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大道家園傳統文化

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131. 立養生篇(二十四節氣之立養生八大禁忌早知道) [14%]

養生篇大暑之后,時序到了立是肅殺的季節,預示著天的到來。歷書曰:“斗指西南維為立,陰意出地始殺萬物,按訓示(shi),谷熟(shu)也。”這時(shi)太陽黃經(jing)為135度。從這一天(tian)開始,天(tian)高氣(qi)爽,月明(ming)風(feng)清,氣(qi)溫由熱(re)逐漸...

欄目:雜談 作者:醫案日記

132. 二十四節氣之養生[14%]

“斗指己為分,南北兩半球晝夜均分,又適當之半,故名也。”太陽黃經為180度,陽歷時間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說,分剛好是季九十(shi)天的中(zhong)分點(dian)。正如(ru)春分一樣(yang),陽(yang)光(guang)幾乎直射赤道,晝夜時(shi)間的長(chang)短(duan)...

欄目:雜談 作者:醫案日記

133. 二十四節氣之養生[14%]

“斗指己為分,南北兩半球晝夜均分,又適當之半,故名也。”太陽黃經為180度,陽歷時間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說,分剛好是季九(jiu)十天的中分(fen)點(dian)。正如春(chun)分(fen)一樣,陽光幾乎直射赤(chi)道,晝(zhou)夜(ye)時間的長(chang)短...

欄目:健康生活 作者:整理 佚名

134. 季的養生原則,多喝水多吃溫食 [14%]

...以季的時候學會方法調整好才行,那么具體季大家的養生原則有哪些,一起看看吧。多喝水

欄目:秋季養生 作者:四季調養

135. 七月長夏-中醫防暑祛濕健脾養生 [14%]

...夏防暑熱,又防因暑取涼,長夏防濕。”意思是說,長夏養生重在健脾祛暑防濕,

欄目:夏季養生 作者:健康管理師

136. 立節氣如何養生,,養肺為先預防著涼 [14%]

季的第一個節氣,天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,“”是指莊稼成熟的時期,立表示暑去涼來,天開始之意,是一個反映季節的節氣。立到來意味炎熱的夏天即將過去,涼爽的天(tian)即將來臨,這個時...

欄目:健康生活 作者:中醫世家

137. 忙碌的現代人,如何做到“按時養生”? [14%]

前言中醫(yi)自古以(yi)來講(jiang)究“天(tian)(tian)人相應(ying)”、人的作(zuo)息應(ying)與天(tian)(tian)時相順(shun)應(ying),這一理(li)念(nian)在最重要的中醫(yi)經(jing)典《黃帝內經(jing)》里貫穿始(shi)終,尤其(qi)是“春三月,此(ci)(ci)謂(wei)(wei)發陳,天(tian)(tian)地俱生,萬物以(yi)榮,夜臥早起……夏三月,此(ci)(ci)謂(wei)(wei)蕃秀,天(tian)(tian)地氣(qi)交,萬物華...

欄目:健康綜合 作者:生活百事通

138. 簡述夫妻房事一年四季的養生攻略(男性夏季如何養生保健) [14%]

...么,夫妻在春、夏、、冬四個季節中,該如何注意房事養生呢(ni)?一(yi)、春(chun)季:增(zeng)加(jia)做(zuo)愛次數春(chun)季是萬物復蘇的(de)季節(jie),這個時候

欄目:健康生活 作者:佚名

139. 二十四節氣之立養生[14%]

大暑之后,時序到了立是肅殺的季節,預示著天的到來。歷書曰:“斗指西南維為立,陰意出地始殺萬物,按訓示,谷熟(shu)也。”這(zhe)(zhe)時太陽黃經為(wei)135度。從這(zhe)(zhe)一(yi)天開始,天高(gao)氣爽,月(yue)明風清,氣溫由熱逐漸下降。有諺(yan)...

欄目:健康生活 作者:整理 佚名

140. 經常跑步身體好,那么男性跑步養生的好處有哪些 [14%]

經常跑步身體好,那么男性跑步養生的好處有哪些一、男性跑步養生的好(hao)處有哪些(xie)1、肺(fei)(fei)部及呼吸(xi)系統長期進(jin)行中長跑鍛煉使(shi)肺(fei)(fei)功能變(bian)強,增大肺(fei)(fei)活量——進(jin)行規律性(xing)的長期長跑可發達(da)肺(fei)(fei)部呼吸(xi)肌,使(shi)每次(ci)換氣量變(bian)大,肺(fei)(fei)功能增強...

欄目:健康生活 作者:妙手生春