摘要(yao):脾(pi)虛人就廢了(le)一半，脾(pi)虛的四大類型以(yi)及調理，看(kan)一看(kan)哪一款適合(he)你。
第一：脾(pi)氣(qi)虛癥，通常表現為容易(yi)腹脹，胃口下降，大便稀溏不成形(xing)，少(shao)氣(qi)懶(lan)言，面色萎黃，或(huo)者(zhe)是蒼(cang)白無華，舌質淡(dan)，胎(tai)白，中醫治療(liao)上一般(ban)以健脾(pi)補氣(qi)為主(zhu)。
第(di)二：脾陽虛通常表現為腹部(bu)容易感到冷，吃不了涼的食物(wu)，喜歡溫(wen)熱，四肢不溫(wen)，小便清長，大便稀(xi)溏(tang)，中醫(yi)上治(zhi)療(liao)一般以溫(wen)脾助陽為主(zhu)。
第三：脾(pi)陰虛通常表現為不想吃東西(xi)，即使(shi)有(you)饑餓感，也(ye)沒有(you)胃(wei)口，大便干結次數減少(shao)，中醫治療上一般以(yi)滋陰降火為主(zhu)，平時的飲食啊，一般是以(yi)清(qing)淡(dan)為主(zhu)。
第四(si)：脾虛濕困通(tong)常表現為面色萎黃，四(si)肢沉重，精神(shen)倦怠，舌體胖大，中(zhong)(zhong)醫(yi)上治(zhi)療(liao)一般健脾祛濕。提醒一下，中(zhong)(zhong)藥雖(sui)然好，但還是要(yao)在專業的中(zhong)(zhong)醫(yi)師的辨證以后使用，千萬不要(yao)盲目地(di)進行服用。
1.首先明確脾虛病因，完善相關檢查。 2.病因明確后給予健脾補氣的藥物進行治療。 3.營養治療上給予脾虛方面飲食治療。 4.結合針灸和中醫特色的治療方法治療。
藥物治療
1.辨證論治： （1）脾氣虛證：健脾益氣。代表方：四君子湯。藥物: 人參、白術、茯苓、炙甘草。加減：兼胸膈痞滿者，加枳殼、陳皮行氣寬胸；脾虛氣滯致噯氣食少、脹滿溏泄者，以香砂六君湯益氣健脾、理氣寬中。 （2）脾陽虛證：溫中散寒，補氣健脾。代表方：理中湯 。藥物: 白術、人參、干姜、炙甘草。加減：虛寒甚者，加附子、肉桂助陽祛寒；兼氣滯飲停者，加枳實、茯苓理氣化飲；若胃脘隱痛，遇寒或饑時痛劇，進食可緩，喜溫按者，用黃芪建中湯治療。 （3）脾不統血證：益氣補血、健脾攝血。代表方：歸脾湯。加減：根據出血部位、時間、程度及寒熱，偏寒者酌加艾葉炭或炮姜炭溫經止血，偏熱者酌加生地炭或棕櫚炭涼血止血。 （4）中氣下陷證：補中益氣、升陽舉陷。代表方：補中益氣湯。加減：兼腹痛者，酌加白芍柔肝止痛；兼氣滯者，酌加枳殼理氣消脹。 2.中成藥治療： （1）四君子丸：用于脾胃氣虛，胃納不佳，食少便溏。 （2）香砂六君丸：用于脾虛氣滯所致消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、大便溏泄。 （3）參苓白術顆粒：用于體倦乏力、食少便溏。 （4）參苓健脾胃顆粒：用于脾胃虛弱、飲食不消、或瀉或吐、形瘦色萎、神疲乏力。 （5）補中益氣顆粒：用于脾胃虛弱、中氣下陷所致體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜或脫肛、子宮脫垂。 （6）人參健脾丸：用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶噪雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體虛倦怠。 （7）補脾益腸丸：用于脾虛氣滯所致的腹脹疼痛、腸鳴泄瀉、黏液血便；慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎、過敏性腸炎見上述證候者。 （8）附子理中丸：用于脾胃虛寒所致脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫。 （9）人參歸脾丸：心脾氣虛所致之心悸、健忘、失眠多夢、面色萎黃、體倦食少，以及婦女月經量多色淡、淋漓不止。
其他治療
針(zhen)灸治療： 1.脾虛(xu)證：以(yi)(yi)(yi)足太陰、足陽(yang)明經(jing)穴(xue)(xue)和(he)相應背(bei)(bei)(bei)俞穴(xue)(xue)為(wei)(wei)主(zhu)。如太白、三陰交、足三里(li)、豐隆(long)、脾俞、胃俞等。 2.脾陽(yang)虛(xu)證：以(yi)(yi)(yi)足太陰、足陽(yang)明經(jing)穴(xue)(xue)和(he)相應背(bei)(bei)(bei)俞穴(xue)(xue)為(wei)(wei)主(zhu)。加關元(yuan)、腎俞，并(bing)重用(yong)灸法。 3.脾虛(xu)氣(qi)陷證：以(yi)(yi)(yi)足太陰、足陽(yang)明經(jing)穴(xue)(xue)和(he)相應背(bei)(bei)(bei)俞穴(xue)(xue)為(wei)(wei)主(zhu)。加氣(qi)海、關元(yuan)、百(bai)會，并(bing)重用(yong)灸法。 4.脾不統血證：以(yi)(yi)(yi)足太陰、足陽(yang)明經(jing)穴(xue)(xue)和(he)相應背(bei)(bei)(bei)俞穴(xue)(xue)為(wei)(wei)主(zhu)。隱(yin)白、血海、膈俞，重用(yong)灸法。
中醫脾虛證是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病證，其病情雖較繁雜，但就筆者長期的臨床觀察，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等，我在治療方面積累了點滴經驗，現略述如下： 脾虛嘔吐證見飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減。 脾虛泄瀉證見大便時溏時瀉，遷延反復，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾虛泄瀉由脾虛失運，濕注腸道所致，治宜健脾滲濕止瀉，方選參苓白術散化裁。 中醫脾虛證是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病證，其病情雖較繁雜，但就筆者長期的臨床觀察，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等，我在治療方面積累了點滴經驗，現略述如下： 脾虛嘔吐證見飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減。 脾虛泄瀉證見大便時溏時瀉，遷延反復，完谷不化，飲食減少，食后脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾虛泄瀉由脾虛失運，濕注腸道所致，治宜健脾滲濕止瀉，方選參苓白術散化裁。 脾虛水腫證見身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復，脘腹脹悶，食納減少，面色不華，神疲肢冷，小便短少，舌質淡，苔白滑，脈沉緩。脾虛水腫由脾虛水停，泛溢肌膚所致，治宜溫脾利水消腫，方選實脾飲加減。 脾虛出血證見便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無華，頭暈，舌質淡，苔薄白，脈細無力。脾虛出血乃脾氣虛弱，血失統攝為罹，治宜健脾益氣攝血，方選歸脾湯加減。 參考資料：/mzyl/zyzz/200507/20050711024500.html 脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。 藥點藥飯 名詞解釋：藥點、藥飯是將谷物與某些食物和藥物一起制作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心，用以防治疾病的一種方法。 ●方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒后用糖浸漬，再和入面粉制成糕點。適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。 ●方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內，再蒸煮成饅頭，適用于腹脹、食欲不振。 ●方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術10克，干姜1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。 ●方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。 ●方5、八仙糕：黃芪、白術、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉，食欲不振。 ●方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細末，拌勻即成。適用于胃脹痛、嘔吐納呆。 ●方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗凈，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和面做成糕。適用于脾虛名血虧損引起的便秘。 ●方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜適量同煮。適用于腸燥便秘。 參考資料：/health/2005-02/05/content_2550634.htm
記得采納啊
生(sheng)活中有(you)的(de)(de)(de)朋友經常會(hui)(hui)發現(xian)(xian)早(zao)上醒來時(shi)枕(zhen)頭邊有(you)一灘(tan)口水(shui)，或者(zhe)趴在桌子(zi)上睡覺醒來會(hui)(hui)發現(xian)(xian)一灘(tan)“哈(ha)喇子(zi)，如果不(bu)小(xiao)心被別(bie)人看見會(hui)(hui)非常影(ying)響形象。有(you)的(de)(de)(de)人會(hui)(hui)認(ren)為睡覺流(liu)口水(shui)是自己睡眠時(shi)間太長導(dao)致的(de)(de)(de)，但是其實(shi)這有(you)可能是你(ni)的(de)(de)(de)“脾在給你(ni)發出警示，這時(shi)候你(ni)要關(guan)注一下你(ni)的(de)(de)(de)“脾是不(bu)是虛了。
一、脾在人體的作用
脾(pi)是人體重要的淋巴(ba)器官之(zhi)一，有造血(xue)(xue)、過濾、清除衰老血(xue)(xue)細胞(bao)以及參與(yu)免疫反應等功能。脾(pi)含血(xue)(xue)量(liang)豐富，能夠在緊急情況下給其(qi)他器官補充血(xue)(xue)液，所以脾(pi)又被譽為(wei)“人體血(xue)(xue)庫。
中醫里常(chang)(chang)把脾(pi)(pi)(pi)胃放到一起說，即(ji)脾(pi)(pi)(pi)經和(he)胃經，氣(qi)血(xue)都(dou)(dou)是(shi)由脾(pi)(pi)(pi)胃將(jiang)食物消化運輸而來的(de)，因此脾(pi)(pi)(pi)胃又被(bei)稱為“后天之本。大(da)家都(dou)(dou)很喜(xi)歡(huan)親(qin)和(he)友好(hao)、善(shan)解(jie)人(ren)意的(de)人(ren)，沒有人(ren)喜(xi)歡(huan)脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)大(da)的(de)人(ren)，因此我們常(chang)(chang)常(chang)(chang)被(bei)教育“脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)要小(xiao)一點。但是(shi)在中醫里，脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)“小(xiao)卻并(bing)不是(shi)什么好(hao)事！因為脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)人(ren)會導致氣(qi)血(xue)不足，人(ren)就(jiu)會出現乏(fa)力易疲(pi)勞、寡言(yan)少(shao)語、面黃肌瘦、或肥胖浮腫、舌苔淡白等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。人(ren)們常(chang)(chang)說的(de)“黃臉婆也(ye)是(shi)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)一種表現。
二、睡覺流口水代表脾虛
有(you)人(ren)認為(wei)口(kou)水(shui)就(jiu)是(shi)(shi)唾(tuo)液，其實這(zhe)種說法是(shi)(shi)錯誤的(de)，因(yin)為(wei)這(zhe)兩種液體(ti)是(shi)(shi)不(bu)(bu)一樣的(de)。有(you)個(ge)成語叫“垂涎(xian)(xian)三尺，這(zhe)里的(de)“涎(xian)(xian)就(jiu)是(shi)(shi)指口(kou)水(shui)，“垂涎(xian)(xian)三尺意(yi)思(si)是(shi)(shi)人(ren)對某種食物或(huo)好東西非(fei)常羨慕，以至(zhi)于不(bu)(bu)自覺(jue)地(di)留(liu)下了口(kou)水(shui)。因(yin)此，口(kou)水(shui)是(shi)(shi)人(ren)體(ti)自主地(di)分泌出來的(de)。而唾(tuo)液是(shi)(shi)人(ren)為(wei)有(you)意(yi)識地(di)吐出來的(de)。
中醫中有(you)“五臟化液(ye)的(de)(de)(de)理論，具體來(lai)說就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)“心為汗、肺為涕(ti)、肝(gan)為淚、脾(pi)為涎(xian)、腎為唾，換(huan)句話說就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)口水(shui)是(shi)(shi)由(you)脾(pi)產生的(de)(de)(de)。正(zheng)常情況下嘴巴(ba)是(shi)(shi)閉合的(de)(de)(de)，所以(yi)口水(shui)不會流(liu)(liu)出，但(dan)是(shi)(shi)中醫里還(huan)有(you)“脾(pi)主(zhu)肌(ji)肉，開竅于(yu)口的(de)(de)(de)說法，脾(pi)虛(xu)的(de)(de)(de)時候會導致肌(ji)肉松弛而失去(qu)張(zhang)力和彈性。盡管(guan)平(ping)時我(wo)們會有(you)意識地閉嘴把口水(shui)擋(dang)住而不至于(yu)溢出，但(dan)是(shi)(shi)當我(wo)們睡(shui)(shui)著的(de)(de)(de)時候，嘴巴(ba)就(jiu)(jiu)因為不能受控制(zhi)而不自主(zhu)地張(zhang)開了(le)，于(yu)是(shi)(shi)口水(shui)就(jiu)(jiu)不自覺地流(liu)(liu)了(le)出來(lai)。根(gen)據以(yi)上的(de)(de)(de)分析(xi)我(wo)們就(jiu)(jiu)要知道：如果(guo)睡(shui)(shui)覺時流(liu)(liu)口水(shui)我(wo)們就(jiu)(jiu)應該想辦(ban)法解決自己脾(pi)虛(xu)的(de)(de)(de)問(wen)題了(le)。
三、調理脾虛的方法
養生的(de)意義就在于防患于未然，當我們(men)從細小的(de)事情上發現我們(men)可(ke)能身體出(chu)現了問題時，就應該(gai)開始警惕了。但(dan)是(shi)“是(shi)藥(yao)三分毒，脾虛(xu)的(de)情況剛出(chu)現時我們(men)沒(mei)有必要立即吃(chi)藥(yao)，只需要靠健康(kang)的(de)飲(yin)食和規律的(de)生活習慣來調節。
1、薏米山藥粥
脾五行歸土，因此我們(men)常(chang)見(jian)的(de)來自土里(li)的(de)食(shi)(shi)(shi)物都(dou)是(shi)治(zhi)療脾虛(xu)的(de)食(shi)(shi)(shi)物，比如(ru)土豆(dou)、紅薯、山藥等。在這里(li)給大家推薦的(de)主要食(shi)(shi)(shi)物是(shi)：薏米(mi)山藥粥(zhou)，它治(zhi)療脾虛(xu)的(de)`效果(guo)非常(chang)顯(xian)著，而且(qie)食(shi)(shi)(shi)材都(dou)很(hen)常(chang)見(jian)，是(shi)脾虛(xu)的(de)朋友保健的(de)佳品。
2、常給舌頭作運動
中醫認(ren)為“舌(she)為心之苗、脾之外候(hou)，如果經常給舌(she)頭(tou)做運動，可(ke)以起到健脾固(gu)齒的效果。平時沒事的時候(hou)您可(ke)以靜坐養神，去除(chu)雜(za)念，嘴巴微(wei)微(wei)張(zhang)開(kai)，將舌(she)頭(tou)盡可(ke)能伸長，保持5秒后(hou)縮(suo)回，如此反復(fu)36次。
3、規律的作息和飲食
規律的(de)(de)作(zuo)(zuo)息(xi)和飲食習(xi)慣對脾胃的(de)(de)影響(xiang)非常(chang)重要，尤其是(shi)脾虛(xu)(xu)的(de)(de)人，更(geng)應該注重一日三餐的(de)(de)規律。脾虛(xu)(xu)是(shi)慢性疾病，并不是(shi)僅(jin)靠藥物和食物就(jiu)能治好的(de)(de)，只有(you)養成規律的(de)(de)作(zuo)(zuo)息(xi)時間和飲食習(xi)慣，才能從根源上預(yu)防和治療(liao)脾虛(xu)(xu)，您在為(wei)脾虛(xu)(xu)而(er)煩惱的(de)(de)時候不要忘(wang)了身體(ti)健(jian)康的(de)(de)關鍵(jian)還(huan)是(shi)在于自己。
4、按摩太白穴
太白穴位于(yu)足內(nei)側緣，是脾(pi)經的(de)原穴，即為脾(pi)經經氣的(de)供養之(zhi)源(yuan)，按摩(mo)此處健脾(pi)補脾(pi)的(de)效果比其他(ta)穴位都強。
5、忌吃辛辣的食物
吃過量(liang)的辛辣刺激的食物會導致脾胃化熱生(sheng)火，久則熱積于(yu)腸胃，誘發或加(jia)重脾虛。因此，大家平(ping)時(shi)應少吃辣椒、大蒜、生(sheng)蔥等，也應減少飲酒(jiu)。
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