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足陽明胃經:滑肉門穴

學穴位 2023-05-29 18:06:31

足陽明胃經(jing):滑(hua)肉(rou)門穴

穴位解析釋義

滑(hua)肉穴別名滑(hua)肉穴、滑(hua)幽門穴。

“滑”,滑行(xing)的(de)意(yi)思(si);“肉”,脾(pi)之屬,土的(de)意(yi)思(si);“門(men)”,出入的(de)門(men)戶。“滑肉門(men)”的(de)意(yi)思(si)是(shi)說胃經中的(de)脾(pi)土微粒在風氣的(de)運化下,輸布(bu)人體各(ge)部位(wei)。

本(ben)穴(xue)物質為太(tai)乙穴(xue)傳來的(de)(de)強勁風氣,而本(ben)穴(xue)所(suo)處的(de)(de)位(wei)置為脾(pi)所(suo)主的(de)(de)腹部(bu),土性燥(zao)熱,在風氣的(de)(de)作(zuo)用(yong)下(xia)脾(pi)土微(wei)(wei)粒吹(chui)刮四方,脾(pi)土微(wei)(wei)粒的(de)(de)運行(xing)如滑行(xing)之狀,故(gu)名。滑肉、滑幽門(men)名意(yi)與滑肉門(men)同,幽為隱秘之意(yi),指脾(pi)土微(wei)(wei)粒的(de)(de)運化不易被覺(jue)察(cha)。

滑肉穴意義:脾土微粒在風氣的運化下輸布人體各部。
氣血特征:氣血物質為天部的風氣及風氣中夾帶的脾土微粒。
運行規律:脾土微粒隨風氣輸(shu)散胸(xiong)腹(fu)各(ge)部(bu)。

取穴

取穴方法:仰臥(wo),從肚臍沿前正中線向上1橫(heng)指,再水平旁開(kai)3橫(heng)指出處。

滑肉門穴 人體穴位圖

功能主治

功(gong)能作用:運化脾土。

主(zhu)治病癥:肥胖癥、慢性胃(wei)腸病、嘔吐、吐舌(she)、重舌(she)、胃(wei)痛、月經不(bu)(bu)調、不(bu)(bu)孕(yun)癥、腸套疊、脫肛等。

穴位配伍:

滑肉門配中脘、足三里,和胃止痛,主治胃痛。滑肉門配中脘、足三里,治胃痛。滑肉門配天樞、下巨虛,治瀉痢。滑肉門配足三里,治胃痛。滑肉門配飛揚、太乙,治癲疾。滑肉門配少海、溫溜,治吐舌。臨床運用:癲癇、精神病、舌炎、舌下腺炎、慢性胃腸炎、水腫、腎炎、子宮內膜炎、月經不調等。

養生保健

艾(ai)灸(jiu)(jiu)法:用(yong)艾(ai)條(tiao)懸(xuan)灸(jiu)(jiu)法灸(jiu)(jiu)滑肉門穴5~10分鐘,一(yi)天(tian)一(yi)次,可以緩解治療惡(e)心(xin)、嘔吐。

拔罐(guan)法:用火(huo)罐(guan)拔滑(hua)肉門穴,留(liu)罐(guan)10分鐘,至潮紅發熱為度,隔天一次,可以治療(liao)癲狂(kuang)等病癥。

刮(gua)(gua)(gua)痧(sha)法:讓刮(gua)(gua)(gua)痧(sha)板(ban)的邊緣向(xiang)刮(gua)(gua)(gua)拭的方向(xiang)傾(qing)斜,隔天一次,可(ke)以治療腸鳴、嘔吐(tu)等。

按摩法:

滑肉(rou)門穴,屬足(zu)陽明胃(wei)經。滑肉(rou)門(又名滑幽(you)門,幽(you)門乃胃(wei)與小腸相交之處,與此穴相近,故(gu)名滑幽(you)門。)

滑(hua),利(li)也。肉(rou)(rou),指肌肉(rou)(rou)。脾(pi)生肉(rou)(rou),陽(yang)明主肉(rou)(rou)。穴主脾(pi)胃之疾,為通利(li)脾(pi)胃之門,故名滑(hua)肉(rou)(rou)門。

《說(shuo)文》:“滑(hua)(hua),利(li)(li)也(ye)(ye)。”又(you)有(you)柔澤之義。《周禮(li)(li)·天官(guan)·食醫(yi)(yi)》:“調之以滑(hua)(hua)甘。”孫詒(yi)讓正義:“謂以米粉和(he)菜為滑(hua)(hua)也(ye)(ye)。”肉(rou)(rou)(rou),指可食之肉(rou)(rou)(rou)。《孟子(zi)》:“七(qi)十(shi)者可以食肉(rou)(rou)(rou)。”門(men)(men),人(ren)出入(ru)之處。《周禮(li)(li)·瘍醫(yi)(yi)》:“滑(hua)(hua)以養竅(qiao)。”注:“滑(hua)(hua)物通利(li)(li)往(wang)來似竅(qiao)。”本穴內應腹(fu)膜油脂,外應松皮軟(ruan)肉(rou)(rou)(rou),與在任脈水(shui)分旁(pang)2寸,束(shu)帶(dai)滑(hua)(hua)軟(ruan)之處,深(shen)部(bu)為小腸,主分水(shui)谷精血(xue),滑(hua)(hua)利(li)(li)果(guo)肉(rou)(rou)(rou)米菜,因名(ming)“滑(hua)(hua)肉(rou)(rou)(rou)門(men)(men)”。

滑(hua)肉門穴(xue)深部為小腸,主分水谷精血,滑(hua)利果肉米菜,凡(fan)病之應療以滑(hua)者,可(ke)(ke)取(qu)滑(hua)肉門穴(xue),如(ru)腸套疊、腸梗阻亦可(ke)(ke)取(qu)用。

按摩手法:

用中(zhong)間(jian)三(san)指指腹垂直下(xia)按,再(zai)向上托(tuo),用力揉按1~3分(fen)鐘,可輔助治療慢性胃腸病(bing)、嘔(ou)吐、胃下(xia)垂等疾病(bing)。

用手掌根(gen)部從上往(wang)下推按滑肉門穴2~3分鐘,長期推按,可改善(shan)胃痛、胃不適等。

按摩滑肉門減肥

滑肉門穴(xue)在上腹部(bu),該穴(xue)屬于(yu)足(zu)陽明胃(wei)經上的穴(xue)位,在肚臍上方一寸(cun),距腹中(zhong)線兩寸(cun)的地方。

內(nei)部(bu)是(shi)腹膜油(you)脂(zhi),外面是(shi)腹部(bu)松(song)軟的肉,深部(bu)為小腸,與(yu)任脈的水(shui)分穴齊平,是(shi)一個柔(rou)軟潤滑的地方。

之所以起(qi)(qi)名(ming)滑肉(rou)(rou)門,還要從(cong)它的(de)作用來說起(qi)(qi)。從(cong)中醫的(de)角度來看,肥(fei)胖是(shi)由于飲食過度,或先天脾(pi)胃虧(kui)虛,水谷(gu)營養不能(neng)夠正常吸(xi)收、代謝,導致(zhi)體內津液異常積留聚停在(zai)體內所致(zhi)。而滑肉(rou)(rou)門穴顧(gu)名(ming)思(si)(si)義,滑是(shi)光滑,潤滑;肉(rou)(rou)是(shi)肌肉(rou)(rou)的(de)意(yi)思(si)(si)。滑肉(rou)(rou)門穴最大(da)的(de)作用就是(shi)潤滑作用,它可以將人體內多余的(de)痰(tan)濕(shi)痰(tan)團分泌排出體外。

說到(dao)這(zhe)個穴,有(you)兩類人群需(xu)要特(te)別關(guan)注(zhu),這(zhe)就(jiu)是(shi)中年男性和女(nv)士(shi)。滑肉(rou)門最(zui)大的作用是(shi)祛(qu)痰(tan)濕和減(jian)肥(fei),中醫(yi)說胖人多痰(tan)濕,人體的痰(tan)濕粘在身(shen)體里面,不好祛(qu)除(chu),很多藥物(wu)都拿它(ta)沒(mei)有(you)辦法(fa),它(ta)甚至能(neng)將這(zhe)些藥物(wu)粘住,變成更大的痰(tan)團。但是(shi)呢,滑肉(rou)門的最(zui)大作用就(jiu)是(shi)潤滑,將沒(mei)用的東西(xi)分(fen)泌出去。

所以(yi),痰濕(shi)體(ti)(ti)(ti)質、脾虛、想(xiang)要減肥的(de)人一定要多(duo)利(li)用這(zhe)個穴(xue)。平(ping)時(shi)沒事(shi)就多(duo)刺激它,想(xiang)象著,多(duo)按(an)摩一次(ci),就相(xiang)當于體(ti)(ti)(ti)內的(de)痰濕(shi)減少了一分,體(ti)(ti)(ti)態就更輕盈一分,身(shen)體(ti)(ti)(ti)更健康一分。

按(an)摩手法:可以采取站立或坐位的姿勢,在穴位上用手掌上下、左右按(an)摩各5-10分鐘,每日(ri)三次,飯前飯后(hou)均可。經常按(an)摩此穴,可以健(jian)脾祛痰,健(jian)美減肥(fei),保持身體(ti)苗(miao)條(tiao)。

足(zu)三里的準確位(wei)置定位(wei) 足(zu)三里怎么按摩比(bi)較(jiao)好

1 足三里的準確位置(zhi)定位足三里具體位置(zhi)是(shi)位于(yu)小腿外側(ce),犢鼻下3寸(cun),距脛骨前嵴一(yi)橫指(中(zhong)指)處,解剖后會發現(xian)淺層布有腓腸外側(ce)皮(pi)神經(jing),深層有脛前動、靜脈的分(fen)支(zhi)(zhi)或(huo)屬支(zhi)(zhi)。

因此找足(zu)(zu)三里(li)要先找到犢鼻(bi)穴位,犢鼻(bi)在膝部,屈膝后髕(bin)骨與髕(bin)韌帶外側(ce)凹陷中,簡(jian)便找足(zu)(zu)三里(li)的方法可以自犢鼻(bi)穴向下量4橫指(即3寸),按壓有酸脹感(gan)極(ji)為足(zu)(zu)三里(li)穴。

2 足(zu)三(san)(san)里是什么意思足(zu)是指穴(xue)所在部位為(wei)足(zu)部,區別于手三(san)(san)里穴(xue),而(er)三(san)(san)里是指穴(xue)內物(wu)質(zhi)(zhi)作用的(de)(de)范圍(wei),因此(ci)(ci)足(zu)三(san)(san)里的(de)(de)含義就是指胃經(jing)氣(qi)血物(wu)質(zhi)(zhi)在此(ci)(ci)形(xing)成較大(da)的(de)(de)范圍(wei),本穴(xue)物(wu)質(zhi)(zhi)為(wei)犢鼻穴(xue)傳來的(de)(de)地部經(jing)水,至本穴(xue)后(hou)散于本穴(xue)的(de)(de)開(kai)闊之地,經(jing)水大(da)量(liang)氣(qi)化上行于天(tian),形(xing)成一(yi)個較大(da)氣(qi)血場范圍(wei),如三(san)(san)里方圓(yuan)之地,因此(ci)(ci)叫足(zu)三(san)(san)里。

3 足(zu)三里(li)的作用與好處足(zu)三里(li)是(shi)“足(zu)陽明(ming)胃經”的主(zhu)要穴(xue)位之(zhi)一,因此其(qi)治療范圍很廣,包(bao)括循環(huan)系(xi)統(tong)、消(xiao)化系(xi)統(tong)、呼吸(xi)系(xi)統(tong)等(deng)方面的疾(ji)病,是(shi)長壽第一保健(jian)要穴(xue)。

對于(yu)胃(wei)(wei)腸虛弱、食欲不振、癭氣、腸鳴、腹瀉(xie)、便(bian)秘、肝(gan)臟疾患、胃(wei)(wei)痙(jing)攣、急慢性胃(wei)(wei)炎(yan)、急慢性腸炎(yan)、胃(wei)(wei)下垂、尿路感染、下肢不遂、肥胖、口臭等,按摩刺激足三里可以(yi)起到生發胃(wei)(wei)氣、燥化脾(pi)濕、健(jian)脾(pi)和胃(wei)(wei)、扶(fu)正培元、通經活絡、升降(jiang)氣機的功效。

4 足三里怎么按(an)摩(mo)比(bi)較好(hao)取(qu)坐位,用右手掌按(an)膝蓋骨正中央,輕抓膝蓋,中指(zhi)沿(yan)脛骨伸長,在(zai)中指(zhi)尖水平畫線,與(yu)食指(zhi)方向延長線交匯處就是足三里穴(xue),可采取(qu)按(an)壓(ya)的(de)方式(shi)按(an)摩(mo)足三里1分(fen)鐘(zhong),每分(fen)鐘(zhong)按(an)壓(ya)15-20次,然(ran)后按(an)摩(mo)滑肉(rou)門穴(xue)3分(fen)鐘(zhong),每天堅持按(an)壓(ya)5-10分(fen)鐘(zhong)即可,注意揉按(an)穴(xue)位時(shi)可能有打隔、放屁及腸蠕動等現象,都(dou)屬于正常反應。

筆(bi)記:足陽明胃經(二)

6.缺盆穴至膺窗穴

(1)缺盆穴

位于琵琶骨(鎖骨)正中央,不下針,否則會扎到肺,引起肺氣腫。

(2)氣戶

氣戶和缺盆隔一個肋骨。

(足陽明胃經順著大筋內側下來一路下行,與任脈相距4寸,到了乳根縮進來,后面距任脈成了2寸。)

(3)氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根,這幾個穴位是每隔一個肋骨。

這些都是近取穴,解決乳房的問題。

膺窗、屋翳、乳根是治乳房硬塊的地方。

膺窗,乳癰寒熱。

7.乳中穴與乳根穴

(1)乳中穴

禁針、灸,針下易化膿。

乳癌之針灸治療:

乳癌—巖(癥)

奶水—肺也。

奶水即月經,所有的癌癥都是過多的營養沒有去消導,西醫認為是細胞增生。

喂母乳的時候,奶水沒有排出來時,必須要吸出來。

初期乳房有硬塊,是因為奶水在里邊,沒有排出來,把它吸出來就好了。如果吸不出來,就用按摩的方式,放松深呼吸,每天慢慢推,就軟掉了。千萬不可做切片,若做切片,會有很多淤血,造成更多的傷害。

可直接放生姜片,用艾絨去灸下針也可,循經取穴。(若硬塊在陽明胃經上,就按胃經上的子穴母穴,看是虛癥實證,或郄穴下針。)

(2)乳根穴

膺窗和乳根穴,用于美容,可豐胸。是近取穴。

8.不容穴與承滿穴

(1)不容穴

位置:乳根穴下來,從任脈巨闕穴外開兩寸。

不容,即食物不容納,吃東西下不去可用此穴。不分虛實寒熱,如一人吃不下,心口痛,喝水都下不去,針此穴。

(2)承滿穴

位置:上脘外開2寸。

承滿,吃一點東西就飽了,常常臟滿,就可用此穴。是近取穴。

9.關門、太乙、滑肉門穴

中脘和神闕中間平分3個穴道,旁開2寸。

關門不想吃東西,吃即吐,與承滿意近。

診治中以任脈穴道為主,這些穴道為輔,如胃痛,扎中脘,如果扎完還有痛,可在旁開2寸的穴道再扎。

太乙和滑(hua)肉(rou)門都可(ke)用在長高(gao),下針,灸都可(ke)以。(長高(gao)三個穴道:身柱、太乙、滑(hua)肉(rou)門——灸)

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