水溝穴別名別名：人中穴，鬼客廳，鬼宮，鬼市，鬼排。
1、水溝。水：指穴內物質為地部經水也。溝：水液的渠道也。該穴名意指督脈的冷降水液在此循地部溝渠下行。本穴物質為素髎穴傳來的地部經水，在本穴的運行為循督脈下行，本穴的微觀形態如同地部的小溝渠，以此得名。
水溝穴，屬督脈。位于面部，人中溝的上1/3與中1/3交點處。
水溝即人中溝。即人中。在鼻下方、唇上方的皮膚縱溝部，為手足陽明經與督脈交會之處。古人認為此處可作望診膀胱和子宮的參考。
水溝穴，水即水液，溝即溝渠，此穴在人中溝，形似水溝，故名水溝。
又水，指水液、涕水。溝，田間之水道曰溝。中醫有“天食人以五氣，天氣通于鼻；地食人以五味，地氣通于口”之說。該穴正當鼻下口上，亦天之下、地之上，取其人在其中，故名之。
陳修園說：“人之鼻下口上，水溝穴，一名人中。取身居乎天地中之義也。”養生家閉口藏舌，舌舐上顎，運送口中津液下行，滋潤喉嚨，通滲臟腑。本穴正當口水吞咽向上翻轉之路，故名水溝。
2、人中。人，指本穴位在頭面天地人三部中的人部。中，指本穴位處在頭面前正中線。人中名意指本穴位于鼻唇溝的中部，無它意。
3、鬼客廳。鬼，與天相對，指穴內物質為地部經水。客廳，接待客人的廳堂也。鬼客廳名意指穴內氣血為來自天部之氣的冷降水液。本穴位處督脈，督脈氣血以陽氣為主，地部經水稀少，而本穴氣血則為地部經水，地部經水如同督脈氣血的賓客一般，故名鬼客廳。鬼宮、鬼市、鬼排名意與鬼客廳同。
4、督脈手足陽明之會。本穴的地部經水不光為督脈的陽氣冷降而成，主要的是手足陽明經的冷降水液，故為督脈手足陽明之會。
穴位含義：督脈的冷降水液在此循地部溝渠下行，督脈手足陽明之會。
氣血特征：氣血物質為地部經水。
運行規律：根據人體所處的不同體位而分別傳于手足陽明經及督脈的兌端穴。
取穴方法：水溝穴即人中穴，位于上唇上中部，人中溝的上1/3與中1/3的交點。指壓時有強烈的壓痛感。
功能作用：分流督脈經水，通經活絡。
主治病癥：人事不醒、心腹絞痛、劇烈腰背痛、暑病、癲狂、癇證、急慢驚風、鼻塞、鼻出血、風水面腫、牙痛、牙關緊閉、黃疸、消渴、霍亂、溫疫、脊膂強痛、挫閃腰疼等。
人中穴為人體最重要的穴位之一，而且也是一個相當危險的部位，如果采用此穴位來治療疾病的時候，注意力道不要過于強烈。
穴位配伍：
水溝配百會、十宣、涌泉，治昏迷急救。
水溝配上星、風府，治鼻流清涕。
水溝配三陰交、血海，治月經不調、崩漏。
水溝配合谷、十宣，治休克、虛脫。
水溝配風池、風府、中脘、太沖，治精神分裂癥。
水溝配合谷、內庭、中極、氣海，解暑清熱，醒神開竅，治中暑不醒人事。
水溝配中沖，合谷，醒神開竅，治中風不醒人事。
水溝配委中，活血祛瘀，行氣通經，治閃挫腰痛。
水溝配合谷、陰陵泉、內關、風池、涌泉，治驚厥。
水溝配海泉、承漿、合谷、金津、玉液、長強，治口內生瘡。
水溝配承漿、金津、玉液、曲池、勞宮、太沖、行間、商丘、然谷、隱白，治消渴。
臨床運用：現今常用于治療休克、癔病、精神分裂癥、暈車（船）、面神經麻痹、面肌痙攣、急性腰扭傷等。
艾灸療法：一般不灸。
《金針梅花詩鈔》：“水溝近鼻長流水。”
人中穴恰處鼻唇溝上1/3與中下2/3交界處，為何不居鼻唇溝之中？此一值得深思之處也。拙慮，穴居通天氣之鼻與納地氣之口之間，主治神昏恰為天地之氣不通之癥。刺之則脈氣通，天地得以交通，故神清矣。再者心居人身上1/3，人中與之遙對，心主神，神昏亦心之大癥也亦現代黃金分割點之一例也。
因水溝穴位于口鼻之間，能溝通任督陰陽經氣以協調陰陽，且督脈“入屬于腦”，故可開竅啟閉、寧心安神。
督脈貫行腰脊，《難經·二十九難》：“督之為病，脊強而厥。”刺水溝穴疏利腰脊，可收立竿見影之效。
水溝穴是督脈與手足陽明經交會穴，手足陽明經循于口、齒、鼻、面部，本穴位于口之上、鼻之下，因此可祛風通絡，治療頭面五官病。
水溝穴位于“天地”之間的“人”部，上為“陽脈之海”的督脈，下為“陰脈之海”的任脈，具有交通陰陽、醒神開竅、回陽救逆之功效，為醒腦開竅的要穴，用于治療各種神志昏迷患者。
水溝穴疏利腰脊作用明顯，治療急性腰扭傷療效較佳。
水溝穴處又為督脈、手足陽明之會，故善治面癱。
所謂通天氣者，即吸則取之于天，呼則還之于天。籍人心肺鼓蕩，膈肌升降，而作吐納，是與天氣作循環也，故亦喻胸廓為天。所謂通地氣者，即飲食水谷動植等物，皆取之于地，入之于口，經胃腸消化吸收精華，排出便溺，仍還之于地，合于土壤，又復產生水谷動植物以供口腹。是與地氣作循環也，故喻腹腔為地。人中之名，較水溝之名為雅，且顯。故后世呼本穴當日人中，而不言水溝。近今水溝之名，已受自然淘汰，而不常見用矣。又本穴為督脈與手陽明經左右交通之會，故治口眼?斜。又以本穴在唇，故治唇動如蟲行，又以手陽明之經，內屬大腸，大腸吸收水分。本穴既為督脈與手陽明之會穴，故亦能治失水致燥而成之消渴癥。
按摩手法：急救時刺激水溝穴最好的方法是指掐，這樣可以達到針刺的效果：用拇指指甲蓋的邊緣部分，頂在水溝穴處，用力以適當的節律進行掐按。也可以用大拇指和食指同時用力掐，給予水溝穴強烈刺激，可以很快使人蘇醒過來。
如果是比較輕微的頭昏或中暑，也可以采用按揉法刺激水溝穴：以大拇指指腹按住水溝穴，此時可感覺穴位局部酸脹疼痛感較明顯。然后以水溝穴為中心，保持一定的力度，由內向外進行旋轉按揉，每次可按揉兩分鐘。
除此之外，經常刺激水溝穴還具有補腎強腰、協調陰陽的作用，可用于治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等疾病。可以采用按揉或掐按的方法，一般刺激后會感到腰部輕松，兩腿有力。需要注意的是，按揉節奏要和緩，動作要輕柔，肩臂要放松，被掐部位不能產生青紫現象，更不能掐破皮膚。
十四經循行及穴位歌訣
1：任脈
�循行： 任脈者，起于中極之下，以上毛際，循腹里，上關元，至咽喉，上頤，循面，入目。
‚穴位：
任脈穴行二十四，會陰潛伏兩陰間。
曲骨之前中極在，關元石門氣海邊。
陰交神闕水分處，下脘建里中脘前。
上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂里。
紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿止。
2：督脈
�循行： 脈起下極之腧，并于脊里，上至風府，入腦上巔，循額至 鼻柱 ，屬 陽脈之海 。
‚穴位：
督脈行背之中行，二十八穴始長強。
腰俞陽關入命門，懸樞脊中上中樞。
筋縮至陽歸靈臺，神道身柱陶道周。
大椎啞門連風府，腦戶強間后頂排。
百會前頂通囟會，上星神庭素髎對。
水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內。
3：手太陰肺經
�循行： 肺手太陰之脈，起于中焦，下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺。從肺系，橫出腋下，下循臑內，行少陰、心主之前，下肘中，循臂內上骨下廉，入寸口，上魚，循魚際，出大指之端。其支者，從腕后，直出次指內廉，出其端。
‚穴位：
手太陰肺十一穴，中府云門天府列。
俠白尺澤孔最存，列缺經渠太淵涉。
魚際拇指白肉際，抵指少商如韭葉。
4：手陽明大腸經
�循行： 大腸手陽明之脈，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之會上，下入缺盆，絡肺，下膈，屬大腸。其支者，從缺盆上頸，貫頰，入下齒中；還出挾口，交人中，左之右，右之左，上挾鼻孔。
‚穴位：
手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏。
陽溪偏歷溫溜濟，下廉上廉三里長。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨當。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分迎香列。
5：足陽明胃經
�循行： 胃足陽明之脈，起于鼻之交頞中，旁約太陽之脈，下循鼻外，上入齒中，還出挾口環唇，下交承漿，卻循頤后 下廉 ，出 大迎 ，循頰車，上耳前，過客主人，循發際，至 額顱 ；其支者，從大迎前下人迎，循喉嚨，入 缺盆 ， 下膈 ，屬胃，絡脾；其直者，從缺盆 下乳 內廉，下挾臍，入 氣街 中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至氣街中而合，以下 髀關 ，抵伏兔，下膝臏中，下循脛 外廉 ，下足跗，入中指內間；其支者，下廉叁寸而別，下入中指外間；其支者，別跗上，入大趾間，出其端。
‚穴位：
四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經。
地倉大迎登頰車，下關頭維對人迎。
水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋。
膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門。
關門太乙滑肉門，天樞外陵大巨里。
水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市。
梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底。
下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同。
內庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。
6：足太陰脾經
�循行：脾足太陰之脈 ，起于大指之端，循指內側白肉際，過核骨后，上內踝前廉，上踹內，循脛骨后，交出厥陰之前，上膝股內前廉，入腹，屬脾，絡胃，上膈，挾咽，連 舌本 ，散舌下。
‚穴位：
足太陰脾由足，隱白先從內側起。
大都太白繼公孫，商丘直上三陰交。
漏谷地機陰陵泉，血海箕門沖門前。
府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連。
胸鄉周容大包盡，二十一穴太陰全。
7：手少陰心經
�循行：心手少陰之脈 ，起于心中，出屬 心系 ， 下膈 ，絡 小腸 ；其支者，從心系，上挾咽，系 目系 ；其直者，復從心系，卻上肺，下出 腋下 ，下循 臑內 后廉，行 太陰心主 之后，下肘內，循臂內后廉，抵 掌后銳骨 之端，入掌內后廉，循 小指 之內出其端。
‚穴位：
手少陰心起極泉，青靈少海靈道全。
通里陰郄神門穴，少府少沖小指邊。
8：手太陽小腸經
�循行：小腸手太陽之脈 ，起于 小指 之端，循手外側 上腕 ，出踝中，直上循 臂骨下廉 ，出肘內側兩筋之間，上循臑外后廉。出 肩解 ，繞 肩胛 ，交肩上，入 缺盆 ，絡心，循咽， 下膈 ，抵胃，屬 小腸 ；其支者，從缺盆循頸上頰，至 目銳眥 ，卻入 耳中 ；其支者，別頰，上䪼，抵鼻，至 目內眥 ，斜絡于顴。
‚穴位：
手太陽經小腸穴，少澤先行小指末。
前谷后溪腕骨間，陽谷須同養老列。
支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合。
曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容。
此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。
9：足太陽膀胱經
�循行： 膀胱足太陽之脈，起于目 內眥 ，上額，交巔。 其支者：從巔至耳上角。
其直者：從巔入絡腦，還出別下項，循肩髆內， 夾脊 抵腰中，入循膂，絡腎，屬膀胱。其支者：從腰中，下夾脊，貫臀，入腘中。其支者：從髆內左右別下貫胛，夾脊內，過 髀樞 ，循髀外后廉下合腘中，以下貫踹內，出外踝之后，循 京骨 至小趾外側。
‚穴位：
足太陽經六十七，晴明攢竹眉曲差。
五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊。
大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽。
脾胃三焦腎氣海，大腸關元小膀胱。
中膂白環皆二行，去脊中間一寸半。
上髎次髎中下髎，會陽須下尻旁取。
還有附分在三行，二椎三寸半相當。
魄戶膏肓與神堂，噫嘻膈關魂門旁。
陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓。
秩邊承扶殷門穴，浮郄相鄰是委陽。
委中再下合陽去，承筋承山相次長。
飛揚跗陽達昆侖，仆參申脈過金門。
京骨束骨近通谷，小趾外側至陰尋。
10：足少陰腎經
�循行： 腎足少陰之脈：起于小指之下，斜走足心，出于然骨之下，循內踝之后，別入跟中，以上踹內，出腘內廉，上股內后廉，貫脊屬腎，絡膀胱。其直者：從腎，上貫肝、膈，入肺中，循喉嚨,挾舌本。其支者：從肺出，絡心，注胸中。
‚穴位：
足少陰腎二十七，涌泉然谷出太溪。
大鐘水泉連照海，復溜交信筑賓立。
陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中渚得。
肓俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門直。
步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。
11：手厥陰心包經
�循行： 心主手 厥陰 心包絡之脈，起于胸中，出屬心包絡，下膈，歷絡 三焦 。其支者：循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，循臑內，行 太陰 、 少陰 之間，入肘中，下臂，行兩筋之間，入掌中，循中指，出其端。其支者：別掌中，循小指次指出其端。
‚穴位：
心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認。
間使內關逾大陵，勞宮中沖中指盡。
12：手少陽三焦經
�循行： 三焦手少陽之脈，起于小指次指之端，上出兩指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外上肩，而交出足少陽之后，入缺盆，布膻中，散絡心包，下膈，遍屬三焦。其支者，從膻中，上出缺盆，上項，系耳后，直上出耳上角，以屈下頰至出其支者，從耳后入耳中，出走耳前，過客主人，前交頰，至目銳眥。
‚穴位：
少陽三焦所從經，二十三穴起關沖。
液門中渚陽池立，外關支溝會宗逢。
三陽絡入四瀆內，注入天井清冷中。
消濼臑會肩髎穴，天髎天牖經翳風。
瘛脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。
13：足少陽膽經
�循行：膽足少陽之脈 ，起于 目銳眥 ，上抵 頭角 ，下耳后，循頸行 手少陽 之前，至肩上，卻交出手少陽之后，入 缺盆 ；其支者，從耳后入 耳中 ，出走耳前，至目銳眥后；其支者，別 銳眥 ，下 大迎 ，合于手少陽，抵于， 下加頰車 ，下頸、合缺盆，以下 胸中 ，貫膈，絡肝，屬膽，循脅里，出 氣街 ，繞 毛際 ，橫入 髀厭 中；其直者，從缺盆下腋，循胸過 季脅 ，下合髀厭中，以下循 髀陽 ，出 膝外 廉，下 外輔骨 之前，直下抵 絕骨 之端，下出 外踝 之前，循 足跗 上，入 小指次指 之間；其支者，別 跗上 ，人 大指 之間，循大指 歧骨 內出其端，還貫 爪甲 ，出 三毛 。
‚穴位：
足少陽經瞳子髎，四十四穴行迢迢。
聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹。
率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至。
陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是。
風池肩井淵腋長，輒筋日月京門鄉。
帶脈五樞維道續，居髎環跳市中瀆。
陽關陽陵復陽交，外丘光明陽輔高。
懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。
14：足厥陰肝經
�循行：肝足厥陰之脈 。起于 大指叢毛 之際，上循 足跗上廉 ，去 內踝 一寸，上踝八寸，交出 太陰 之后，上腘 內廉 ，循 股陰 ，入毛中，過 陰器 ，抵 小腹 ，夾胃、屬肝、絡膽，上貫膈，布 脅肋 ，循 喉嚨 之后，上入 頏顙 ，連 目系 ，上出額，與 督脈 會于巔；其支者，從目系下 頰里 ，環唇內；其支者，復從肝別，貫膈，上注肺。
‚穴位：
足厥陰經一十四，大敦行間太沖是。
中封蠡溝伴中都，膝關曲泉陰包次。
五里陰廉上急脈，章門才過期門至。
《井滎俞原經合穴歌》
少商魚際與太淵，經渠尺澤肺相連，商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽。
隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知，厲兌內庭陷谷胃，沖陽解溪三里隨。少沖少府屬于心，神門靈道少海尋，少澤前谷后溪腕，陽谷小海小腸經。涌泉然谷與太溪，復溜陰谷腎所宜，至陰通谷束京骨，昆侖委中膀胱知。中沖勞宮心包絡，大陵間使傳曲澤，關沖液門中渚焦，陽池支溝天井索。大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝，竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉。
《十五絡穴歌》
列缺偏歷肺大腸，通里支正心小鄉；
心包內關三焦外，公孫豐隆脾胃詳；
膽絡光明肝蠡溝，大鐘腎絡膀飛揚；
脾有大絡名大包，任絡尾翳督長強。
《八會穴歌》
血會隔俞氣膻中，脈會太淵筋陽陵，
骨會大杼髓絕骨，臟會章門中脘腑。
《十二募穴歌》
肺募中府心巨闕，肝募期門脾章門；
腎募京門胃中脘，膽募日月焦石門；
小腸關元大天樞，膀胱中極膻中絡。
《下合穴歌》
大腸下合上巨虛，小腸下合下巨虛，
三焦委陽膽陽陵，膀胱委中胃三里。
《十六郄穴歌》
肺郄孔最大溫溜，脾郄地機胃梁丘，
心郄陰郄小養老，膽郄外丘肝中都，
心包郄門焦會宗，膀胱金門腎水泉，
陽維陽交陰筑賓，陽蹺附陽陰交信
《八脈交會八穴歌》
公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同，
臨泣膽經連帶脈，陽維銳眥外關逢，
后溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通，
列缺任脈行肺系，陰蹺照海隔喉嚨。
《原穴穴名》
肺經太淵心經神門，心包經大陵，大腸經合谷，小腸經腕骨，三焦經陽池脾經太白，腎經太溪，肝經太沖，胃經沖陽，膀胱經京骨，膽經丘墟
《十二經納天干歌》
甲膽乙肝丙小腸，丁心戊胃己脾鄉，
庚屬大腸辛屬肺，壬屬膀胱癸腎臟，
三焦亦向壬中寄，心包同歸入癸水。
《十二經納地支歌》
肺寅大卯胃辰宮。脾巳心午小未中，
申胱酉腎心包戌，亥焦子膽丑肝通。
目錄1拼音2英文參考3概述4頭部穴位5腹部胸部穴位6腰背部穴位7上肢穴位8下肢穴位9足部穴位10參考資料附：1古籍中的穴位 1拼音 xué wèi
2英文參考 acupuncture point
3概述 穴位俗稱穴道[1]。《內經》名腧（俞、輸）、氣穴[1]。《針灸甲乙經》又名孔穴[1]。即腧穴[1]。俞有輸注的含義，穴有空隙的意思[1]。為人體臟腑經絡氣血輸注出入的處所[1]。它通過經絡與臟腑密切相關，可反應各臟腑生理或病理的變化，也可接受各種 *** （如針、灸、 *** 、電針、藥物注射等）以調整各臟腑功能達到治療的效果[1]。穴位分經穴和經外穴兩大類[1]。此外，沒有固定位置，隨病痛處和壓痛點而取的稱阿是穴[1]。
穴位為臟腑經絡之氣輸注出入的部位，是疾病在體表的反應點，也是針灸等治療的 *** 點[2]。古代文獻有稱作“氣穴”“孔穴”“空”“輸（通俞、腧）”“節”“會”等，通俗還稱作“穴道”[2]。《神灸經綸》始提出“穴位”這個名稱[2]。意指這些部位為“脈氣所發”和“神氣之所游行出入”，內部與經絡、臟腑相通[2]。不少穴位就是作為疾病的反應點而被發現[2]。隨著針灸等醫療實踐的發展，穴位從少到多，對它的認識也不斷豐富和深化[2]。
目前將穴位分成三大類：歸屬于一定經絡的穴位，稱為十四經穴位（經穴）；在原有經穴以外增加的穴位，稱為經外奇穴（奇穴）；解放后新增加的穴位，一般稱為新穴（或并入經外奇穴）[2]。此外，按局部壓痛點所取之穴，一般稱阿是穴[2]。
4頭部穴位
頭正面穴位圖
頭背面穴位圖
頭側面穴位圖
百會穴、印堂穴、四白穴、陽白穴、承泣穴、瞳子髎、發際點、睛明穴、水溝穴（人中穴）、頭維穴、攢竹穴、迎香穴、下關穴、耳門穴、頰車穴、大迎穴、聽宮穴、太陽穴。
補充：上星穴、神庭穴、五處穴、眉沖穴、曲差穴、頭臨泣穴、目窗穴、本神穴、頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬢穴、耳和髎穴、上關穴、魚腰穴、絲竹空穴、球 *** 、聽會穴、顴髎穴、巨髎穴、地倉穴、承漿穴、兌端穴、素髎穴、鼻通、（齦交穴、上迎香穴）。
以上穴位依次分布在督脈、任脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經等人體經絡上。
5腹部胸部穴位
腹胸部穴位圖
天突穴、中脘穴、中極穴、期門穴、大巨穴膻中穴、水分穴、氣舍穴、日月穴、鳩尾穴、氣海穴、俞府穴、天樞穴、巨闕穴、關元穴、或中穴、氣穴、大赫穴
6腰背部穴位
腰背部穴位圖一
腰背部穴位圖二
大椎穴、至陽穴、曲垣穴、腰陽關陶道穴、脊中穴、天宗穴、上仙點身柱穴、治喘穴、命門穴、六華灸穴神道穴、肩井穴、腰俞穴、腰眼穴
7上肢穴位
上肢內側 上肢外側
上肢穴位圖 內關穴、治癢穴、神門穴、落枕穴、胃腸點外關穴、孔最穴、合谷穴、指間穴、曲池穴、列缺穴、中渚穴、太淵穴、尺澤穴、陽池穴、少沖穴、口內點、手三里
8下肢穴位
下肢內側 下肢外側
下肢穴位圖 膝眼穴、血海穴、足三里、百里穴梁丘穴、承山穴、陽陵泉、復溜穴、解溪穴、陰陵泉、陰谷穴、委中穴、三陰交
9足部穴位
足部穴位
督脈主管全身之陽，總督全身經絡之陽經，為陽脈之海，是陽脈的氣血調節總水源地。
督脈，是道家修煉筑基功夫必走的經脈之一，與任脈合稱小周天，雙稱子午周天。號稱任督若通，則百脈皆通。若不使督脈徹底暢通無阻，則始終入不了道家功夫的門檻。門檻既未入，任何成就均無從談起。
督脈若有病，實，則脊柱強直反折，虛，則頭重搖晃不寧，治，則可取后溪、長強、大椎之類。
若針灸，為治身體其它病癥，除非萬不得已，輕易不可動督脈穴位。
以上完全憑個人經驗學識與修煉經歷奉上，望采納！
本文地址://n85e38t.cn/jingluo/57039.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 督脈穴位:素髎穴
下一篇: 督脈穴位:兌端穴
.png)
