大約有45,610項符合查詢結果，庫內數據總量為1,722,258項。（搜索耗時：0.0175秒） [XML]
養生是現今的一大主題，人們解決了溫飽問題，對于養生就越發的在意了，養生是在飲食或者其他方面下手，以起到保健的功效。養生的方法多種多樣，也有許多欄目組相繼談到一些養生的方(fang)法(fa)，除(chu)了(le)最常說的飲食方(fang)法(fa)外，就是...
欄目:健康生活 作者:中醫世家
茯茶是什么茶 ,為什么說喝它可以養生呢(ni)?什么(me)茯茶好呢(ni)?黑茶是六大基(ji)本茶類(lei)之一(yi)，屬于后發酵(jiao)茶，能夠隨時(shi)間(jian)的推移慢慢的陳化(hua)、香醇，有助消(xiao)化(hua)減肥和補充各類(lei)維生素、微量元素等。黑茶總(zong)是和邊銷茶這個名稱聯(lian)系在一(yi)起，...
欄目:茶常識 作者:品茶
《中醫養生學》第十章 房事與養生房事，又稱為性生活。房事養生，就(jiu)是(shi)(shi)根(gen)據(ju)人(ren)體的(de)生理(li)特(te)點和生命(ming)的(de)規(gui)律，采取健(jian)康的(de)性(xing)行(xing)為，以防病保健(jian)，提高生活質量，從而達到健(jian)康長(chang)壽(shou)的(de)目的(de)。性(xing)行(xing)為是(shi)(shi)人(ren)類(lei)的(de)一種(zhong)本能(neng)，是(shi)(shi)人(ren)類(lei)生活...
欄目:中醫書籍 作者:中藥大全
老年人在春季吃哪些養生粥美味的粥類食物是許多人都非常的喜歡吃的，當然，很多的粥類食物養生和保健功效都是非常不錯的，尤其是到了春季以后，我們老年人更是應該多吃一些養生粥的，那么老年人在春季吃哪些養生粥對...
欄目:春季養生 作者:生活常識網
練習養生操的三大保健功效現在的人們生活水平提高了，對于健康越來越重視，而且也可以通過運動來提高人體的免疫力，養生操是現在人們比較常見的一種鍛煉方法，通過練習養生操來保健是不錯的選擇，來看看關于練習養生...
欄目:運動健身 作者:飯后百步走
中醫養生一、抗(kang)風寒：生(sheng)姜(jiang)糯(nuo)米粥原料：蔥白6段，糯(nuo)米100克(ke)，生(sheng)姜(jiang)6片，米醋1匙，食(shi)鹽、味(wei)(wei)精少許，水適(shi)量。做(zuo)法：1.將糯(nuo)米淘洗干凈(jing)，放入鍋(guo)中先煮(zhu)開，改(gai)用文(wen)火煨。2.加入蔥白、生(sheng)姜(jiang)煮(zhu)至(zhi)粥爛，加入米醋、食(shi)鹽、味(wei)(wei)精攪勻，...
欄目:飲食營養 作者:佚名
...要過度猜忌，長時間心情不好就會影響到肝臟健康，春天養生大家就應該注意(yi)生活的各(ge)個方
欄目:健康生活 作者:中醫世家
...么男性的健身方法有哪些，男性健身誤區有哪幾個？男性養生健身的六(liu)大規則現在時代在不斷進步(bu)，人(ren)們的生活(huo)水平也
欄目:健康生活 作者:妙手生春
中醫養生為什么重在養氣，有哪些養生食療法？在中醫的理論上，氣是最根本的東西，養生就重在養氣。而養氣的方(fang)式有(you)很多，一般都推(tui)崇以自(zi)然為主，日常中主要以食療(liao)為主。食療(liao)不僅要注重食物的選擇，也需要注重節(jie)氣時(shi)節(jie)...
欄目:中醫健康 作者:中醫推廣者
冬季養生可以從這四個方面做起冬季天氣是比較的寒冷，對于一些身體素質比較差的人來說是容易受到流感的侵擾和感冒的影響，冬季天氣也是比較的干燥，所以我們是容易出現一些不適的狀況，所以我們一定是要做好冬季養生...
欄目:冬季養生 作者:大道家園