激到大腦皮層，就會使大腦發生一系列反應，引起噩夢。所以，患有慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等疾病的人，比較容易做噩夢。
此外，流感引起發熱、睡眠姿勢不當、臟器及四肢受壓等身體不適，或呼吸短暫、嗜睡病等睡眠紊亂也會增加噩夢的發生率。
飲食因素
不良的飲食習慣，也是誘發噩夢的原因之一。如睡前進食會引起身體新陳代謝加快、大腦活動增加，成為噩夢的潛在直接刺激。
還有研究發現，白天高脂食物吃得越多的人，晚上睡眠質量越差，而且高脂食物還可能對夢有消極影響，容易讓人做噩夢。睡前吃辛辣食物也會刺激人體，讓人處于興奮狀態，引發噩夢。
此外，有人認為，酒精可以“催眠”，于是喜歡在睡前小酌一杯。但事實上，酒精只能使人短時間內入睡，一旦它的作用消失，就會讓人過早醒來。如果飲酒過多，也會誘發噩夢。
藥物因素
多項臨床試驗和報告指出，長期服用某些精神類或心血管疾病類藥物，如甲基多巴、帕羅西汀、巴比妥類藥物等，其副作用可能使人發生睡眠紊亂，導致噩夢。
哪些人容易做噩夢？ 低辨別閾限（Liminality）青少年
簡單地說，低辨別閾限青少年群體就是指對外界事物、情感甚至溫度變化特別敏感的青少年人群，這類人群通常有孤僻、愛幻想、藝術創造力強、脆弱等心理特征或行為。
創傷后應激障礙（PTSD）患者
經歷過某些創傷性事件，如戰爭、大屠殺、恐怖襲擊、海嘯、礦難、地震等的人群也容易做噩夢。如果不進行干預，這些夢境的持續時間可能會很長。
此外，重大的家庭變故、不堪回首的往事等也都屬于創傷性事件，比較容易影響夢境。
精神疾病患者
有神經衰弱、精神分裂等精神疾病的人，通常在臨床中表現為出現幻覺、妄想或認知缺陷，他們被噩夢纏身的幾率相對較高。
此外，有研究證實，長期打鼾的人群與抑郁情緒有著較高的相關系數，而長期的抑郁情緒又可能導致精神類疾病的發生，使得噩夢次數增加。
噩夢可能是疾病的“信號燈” 德國睡眠研究所噩夢研究專家海富特博士表示， 噩夢主要分為3種 ：被追趕或生命受到威脅、失去親人或喜愛的物品、迷路或身處完全陌生的環境。
這些夢境其實是白天焦慮、恐懼、害羞、內疚等情緒在夜間的釋放，一般來說， 偶爾的噩夢 不僅不會危害人體健康，反而還能起到調節情緒的作用。
但如果 經常做噩夢 ，則會不同程度地降低睡眠質量，促使免疫力下降。
不僅如此，科學家指出，人在白天處于覺醒狀態，外界的刺激掩蓋了疾病微弱的信號，而晚上外界進入人體的信息減少，來自疾病部位的微弱信號與微弱信息占了優勢，就會不斷送入腦中有關部位，導致噩夢纏綿。因此，頻繁的噩夢可能是身體發出的“求救信號”，預示某種疾病的發生、發展以及轉歸。
英國有學者認為，如果經常做噩夢，說明大腦中血管受損，或是血流不暢，并預示著可能會出現偏頭痛和心血管疾病。如果一整晚不斷做噩夢，可能存在慢性疼痛，如關節痛、腰痛等。
大醫生為大家羅列了一下常見的噩夢，如果經常夢到某一類場景，可能是疾病的征兆。
● 夢見被毆打、被刺殺，且醒來后受傷部位隱隱作痛，可能預示對應的器官有潛在病變；
● 夢見氣管被卡住，呼吸不暢、窒息，可能預示呼吸系統病變；
● 夢見從高處墜落，如高樓、懸崖，在下墜的過程中驚醒，可能預示患有隱匿性心臟病；
● 夢到被歹徒或猛獸追逐，想動卻動不了，想叫也叫不出，醒來后心有余悸、出汗、心跳加快，可能是心臟冠狀動脈供血不足；
● 夢見走路不穩、身體歪斜、肢體沉重，并且伴有窒息感，會突然驚醒，可能是心絞痛的前兆；
● 夢見頭部被毆打，或有人往你的五官內灌流質，可能預示腦部腫瘤或神經系統疾病；
● 在夢中經常聽見怪響、怪聲音，可能是聽覺中樞存在病變或是附近的血管發生硬化的先兆。
此外，如果經常夢到身體的某個器官（如肝、牙齒等）出現疼痛，那也可能預示著這個部位有健康隱患。
經常做噩夢的人，最好及時到醫院就診，并且不妨把夢里的場景記錄下來，在就診時提供給醫生，以便醫生判斷可能的疾病。
怎樣減少噩夢發生？ 預防生理疾病
前面提到，疾病可能帶來噩夢，某些疾病也可能在夢境中有所表現。因此，預防噩夢，就要積極預防生理疾病。
解決白天的問題
通常來說，夢是人們白天情緒的一面“鏡子”，如果白天的問題沒有得到解決，情緒調節得不好，晚上就比較容易做噩夢。所以白天碰到棘手的問題，最好盡快解決，盡量避免把不良情緒帶到晚上。
減少不良刺激
平時可以多看一些健康有益、輕松愉快的影視作品或小說，少看或者不看血腥暴力、恐怖陰森等類型的影片，避免不良刺激在記憶中儲存。
此外，睡前還要避免進食，尤其是辛辣食品，以免刺激大腦，影響睡眠。
睡前放輕松
調整作息，盡量在晚上11點前睡覺，睡前兩小時避免劇烈運動，可以洗個溫水澡、泡泡腳，或者聽聽輕柔的音樂，放松身心，避免噩夢。
保持良好的睡姿
良好的睡姿不會壓迫身體，也有助于減少噩夢發生。一般而言，右側臥的睡眠姿勢相對較好。枕頭不宜過高，被子可以選用蠶絲等質地輕柔的被子。
偶爾的噩夢有助于調節情緒，常做噩夢則要引起注意，最好及時就診。祝你今晚做個好夢~
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