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...，中醫認為香椿味苦性寒，有清熱解毒、健胃理氣、殺蟲固精等功效。現代營養學
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
...，性平，人心、脾、腎經，有益心安神、健脾止瀉、補腎固精的(de)作用(yong)(yong)。蓮子有良好(hao)的(de)養心安神、清(qing)心除煩的(de)作用(yong)(yong)，中(zhong)醫認為夏季養心吃蓮子最好(hao)。苦瓜清(qing)心降火：炎熱的(de)夏天(tian)，人體腸胃功能減弱，消化(hua)液分(fen)泌減少，
欄目:夏季養生 作者:祝由網
...全攻略謹防勞傷包括慎房帷及勞作傷。慎房帷，這是保腎固精、避(bi)免生理功能失調(diao)的重要措施(shi)。一方(fang)面(mian)要順應天性，不宜禁欲，但另一方(fang)面(mian)也要節(jie)制房事，保精養生。防(fang)勞作(zuo)傷，這是維護(hu)強(qiang)壯(zhuang)機(ji)體、避(bi)免形傷的重要措施(shi)，在勞作(zuo)...
欄目:雜談 作者:醫案日記
...)或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。此粥能補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。適于老年人腎陽(yang)不足引起(qi)畏(wei)寒(han)肢冷、遺精、陽(yang)痿早(zao)泄、小便頻(pin)數甚
欄目:中醫健康 作者:中醫世家
...藥材么？那么女人經期可以吃鎖陽嗎？鎖陽的功效：壯陽固精，養
欄目:健康生活 作者:佚名
...受到國人的喜愛。韭菜因營養豐富，又有溫補肝腎，助陽固精作用(yong)，故(gu)在藥(yao)典上有“起陽(yang)草”之稱(cheng)。藥(yao)用(yong)價值韭菜味(wei)甘、辛，性(xing)溫；有補腎助陽(yang)，溫中開胃，散淤血(xue)等功效；藥(yao)理研究發現其具有調節血(xue)脂(zhi)、預防和治療心血(xue)管疾病...
欄目:飲食營養 作者:佚名
...。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進(jin)行調理治療。男人要警(jing)惕哪些“傷(shang)腎”殺手，以(yi)便做好防護措(cuo)施。一、暴飲暴食(shi)現代人聚餐機會(hui)增多，常會(hui)吃下(xia)過(guo)量(liang)的“美(mei)
欄目:男性 作者:祝由網
...栗子味甘、性溫，入脾、胃、腎三經，有健脾養胃、補腎固精、平肝(gan)理氣、強壯(zhuang)筋骨、活(huo)血(xue)止血(xue)等功效(xiao)，栗(li)子(zi)補(bu)腎壯(zhuang)腰的作用很強，民間也將(jiang)稱為(wei)腎之果，但(dan)人們平時吃栗(li)子(zi)，大都是煮或者糖(tang)炒，對于
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
益智仁是益智的成熟果實，具有溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎固精縮(suo)尿的功效。可以用來做藥(yao)膳，簡單點(dian)的就是益智仁(ren)粥，把10克益智仁(ren)和50克大米熬粥，待熟時調入白砂(sha)糖，用于(yu)腎氣(qi)不(bu)足(zu)所致的的遺精，遺尿，滑精，尿頻，腹痛泄...
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
山藥，性平、味甘、無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、補腎固精之功，是(shi)一種性質溫和的傳(chuan)統滋(zi)補食品。這里推薦(jian)幾款用山藥調制的菜肴：山藥米粥 做法有兩種：其一用砂鍋(guo)將山藥、枸杞、粳米加水后(hou)一同(tong)放小火上熬(ao)煮(zhu)，熟后(hou)即(ji)...
欄目:飲食營養 作者:祝由網