按摩穴位調理身體健康的原理從中醫角度講，按摩治病的原理主要有以下四點：
1、調節陰陽補偏救弊
陰：一切沉靜、抑制、消極、寒涼，內在的下面的事務或現象。
陽：一切活動的、興奮的、積極的、溫熱的外面的上面的事務或現象。
所謂人的生命活動，是陰陽保持對立或者保持相對平衡的現象。假如陰陽失調，疾病則生。按摩則是通過刺激人體的皮膚，通過經絡傳送到遠端或者是相應的內臟，起調節陰陽、調活氣血的作用，陰陽平衡，精神乃活。
2、疏通經絡，潤滑關節，活血祛瘀止痛
所謂痛是經脈不通，不通則痛，痛則不痛。例如：寒、濕氣進入人體(經絡)出現稽留凝滯，阻塞了該條經絡，不通則痛。
按摩經絡，按經絡走穴道，通郁閉之氣，摩其臃腫以散淤積之腫，揉其硬結，便于氣血流暢。這樣可使經絡通暢，功能恢復，對人體抗病強身有極大好處。
3、扶正祛邪，改善體質，增強抗病能力
國內外醫學科學試驗證明，按摩能使體內產生特殊性能的物質，如紅外輻射、微粒子流、電磁，以及多種內源性藥物因子，通過調整人體內環境，應激性的產生針對性的治療因子(在體內以高分子形式存在)，對提高抗病力有重要作用。
按摩能使人體增加免疫力，改善人體腎上腺的功能，還能使淋巴細胞的轉化率升高，有抗衰老作用。
4、能使人鎮靜和興奮
例如：采用緩慢的、柔軟的、短時間的按摩手法，對頸、腹及四肢進行向心性的按摩，可使人鎮靜、入睡。相反則使人興奮，強有力、快速的、急促的按摩手法，可使人神經興奮，能預防外傷。
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