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中醫認為，“積”為百病之源。任何事物的質變都源于量變的積累，疾病也不例外。若體內的“垃圾”長期積蓄，不及時清除，必將帶來健康隱患。下面小編向你介紹男人身體(ti)中常見的垃圾，想了解的可以進來看看。什(shen)么是體(ti)內...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
吃白筍帶來的五大保健功用講解白筍就是我們平時所吃的茭白，這種食材做出來的菜肴，口感非常的不錯，不僅好吃，而且保健的功效也非常多，經常吃白筍的話，可以改善身體健康狀況(kuang)，能夠用(yong)于輔助治療一些(xie)病癥，并可(ke)以取...
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
惡心(xin)、嘔吐、腹(fu)瀉、食欲不振……沒(mei)休息好？吃錯(cuo)東(dong)西？中暑(shu)？上火？看(kan)吧(ba)，這就是不重(zhong)視(shi)胃(wei)(wei)的結果，胃(wei)(wei)難受起來真受罪，還不趕緊行動起來。那么如何養胃(wei)(wei)呢？學學養胃(wei)(wei)的5大原則(ze)，讓我們(men)打好保“胃(wei)(wei)”戰。Iphone買了，Ipad入手...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、養生警惕：春節(jie)謹防的(de)過年病 1、急(ji)(ji)性(xing)(xing)膽(dan)(dan)囊炎專(zhuan)家(jia)表示，由于節(jie)日期(qi)間大吃大喝或是(shi)(shi)大量飲(yin)酒，或是(shi)(shi)飲(yin)食太過油膩，還(huan)可能導致膽(dan)(dan)汁分(fen)泌過多，從(cong)而(er)誘(you)發(fa)急(ji)(ji)性(xing)(xing)膽(dan)(dan)囊炎，或是(shi)(shi)膽(dan)(dan)石癥(zheng)急(ji)(ji)性(xing)(xing)發(fa)作。急(ji)(ji)性(xing)(xing)膽(dan)(dan)囊炎主(zhu)要表現為右...
欄目:春季養生 作者:健康管理師
春(chun)暖大(da)地，萬物復(fu)蘇，我(wo)們(men)的(de)心情也因為春(chun)天的(de)到來而好了起來。但是，隨著(zhu)我(wo)們(men)快節奏的(de)生(sheng)活方式(shi)和工(gong)作方式(shi)，以及各種(zhong)不規律的(de)習(xi)慣(guan)，就往往會導致各種(zhong)疾病(bing)的(de)發(fa)生(sheng)，其中，消化不良就是最常見的(de)一種(zhong)。一般情況下，當(dang)我(wo)們(men)...
欄目:春季養生 作者:健康管理師
春節一(yi)過，新一(yi)輪的(de)(de)招聘高(gao)峰即將(jiang)來(lai)到(dao)。目前(qian)為(wei)止，還有(you)很多(duo)(duo)沒拿到(dao)滿意offer的(de)(de)人(ren)，在此為(wei)大家(jia)提供一(yi)些建議： 1.調整心態，機(ji)會依(yi)然(ran)很多(duo)(duo) 心態很重要(yao)，現在沒拿到(dao)offer沒關系(xi)，3、4月份依(yi)然(ran)有(you)求職招聘的(de)(de)高(gao)峰。如果你現在...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
秋季養生喝菊花茶有五大好處1、清肝菊(ju)花(hua)(hua)茶有(you)解熱作(zuo)用，同(tong)時增強毛(mao)細血管(guan)抵抗(kang)(kang)力、擴張冠(guan)狀(zhuang)動脈作(zuo)用，菊(ju)花(hua)(hua)跟冰糖泡水更(geng)有(you)抗(kang)(kang)菌(jun)(jun)、抗(kang)(kang)病(bing)毒、抗(kang)(kang)癌(ai)的(de)功效。如果用菊(ju)花(hua)(hua)水煎劑及水浸劑，對金(jin)黃色葡萄球菌(jun)(jun)、痢疾桿菌(jun)(jun)、變形桿菌(jun)(jun)...
欄目:秋季食療 作者:健康管理師
秋季(ji)的(de)主(zhu)要(yao)天氣特點就是(shi)(shi)干燥，而(er)這(zhe)樣的(de)天氣會讓人(ren)多咳嗽，容易傷肺，所以在(zai)這(zhe)樣的(de)時(shi)節我們應該吃(chi)些(xie)具有如(ru)飛(fei)功效的(de)食物，百合(he)(he)是(shi)(shi)不(bu)二(er)之選，具有養陰潤肺、清新安(an)神的(de)功效，最適合(he)(he)秋季(ji)食物，下(xia)面推薦幾(ji)款百合(he)(he)藥膳滋補身...
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
便(bian)秘(mi)是人(ren)(ren)們生(sheng)活(huo)中(zhong)最(zui)常(chang)遇(yu)見(jian)的一個問題，是一件看似簡單而(er)實際上比較復雜，既使人(ren)(ren)痛苦(ku)而(er)又令人(ren)(ren)尷尬的事(shi)情。據統計約半數以(yi)上的人(ren)(ren)曾(ceng)受過(guo)便(bian)秘(mi)的折磨，特(te)別是在老(lao)年人(ren)(ren)、孕婦、兒童和節食減(jian)肥者中(zhong)發生(sheng)率很高(gao)。推薦六種簡單...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
誤區一、戒(jie)煙(yan)后(hou)感覺(jue)(jue)身(shen)(shen)體難受，感覺(jue)(jue)像生病(bing)了煙(yan)民由于(yu)多年的吸(xi)煙(yan)，導致對煙(yan)已經上癮了，甚至有(you)的因(yin)為吸(xi)煙(yan)的煙(yan)齡很長，戒(jie)煙(yan)后(hou)，總是(shi)會感覺(jue)(jue)到身(shen)(shen)體的不習慣(guan)，會出現(xian)容易發怒、煩躁不安等(deng)戒(jie)斷癥狀，開始覺(jue)(jue)得自(zi)己得病(bing)了，就(jiu)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師