外，指本穴氣血作用的部位在經脈之外。陵，陵墓也、土丘也。該穴名意指胃經的脾土微粒輸送胃經之外。
本穴(xue)(xue)(xue)物質(zhi)為(wei)胃經上部(bu)太乙穴(xue)(xue)(xue)、滑肉門穴(xue)(xue)(xue)、天樞穴(xue)(xue)(xue)諸穴(xue)(xue)(xue)，胃經下(xia)部(bu)氣(qi)沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)等穴(xue)(xue)(xue)傳來的(de)天部(bu)風氣(qi)及(ji)風氣(qi)中夾帶的(de)脾(pi)土塵埃，上下(xia)風氣(qi)交會(hui)后在本穴(xue)(xue)(xue)形成了(le)一個風氣(qi)場的(de)駐(zhu)點，隨風氣(qi)揚散(san)的(de)脾(pi)土微粒則隨著在本穴(xue)(xue)(xue)的(de)風停(ting)氣(qi)止由天部(bu)沉(chen)降于地，在穴(xue)(xue)(xue)周外部(bu)形成了(le)脾(pi)土堆積的(de)土丘，故本穴(xue)(xue)(xue)名(ming)為(wei)外丘穴(xue)(xue)(xue)。
外陵穴意義：胃風吹揚的脾土微粒在此沉降。
氣血特征：氣血物質為天部之氣及地部脾土。
運(yun)行規律：脾(pi)土微粒(li)隨(sui)氣態物冷降并由天部沉降于穴外的地部。
取穴方法(fa)：外(wai)陵穴位于(yu)人體的下腹部(bu)，當臍中(zhong)下1寸，距前正中(zhong)線2寸。
功能作(zuo)用：沉降胃經經氣中的脾土塵埃(ai)。
主(zhu)治疾病：腹直(zhi)肌痙攣、腹痛、腸痙攣、疝氣、痛經等(deng)。
穴位配伍：
外(wai)陵(ling)(ling)配(pei)(pei)(pei)子宮(gong)、三陰交，治(zhi)(zhi)痛(tong)經。外(wai)陵(ling)(ling)配(pei)(pei)(pei)曲池(chi)、上巨虛、闌(lan)尾(wei)(wei)，治(zhi)(zhi)急性闌(lan)尾(wei)(wei)炎。外(wai)陵(ling)(ling)配(pei)(pei)(pei)太沖(chong)、三陰交，治(zhi)(zhi)疝(shan)(shan)氣。外(wai)配(pei)(pei)(pei)天樞，治(zhi)(zhi)腹中(zhong)(zhong)盡痛(tong)。外(wai)配(pei)(pei)(pei)歸來、大敦、三陰交，治(zhi)(zhi)疝(shan)(shan)氣。外(wai)陵(ling)(ling)配(pei)(pei)(pei)天樞、足(zu)三里(li)、中(zhong)(zhong)脘，可用(yong)于緩(huan)解胃痛(tong)。外(wai)陵(ling)(ling)配(pei)(pei)(pei)闌(lan)尾(wei)(wei)、足(zu)三里(li)，適(shi)用(yong)于闌(lan)尾(wei)(wei)炎。孕婦禁灸。臨床運用(yong)：闌(lan)尾(wei)(wei)炎、輸(shu)尿管(guan)結石等。
艾灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
按摩法：
外(wai)(wai)陵(ling)(ling)(ling)(ling)穴(xue)(xue)(xue),外(wai)(wai)，意指(zhi)腹(fu)中線(xian)外(wai)(wai)側(ce)。陵(ling)(ling)(ling)(ling)，指(zhi)高起(qi)處(chu)。穴(xue)(xue)(xue)在臍腹(fu)外(wai)(wai)下(xia)(xia)方，當(dang)腹(fu)直肌隆起(qi)處(chu)，故名外(wai)(wai)陵(ling)(ling)(ling)(ling)。外(wai)(wai)陵(ling)(ling)(ling)(ling)穴(xue)(xue)(xue)，經(jing)外(wai)(wai)脾(pi)土(tu)之丘(qiu)(qiu)。外(wai)(wai)陵(ling)(ling)(ling)(ling)穴(xue)(xue)(xue)，外(wai)(wai)，指(zhi)本(ben)穴(xue)(xue)(xue)氣(qi)(qi)(qi)血作(zuo)用(yong)的(de)(de)部(bu)位在經(jing)脈之外(wai)(wai)。陵(ling)(ling)(ling)(ling)，陵(ling)(ling)(ling)(ling)墓也、土(tu)丘(qiu)(qiu)也。外(wai)(wai)陵(ling)(ling)(ling)(ling)，名意指(zhi)胃(wei)經(jing)的(de)(de)脾(pi)土(tu)微粒輸送胃(wei)經(jing)之外(wai)(wai)。本(ben)穴(xue)(xue)(xue)物質為(wei)胃(wei)經(jing)上(shang)部(bu)太乙、滑肉門、天樞諸穴(xue)(xue)(xue)，胃(wei)經(jing)下(xia)(xia)部(bu)氣(qi)(qi)(qi)沖等穴(xue)(xue)(xue)傳來的(de)(de)天部(bu)風氣(qi)(qi)(qi)及風氣(qi)(qi)(qi)中夾(jia)帶的(de)(de)脾(pi)土(tu)塵(chen)埃，上(shang)下(xia)(xia)風氣(qi)(qi)(qi)交會后在本(ben)穴(xue)(xue)(xue)形(xing)成了(le)一個風氣(qi)(qi)(qi)場的(de)(de)駐點，隨風氣(qi)(qi)(qi)揚散的(de)(de)脾(pi)土(tu)微粒則隨著(zhu)在本(ben)穴(xue)(xue)(xue)的(de)(de)風停氣(qi)(qi)(qi)止由天部(bu)沉(chen)降于(yu)地，在穴(xue)(xue)(xue)周外(wai)(wai)部(bu)形(xing)成了(le)脾(pi)土(tu)堆積(ji)的(de)(de)土(tu)丘(qiu)(qiu)，故本(ben)穴(xue)(xue)(xue)名為(wei)外(wai)(wai)丘(qiu)(qiu)。
外陵穴(xue)之(zhi)前，是天樞穴(xue)，它是溝(gou)通(tong)上下焦之(zhi)樞紐，其(qi)開合功能非常重要。而天樞穴(xue)接下來，遇(yu)到的第一個穴(xue)，就(jiu)是外陵。
當(dang)水(shui)壩開閘時，會(hui)(hui)騰起(qi)大(da)量(liang)的(de)(de)(de)(de)氣(qi)浪，由于瞬間的(de)(de)(de)(de)浪太大(da)，水(shui)流不(bu)會(hui)(hui)延(yan)著(zhu)正常的(de)(de)(de)(de)河(he)道行走，必會(hui)(hui)四處擴(kuo)散，由于大(da)壩下下泄的(de)(de)(de)(de)水(shui)流中(zhong)，攜帶了大(da)里的(de)(de)(de)(de)泥沙，因而當(dang)行走一(yi)段之后，隨著(zhu)水(shui)流力量(liang)的(de)(de)(de)(de)減弱，就會(hui)(hui)在下游沖積出一(yi)小塊灘涂，而這高起(qi)的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)土丘，就尤如丘陵(ling)一(yi)般，故此命名(ming)。
中醫的(de)(de)很多理(li)論，都來自(zi)于人類對自(zi)然界和自(zi)身的(de)(de)認識，仰觀天文(wen)，俯(fu)察地理(li)，中知人事，采取了(le)取象比類的(de)(de)方法，在穴(xue)(xue)位的(de)(de)命名上(shang)，也不(bu)例(li)外。從(cong)天樞這個樞紐開閘放出(chu)的(de)(de)經水，到了(le)外陵(ling)(ling)穴(xue)(xue)沉降，堆(dui)積(ji)出(chu)一小塊灘(tan)涂丘陵(ling)(ling)，這就形(xing)成了(le)外陵(ling)(ling)穴(xue)(xue)。
外陵穴，治療繞臍腹痛
既然外(wai)陵(ling)穴，是由天樞穴下(xia)泄的經水沖積形成(cheng)的脾土丘陵(ling)，因(yin)此(ci)，這種堆積，有(you)時(shi)反而會影響經水的順暢下(xia)泄。中醫(yi)認(ren)為，通則不痛(tong)，痛(tong)則不通。因(yin)此(ci)，對于(yu)腹(fu)痛(tong)，尤其是肚臍周轉(zhuan)的腹(fu)痛(tong)，可以考慮按(an)揉外(wai)陵(ling)穴試(shi)試(shi)，尤其是當你感覺指(zhi)下(xia)有(you)結(jie)節時(shi)，通常是經絡堵住了，所以，把它按(an)揉開，有(you)助于(yu)緩解腹(fu)痛(tong)。
按摩手法：仰臥，用中間三個(ge)手指按揉外陵(ling)1～3分鐘，可治療下腹(fu)痛、痛經、胃下垂。
足陽明胃經經穴歌訣
四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，
地倉大迎登頰車，下關頭維對人迎,
水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，
膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，
關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里，
水道歸來氣沖次，髀關伏兔走陰市，
梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底，
下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，
內庭厲(li)兌陽明穴，大趾次(ci)趾之端終。
手三陰經 為：手厥陰心包經、手少陰心經、手太陰肺經。其中兩個和心有關的經脈的穴位數是個位數里最大的一個數，也是古時的至尊數，就是 9 。另一個(ge)是手(shou)太陰肺經(jing)的(de)穴(xue)位數為：20-9=11。這樣的(de)話：手(shou)厥陰心包經(jing)有(you)：9個(ge)穴(xue)。手(shou)少陰心經(jing)有(you)：9個(ge)穴(xue)。手(shou)太陰肺經(jing)有(you)：11個(ge)穴(xue)。
手三陽經 為(wei)：手(shou)太陽小腸(chang)經、手(shou)陽明(ming)大(da)腸(chang)經、手(shou)少(shao)陽三焦(jiao)經。其中大(da)腸(chang)經有(you)20個(ge)(ge)(ge)穴(xue)(xue)位；小腸(chang)是(shi)(shi)大(da)腸(chang)的弟(di)(di)弟(di)(di)，少(shao)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)，就是(shi)(shi)19個(ge)(ge)(ge)。三焦(jiao)經既(ji)然有(you)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)"三"字，就是(shi)(shi)23個(ge)(ge)(ge)穴(xue)(xue)位。這樣(yang)的話(hua)：手(shou)太陽小腸(chang)經有(you)：19個(ge)(ge)(ge)穴(xue)(xue)。手(shou)陽明(ming)大(da)腸(chang)經有(you)：20個(ge)(ge)(ge)穴(xue)(xue)。手(shou)少(shao)陽三焦(jiao)經有(you)：23個(ge)(ge)(ge)穴(xue)(xue)。
足上的六條經脈
足三(san)陽(yang)經(jing)(jing)(jing)為(wei)：足太陽(yang)膀(bang)胱經(jing)(jing)(jing)、足陽(yang)明胃(wei)經(jing)(jing)(jing)、足少(shao)陽(yang)膽(dan)經(jing)(jing)(jing)。你(ni)只要記住(zhu)4567就(jiu)行(xing)了。也就(jiu)是說(shuo)膀(bang)胱經(jing)(jing)(jing) 有(you)67個(ge)(ge)穴位(wei)（最多的），胃(wei)經(jing)(jing)(jing) 有(you)45個(ge)(ge)穴位(wei)；；本(ben)來膽(dan)應是大(da)的，但由于是少(shao)陽(yang)經(jing)(jing)(jing)，有(you)一(yi)個(ge)(ge)少(shao)，故是這三(san)條經(jing)(jing)(jing)里最少(shao)的一(yi)個(ge)(ge)，比胃(wei)經(jing)(jing)(jing)少(shao)一(yi)個(ge)(ge)，為(wei)44個(ge)(ge)穴位(wei)。
這(zhe)樣的話：足(zu)陽(yang)明(ming)胃經有：45個穴(xue)。足(zu)太(tai)陽(yang)膀(bang)胱經有：67個穴(xue)。足(zu)少陽(yang)膽經經有：44個穴(xue)。
足三陰(yin)(yin)(yin)經(jing)(jing)為(wei)：足太(tai)陰(yin)(yin)(yin)脾經(jing)(jing)、足少(shao)陰(yin)(yin)(yin)腎經(jing)(jing)、足厥陰(yin)(yin)(yin)肝經(jing)(jing)。
你只要記住(zhu)三(san)組(zu)(zu)數：37、27、27。即：第(di)一(yi)組(zu)(zu)里，3X7=21；第(di)二組(zu)(zu)的27不(bu)動；第(di)三(san)組(zu)(zu)里，2X7=14。這樣的話：足(zu)(zu)太陰脾經(jing)有：21個(ge)(ge)穴；足(zu)(zu)少陰腎經(jing)有：27個(ge)(ge)穴；足(zu)(zu)厥陰肝經(jing)有：14個(ge)(ge)穴。
頭維穴：治療目痛、眼跳(tiao)、頭痛
翳風穴(xue)：治療耳聾(long)、耳鳴、下頜(he)腫痛、面神經麻痹(bi)及(ji)痙(jing)攣
頰車穴：治療面神經麻痹及(ji)痙攣、牙痛(tong)、下頜(he)關節(jie)緊閉
顴髎穴：治療面部神經麻痹及痙攣(luan)、三(san)叉(cha)神經痛、牙(ya)痛
上關穴：治療(liao)耳(er)聾、耳(er)鳴、偏頭(tou)痛、上牙痛、面神經麻木
下關穴：治療(liao)面神(shen)經麻(ma)痹及痙攣、牙痛
大迎穴(xue)：治療面神經麻(ma)痹及痙攣(luan)、牙痛(tong)、下頜腫(zhong)痛(tong)、面部(bu)浮腫(zhong)
四白(bai)穴：治療面神經麻痹、目(mu)部疾患、面神經痛
巨髎穴：治療面神經麻(ma)痹(bi)、目(mu)部疾(ji)患、牙痛、鼻炎(yan)、淚囊炎(yan)
水溝穴(xue)：治療昏迷、中暑、休克
兌端(duan)穴：治療鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛
神庭穴：治療頭痛(tong)、鼻病
承漿穴：治療糖尿病、顏面病、牙痛、不語
胸(xiong)部(bu)腹部(bu)穴位圖(tu)及(ji)作用(yong)功效
天突穴：治(zhi)療咳喘、咽(yan)喉腫痛(tong)、咯血、失音(yin)、噎(ye)嗝(ge)
璇璣(ji)穴(xue)：治療咳喘、咽喉腫痛
神(shen)藏(zang)穴：治療咳嗽(sou)、胸肋脹痛、嘔吐、食欲(yu)不振(zhen)
陽(yang)白穴(xue)：治療(liao)頭痛、目眩、眼跳(tiao)、夜盲(mang)
絲竹空穴(xue)：治(zhi)療偏正(zheng)頭痛、目眩、目赤(chi)、眼(yan)跳
睛明穴：治療眼部諸(zhu)疾患(huan)
上星穴：治療頭痛、目痛、鼻痛
攢竹穴：治療眼部(bu)疾患、頭痛、眉(mei)棱骨痛、鼻塞、面腫
地倉穴：治療面神經麻痹及痙攣、口角(jiao)炎、口腔炎
華蓋穴(xue)：治療咳喘、胸(xiong)滿
禾髎穴：治療鼻(bi)衄、鼻(bi)息肉、鼻(bi)炎
梁(liang)門穴(xue)：治(zhi)療胃腸脹痛、腹(fu)泄、不思飲食
中脘穴(xue)：治療(liao)胃腸疾患、氣喘
下脘穴(xue)：治療胃腸疾患
水分穴：治療水腫、腸鳴、腹痛、腹脹
神闕穴(xue)：治療腸鳴(ming)、腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)泄(xie)、虛脫
氣海穴：治療泌尿、生(sheng)殖(zhi)系統諸癥、便秘、虛脫、水(shui)腫
膻中穴(xue)：治療氣短、哮喘、噎(ye)嗝
鳩尾穴(xue)：治療(liao)胃痛、嘔吐、氣喘、胸滿(man)
上脘穴：治療胃腸疾患(huan)
瞳子(zi)髎穴：治療眼部疾(ji)患(huan)、頭(tou)痛(tong)
承泣穴：治療面神經麻痹、眼跳、目部疾患(huan)
迎香穴：治(zhi)療鼻(bi)病、面神(shen)經麻痹、面腫
關元穴：治療(liao)泌尿、生殖(zhi)系統諸癥、虛脫、體質虛弱
中極(ji)穴(xue)：治療泌尿、生殖(zhi)系統諸癥、下腹痛、水腫(zhong)
曲骨穴：治療遺精、赤白帶、尿閉
云門穴：治療咳嗽、喘息、胸悶
期門穴(xue)：治療胸肋痛、嘔吐、消化不良
不容穴：治療(liao)腹滿(man)、嘔吐、胸痛(tong)、吐血、咳嗽
章(zhang)門穴：治療嘔吐、腹脹、腰(yao)冷背(bei)痛(tong)
太乙穴：治療胃(wei)腸疾患
天樞穴(xue)：治療胃腸疾患、水腫(zhong)、月經不調
大(da)橫穴：治療腹泄、便秘、小腹痛、胃下(xia)垂
橫骨穴：治療精(jing)索(suo)及睪丸痛、淋(lin)病、遺(yi)精(jing)、尿閉
人(ren)迎穴：治療咽(yan)喉腫痛、高血壓
缺盆穴：治(zhi)療咳(ke)喘、胸滿、項強
水(shui)突穴：治療咽喉(hou)腫痛、咳喘、頸腫
外陵(ling)穴：治療臍周痛
帶脈穴：治療婦女經帶病、腰肋(lei)痛
水道穴：治療小(xiao)腹脹滿、尿閉、腹水、精(jing)索及睪丸痛(tong)
府舍穴：治療腹痛
氣(qi)舍穴(xue)：治療(liao)咽(yan)喉腫痛、咽(yan)食不利(li)、頸(jing)項強痛
氣戶穴：治療咳喘、胸肋(lei)脹痛
中府穴：治療咳嗽、喘息、胸痛
靈墟穴：治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食(shi)欲不振
神封(feng)穴：治(zhi)療咳(ke)嗽、胸(xiong)肋脹痛(tong)、嘔吐、食(shi)欲(yu)不(bu)振
氣沖穴：治療陰莖腫痛(tong)、睪丸痛(tong)、婦女經漏胎產諸(zhu)癥
沖門穴：治療腹脹痛、尿閉
人體(ti)背部(bu)穴位圖(tu)及作用功效
定喘穴：治療哮喘
秉風穴：治療(liao)肩(jian)胛痛、肩(jian)凝
天宗穴：治(zhi)療肩胛痛、手麻、耳(er)鳴、耳(er)聾、上(shang)肢痛
臑俞穴：治(zhi)療肩臂酸痛
膈(ge)俞穴：治療咳嗽、吐血、盜汗、肋痛、嘔吐、膈(ge)肌痙攣
魂(hun)門穴：治療腸鳴、嘔吐、胸背(bei)痛
脾俞穴：治療(liao)腹脹痛、胸背痛、腹泄、消化不良
肩井(jing)穴：治療頭項痛(tong)、肩背痛(tong)、乳腺炎(yan)、肩凝
關元俞穴(xue)：治療腰(yao)痛、便秘、腹(fu)泄(xie)、腹(fu)脹
膀胱俞穴：治(zhi)療膀胱諸癥、腹(fu)痛、腹(fu)泄、便(bian)秘、腰脊強痛
秩邊(bian)穴：治療腰(yao)痛、坐骨神(shen)經痛、前列(lie)腺(xian)炎(yan)
白(bai)(bai)環俞穴：治療遺(yi)精(jing)、白(bai)(bai)帶、二(er)便(bian)不利、腰胯(kua)痛、下(xia)肢(zhi)癱瘓
會陽穴：治(zhi)療痛經、性機能(neng)減(jian)退、便血、腹泄、痔瘡
胳膊手(shou)部穴位圖及作(zuo)用功(gong)效
商陽穴：治療手痛(tong)麻、腦充血
少商穴：治療(liao)喉啞、麻痹、嘔(ou)吐、呃逆
合谷穴：治療(liao)中(zhong)風、感冒、頭痛(tong)、牙痛(tong)、月經(jing)閉
陽(yang)溪穴：治療(liao)手(shou)痛麻(ma)、耳目齒痛
陽池穴：治療感(gan)冒、上肢、手腕關節炎
曲池穴：治療(liao)肘(zhou)中痛、月(yue)經(jing)不調、上(shang)臂痛、半身不遂
肩(jian)髃穴(xue)：治(zhi)療肩(jian)臂不舉(ju)、肩(jian)痛、中風、齒痛、半身不遂
曲(qu)垣穴：治療(liao)神經痛、肩部麻(ma)痹
肩(jian)髎穴：治療風濕性肩(jian)周炎、肩(jian)部麻痹
肩貞(zhen)穴：治療肩關(guan)節炎(yan)、上肢麻痹
臂臑穴(xue)：治療頸椎(zhui)病、手臂不舉
消濼(luo)穴(xue)：治療頸痛、麻痹、頭痛
清(qing)冷淵穴(xue)：治療肩痛(tong)(tong)、頭(tou)痛(tong)(tong)
天井穴：治療喘息
中魁穴：治(zhi)療(liao)手指不伸
支溝穴：治(zhi)療大便(bian)秘(mi)結(jie)、手足倦怠
四瀆穴：治療齒痛(tong)、肘臂痛(tong)
京門穴：治療腰肋痛、腸鳴、腹泄
三焦俞穴(xue)：治療腹脹、嘔吐、腹泄(xie)、腰脊強痛
氣海俞穴：治療腰痛、痔瘡
肩(jian)中俞(yu)穴：治療肩(jian)背痛、咳(ke)嗽、視物(wu)不(bu)清
肩(jian)外俞穴：治療肩(jian)胛痛、上(shang)背(bei)部痛、頸項強(qiang)痛、上(shang)臂痛
手(shou)三里穴：治療(liao)齒(chi)痛、半身不遂
少澤穴：治療(liao)口干、前臂痛、小指痛、頭痛
液門穴：治療手臂痛、頭痛、齒痛
前谷(gu)穴：治療吐(tu)血、耳(er)鳴、手(shou)痛
后溪(xi)穴：治療肘(zhou)臂痛(tong)麻、耳聾
中渚穴(xue)：治(zhi)療頭(tou)痛、耳聾、手臂痛不得屈伸
腕(wan)骨(gu)穴：治療腕(wan)痛(tong)、麻痹、指(zhi)腫
內關穴：治療半身不遂(sui)、臂痛、心臟病
大陵(ling)穴：治療心臟病、熱病
神門(men)穴：治療(liao)失(shi)眠、頭暈痛、心臟病
勞宮穴：治療中風(feng)、齒痛
少商穴(xue)：治(zhi)療(liao)喉啞、麻痹、嘔吐、呃(e)逆
陽谷穴：治療臂(bei)痛(tong)、腕痛(tong)、暈(yun)眩、耳(er)聾、耳(er)鳴
養(yang)老穴(xue)：治療肩(jian)臂痛麻、弱視
外關穴：治療上肢麻痹、半(ban)身不遂
支正穴(xue)：治療肘臂痛(tong)、頭(tou)痛(tong)、感冒
尺(chi)澤穴：治療咳嗽、哮(xiao)喘、中(zhong)風、吐血
小海(hai)穴：治療上臂痛麻、心肺(fei)痛
青靈穴：治療(liao)肘關(guan)節(jie)傷痛
尺澤穴：治療(liao)咳嗽、哮喘、中風、吐血
曲澤穴：治療肘痛(tong)、熱病
少海穴：治療(liao)頭目眩暈(yun)、頸椎病、肘攣手顫、心痛
間(jian)使穴(xue)：治療調(diao)經、心(xin)臟(zang)病(bing)、中風(feng)、液(ye)腫
列缺穴：治療頭痛
魚(yu)際穴(xue)：治療齒痛、頭痛
少府穴：治療心臟(zang)病(bing)
人體(ti)腿部穴位圖(tu)及作用功效
伏兔穴(xue)：治療下肢(zhi)麻痹、腰痛(tong)、胸痛(tong)
陰市穴：治(zhi)療腿(tui)痛(tong)、水腫、糖(tang)尿病
梁丘穴：治療膝部麻(ma)痹
犢鼻穴：治療腳氣、膝關(guan)節痛(tong)麻、水腫
足三里(li)穴(xue)：治療腳氣、麻痹、各(ge)種(zhong)慢性病、胃病、便(bian)秘(mi)、全身(shen)病
上巨(ju)虛穴：治療四肢痛麻、腰痛、腸(chang)胃病
條口(kou)穴：治療(liao)肩臂不舉(ju)、不肢痛麻(ma)、胃腸病(bing)
豐隆穴：治療(liao)下肢痙攣、痛麻(ma)
下巨虛穴：治療坐骨(gu)神經痛、腦貧血
環跳穴：治療(liao)腰腿痛、半身(shen)不遂、舒筋活(huo)血
膝(xi)陽關穴：治療膝(xi)關節炎(yan)、下肢麻痹(bi)、腳(jiao)氣
地機穴：治療小腿痛麻、胃腸病
陽陵泉穴：治療(liao)半身不遂、關(guan)節炎(yan)
解(jie)溪(xi)穴：治療腳痛(tong)、頭暈痛(tong)、便(bian)秘
沖陽穴：治(zhi)療(liao)胃脹、足麻痹(bi)
陷谷(gu)穴：治療胸(xiong)脹痛(tong)、盜(dao)汗
內庭穴：治療(liao)腿腫(zhong)、頭(tou)痛、轉筋(jin)
箕門穴：治療腿痛、生殖(zhi)器病
足三里穴：治療腳氣(qi)、麻痹
血(xue)海穴：治療一切血(xue)病、婦科(ke)病
陰(yin)谷穴(xue)：治療膝痛、陽痿、帶(dai)下
風市(shi)穴：治(zhi)療下肢麻木
陰陵(ling)泉(quan)穴：治(zhi)療糖(tang)尿病、腰病
中瀆(du)穴：治療(liao)半身不遂、麻痹、下(xia)肢病(bing)
漏谷穴：治(zhi)療(liao)小腿痛、神(shen)衰、脊髓病
三(san)陰交穴：治療前列腺炎、消化不良、性(xing)病
三陽交穴：治療小(xiao)腿痛(tong)(tong)、頸椎痛(tong)(tong)
陽輔穴：治(zhi)療腰腿痛
懸鐘穴：治療(liao)手足不遂、一切骨病
復溜(liu)穴：治療下肢麻痹、浮腫、虛(xu)脫、盜汗、腹瀉、腰(yao)痛(tong)
太溪(xi)穴：治療四肢麻痹
照海穴(xue)：治療下(xia)肢病、腎病
公孫穴：治療一(yi)切氣(qi)病
環跳穴(xue)：治(zhi)療腰腿(tui)痛(tong)、半身不(bu)遂(sui)、舒(shu)經(jing)活血、神經(jing)痛(tong)
承扶穴：治療坐骨神經痛、下肢癱瘓
殷門穴：治(zhi)療腰腿痛、坐骨神(shen)經痛
委(wei)中(zhong)穴：治療腰背痛
筑賓穴：治療腿痛
承山穴：治療內(nei)外(wai)傷(shang)痛
飛揚穴：治療(liao)腳氣(qi)、眩暈、小腿無力
跗陽穴：治(zhi)療下(xia)肢麻痹、腰胯痛
昆(kun)侖穴：治療頭痛(tong)、眩暈(yun)、腰(yao)痛(tong)
申脈穴：治療痙(jing)攣、此穴主(zhu)伸(shen)展一切
浮(fu)郄穴：治療便(bian)秘、膝(xi)關節痛(tong)、吐瀉、坐骨神經痛(tong)
委(wei)陽(yang)穴：治療膝關節(jie)痛、此穴解(jie)熱
合陽穴：治療脊髓(sui)病、抽筋
承筋穴：治(zhi)療一切筋痛
金門(men)穴：治療癲癇、筋病
京骨穴：治療腳痛
仆參穴：治療足(zu)跟骨(gu)痛
腳部足底穴位圖(tu)及作用(yong)功效
涌泉穴：治療高(gao)血壓、呃逆(ni)、此穴主將一(yi)切
丘墟(xu)穴：治療坐骨神經痛、腰痛、肺(fei)炎、肋膜炎
解溪(xi)穴：治(zhi)療腳痛(tong)、頭暈痛(tong)、便秘
中封穴：治(zhi)療(liao)全(quan)身麻痹、腰(yao)痛、遺尿
沖陽穴：治療胃脹、足麻痹
足臨泣穴：治療全身麻痛(tong)、眩暈
陷谷(gu)穴(xue)：治療胸腹痛脹、炎腫(zhong)、盜汗
太沖穴(xue)：治療腰(yao)痛、調經
內庭(ting)穴：治療腿腫、頭痛(tong)、轉腹
行間穴：治療便秘、腹痛、腰痛
俠(xia)溪穴：治療耳聾(long)、頭(tou)暈痛(tong)、下(xia)肢麻痹
厲兌穴：治療足痛、腦貧(pin)血、麻(ma)痹多(duo)夢
1、美容穴——天容
2、腰(yao)椎(zhui)盤突出穴——筋縮
3、慢性(xing)咽(yan)炎、咳嗽穴(xue)——天突、尺澤
4、急性(xing)咽喉腫痛穴——少(shao)商、關沖(chong)、涌泉
5、咳(ke)喘穴——中府
6、急性扁桃(tao)體炎穴——中渚
7、補氣穴——經渠(qu)、氣海
8、夜間(jian) 咳嗽穴(xue)——魚際(ji)
9、明目(mu)穴——中渚
10、感冒、白內障穴(xue)——肩(jian)髃
11、白(bai)發穴(xue)——浮白(bai)
12、乳(ru)腺炎穴(xue)——天池(chi)
13、暈車穴——關沖
14、膽囊炎穴——日月、肝俞
15、急性(xing)胃痛、急性(xing)腸炎(yan)穴——曲澤
16、疲勞(lao)穴——液(ye)門
17、腰酸穴——風市
18、高(gao)血 脂穴——環跳
19、慢性肝(gan)炎穴——三陰交
20、化痰穴——豐隆(long)
21、消化(hua)不良穴(xue)——率(lv)谷穴(xue)
22、 抽筋、扭筋穴— —陽(yang)陵(ling)泉
23、鼻(bi)出血穴——內庭
24、蕁麻(ma)疹穴——太沖(chong)、風(feng)池
25、口腔潰(kui)瘍(yang)穴(xue)——間行
26、痛經穴——蠡溝、帶脈
27、腰背(bei)痛穴——委中
28、瘙癢、調節血(xue)(xue)液穴(xue)——血(xue)(xue)海
29、心臟供血不足穴——神道
30、肌(ji)肉萎(wei)縮穴(xue)——大都
31、外(wai)腳踝關(guan)節穴——丘墟(xu)、外(wai)關(guan)、解溪
32、痛風穴——復溜、筑賓
33、老花眼(yan)穴(xue)——光明
34、性功能穴——會陰、地神
35、冠心病穴——云門
36、心臟補血穴(xue)(xue)、抑郁穴(xue)(xue)——極泉、
37、落枕、偏頭痛穴——外關
38、腎結石穴——筑賓
39、甲亢穴——天柱
40、電腦病穴——天窗
41、精神病穴——涌(yong)泉
42、中風穴——百(bai)會(hui)
43、口眼歪穴——頰車
44、水腫穴——承漿
45、靜脈曲(qu)張(zhang)穴——太淵
46、老(lao)人癡呆穴(xue)——老(lao)人穴(xue)
47、耳炎穴——前谷
48、黃褐斑穴——天容
49、半身不遂穴-----風市、足三里
50、心肌梗塞穴——極(ji)泉(quan)、膻(shan)中
51、中暑穴——十宣(xuan)、人中
【經絡循行】
足陽明胃經起始于頭部鼻旁，循行經額顱中部、頸部，進入鎖骨上窩部，再向下經胸、腹、下肢到達足尖。
【主治病癥】
頭面五官病癥：目赤腫痛，口眼歪斜，鼻出血，耳聾，耳鳴，咽喉腫痛。
呼吸道病癥：咳嗽，氣喘。
胃腸道疾病：呃逆，胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛，腹瀉，便秘。
經脈循行處不適：頸項強痛，胸脅痛，乳腺炎，小腹脹滿，下肢麻木、疼痛。
足陽明胃經（辰）
穴位歌
四五陽明是胃經，承泣四白巨髎輕，
地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，
水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳行，
膺窗乳中下乳根，不容承滿梁門應，
關門太乙滑肉門，天樞外陵大巨成，
水道歸來氣沖是，髀關伏兔陰市平，
梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口行，
下巨虛上有豐隆，解溪沖陽陷谷同，
內庭厲(li)兌(dui)陽明(ming)穴，大指(zhi)(zhi)次指(zhi)(zhi)知端終。
5 足陽明(ming)胃經腧(shu)穴主要有(you)承(cheng)泣，四白(bai)，大迎，人迎，水突，乳中，天(tian)樞(shu)，伏兔(tu)，陰市(shi)，梁(liang)丘，足三里，豐隆，沖(chong)陽，陷谷(gu)，內庭，巨(ju)髎，地倉，頭維，頰(jia)車，下關(guan)(guan)，氣(qi)舍，缺盆，氣(qi)戶(hu)，庫房，屋翳，不容(rong)，梁(liang)門，承(cheng)滿，乳根，膺窗(chuang)，關(guan)(guan)門，太(tai)乙，滑肉門，外陵，髀關(guan)(guan)，氣(qi)沖(chong)，大巨(ju)，水道，歸來，犢鼻，解溪，條口，上巨(ju)虛，下巨(ju)虛，厲兌共(gong)45穴，左右合90穴。
6 足陽明胃經養生時間辰時（上午7-9點）氣血流注胃經。胃主受納，腐熟水谷。《黃帝內(nei)經(jing)》上說(shuo)：“脾胃者(zhe)，倉(cang)稟之官，五味出(chu)(chu)焉”。將脾胃的受納運功能(neng)比成倉(cang)稟，可以攝入食物(wu)，并輸(shu)出(chu)(chu)精微營(ying)養物(wu)質(zhi)以功全身以水谷(gu)。胃經(jing)旺，則(ze)有(you)利于消(xiao)化系(xi)(xi)統，此(ci)時除了(le)應按(an)時進食早餐外，還可循經(jing)按(an)摩一下胃經(jing)，以活化胃經(jing)氣血，增強消(xiao)化系(xi)(xi)統功能(neng)。
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