一、心理障礙又被稱為(wei)什么
心理(li)(li)現象又稱為心理(li)(li)活(huo)動，簡(jian)稱心理(li)(li)。人的(de)心理(li)(li)稱為意識。心理(li)(li)障礙是指一個人由(you)于生(sheng)理(li)(li)、心理(li)(li)或社(she)會(hui)(hui)(hui)原因而導(dao)致的(de)各(ge)種(zhong)異(yi)常(chang)心理(li)(li)過(guo)程、異(yi)常(chang)人格特征的(de)異(yi)常(chang)行(xing)為方式，是一個人表現為沒有能(neng)力按照社(she)會(hui)(hui)(hui)認可的(de)適宜方式行(xing)動，以致其(qi)行(xing)為的(de)后果對(dui)本人和社(she)會(hui)(hui)(hui)都是不(bu)適應的(de)。
當心(xin)(xin)理活動異(yi)常(chang)的(de)程度達到醫學診斷標準，我們(men)就(jiu)稱之為(wei)心(xin)(xin)理障礙(ai)(ai)，心(xin)(xin)理障礙(ai)(ai)強調是這(zhe)類(lei)心(xin)(xin)理異(yi)常(chang)的(de)臨(lin)床表現或癥狀(zhuang)，不把它(ta)們(men)當做疾病看待。此外，使(shi)用心(xin)(xin)理障礙(ai)(ai)一(yi)詞容(rong)易被人們(men)所(suo)接受，能減輕(qing)社(she)會的(de)歧視。
通常所說的(de)(de)“心理障礙”有(you)一個比較(jiao)一般的(de)(de)定義，指(zhi)(zhi)沒有(you)能(neng)力按社會(hui)認為(wei)(wei)適宜(yi)的(de)(de)方式(shi)行(xing)(xing)動，以致其行(xing)(xing)為(wei)(wei)后果(guo)對(dui)本人或(huo)社會(hui)是(shi)不適應(ying)的(de)(de)。這種“沒有(you)能(neng)力”可能(neng)是(shi)器質性(xing)損害或(huo)功(gong)能(neng)性(xing)損害的(de)(de)結果(guo)，或(huo)兩者(zhe)兼而(er)有(you)之。可概(gai)括為(wei)(wei)：①心理機(ji)能(neng)失(shi)調指(zhi)(zhi)認知情感(gan)或(huo)者(zhe)行(xing)(xing)為(wei)(wei)機(ji)能(neng)的(de)(de)損壞(huai)；②個人的(de)(de)痛苦該(gai)病癥給個人造成痛苦；③非典型的(de)(de)或(huo)者(zhe)非文(wen)化所預期的(de)(de)不是(shi)該(gai)地區文(wen)化行(xing)(xing)為(wei)(wei)典型的(de)(de)特點。
二(er)、心理障礙(ai)有哪(na)些具體(ti)表現
人類精(jing)神(shen)(shen)(shen)活(huo)(huo)動(dong)是(shi)有機的(de)(de)、協(xie)調的(de)(de)、統一(yi)(yi)的(de)(de)。從接受(shou)外界(jie)刺激(ji)，一(yi)(yi)直到做出反應，是(shi)一(yi)(yi)系列相互聯系不(bu)可(ke)分割的(de)(de)活(huo)(huo)動(dong)。精(jing)神(shen)(shen)(shen)活(huo)(huo)動(dong)包括(kuo)感覺、知覺、記憶、思維(wei)、情(qing)緒、注意(yi)、意(yi)志、智(zhi)能、人格、意(yi)識等，其中任何一(yi)(yi)方面的(de)(de)變化均可(ke)表(biao)現為精(jing)神(shen)(shen)(shen)活(huo)(huo)動(dong)障礙，即精(jing)神(shen)(shen)(shen)活(huo)(huo)動(dong)的(de)(de)各個方面互不(bu)協(xie)調或(huo)精(jing)神(shen)(shen)(shen)活(huo)(huo)動(dong)與環境(jing)不(bu)協(xie)調，均可(ke)表(biao)現為精(jing)神(shen)(shen)(shen)異常(chang)。
最常見的精神活動(dong)障礙為焦(jiao)慮、恐怖(bu)、幻覺(jue)、妄想、興(xing)奮(fen)、抑郁、智力低下，品行障礙及不(bu)能適應社會環(huan)境等。
心理異(yi)常的(de)表現可(ke)以(yi)是嚴重的(de)，也可(ke)以(yi)是輕微的(de)。
心(xin)理(li)異(yi)常的(de)表現是(shi)多種多樣(yang)的(de)，目前，一般(ban)仍按下述系統對其進行(xing)分類(lei)。
1.嚴重的心理異常
包括(kuo)精神(shen)分裂癥(zheng)、躁狂(kuang)抑郁性(xing)精神(shen)病(bing)、偏執性(xing)精神(shen)病(bing)、反應性(xing)精神(shen)病(bing)、病(bing)態(tai)人格(ge)和性(xing)變態(tai)。
2.輕度的心理異常
神經官能癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)包括神經衰弱、癔病(bing)、焦慮癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)、強迫(po)癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)、恐怖癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)、疑病(bing)癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)、抑郁(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)。
3.心身障礙
軀體(ti)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)伴發的精(jing)神(shen)障礙(ai)包括(kuo)肝、肺、心(xin)、腎、血液等內臟(zang)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)，內分泌疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)，膠原性疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)，代謝營(ying)養(yang)病(bing)(bing)(bing)，產后(hou)精(jing)神(shen)障礙(ai)和周期性精(jing)神(shen)病(bing)(bing)(bing)。各種(zhong)心(xin)身疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)（如高血壓(ya)、冠心(xin)病(bing)(bing)(bing)、潰瘍(yang)病(bing)(bing)(bing)、支(zhi)氣管哮喘(chuan)等）所引起的心(xin)理異(yi)常。
4.大腦疾患和軀(qu)體缺陷(xian)時的心理異常
包(bao)括中毒性(xing)精(jing)神(shen)(shen)病(bing)、感(gan)染性(xing)精(jing)神(shen)(shen)病(bing)、腦器質性(xing)精(jing)神(shen)(shen)病(bing)、顱內(nei)感(gan)染所(suo)伴(ban)發的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、顱內(nei)腫瘤所(suo)伴(ban)發的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、腦血管病(bing)伴(ban)發的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、顱腦損(sun)傷伴(ban)發的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、癲癇伴(ban)發的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、錐體外系統疾(ji)病(bing)和脫髓鞘疾(ji)病(bing)的(de)(de)精(jing)神(shen)(shen)障(zhang)(zhang)礙、老年性(xing)精(jing)神(shen)(shen)病(bing)、精(jing)神(shen)(shen)發育不全、聾、啞、盲、跛等軀體缺(que)陷時的(de)(de)心理異常。
5.特(te)殊(shu)條件下(xia)的心(xin)理異(yi)常
如某些(xie)藥物、致幻劑(ji)引起的(de)心(xin)理(li)異常(chang)；特殊環境（航天、航海、潛水、高(gao)山等）下(xia)引起的(de)心(xin)理(li)異常(chang)；催眠狀(zhuang)態(tai)或某些(xie)特殊意識狀(zhuang)態(tai)下(xia)的(de)心(xin)理(li)異常(chang)等。
三、心理障礙的檢查項目有哪些(xie)
1.比較
個體自(zi)己可以(yi)感到(dao)(dao)不(bu)同(tong)于(yu)以(yi)往，如體驗(yan)到(dao)(dao)情緒低落、不(bu)高興或壓抑，并且(qie)感到(dao)(dao)痛苦，因(yin)而需要尋(xun)求醫生的幫助。或者觀察者根(gen)據自(zi)身的經驗(yan)觀察到(dao)(dao)患(huan)者的行(xing)為不(bu)同(tong)于(yu)以(yi)往，亦(yi)可以(yi)認為是(shi)異常(chang)。
2.心理活動性(xing)質的改(gai)變
如果觀察到患者的心理活動有明顯(xian)的質的改變，如出現幻(huan)覺、妄(wang)想、明顯(xian)的語言紊亂或行為異常，則提(ti)示(shi)是心理障礙。
3.社會適應障礙
人(ren)的(de)(de)行(xing)(xing)為總是與(yu)環境協調一致的(de)(de)。如果個體(ti)出現了社(she)(she)會(hui)(hui)適應不良，則反映他的(de)(de)心(xin)理(li)活動可能異常。但人(ren)的(de)(de)社(she)(she)會(hui)(hui)適應行(xing)(xing)為和能力(li)受時(shi)間、地點、文化、風俗等因(yin)素的(de)(de)影響，故(gu)社(she)(she)會(hui)(hui)適應標準要根據具體(ti)情況而(er)定。
4.統計學標準
統計(ji)學標準(zhun)認為(wei)(wei)，人們的(de)心(xin)理(li)測(ce)量(liang)(liang)結果通常(chang)呈正態(tai)分布，居(ju)中的(de)大(da)部分人屬(shu)(shu)于心(xin)理(li)正常(chang)范圍，兩(liang)端這都被(bei)視(shi)為(wei)(wei)“異(yi)常(chang)”。因此，確定(ding)一個人心(xin)理(li)正常(chang)與否，要看其偏離正常(chang)人心(xin)理(li)特征(zheng)的(de)平均水(shui)(shui)平程度。也就(jiu)是說，一種心(xin)理(li)活動再同等條件下(xia)若為(wei)(wei)大(da)多數人所具有屬(shu)(shu)于正常(chang)；若背離了大(da)多數人的(de)一般水(shui)(shui)平就(jiu)是異(yi)常(chang)。人們已經設計(ji)出(chu)不(bu)同的(de)心(xin)理(li)測(ce)量(liang)(liang)技術測(ce)定(ding)不(bu)同的(de)心(xin)理(li)特征(zheng)。根據某一個體的(de)測(ce)量(liang)(liang)結果與正常(chang)人群測(ce)量(liang)(liang)結果的(de)比對可(ke)(ke)以區分出(chu)正常(chang)、異(yi)常(chang)胡臨界狀態(tai)，如智商：低于70定(ding)為(wei)(wei)異(yi)常(chang)；70～90定(ding)為(wei)(wei)臨界狀態(tai)；90以上為(wei)(wei)正常(chang)。另外，臨床是用(yong)的(de)一些量(liang)(liang)表也利(li)用(yong)類似的(de)原理(li)設計(ji)的(de)，其結果可(ke)(ke)以供臨床參考。
5.癥狀與病(bing)因學標(biao)準
癥狀與(yu)病因學(xue)標準時將心理(li)(li)(li)(li)障礙當做軀體疾(ji)病來看待(dai)。如(ru)果(guo)一個人身上表現(xian)得(de)某種(zhong)心理(li)(li)(li)(li)現(xian)象(xiang)或行為(wei)，可以找到病理(li)(li)(li)(li)解剖或病理(li)(li)(li)(li)生理(li)(li)(li)(li)變化，便認為(wei)此(ci)人有心理(li)(li)(li)(li)障礙或凈勝疾(ji)病。如(ru)藥(yao)物(wu)中毒性心理(li)(li)(li)(li)障礙，可依是否存(cun)在(zai)某種(zhong)藥(yao)物(wu)作為(wei)判斷依據(ju)。此(ci)時物(wu)理(li)(li)(li)(li)、化學(xue)檢(jian)查和心理(li)(li)(li)(li)生理(li)(li)(li)(li)測定等具有重要的意義。
四、心理(li)障(zhang)礙的自我調節(jie)方(fang)法有(you)哪些
自我心理調節方法
1、精神勝利法
在(zai)(zai)你(ni)的(de)事業、愛(ai)情、婚姻(yin)不(bu)盡(jin)人意時(shi)，在(zai)(zai)你(ni)因經濟上得(de)不(bu)到(dao)合(he)理(li)對(dui)待(dai)而(er)傷感時(shi)，在(zai)(zai)你(ni)無端遇到(dao)人身(shen)攻(gong)擊或(huo)不(bu)公(gong)正的(de)評價而(er)氣惱時(shi)，在(zai)(zai)你(ni)因生理(li)缺陷(xian)遭到(dao)嘲笑而(er)郁(yu)郁(yu)寡(gua)歡時(shi)，你(ni)不(bu)妨用阿Q精神(shen)調適一(yi)下失衡的(de)心理(li)。
2、難得糊涂法
這(zhe)是心(xin)理(li)環境免(mian)遭侵(qin)蝕的保護膜(mo)。在一(yi)些非原(yuan)則性(xing)問題上"糊涂"一(yi)下，以恬(tian)淡平和的心(xin)境對待各(ge)種生活(huo)緊張事件(jian)。
3、隨遇而安法
生(sheng)活中，每個人總(zong)會遇到(dao)一些不愉(yu)快的(de)(de)事件，生(sheng)老病(bing)死、天災人禍都會不期而(er)至，用(yong)恬淡的(de)(de)、隨(sui)遇而(er)安(an)的(de)(de)心境去對待生(sheng)活，你將擁有一片寧靜清新的(de)(de)心靈天地。
4、幽默人生法
當人(ren)受到(dao)挫(cuo)折或(huo)處于尷尬緊(jin)張的(de)境況時，可用幽默來化解困(kun)境，維持心(xin)態平衡。幽默是人(ren)際關系(xi)的(de)潤滑劑，使沉重的(de)心(xin)境變得豁達(da)、開(kai)朗。
5、宣泄積郁法
宣泄(xie)是人的(de)(de)(de)一(yi)種正常的(de)(de)(de)心理(li)和生理(li)需(xu)要。悲傷憂郁時不(bu)妨與(yu)親人朋(peng)友傾訴，或(huo)進行(xing)一(yi)項你(ni)所喜愛(ai)的(de)(de)(de)運動，也可以(yi)作一(yi)次旅行(xing)來改變心境。
6、音樂冥想法
當你出現(xian)焦慮、抑郁、緊張等(deng)不良情緒時，不妨試看去做一次"心理按(an)摩" - 音樂冥想。
常見的糖尿病患者心理障礙在臨床多表現為，自認為禍從天降，心急亂投醫，情緒易起伏，易激怒，緊張焦慮，失望沮喪，不同程度失眠，敏感多疑，消極，聽天由命，渴望得到家庭、社會、醫師幫助，性功能減退或消失，嘮叨，心神不寧，對工作和生活失去信心，或對本病無認識、破罐子破摔態度等。
糖尿(niao)病(bing)患(huan)者這種不(bu)好(hao)的情緒(xu)屬中醫(yi)“郁癥(zheng)”、“臟躁”等范疇。中醫(yi)認(ren)為此多屬本(ben)虛(xu)標實之(zhi)癥(zheng)，因糖尿(niao)病(bing)本(ben)身是陰(yin)虛(xu)之(zhi)體，思慮日久，憂郁氣(qi)滯，陰(yin)血暗(an)耗，心脾兩虛(xu)，心神不(bu)寧而發抑郁，或陰(yin)不(bu)制(zhi)陽，虛(xu)火(huo)上擾神明而產生焦(jiao)慮，除藥物治療外，可根據抑郁癥(zheng)、焦(jiao)慮癥(zheng)兩型進行心理療法的辨證措施，可收事半功倍之(zhi)效。
心理(li)問題和(he)心理(li)障礙的區別
心(xin)(xin)理(li)問(wen)(wen)題(ti)和心(xin)(xin)理(li)障礙的(de)(de)區別(bie)，每(mei)個人的(de)(de)心(xin)(xin)理(li)其實都是十(shi)分復雜的(de)(de)，對于(yu)個人的(de)(de)心(xin)(xin)理(li)問(wen)(wen)題(ti)，其實醫(yi)學上(shang)也是有著一(yi)定(ding)的(de)(de)劃分的(de)(de)，下面就為(wei)大(da)家(jia)分享心(xin)(xin)理(li)問(wen)(wen)題(ti)和心(xin)(xin)理(li)障礙的(de)(de)區別(bie)。
心(xin)(xin)理(li)問題(ti)和心(xin)(xin)理(li)障礙的區別1心(xin)(xin)理(li)問題(ti)和心(xin)(xin)理(li)障礙的主要區別在(zai)于癥狀、治(zhi)療(liao)方(fang)式(shi)以(yi)(yi)及包含(han)范圍等方(fang)面，具體的心(xin)(xin)理(li)異(yi)常原因可以(yi)(yi)到(dao)醫院進行詳(xiang)細檢查，然后遵醫囑進行針對(dui)性治(zhi)療(liao)。
1、癥狀(zhuang)：心(xin)理問題出現(xian)的癥狀(zhuang)主(zhu)要包括(kuo)煩躁、困惑等，并不會對患者(zhe)(zhe)的身體造成太大影響。而心(xin)理障礙則容易導(dao)致患者(zhe)(zhe)出現(xian)極端行為、暴力行為或(huo)自殘行為等，所以心(xin)理障礙容易對患者(zhe)(zhe)的身體造成實質性(xing)損(sun)傷；
2、治(zhi)療方式(shi)：如(ru)果(guo)心(xin)理(li)問題的癥狀較(jiao)輕，一般在自我調節之后(hou)便可(ke)緩解，另外也可(ke)通(tong)過(guo)心(xin)理(li)疏導的方式(shi)進(jin)行治(zhi)療。而心(xin)理(li)障礙則需要通(tong)過(guo)服(fu)用藥物(wu)，以(yi)及配合心(xin)理(li)治(zhi)療等方式(shi)進(jin)行聯合治(zhi)療；
3、包(bao)含范(fan)圍：心理問題(ti)(ti)主要來源于升學苦惱(nao)、就業苦惱(nao)、家(jia)庭(ting)成(cheng)員關系苦惱(nao)等(deng)方面，而心理障礙主要包(bao)括焦慮(lv)癥(zheng)、抑郁(yu)癥(zheng)等(deng)疾病。所以心理問題(ti)(ti)主要是現實中面臨的煩(fan)惱(nao)，而心理障礙則包(bao)括較多的心理疾病。
無論(lun)患(huan)者存在(zai)心(xin)(xin)理問題還是(shi)心(xin)(xin)理障礙，均(jun)需(xu)積(ji)極配合醫(yi)生選擇治療(liao)方(fang)案進行(xing)醫(yi)治。并且還需(xu)要積(ji)極外出(chu)進行(xing)體育鍛煉，保持心(xin)(xin)情(qing)舒暢(chang)，促使疾病轉歸。
心理問題和心理障礙的區別2 1、特點不同
一般心(xin)理問題由(you)于現實生活(huo)、工作(zuo)壓力等因素產(chan)生內心(xin)沖(chong)突，且沖(chong)突是常形。引起嚴重心(xin)理問題的原因較為(wei)強(qiang)烈，對個體威脅(xie)較大，在(zai)不(bu)同刺激作(zuo)用下(xia)，會覺得特別痛苦。如：焦慮、悲傷(shang)、失(shi)落等體驗(yan)。
2、時間不同
不良(liang)情緒不間斷地持續(xu)一個月(yue)，或不良(liang)情緒間斷地持續(xu)兩個月(yue)仍不能自行緩解(jie)。嚴重(zhong)心理問題從產生痛(tong)苦的情緒開始，痛(tong)苦情緒持續(xu)兩個月(yue)或以上，半年以下。
3、影響不同
一般心理問題的`不良情緒反應能在自己的理智(zhi)范圍之下做出控制(zhi)，不失常態(tai)，且能夠維持正常的生活、學習和(he)社會功能。
嚴(yan)重(zhong)心理問(wen)題生(sheng)活受(shou)(shou)到一定(ding)程度的影響，單純(chun)依靠“聊天”、“傾訴”等非專業(ye)地方式進行(xing)緩(huan)解都無法擺脫，生(sheng)活、工(gong)作(zuo)、社會功(gong)能受(shou)(shou)到嚴(yan)重(zhong)影響。痛苦(ku)情緒不僅(jin)被最初的事件因素(su)引起(qi)，相(xiang)關(guan)聯(lian)的刺激(ji)，也可以引起(qi)痛苦(ku)，出現泛化。
心(xin)(xin)理(li)問(wen)題等級根據嚴重程度，可分為(wei)一般心(xin)(xin)理(li)問(wen)題、心(xin)(xin)理(li)障礙、心(xin)(xin)理(li)疾(ji)病。
心理問題和心理障礙區別
1、一般心(xin)理問題：是界于健(jian)康(kang)(kang)狀(zhuang)態與疾病(bing)狀(zhuang)態之間的第(di)三狀(zhuang)態。是正常人群組中常見(jian)的一種亞健(jian)康(kang)(kang)狀(zhuang)態，它(ta)是由(you)于個人心(xin)理素(su)質（如過于好勝、孤僻、敏感等）、生(sheng)活事件（如工作(zuo)壓(ya)力大(da)、晉升(sheng)失(shi)敗、被上司批評、婚戀挫(cuo)折等）、身體不良(liang)狀(zhuang)況（如長時(shi)間加班勞累、身體疾病(bing)）等因素(su)所引(yin)起的心(xin)理失(shi)衡。
2、心(xin)(xin)(xin)理障礙：是在特(te)定(ding)情(qing)境(jing)和(he)特(te)定(ding)時段由不(bu)良刺激引起的心(xin)(xin)(xin)理異常現(xian)象，屬于(yu)正常心(xin)(xin)(xin)理活(huo)(huo)動中暫時性的局部異常狀態。不(bu)存在心(xin)(xin)(xin)理狀態的病理性變化，具有明顯(xian)的偶發性和(he)和(he)暫時性，常與一定(ding)的情(qing)境(jing)相聯系，常有一定(ding)的情(qing)景誘發，脫離(li)該(gai)情(qing)景，個體的心(xin)(xin)(xin)理活(huo)(huo)動則完全正常。
3、精神疾病(bing)：指的是大(da)腦機能活(huo)動發生(sheng)率亂，導致認識、情感(gan)、行為和意志(zhi)等(deng)精神活(huo)動不同程度障礙的疾病(bing)的總(zong)稱(cheng)。致病(bing)因素有(you)多(duo)(duo)(duo)方面：先天遺傳、個(ge)性特征及體質因素、器質因素、社會性環(huan)境因素等(deng)。許(xu)多(duo)(duo)(duo)精神病(bing)人(ren)有(you)妄想、幻覺、錯覺、情感(gan)障礙、哭笑無(wu)常、自言自語、行為怪(guai)異、意志(zhi)減退，絕大(da)多(duo)(duo)(duo)數病(bing)人(ren)缺(que)乏自知力，不承(cheng)認自己有(you)病(bing)，不主動尋(xun)求(qiu)醫生(sheng)的幫助。
心(xin)理(li)(li)問題和心(xin)理(li)(li)障(zhang)礙的區別3心(xin)理(li)(li)障(zhang)礙屬(shu)于心(xin)理(li)(li)疾患，是(shi)異(yi)常(chang)(chang)的心(xin)理(li)(li)狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，如強(qiang)迫性神經(jing)癥、焦慮癥、社交(jiao)恐懼癥等(deng)，癥狀(zhuang)(zhuang)較(jiao)嚴重(zhong)，且持續存在，對患者的社會功能有一定影響，大(da)(da)多(duo)數都(dou)需要藥物治療才能改善病(bing)情。心(xin)理(li)(li)問題是(shi)正(zheng)常(chang)(chang)人在生活中遇到一些重(zhong)大(da)(da)的事情以(yi)后(hou)出現的心(xin)理(li)(li)困惑，比如遇到升學(xue)就業、工作調(diao)動、戀愛婚姻、親人去世等(deng)，是(shi)正(zheng)常(chang)(chang)的心(xin)理(li)(li)狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，大(da)(da)部分(fen)可以(yi)通過心(xin)理(li)(li)疏導解決問題。
有心理障礙怎么辦
存在心(xin)(xin)(xin)理障礙的問題需要(yao)(yao)調整好(hao)自己的心(xin)(xin)(xin)態，需要(yao)(yao)保持放松的心(xin)(xin)(xin)情(qing)，需要(yao)(yao)保持積極(ji)樂觀的心(xin)(xin)(xin)態，可以(yi)建立健(jian)康(kang)的興趣(qu)愛好(hao)，必要(yao)(yao)的時候(hou)需要(yao)(yao)就(jiu)心(xin)(xin)(xin)理醫生進行細(xi)致的調理。
怎樣判斷心理障礙
1、不協調(diao)性。如(ru)果一(yi)個(ge)人(ren)的心理活(huo)動及其表現與(yu)實(shi)際生(sheng)理年齡嚴重不符，或(huo)者對于一(yi)些生(sheng)活(huo)事件的反應方式與(yu)常(chang)人(ren)有很大不同，就可以(yi)作(zuo)為心理障礙(ai)診斷的指標(biao)之一(yi)；
2、針對(dui)性。如果一(yi)個人對(dui)外(wai)界的(de)刺激(ji)物(wu)（引起障礙的(de)對(dui)象)有(you)明顯強烈的(de)心理反應(ying)，而對(dui)非障礙物(wu)反應(ying)的(de)表現正常；
3、嚴重影響(xiang)(xiang)和(he)損害自己的(de)社(she)(she)會功能(neng)。如(ru)果這個狀態(tai)對個人的(de)社(she)(she)會功能(neng)影響(xiang)(xiang)很(hen)大，導(dao)致當事人不(bu)能(neng)按(an)常人的(de)標準(zhun)完成一(yi)些社(she)(she)會功能(neng)，如(ru)銳器恐懼(ju)者(zhe)不(bu)敢使(shi)用刀具，社(she)(she)交(jiao)焦慮(lv)者(zhe)不(bu)能(neng)完成正常的(de)社(she)(she)交(jiao)活(huo)動等。如(ru)果有(you)這三種(zhong)癥狀描述，就(jiu)可以判定為(wei)心理障礙。
對(dui)于(yu)有心(xin)理障礙的(de)(de)人，治(zhi)療關鍵的(de)(de)除(chu)了要(yao)服用一些專業的(de)(de)藥物外，還要(yao)注(zhu)重的(de)(de)是心(xin)理治(zhi)療。要(yao)選擇一個好的(de)(de)心(xin)理醫生，進行診治(zhi)。在此提(ti)醒大(da)家，再忙的(de)(de)工作也(ye)要(yao)注(zhu)意休息(xi)，也(ye)要(yao)與朋友(you)多交往，要(yao)保護有穩定的(de)(de)心(xin)態(tai)，要(yao)加強修養。
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