腎俞穴別名高蓋穴。
1、“腎(shen)(shen)俞穴”。“腎(shen)(shen)”,腎(shen)(shen)臟也。“俞”,輸(shu)也。腎(shen)(shen)俞穴意指:腎(shen)(shen)臟的寒濕水氣由此外輸(shu)膀胱經。
腎(shen)(shen)(shen)俞穴(xue)(xue),屬足太陽膀胱經。腎(shen)(shen)(shen)俞是腎(shen)(shen)(shen)的(de)背俞穴(xue)(xue)。腎(shen)(shen)(shen)即(ji)腎(shen)(shen)(shen)臟,俞即(ji)輸注,本穴(xue)(xue)是腎(shen)(shen)(shen)氣轉輸于后(hou)背體(ti)表的(de)部位,故名(ming)腎(shen)(shen)(shen)俞。
腎(shen),指腎(shen)臟。本(ben)穴為腎(shen)臟之(zhi)氣(qi)輸注之(zhi)處,是(shi)治腎(shen)疾之(zhi)重要(yao)腧穴,故名腎(shen)俞。
腎為人體的泌尿器官,五臟之一。《說文》:“腎,水臟也。”《黃帝內經素問·六(liu)節(jie)臟(zang)象論》載(zai):“腎(shen)者,主蟄,封藏之(zhi)本,精之(zhi)處也(ye)。”《釋名(ming)(ming)·釋形體》:“腎(shen),引(yin)也(ye)。腎(shen)屬水,主引(yin)水氣灌注(zhu)諸(zhu)脈也(ye)。”本穴系(xi)腎(shen)在背之(zhi)俞(yu)穴,內應腎(shen)臟(zang),是腎(shen)氣轉輸、輸注(zhu)之(zhi)所,治腎(shen)疾要穴,故名(ming)(ming)之(zhi)。
2、高(gao)蓋(gai)。高(gao),天部(bu)也(ye),氣(qi)也(ye)。蓋(gai),護(hu)蓋(gai)也(ye)。高(gao)蓋(gai)名意指(zhi)腎臟外輸膀胱(guang)經的氣(qi)血物(wu)質為(wei)天部(bu)的水濕(shi)之(zhi)氣(qi)。本穴(xue)物(wu)質為(wei)腎臟輸出的寒濕(shi)水氣(qi),所處(chu)為(wei)天部(bu),為(wei)衛外之(zhi)護(hu)蓋(gai),故名高(gao)蓋(gai)。
附注:腎的背俞穴。
穴位含義:腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
氣血特征:氣血物質為水濕之氣。
運行(xing)規律:大部分水濕之氣冷降歸于(yu)地部,小部分水濕之氣吸(xi)熱后(hou)循膀胱經(jing)上行(xing)。
取穴(xue)方法(fa):腎(shen)俞穴(xue)位于腰部,當(dang)第二(er)腰椎棘突(tu)下(xia),旁開(kai)1.5寸(二(er)指寬)處。
功能作用(yong):外散腎臟之熱(re)。
主治病癥:遺尿,遺精,陽痿,月經(jing)不調,白帶異常,水腫,耳鳴,耳聾,腰痛(tong),腎臟病、高血壓(ya)、低(di)血壓(ya)、耳鳴、精力(li)減退等。
穴位配伍:
腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)氣(qi)海、三陰(yin)交(jiao)、志室,治(zhi)(zhi)滑精、早泄。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)關(guan)(guan)(guan)(guan)元(yuan)、三陰(yin)交(jiao)、太(tai)(tai)溪(xi),治(zhi)(zhi)一(yi)切(qie)腎(shen)(shen)(shen)(shen)虧之疾。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)關(guan)(guan)(guan)(guan)元(yuan)、三陰(yin)交(jiao)、太(tai)(tai)溪(xi)、水泉,治(zhi)(zhi)月經不(bu)調。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)命門(men)(men)、天樞、足三里,治(zhi)(zhi)五(wu)更(geng)泄瀉。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)委(wei)(wei)中、太(tai)(tai)溪(xi),治(zhi)(zhi)腰(yao)痛。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)三陰(yin)交(jiao),治(zhi)(zhi)月經不(bu)調。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)關(guan)(guan)(guan)(guan)元(yuan)、帶(dai)(dai)脈(mo),治(zhi)(zhi)帶(dai)(dai)下癥(zheng)。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)京(jing)門(men)(men),為俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)募配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)穴法,溫補腎(shen)(shen)(shen)(shen)陽,治(zhi)(zhi)遺精,陽痿,月經不(bu)調。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)中極、三陰(yin)交(jiao)、膀胱俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu),治(zhi)(zhi)尿頻、遺尿、小便(bian)不(bu)利。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)太(tai)(tai)溪(xi)、液門(men)(men)、聽宮,治(zhi)(zhi)耳(er)(er)鳴、耳(er)(er)聾(long)。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)聽宮、翳(yi)風,益腎(shen)(shen)(shen)(shen)氣(qi)聰耳(er)(er),主治(zhi)(zhi)耳(er)(er)鳴,耳(er)(er)聾(long)。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)脾(pi)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu),治(zhi)(zhi)外陰(yin)白色病。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)列缺(que),治(zhi)(zhi)小兒遺尿癥(zheng)。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)殷門(men)(men)、委(wei)(wei)中,行氣(qi)通(tong)經絡,治(zhi)(zhi)腰(yao)膝痠痛。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)胃(wei)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu),治(zhi)(zhi)胃(wei)主寒脹,食多(duo)身羸瘦,嘔吐。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)關(guan)(guan)(guan)(guan)元(yuan)、三陰(yin)交(jiao),壯元(yuan)陽,助運(yun)化,利水濕,治(zhi)(zhi)腎(shen)(shen)(shen)(shen)炎,小便(bian)不(bu)利,水腫(zhong)。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)氣(qi)海、定喘、肺俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、太(tai)(tai)淵,治(zhi)(zhi)腎(shen)(shen)(shen)(shen)虛型咳喘。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)脾(pi)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、關(guan)(guan)(guan)(guan)元(yuan)、復(fu)溜、足三里、三陰(yin)交(jiao),治(zhi)(zhi)糖尿病。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)(pei)(pei)(pei)(pei)肝(gan)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、心俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、風池、神門(men)(men),治(zhi)(zhi)頭痛、失(shi)眠(mian)、健忘、神經衰(shuai)弱。臨床運(yun)用:腎(shen)(shen)(shen)(shen)炎、腎(shen)(shen)(shen)(shen)絞痛、性功(gong)能障礙、月經不(bu)調、腰(yao)部軟(ruan)組織(zhi)損傷等。
艾灸療法:
艾灸(jiu)腎(shen)俞(yu)是補腎(shen)最(zui)有效的方法,每次灸(jiu)5~15分(fen)鐘,可治腎(shen)疾導致的腰(yao)痛(tong)、腿痛(tong)。
拔罐療法(fa):用火罐留(liu)罐5~10分鐘,隔天一次(ci),可緩(huan)解(jie)小便(bian)不利、水腫等(deng)。
刮痧療(liao)法(fa):用面刮法(fa)從上而下(xia)刮拭腎俞穴,力度微重,出痧為度,可治療(liao)腰痛、小便不利。
腎俞穴,腎水通路
腎:腎臟俞:輸也
腎俞,名意是指(zhi)腎臟的寒濕水氣由(you)此外輸(shu)膀胱(guang)經
腎俞,是腎臟(zang)氣(qi)血透過膀(bang)胱(guang)經與(yu)外(wai)界(jie)溝(gou)通的重(zhong)要(yao)通道,這也就是穴義所言:“指腎臟(zang)的寒濕水(shui)氣(qi)由此外(wai)輸(shu)膀(bang)胱(guang)經”。
腎俞穴,益腎助陽,強腰利水
腎俞穴(xue)為治療腰部疾病及泌尿(niao)生(sheng)殖系統疾病的(de)重(zhong)要腧穴(xue)。
腎俞穴(xue)位于(yu)(yu)第2腰椎旁(pang),與腎臟內(nei)外相應,是腎臟之氣輸(shu)注于(yu)(yu)背部(bu)的處所,故能(neng)治療腎臟病。
腎與膀(bang)胱(guang)相表里,膀(bang)胱(guang)、腎二者主水液,司二便,故腎俞(yu)穴能(neng)治療水液代謝失常而致的一切疾病。
腎(shen)為(wei)先天(tian)之本,又為(wei)生殖(zhi)發(fa)育之源,男子(zi)藏精,女子(zi)系于胞中,故腎(shen)俞(yu)穴可治療(liao)婦科及男性(xing)病。
腎開竅于耳(er),腰(yao)為腎之府,取(qu)腎俞穴又能(neng)治療(liao)耳(er)部病(bing)和腰(yao)部病(bing)。
腎俞穴與腎臟相應,而(er)為之俞,有益腎固精(jing)、清熱利濕之功(gong)。凡痛之涉(she)及于腎者,如虛(xu)勞,羸瘦、腰痛、夢遺(yi)、胸脅脹滿、耳(er)聾、目黃(huang)、溺血、濁淫,以(yi)及女子帶下(xia)、月經痛等,均可取此。
腎俞穴,補腎強腎
《黃帝內經.素(su)問、靈蘭秘典(dian)論》認為(wei):“腎為(wei)作強之官(guan),伎(ji)巧(qiao)出焉(yan)”。此(ci)話(hua)怎(zen)么講(jiang)呢?
作強(qiang):中醫認(ren)為,腎(shen)為先天之(zhi)本,主管人(ren)體的(de)生殖。人(ren)體是否強(qiang)大,要看腎(shen)功(gong)能是否強(qiang),因為它是先天之(zhi)本。同樣,人(ren)類的(de)延續(xu)繁衍,也依賴(lai)于(yu)腎(shen)功(gong)能。
伎巧:技巧,才能。腎主骨生髓造(zao)(zao)血腦為髓之海。腎開竅于(yu)耳(er)(er),耳(er)(er)聰(cong)目明,合為聰(cong)明。因此,人的創(chuang)造(zao)(zao)力強(qiang)不強(qiang),同樣取(qu)決于(yu)腎功能好不好。
由(you)于腎(shen)為先(xian)天(tian)(tian)之本,這就好比它來自于父母的(de)(de)精血給子女的(de)(de)先(xian)天(tian)(tian)火(huo)種(能(neng)(neng)量(liang)(liang)棒),所以,這個(ge)能(neng)(neng)量(liang)(liang)棒只(zhi)會隨著日(ri)月的(de)(de)流失而一點點消耗(hao)完,所以,自古(gu)就有(you)補腎(shen)一說(shuo),也就是(shi)說(shuo),如何通過養(yang)生,將這先(xian)天(tian)(tian)的(de)(de)能(neng)(neng)量(liang)(liang)棒消耗(hao)的(de)(de)慢一點。
在(zai)西醫中,腎就(jiu)(jiu)是(shi)一(yi)(yi)個(ge)負責下水的(de)(de)樞紐(niu),所以,當(dang)一(yi)(yi)個(ge)人腎出問題的(de)(de)時候,基本上就(jiu)(jiu)可以確定他下水道(dao)堵(du)住了,最后(hou)走(zou)到(dao)腎衰換腎的(de)(de)地(di)步(bu),也(ye)是(shi)沒有(you)辦法的(de)(de)事(shi)。但其(qi)實(shi),如果我(wo)們(men)學會(hui)養生(sheng)保健,提早(zao)時行(xing)疏通,就(jiu)(jiu)會(hui)很大程度(du)上避免出現換腎這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)步(bu)。在(zai)以往我(wo)們(men)臨床中,經常會(hui)遇到(dao)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)情(qing)況,很多人在(zai)后(hou)背腎的(de)(de)投射區,會(hui)比(bi)其(qi)他的(de)(de)地(di)方高一(yi)(yi)塊;還有(you)人會(hui)在(zai)此有(you)黑痣,有(you)可能有(you)腎結石。腰(yao)為(wei)腎之(zhi)府嘛,腰(yao)越來越粗(cu),肉越來越厚越硬(ying),都是(shi)經絡堵(du)的(de)(de)表現。
有鑒(jian)于此,我們在腎(shen)俞部位(wei)刮痧拔罐,有助于將此堆積(ji)的(de)垃(la)圾快(kuai)速透過(guo)膀(bang)胱(guang)經代(dai)謝掉,讓氣血(xue)(xue)更加流暢(chang),如果給腎(shen)足夠的(de)氣血(xue)(xue),它就會(hui)很好(hao)地工作。下水道(dao)通暢(chang)了(le),人才不會(hui)被尿憋(bie)死。這也符合(he)穴義:“指腎(shen)臟的(de)寒濕(shi)水氣由此外輸膀(bang)胱(guang)經”。
腎俞(yu)穴(xue)為腎的(de)(de)(de)背俞(yu)穴(xue),具有(you)培補腎元的(de)(de)(de)作用。腎主藏精,精血是生(sheng)命的(de)(de)(de)根本(ben),經(jing)常按(an)摩(mo)刺激腎俞(yu)穴(xue),能夠促進腎臟的(de)(de)(de)血流(liu)量,改(gai)善(shan)腎臟的(de)(de)(de)血液循環(huan),從而達到強腎護腎的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。
按摩手法:
第(di)(di)一(yi)步(bu):先(xian)搓熱(re)(re)掌(zhang)心(xin),把兩手(shou)(shou)放(fang)到腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue)上(shang);第(di)(di)二步(bu):掌(zhang)心(xin)在腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue)上(shang)做擦(ca)的(de)(de)動作(zuo),一(yi)上(shang)一(yi)下的(de)(de)擦(ca)動,通過擦(ca)的(de)(de)動作(zuo)可以讓你(ni)的(de)(de)腰(yao)(yao)部的(de)(de)腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue)發(fa)熱(re)(re),而(er)且是從里面(mian)往外(wai)發(fa)熱(re)(re)。第(di)(di)三步(bu):雙掌(zhang)摩擦(ca)至熱(re)(re)后(hou),將掌(zhang)心(xin)貼于腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue),如此反復3~5分鐘;或者(zhe)直接用(yong)手(shou)(shou)指(zhi)按揉(rou)腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue),至出(chu)現酸脹感(gan),且腰(yao)(yao)部微(wei)微(wei)發(fa)熱(re)(re)。)嚴重(zhong)警告:腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue)是不能重(zhong)敲(qiao)擊的(de)(de)。特別是有腎(shen)(shen)(shen)病,腎(shen)(shen)(shen)積(ji)水的(de)(de)患者(zhe),如果敲(qiao)擊會加重(zhong)病情的(de)(de)!
目錄1拼音2概述(shu)3腎(shen)俞(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)別名4出(chu)處5特異(yi)性(xing)6穴(xue)(xue)名解7所(suo)屬(shu)部位8少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)定(ding)位9少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)取法(fa)10少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)位解剖 10.1層次解剖10.2穴(xue)(xue)區神經、血管 11少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)與(yu)作用(yong)12少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)主(zhu)治(zhi)(zhi)(zhi)病證13刺灸(jiu)法(fa) 13.1刺法(fa)13.2灸(jiu)法(fa) 14少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)配伍15文(wen)獻摘要16少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu)研究進(jin)展 16.1對(dui)(dui)(dui)腎(shen)臟(zang)功(gong)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.2對(dui)(dui)(dui)膀胱的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.3對(dui)(dui)(dui)腸功(gong)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.4對(dui)(dui)(dui)免疫功(gong)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.5對(dui)(dui)(dui)垂體腎(shen)上腺(xian)皮質(zhi)功(gong)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.6對(dui)(dui)(dui)巨(ju)噬(shi)細(xi)胞的(de)(de)(de)(de)(de)影(ying)(ying)(ying)(ying)響(xiang)(xiang)16.7增強 *** 活力(li)16.8治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)遺尿16.9治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)尿頻16.10治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)血尿16.11治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)腰痛16.12治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)腎(shen)絞痛16.13治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)尿毒癥 17參考資料附(fu):1古(gu)籍中的(de)(de)(de)(de)(de)少(shao)(shao)(shao)(shao)(shao)陰(yin)俞(yu)(yu) 1拼音 shào yīn shù
2概述 少(shao)陰(yin)俞(yu)為經(jing)穴(xue)別名,即(ji)腎(shen)俞(yu)。《黃帝內經(jing)素問·通評虛實(shi)論》:“少(shao)陰(yin)俞(yu)去脊椎(zhui)三寸,傍(bang)五。”王冰注:“少(shao)陰(yin)俞(yu)謂(wei)第十四椎(zhui)下兩(liang)傍(bang)腎(shen)之俞(yu)也。”
穴位 腎俞 漢語拼音 Shenshu 羅馬拼音 Shenshu 美國英譯名 Kidney Locus 各
國
代
號 中國 BL23 日本 23 法
國(guo)(guo) 莫蘭特氏(shi) V23 富(fu)耶氏(shi) V23 德國(guo)(guo) B23 英國(guo)(guo) B23 美國(guo)(guo) BI23
腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)為(wei)經(jing)穴名[1](Shènshù[2]BL23)。出(chu)(chu)《黃帝內經(jing)靈樞(shu)·背腧》。屬足(zu)太陽(yang)膀(bang)胱經(jing)[1]。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)是腎(shen)(shen)(shen)(shen)的背俞(yu)穴[1][2]。腎(shen)(shen)(shen)(shen)即(ji)腎(shen)(shen)(shen)(shen)臟,俞(yu)即(ji)輸(shu)注,本穴是腎(shen)(shen)(shen)(shen)氣(qi)轉輸(shu)于后(hou)背體表的部位,故(gu)名腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)[1]。腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)穴主治肝腎(shen)(shen)(shen)(shen)、膀(bang)胱等(deng)疾患:如腰脊(ji)酸(suan)痛(tong)(tong),小便(bian)淋(lin)瀝(li),尿(niao)(niao)頻尿(niao)(niao)閉,遺(yi)尿(niao)(niao)尿(niao)(niao)血(xue)(xue),陰中疼痛(tong)(tong),遺(yi)精白(bai)濁,陽(yang)痿旱泄,月經(jing)不(bu)調,痛(tong)(tong)經(jing),血(xue)(xue)崩,赤白(bai)帶下,不(bu)孕,頭痛(tong)(tong)眩(xuan)暈,視物不(bu)明,耳(er)鳴(ming)耳(er)聾(long),水腫,消渴,咳(ke)喘,虛勞,中風失語,手足(zu)不(bu)遂,失眠健忘,癲(dian)疾,少(shao)腹急(ji)痛(tong)(tong),腎(shen)(shen)(shen)(shen)泄,骶部疼痛(tong)(tong),腳(jiao)膝(xi)拘(ju)急(ji),遺(yi)精,陽(yang)痿,早泄,不(bu)育,遺(yi)尿(niao)(niao),白(bai)帶,腰背酸(suan)痛(tong)(tong),頭昏(hun),耳(er)鳴(ming),耳(er)聾(long),小便(bian)不(bu)利,喘咳(ke)少(shao)氣(qi),帶下,腰痛(tong)(tong),溺血(xue)(xue),泄瀉,目(mu)眩(xuan),虛喘,腎(shen)(shen)(shen)(shen)炎,腎(shen)(shen)(shen)(shen)盂(yu)腎(shen)(shen)(shen)(shen)炎,支氣(qi)管哮喘,坐骨神(shen)(shen)經(jing)痛(tong)(tong),神(shen)(shen)經(jing)衰(shuai)弱,現代(dai)又(you)多用腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)穴治療腎(shen)(shen)(shen)(shen)炎,腎(shen)(shen)(shen)(shen)絞痛(tong)(tong),腎(shen)(shen)(shen)(shen)下垂(chui),尿(niao)(niao)道炎,腎(shen)(shen)(shen)(shen)結石(shi),糖(tang)尿(niao)(niao)病(bing),神(shen)(shen)經(jing)性(xing)耳(er)聾(long),斑禿(tu),性(xing)機能障礙,腰部軟組織損(sun)傷,尿(niao)(niao)路(lu)感染(ran), *** 缺(que)乏,膀(bang)胱肌麻痹,膀(bang)胱肌痙攣,胃出(chu)(chu)血(xue)(xue),腸出(chu)(chu)血(xue)(xue),痔(zhi)瘡,肝腫大,哮喘,貧血(xue)(xue),肋間神(shen)(shen)經(jing)痛(tong)(tong),腦血(xue)(xue)管病(bing)后(hou)遺(yi)癥等(deng)。
3腎俞的別(bie)名 少陰(yin)俞(《黃帝內經素問·通評(ping)虛實論》),腎念(《灸(jiu)(jiu)法(fa)殘卷圖》)、高蓋(《針灸(jiu)(jiu)學》(南京))。
4出處 《黃帝內經靈樞·背(bei)腧》:在(zai)十(shi)四(si)焦(椎)之間。
5特異性 腎(shen)俞(yu)穴為(wei)腎(shen)之背俞(yu)穴。
6穴(xue)名解 腎即腎臟,俞(yu)即輸注,本穴(xue)是腎氣轉(zhuan)輸于后背體表的部位,故名腎俞(yu)[1]。
腎(shen)為人體(ti)的泌尿器官,五臟之(zhi)一(yi)。《說文》:“腎(shen),水(shui)臟也(ye)。”《黃帝內經素問·六節(jie)臟象論》載(zai):“腎(shen)者,主蟄,封藏之(zhi)本,精之(zhi)處也(ye)。”《釋名(ming)·釋形(xing)體(ti)》:“腎(shen),引也(ye)。腎(shen)屬水(shui),主引水(shui)氣灌注諸脈也(ye)。”本穴系腎(shen)在背之(zhi)俞穴,內應腎(shen)臟,是腎(shen)氣轉輸(shu)、輸(shu)注之(zhi)所,治腎(shen)疾要穴,故名(ming)之(zhi)。[3]
7所屬部位 腰部[4]
8少陰俞(yu)的定位 標準定位:腎俞(yu)穴在腰(yao)部,當第2腰(yao)椎棘突下,旁開1.5寸[2][5]。
腎(shen)俞穴位于(yu)脊柱區,第二腰椎棘突下,后正中(zhong)線旁開1.5寸(cun)。俯臥取穴[1]。
一說“除(chu)脊各寸半”(《針灸(jiu)資生經》)。
腎(shen)俞穴在足太陽膀(bang)胱經中(zhong)的位置
腎俞穴在背部的位置
腎俞穴在背部的位置
腎(shen)俞穴在背部的位置(肌肉)
腎俞穴在背部的位置(骨骼、內(nei)臟)
9少陰俞穴的(de)取法 俯臥位(wei),在第二腰椎棘(ji)突下,命門(督脈)旁開(kai)1.5寸(cun)處取穴。
腎俞穴位(wei)于脊柱區,第二腰椎棘突(tu)下,后正中(zhong)線(xian)旁(pang)開1.5寸。俯臥取穴[1]。
俯臥位,兩(liang)髂嵴(ji)高點相平(ping)處(chu)正(zheng)中再向上(shang)2個(ge)棘突,旁開1.5寸處(chu)取穴[6]。
10少陰俞(yu)穴位(wei)(wei)解(jie)剖 腎(shen)(shen)(shen)俞(yu)穴下為(wei)皮(pi)膚、皮(pi)下組(zu)織、背(bei)闊肌(ji)(ji)、骶棘肌(ji)(ji)、腰(yao)(yao)(yao)方(fang)肌(ji)(ji)、腰(yao)(yao)(yao)大(da)肌(ji)(ji)。有第(di)(di)二腰(yao)(yao)(yao)動(dong)、靜(jing)脈后(hou)支(zhi)(zhi)。分布著第(di)(di)一(yi)腰(yao)(yao)(yao)神經(jing)(jing)后(hou)支(zhi)(zhi)的外(wai)側(ce)皮(pi)支(zhi)(zhi),深層(ceng)為(wei)外(wai)側(ce)支(zhi)(zhi)。皮(pi)膚由第(di)(di)一(yi)、二、三(san)腰(yao)(yao)(yao)神經(jing)(jing)后(hou)支(zhi)(zhi)分布。腎(shen)(shen)(shen)位(wei)(wei)于腰(yao)(yao)(yao)方(fang)肌(ji)(ji)和腰(yao)(yao)(yao)大(da)肌(ji)(ji)的前(qian)面,脊柱的兩(liang)(liang)側(ce)是腹膜(mo)后(hou)位(wei)(wei)器(qi)官(guan)。在腰(yao)(yao)(yao)背(bei)部(bu)的投(tou)(tou)影(ying)(ying)(ying)為(wei):后(hou)正中線(xian)外(wai)側(ce)2.5厘米和8.5厘米處(chu)各作(zuo)兩(liang)(liang)條垂直(zhi)線(xian),通過第(di)(di)十一(yi)胸椎(zhui)和第(di)(di)三(san)腰(yao)(yao)(yao)椎(zhui)棘突(tu)作(zuo)兩(liang)(liang)條水(shui)平線(xian)。在上述縱橫標(biao)志線(xian)所圍成的左右(you)四邊(bian)形范圍內,即相當于左右(you)兩(liang)(liang)腎(shen)(shen)(shen)臟的體表投(tou)(tou)影(ying)(ying)(ying)位(wei)(wei)置。腎(shen)(shen)(shen)門在腎(shen)(shen)(shen)區(qu)內,投(tou)(tou)影(ying)(ying)(ying)在腎(shen)(shen)(shen)區(qu)的內側(ce)半,約(yue)相對于第(di)(di)一(yi)腰(yao)(yao)(yao)椎(zhui)體的水(shui)平。經(jing)(jing)腎(shen)(shen)(shen)門的主(zhu)要結構。從后(hou)向(xiang)前(qian)排列有輸尿管、腎(shen)(shen)(shen)動(dong)脈和腎(shen)(shen)(shen)靜(jing)脈,還有圍繞其間的神經(jing)(jing)纖維、淋(lin)巴(ba)結、淋(lin)巴(ba)管和脂肪組(zu)織。
布有第一腰神經(jing)后支的外(wai)側皮支,深層為外(wai)側支;并有第二腰動、靜脈后支通過(guo)[5]。
11少陰俞(yu)的(de)功效與作用 腎(shen)(shen)俞(yu)穴具有益腎(shen)(shen)助陽,強腰利水的(de)功效。
腎俞穴有調腎氣、強腰脊(ji)、聰耳目(mu)的作用[1]。
腎俞穴(xue)為治療腰(yao)部疾(ji)病及(ji)泌(mi)尿生殖系統疾(ji)病的重要腧穴(xue)[8]。
腎俞穴位于第2腰(yao)椎旁,與(yu)腎臟內外相應,是腎臟之氣輸(shu)注(zhu)于背部的處所,故(gu)能治療腎臟病[8]。
腎與膀(bang)胱相表里,膀(bang)胱、腎二者主水液(ye),司二便,故腎俞穴能治(zhi)療水液(ye)代謝失常而致的一切疾病(bing)[8]。
腎(shen)為(wei)先天之本(ben),又為(wei)生殖發育之源,男子(zi)藏精(jing),女子(zi)系于胞中,故腎(shen)俞穴可治(zhi)療婦(fu)科及男性病[8]。
腎(shen)開竅于耳,腰為腎(shen)之(zhi)府,取腎(shen)俞穴又能治療耳部(bu)病和(he)腰部(bu)病[8]。
腎俞穴與(yu)腎臟相應,而為之俞,有益腎固精、清(qing)熱利濕之功。凡(fan)痛之涉及于腎者,如虛勞,羸瘦(shou)、腰痛、夢遺、胸脅脹滿、耳聾、目黃、溺血、濁淫,以及女子(zi)帶(dai)下、月經(jing)痛等,均(jun)可(ke)取(qu)此。[3]
12少陰(yin)俞主治病證 腎(shen)(shen)俞穴主治肝腎(shen)(shen)、膀胱等疾患:如腰脊酸痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),小(xiao)便淋瀝(li),尿(niao)頻尿(niao)閉,遺尿(niao)尿(niao)血(xue),陰(yin)中疼痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),遺精白濁,陽痿(wei)旱(han)泄(xie),月經(jing)(jing)不(bu)(bu)調,痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing),血(xue)崩(beng),赤白帶(dai)下,不(bu)(bu)孕,頭痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)眩(xuan)暈,視物不(bu)(bu)明(ming),耳鳴耳聾,水腫(zhong),消(xiao)渴,咳喘(chuan),虛(xu)勞,中風失(shi)語,手足不(bu)(bu)遂,失(shi)眠健(jian)忘(wang),癲疾,少腹急痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),腎(shen)(shen)泄(xie),骶部疼痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),腳膝拘急,遺精,陽痿(wei),早泄(xie),不(bu)(bu)育,遺尿(niao),白帶(dai),腰背酸痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),頭昏,耳鳴,耳聾,小(xiao)便不(bu)(bu)利,喘(chuan)咳少氣,帶(dai)下,腰痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),溺(ni)血(xue),泄(xie)瀉,目(mu)眩(xuan),虛(xu)喘(chuan),腎(shen)(shen)炎,腎(shen)(shen)盂(yu)腎(shen)(shen)炎,支氣管哮喘(chuan),坐骨神經(jing)(jing)痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),神經(jing)(jing)衰弱(ruo),現代又多用腎(shen)(shen)俞穴治療(liao)腎(shen)(shen)炎,腎(shen)(shen)絞痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),腎(shen)(shen)下垂,尿(niao)道炎,腎(shen)(shen)結石,糖(tang)尿(niao)病,神經(jing)(jing)性耳聾,斑禿,性機能障礙,腰部軟(ruan)組織(zhi)損傷,尿(niao)路感染, *** 缺乏(fa),膀胱肌麻痹,膀胱肌痙攣,胃出血(xue),腸(chang)出血(xue),痔瘡,肝腫(zhong)大,哮喘(chuan),貧血(xue),肋間神經(jing)(jing)痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong),腦(nao)血(xue)管病后(hou)遺癥等。
腎(shen)俞穴(xue)主治肝腎(shen)、膀胱等疾患:如(ru)腰脊酸痛(tong)(tong)、小便淋瀝、尿(niao)頻尿(niao)閉(bi)、遺尿(niao)尿(niao)血、陰中(zhong)疼(teng)(teng)痛(tong)(tong)、遺精白濁、陽痿旱泄(xie)、月(yue)經不(bu)調(diao)、痛(tong)(tong)經、血崩、赤白帶下、不(bu)孕(yun)、頭(tou)痛(tong)(tong)眩暈、視物不(bu)明、耳(er)鳴耳(er)聾、水腫(zhong)、消渴、咳喘、虛勞、中(zhong)風(feng)失語、手足不(bu)遂、失眠健忘、癲疾、少(shao)腹(fu)急痛(tong)(tong)、腎(shen)泄(xie)、骶(di)部(bu)疼(teng)(teng)痛(tong)(tong)、腳膝拘急等[1]。
腎俞(yu)穴主(zhu)治遺精、陽(yang)痿、早泄、不(bu)孕、不(bu)育、遺尿、月(yue)經不(bu)調、白帶、腰背(bei)酸痛、頭昏、耳鳴、耳聾(long)、小便不(bu)利、水(shui)腫(zhong)、喘咳(ke)少氣[7]。
腎俞穴(xue)主治月(yue)經(jing)不調,帶(dai)下;陽痿(wei),遺精;遺尿(niao),小便不利;耳聾(long),耳鳴;腰痛;水腫[6]。
腎(shen)俞穴(xue)主治遺精,陽痿,遺尿(niao),溺血,泄(xie)瀉,頭昏(hun),目眩,耳(er)(er)鳴,耳(er)(er)聾(long),虛喘,月(yue)經不調,赤白(bai)帶下,痛(tong)(tong)經,水腫,腰痛(tong)(tong);以及腎(shen)炎,腎(shen)盂腎(shen)炎,支氣(qi)管哮喘,坐骨神(shen)(shen)經痛(tong)(tong),神(shen)(shen)經衰弱等(deng)[5]。
現代又多(duo)用腎(shen)(shen)俞穴治療腎(shen)(shen)炎、腎(shen)(shen)絞痛、腎(shen)(shen)下垂、腎(shen)(shen)盂腎(shen)(shen)炎、尿(niao)道炎、腎(shen)(shen)結石、糖尿(niao)病、支氣管(guan)哮喘(chuan)、神經(jing)衰弱、神經(jing)性耳聾、斑(ban)禿、性機(ji)能障礙(ai)、腰部軟組織損傷等[1]。
1. 泌尿(niao)生(sheng)殖系統疾病:腎炎,腎絞(jiao)痛,遺(yi)(yi)尿(niao),尿(niao)路感(gan)染,陽痿,早泄,遺(yi)(yi)精, *** 缺(que)乏;
2. 外科系統疾病(bing):腎下垂(chui),膀胱肌(ji)麻(ma)痹(bi)及痙攣,胃出血(xue),腸出血(xue),痔(zhi)瘡,肝(gan)腫(zhong)大;
3. 其它:月經不調,腰痛(tong),哮(xiao)喘,耳聾,貧血,肋間神經痛(tong),腦血管(guan)病后遺(yi)癥等(deng)。
13刺灸法
直(zhi)刺0.5~1寸[7][6],局部有(you)酸脹(zhang)感[6],可向臀(tun)部和(he)下(xia)肢部放(fang)散[6]。
直刺(ci)1~1.5寸[5]。
注意:腎俞(yu)穴(xue)不能(neng)深刺,以防刺傷腎臟[參考(kao)資料] 王民集,朱江(jiang),楊永清(qing)主(zhu)編(bian). 中國針(zhen)灸全書[M].鄭(zheng)州(zhou):河南科學技術出版社,2012:239240.。
艾炷(zhu)灸5~10壯;或(huo)艾條灸10~20分鐘[5]。
艾(ai)(ai)炷灸或溫(wen)針(zhen)灸5~7壯,艾(ai)(ai)條溫(wen)灸10~15分鐘(zhong)。
14少(shao)陰俞的(de)配伍 腎俞配殷門、委(wei)中(zhong),有行氣通經絡的(de)作用,主(zhu)治腰膝酸痛。
腎(shen)俞配(pei)京門,為俞募配(pei)穴(xue)法(fa),有溫補腎(shen)陽(yang)(yang)的作用(yong),主治遺精,陽(yang)(yang)痿(wei),月經不調(diao)。
腎(shen)俞配聽(ting)宮、翳風,有益腎(shen)氣(qi)聰耳(er)(er)的作用,主治耳(er)(er)鳴(ming),耳(er)(er)聾。
腎俞(yu)配(pei)關(guan)元、三陰交,有壯(zhuang)元陽,助運化(hua),利水濕的(de)作用,主治腎炎,小便(bian)不利,水腫。
腎俞配三焦俞、關(guan)元,治尿頻[6]。
腎俞配(pei)心俞、神門,治失眠、健(jian)忘[6]。
腎俞配耳(er)門、聽宮,治耳(er)聾、耳(er)鳴[6]。
腎俞配環跳、風市、陽陵泉、足三里(li),治下(xia)肢麻木、癱瘓[6]。
15文獻摘要 《針(zhen)灸甲乙經》:寒熱(re)、食(shi)多身羸瘦、兩脅引痛……久喘咳、少氣、溺濁赤,腎(shen)俞主之。骨寒熱(re)、溲難,腎(shen)俞主之。
《備(bei)急(ji)千金(jin)要方》:腎俞、內關,主面赤熱。
《銅人腧穴(xue)針(zhen)灸(jiu)圖(tu)經》:虛(xu)勞羸瘦(shou)。
《針灸大成》:腎虛水腫。
《針灸大成》:主(zhu)虛(xu)勞羸(lei)瘦,耳聾腎虛(xu),水(shui)臟久(jiu)冷(leng),心腹(fu)(fu)膜滿(man)脹急,兩脅(xie)滿(man)引少腹(fu)(fu)急痛(tong)。
《醫宗金鑒》:下(xia)元(yuan)諸虛,精冷無子(zi)。
《太平(ping)圣惠(hui)方》:理虛勞,耳聾,腎(shen)虛及水(shui)臟脹,攣急腰痛,小便濁(zhuo),陰(yin)中疼,血精出,五勞七傷,冷嘔,腳膝拘急,好獨臥,急腫如水(shui)。
16少陰俞研究進展
針刺腎俞穴(xue),對(dui)正常機體的(de)水利(li)尿作(zuo)用(yong)有抑制作(zuo)用(yong),但對(dui)腎病尿少者有利(li)尿作(zuo)用(yong)[1]。對(dui)出(chu)現蛋(dan)白(bai)(bai)尿的(de)慢性腎炎或高血壓患者,可使尿蛋(dan)白(bai)(bai)減少或消失[1]。
針刺健康(kang)人腎俞,可引(yin)起腎曲(qu)小管排(pai)泄量增加,對腎小球(qiu)濾過值無影(ying)響(xiang)。
用毫米微波照射正常家兔和急性缺(que)血家兔的“腎(shen)俞穴”后,腎(shen)血流(liu)(liu)量皆較前明(ming)顯升(sheng)高(gao)。切(qie)斷(duan)腎(shen)神經后,腎(shen)血流(liu)(liu)量增加的幅度(du)大于未切(qie)斷(duan)腎(shen)神經者(P<0.05)。
針(zhen)刺家兔腎(shen)俞穴,引(yin)起膀胱(guang)內(nei)壓上(shang)升占(zhan)17.91%,下(xia)降占(zhan)34.86%。
取腎(shen)俞等,針灸加埋線,治(zhi)療(liao)250例,有很好療(liao)效。
針刺患側(ce)腎俞等,治療(liao)85例,對疼痛(tong)有較好療(liao)效。
大寒 時節正值隆冬,寒氣盛,陰氣重,人體陽氣衰,本身體質屬陰的女性朋友,此時更應該補充陽氣,一個常用的辦法就是艾灸任督二脈,那么就讓老黃歷 為你介紹。
任(ren)脈(mo)穴(xue)位(wei):任(ren)脈(mo)共計24穴(xue),分布于面、頸、胸(xiong)、腹的前(qian)正中線上。主治神經(jing)系(xi)統、呼吸系(xi)統、消化(hua)系(xi)統、泌尿生殖系(xi)統病(bing)(bing)癥,以及寒性病(bing)(bing)癥和本經(jing)所經(jing)過(guo)之部位(wei)的病(bing)(bing)癥。
泌尿生殖系統病癥(女子):盆腔炎、附件炎、白帶病等。
消化系統病癥:胃痛、消化不良、胃潰瘍。
其他病癥:失眠(mian)、胸悶氣短、腰痛(tong)。
督(du)脈穴(xue)位:督(du)脈共計(ji)28穴(xue),起于(yu)胞中,下(xia)出會陰,后行于(yu)腰背(bei)正中,循脊柱上(shang)行,經(jing)項(xiang)部至(zhi)風府穴(xue),進入腦內(nei),再回出上(shang)至(zhi)頭(tou)項(xiang),沿頭(tou)部正中線(xian),經(jing)頭(tou)頂、額部、鼻部、上(shang)唇,到(dao)唇系帶處。主治神志病(bing),熱病(bing),腰骶(di)、背(bei)、頭(tou)項(xiang)局(ju)部病(bing)證及相應的內(nei)臟疾病(bing)。
脊柱病癥:腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、頸椎病。
其他病癥:小兒消化不(bu)良、頭痛(tong)、發(fa)燒(shao)、中風、脫肛、失眠(mian)多夢、記憶(yi)力減退、退行性關節炎、膽囊炎。
其中(zhong),最(zui)重要的兩個穴(xue)(xue)(xue)位(wei)(wei)是(shi)關元穴(xue)(xue)(xue)和腎俞穴(xue)(xue)(xue)。艾(ai)灸穴(xue)(xue)(xue)位(wei)(wei)時(shi),可(ke)用艾(ai)灸盒(he)灸,也可(ke)手持艾(ai)條灸之,即點(dian)燃艾(ai)條,距皮膚兩厘米處對準穴(xue)(xue)(xue)位(wei)(wei),以可(ke)耐受的溫熱為度(du),時(shi)間30—40分鐘。
關元穴:護陽,保暖
關元穴位于(yu)下腹部,前正中線上,當臍中下3寸(四橫指),為任脈穴位,小腸募穴,是(shi)足三(san)(san)陰會穴,故統(tong)治足三(san)(san)陰,小腸,任脈諸經病,古今均(jun)作(zuo)為保(bao)健要(yao)穴,可(ke)培腎固本,調氣回陽。
真(zhen)陰(yin)真(zhen)陽(yang)(yang)關鎖于此。故灸此溫熱之(zhi)(zhi)氣,能直(zhi)達精宮以助(zhu)元陽(yang)(yang)。元陽(yang)(yang),為全身(shen)之(zhi)(zhi)真(zhen)陽(yang)(yang),是五(wu)臟六腑陽(yang)(yang)氣活動的動力,是周身(shen)陽(yang)(yang)氣之(zhi)(zhi)源,源足(zu)乃(nai)支(zhi)流長(chang)也。灸關元以回元陽(yang)(yang),道家倡之(zhi)(zhi)意守丹田(tian),亦即元氣歸根之(zhi)(zhi)意。
關元(yuan)穴(xue)除(chu)了(le)懸灸(jiu),還可隔姜灸(jiu)。即取生姜一(yi)塊,選新鮮老姜,沿生姜纖(xian)維縱向切取,切成厚約(yue)0.2—0.5cm厚的姜片,大小可據穴(xue)區部位所在和選用的艾炷(zhu)的大小而定,中間用三棱針穿刺數孔,施灸(jiu)時,將其(qi)放在關元(yuan)穴(xue),置大或中等艾炷(zhu)放在其(qi)上,點燃。
待(dai)有局部(bu)灼痛感(gan)時(shi),略略提起姜片,或更換艾炷再灸(jiu)。一般每次灸(jiu)5—10壯,以局部(bu)潮紅為度。艾灸(jiu)前可用(yong)燙(tang)傷膏(gao)涂于(yu)施(shi)灸(jiu)部(bu)位,能防皮(pi)膚(fu)灼傷。
腎俞穴:養腎,滋陰
《玉(yu)龍歌》曰(yue):“若(ruo)知腎(shen)俞(yu)(yu)(yu)二(er)穴處(chu),艾(ai)火頻(pin)加體自康。”腎(shen)俞(yu)(yu)(yu)穴,與命門穴相(xiang)平,為腎(shen)氣所聚之(zhi)處(chu),是延緩(huan)衰老的要穴,艾(ai)灸該(gai)穴可(ke)具益精補腎(shen)之(zhi)效(xiao)。腎(shen)俞(yu)(yu)(yu)穴屬足太陽膀胱(guang)經,在(zai)第二(er)腰(yao)椎棘突(tu)旁開1.5寸,左右兩(liang)指寬處(chu)。
人體十二經脈之一。簡稱膀胱經。循行部位起于目內眥(睛明穴),上達額部,左右交會于頭頂部(百會穴)。本經脈分支從頭頂部分出,到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別向后行至枕骨處,進入顱腔,絡腦,回出分別下行到項部(天柱穴),下行交會于大椎穴,再分左右沿肩胛內側,脊柱兩旁(一寸五分),到達腰部(腎俞穴),進入脊柱兩旁的肌肉,深入體腔,絡腎,屬膀胱。本經脈一分支從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿后側外緣下行至腘窩中(委中穴)。另一分支從項分出下行,經肩鉀內側,從附分穴挾脊(三寸)下行至髀樞,經大腿后側至腘窩中與前一支脈會合,然后下行穿過腓腸肌,出走于足外踝后,沿足背外側緣至小趾外側端(至陰穴),交于足少陽腎經。
本經脈腧(shu)穴有:睛明(ming)、攢竹(zhu)、眉沖、曲差、五處、承光(guang)、通(tong)天(tian)、絡郄、玉枕、天(tian)柱、大杼、風門(men)(men)、肺(fei)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、厥陰(yin)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、心俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、督(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、膽俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、脾俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、胃俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、三焦俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、腎俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、氣海俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、大腸俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、關元俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、小腸俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、 膀胱俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu) 、中(zhong)膂俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、 白環俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、上�、次�、中(zhong)�、下�、會(hui)陽(yang)、承扶、殷(yin)門(men)(men)、浮郄、委(wei)陽(yang)、委(wei)中(zhong)、附分、魄戶、膏肓俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、神(shen)堂、譩嘻、膈(ge)關、魂門(men)(men)、陽(yang)綱、意舍、胃倉、肓門(men)(men)、志室、胞肓 、秩邊 、合(he)陽(yang)、 承筋、承山、飛揚、跗(fu)陽(yang)、昆侖、仆參、申脈、金門(men)(men)、京骨、束骨、足通(tong)谷、至陰(yin),共67穴,左右(you)合(he)134穴。
拍擊腎俞穴
腎(shen)俞(yu)穴是(shi)足太陽膀胱經的常用腧穴之一,刺(ci)激(ji)我(wo)們后(hou)腰的腎(shen)俞(yu)、三焦俞(yu)等膀胱經穴位(wei),這(zhe)些(xie)穴位(wei)適合泌尿(niao)系疾病的預(yu)防和(he)緩解治療,能強(qiang)腎(shen)固本。
【取穴方法】 腎俞穴位于人體的腰部,當第二(er)(er)腰椎棘突下,左(zuo)右(you)二(er)(er)指寬(kuan)處(chu)。
【功效】 緩解治療疾病(bing)為:腰(yao)痛(tong)、腎臟病(bing)、高(gao)血壓、低血壓、耳鳴、精力減(jian)退等。
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