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早在1982年，中華醫學會老年醫學分會就提出過健康老人的5條標準，認為主要臟器無器質性病變的老人是健康老人。去年，中華醫學會老年醫學分會基于國內外健康概(gai)念新(xin)進展(zhan)，并(bing)結合我(wo)國(guo)老人的具體情況進行了修(xiu)訂，制訂出《...
欄目:老人 作者:佚名
...現，那么如何能夠緩解亞健康的出現呢！壓力大怎么辦 五大養生方
欄目:健康生活 作者:佚名
五大危險元素威脅胎兒的健康十月懷胎，一(yi)朝分娩，孕(yun)期(qi)是一(yi)個漫長的(de)時段，可謂是幸福與艱辛并存(cun)，而且還可能會(hui)遇到(dao)一(yi)些(xie)(xie)危險的(de)因素，甚至會(hui)影響到(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)智力發育。那么(me)孕(yun)期(qi)不(bu)能接觸哪(na)些(xie)(xie)東西呢?下面為大家說說孕(yun)期(qi)不(bu)能...
欄目:健康生活 作者:佚名
醫學專家們認為，經常對人體五大保健區(qu)(qu)進行刺激(ji)，能(neng)有效(xiao)地(di)防治疾病，健身強體，益壽(shou)延(yan)年(nian)。一、腋(ye)窩保健區(qu)(qu)：腋(ye)窩是血管、淋(lin)巴、神(shen)經最(zui)多(duo)最(zui)豐富的地(di)方。它的健身奧(ao)秘之(zhi)處，在于(yu)受(shou)刺激(ji)后會使人(ren)大笑；笑時使各器官都(dou)能(neng)得...
欄目:雜談 作者:醫案日記
五大方法讓你更健康更長壽1.改變呼吸方法“這不僅指控制吸煙和預防哮喘，”專家說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和(he)壽命造成(cheng)負面(mian)影響。”你的呼吸也會(hui)影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心(xin)率(lv)、血液循(xun)環、體溫等...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
醫學專家們認為，經常對人體五大保健(jian)區進行刺(ci)(ci)激，能有效地防治(zhi)疾病，健(jian)身強體，益(yi)壽延(yan)年(nian)。一、腋窩(wo)保健(jian)區：腋窩(wo)是(shi)血管、淋巴(ba)、神經最多最豐(feng)富(fu)的地方。（口(kou)述：樓(lou)梯間(jian)燃盡的欲望）它的健(jian)身奧(ao)秘(mi)之處(chu)，在于受刺(ci)(ci)激后會使...
欄目:雜談 作者:醫案日記
血瘀體質調理身體五大方法體質是與一個人的健康息息相關，可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康，血瘀體質就是日常生活中最常見的最影響健康的一種(zhong)體質了，中醫認為“治風先治血，血行風自滅”只有解決了血...
欄目:健康生活 作者:祝由網
健康吃餅干五大注意(yi)事項一(yi)、選餅(bing)干一(yi)定看包(bao)裝(zhuang)上的(de)(de)(de)配料說明和營養(yang)成分選購(gou)(gou)餅(bing)干時盡量選擇低(di)(di)脂(zhi)、低(di)(di)糖和低(di)(di)熱量的(de)(de)(de)餅(bing)干。購(gou)(gou)買時要(yao)留意(yi)包(bao)裝(zhuang)上的(de)(de)(de)營養(yang)標簽，不要(yao)選擇脂(zhi)肪高、糖分高和卡路(lu)里高的(de)(de)(de)品種就可以了。制作餅(bing)干的(de)(de)(de)面粉...
欄目:飲食營養 作者:祝由網
長期處于嘈雜的繁華都市之中，撲面而來的緊張感與精神壓力，導致亞健康人群變得越來越多。亞健康狀態復雜多樣，目前，在臨床上對亞健康也沒有一定的診斷標準，所(suo)以很多(duo)患者在出現體虛力弱、失眠等(deng)癥狀后，并(bing)不在意，...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
吃榴蓮對于人體健康的五大幫助吃榴蓮，相信是很多朋友的最愛，因為榴蓮是水果之王，這是大家都比較認同的，榴蓮，不僅好吃，營養也非常的豐富，吃榴蓮對于人體健康確(que)實非常有幫(bang)助，接下(xia)來(lai)，小編將(jiang)為(wei)大家(jia)詳細介紹吃榴...
欄目:飲食營養 作者:吃貨一枚