一、兒童心理健康的標準
1、能(neng)按成人(ren)的要(yao)求(qiu)去觀察事(shi)物(wu)，記得(de)快、記得(de)住、記得(de)對。能(neng)就具(ju)體直觀的事(shi)物(wu)進行概括。肯動腦(nao)筋，想(xiang)像力豐富(fu)，善于對周圍事(shi)物(wu)和現象提(ti)出各(ge)種問題，并能(neng)解決(jue)一些(xie)日常生活和學習中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當地表達(da)自(zi)己的(de)喜(xi)怒哀樂(le)。對人(ren)有禮貌(mao)，會用禮貌(mao)用語，有同(tong)情心，適度怕羞。
3、跌(die)跤或受點輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧(nao)。不懼怕黑暗和某些形象怪(guai)異的小動(dong)物。
4、不(bu)以滿足(zu)自(zi)己的需要(yao)而提出過分的要(yao)求。熱(re)愛(ai)勞(lao)動，愛(ai)惜物(wu)品(pin)。喜歡(huan)(huan)種花和飼養小動物(wu)，喜歡(huan)(huan)聽音樂(le)、看圖冊(ce)、唱(chang)歌、跳舞、繪畫和參加(jia)各(ge)種智力游戲，并能從中感到快樂(le)。
5、能對自己的(de)行為作(zuo)具體、簡單的(de)評價(jia)，能分清自己的(de)和他人(ren)的(de)東西。服(fu)從約(yue)束。接受別(bie)人(ren)的(de)批評和建議。
6、與(yu)大(da)家在一起時比(bi)一個人(ren)獨處時愉快，能(neng)遵守游戲(xi)規則(ze)和順(shun)序，在玩法上服(fu)從(cong)大(da)家的(de)意(yi)見(jian)，懂得同伴的(de)感情和需要，不故意(yi)找別人(ren)的(de)麻煩，肯幫助其他小(xiao)朋友(you)，能(neng)為小(xiao)朋友(you)取得成績而高興。
7、在新環境或不(bu)熟悉(xi)的(de)人(ren)(ren)面前 ，不(bu)過份的(de)拘束(shu)害怕。不(bu)向小朋友、客人(ren)(ren)要東西吃。能(neng)自己到商店(dian)去買一(yi)些簡單(dan)的(de)生活日用品，能(neng)在車輛較(jiao)多的(de)馬路(lu)旁(pang)的(de)人(ren)(ren)行(xing)道上獨自行(xing)走。
二、兒(er)童心(xin)理不健康表現有哪些
1.多動
兒(er)童的心(xin)理(li)行(xing)為(wei)(wei)可以表(biao)現在兒(er)童的行(xing)為(wei)(wei)上，有些(xie)兒(er)童出現“多動(dong)(dong)(dong)癥”。主(zhu)要表(biao)現為(wei)(wei)好動(dong)(dong)(dong)；注(zhu)意力(li)不(bu)集中；情(qing)緒波動(dong)(dong)(dong)大、自我控制能(neng)力(li)差(cha)(cha)；學習受到嚴重影響等(deng)幾個方面(mian)(mian)。好動(dong)(dong)(dong)具體(ti)來說(shuo)是喜歡跑動(dong)(dong)(dong)，或(huo)爬上爬下，搖椅子轉身，離位走(zou)動(dong)(dong)(dong)，叫喊或(huo)講(jiang)話，引逗(dou)旁人，小動(dong)(dong)(dong)作不(bu)停，如咬(yao)鉛筆、咬(yao)指甲、咬(yao)衣角(jiao)等(deng)。注(zhu)意力(li)不(bu)集中方面(mian)(mian)具體(ti)來說(shuo)，上課(ke)(ke)時不(bu)能(neng)專心(xin)聽(ting)講(jiang)，注(zhu)意力(li)渙散，易受環境干擾而分心(xin)，在課(ke)(ke)堂東張西望，心(xin)不(bu)在焉或(huo)凝神(shen)發呆。自控情(qing)緒的能(neng)力(li)差(cha)(cha)方面(mian)(mian)具體(ti)來說(shuo)，表(biao)現為(wei)(wei)幼稚任性，克(ke)制力(li)差(cha)(cha)，易激怒或(huo)沖動(dong)(dong)(dong)。情(qing)緒不(bu)穩，為(wei)(wei)了一(yi)些(xie)小事就喊叫或(huo)哭鬧(nao)，脾氣暴躁，常(chang)根據(ju)瞬間(jian)沖動(dong)(dong)(dong)行(xing)事，不(bu)考慮后果(guo)，可能(neng)突然做出一(yi)些(xie)危(wei)險(xian)舉動(dong)(dong)(dong)及破(po)壞行(xing)為(wei)(wei)。
2.焦慮
指(zhi)突如其來的沒有明(ming)顯(xian)身(shen)體(ti)原因的恐(kong)懼狀(zhuang)態。具體(ti)表現(xian)為(wei)缺乏(fa)自信(xin)、過(guo)(guo)于敏(min)感、食(shi)欲(yu)低(di)落、無端(duan)哭鬧(nao)。這類兒童陌生(sheng)環(huan)境(jing)反應(ying)敏(min)感，而擔心(xin)害怕，甚至恐(kong)惶不安，哭鬧(nao)不停(ting)，常常擔心(xin)被(bei)別人(ren)嘲笑，對(dui)尚(shang)未發(fa)生(sheng)的情況(kuang)，產生(sheng)過(guo)(guo)分(fen)的關注(zhu)，并伴有無根據(ju)的煩惱。對(dui)日常一些微不足道的小事，也顯(xian)得過(guo)(guo)分(fen)焦(jiao)慮。
3.恐怖和失眠
恐怖表現在對某(mou)些事物或情景產生懼(ju)怕和逃離的(de)心(xin)情，如怕打雷閃電，極(ji)度緊張，抱頭亂竄。兒童對于一些沒(mei)有危險或基本沒(mei)有危險的(de)東西(xi)也感到害(hai)怕，而且這(zhe)種(zhong)害(hai)怕十分突出，兒童由于恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的(de)孩子入睡(shui)困難，睡(shui)中不(bu)時驚醒、大聲哭鬧，甚至(zhi)夢游四(si)方，但白天回憶不(bu)起來，只覺得精力不(bu)足(zu)，情緒不(bu)穩。
4.攻擊
這(zhe)類孩子(zi)整日東奔西跑(pao)，經常(chang)搞惡(e)作(zuo)劇，喜歡諷(feng)刺挖苦別(bie)人(ren)。對(dui)美好的物品毫不愛惜，摔打成(cheng)為癖好，表現出(chu)攻擊性(xing)。
5.惡劣的人際關系
兒(er)童(tong)(tong)的(de)人(ren)(ren)(ren)際關(guan)(guan)系(xi)(xi)主要(yao)是指他們與(yu)(yu)父母、教師以及同伴之間的(de)關(guan)(guan)系(xi)(xi)，從(cong)這些人(ren)(ren)(ren)際交(jiao)往中(zhong)可以反映出兒(er)童(tong)(tong)的(de)心理(li)健(jian)(jian)康狀態(tai)。心理(li)健(jian)(jian)康的(de)孩子樂于(yu)與(yu)(yu)人(ren)(ren)(ren)交(jiao)往，善于(yu)和同伴合作與(yu)(yu)共享，理(li)解與(yu)(yu)尊敬他人(ren)(ren)(ren)，待人(ren)(ren)(ren)慷(kang)慨友善，也容易(yi)被別(bie)人(ren)(ren)(ren)理(li)解和接受。心理(li)不(bu)(bu)健(jian)(jian)康的(de)兒(er)童(tong)(tong)一般沒有融(rong)洽(qia)的(de)人(ren)(ren)(ren)際關(guan)(guan)系(xi)(xi)，往往由于(yu)個(ge)人(ren)(ren)(ren)心理(li)不(bu)(bu)健(jian)(jian)康等原因(yin)，與(yu)(yu)人(ren)(ren)(ren)產生交(jiao)流障礙。不(bu)(bu)能(neng)與(yu)(yu)人(ren)(ren)(ren)合作，對人(ren)(ren)(ren)漠不(bu)(bu)關(guan)(guan)心，缺乏同情心，有猜(cai)疑、嫉妒、退縮現象(xiang)，不(bu)(bu)能(neng)置身于(yu)集體，與(yu)(yu)人(ren)(ren)(ren)格(ge)格(ge)不(bu)(bu)入。
三(san)、心理問題產生的原因
一、胎教的(de)影(ying)響(xiang)。現(xian)在很多母親給胎兒聽胎教磁帶，但(dan)已發現(xian)有(you)些幼兒由于聽覺刺激不(bu)適當，反而造(zao)成失(shi)聰(cong)。胎兒應該有(you)一個(ge)安靜的(de)生(sheng)長環境，不(bu)應該受到無(wu)端的(de)打(da)擾。
二、沒有經過爬行訓(xun)練的(de)(de)影響。現在2／3的(de)(de)城市兒童缺乏爬行訓(xun)練，過早地使用學步車。嬰幼兒在爬行的(de)(de)時候，會努(nu)力(li)抬頭，四肢、手眼的(de)(de)協調能(neng)力(li)得到(dao)訓(xun)練。沒有爬行經歷的(de)(de)孩(hai)子(zi)，長大(da)以后手可能(neng)會不聽(ting)指揮，注意力(li)不集中(zhong)，寫(xie)作業(ye)時過慢。
三、缺少(shao)正規(gui)教育的(de)影(ying)響。進(jin)過(guo)幼兒(er)園的(de)幼兒(er)，活(huo)潑、開朗、易合群、守紀(ji)律、講(jiang)禮貌。而家(jia)居幼兒(er)就顯得過(guo)分(fen)害羞、怕見(jian)人，在(zai)陌(mo)生環境中難以適應。
四、強制學習的(de)(de)(de)影(ying)響。現在(zai)有些(xie)家(jia)長有意(yi)識地(di)讓幾歲的(de)(de)(de)孩子(zi)背(bei)詩詞(ci)、字(zi)典、地(di)圖等，有專家(jia)認為，孩子(zi)3歲之前，不(bu)應(ying)(ying)該進行(xing)這(zhe)些(xie)機械記憶(yi)訓練。兒童(tong)的(de)(de)(de)大腦容量(liang)是(shi)有限(xian)的(de)(de)(de)，3歲之前，應(ying)(ying)該著(zhu)重發展孩子(zi)的(de)(de)(de)適應(ying)(ying)能(neng)力、語言能(neng)力、想像力等，而不(bu)是(shi)機械記憶(yi)。
五(wu)、教(jiao)育方法(fa)的影響，如父母(mu)對孩子(zi)溺愛遷就、百(bai)依(yi)百(bai)順，使(shi)幼兒形成(cheng)驕傲(ao)、自私、任性等不良(liang)性格(ge)；另(ling)一種是采用打(da)、罵、嚇、關等教(jiao)育。尤(you)其是父母(mu)的教(jiao)養態度(du)矛盾，更會使(shi)孩子(zi)發生心理問題。
六、家(jia)庭(ting)氣氛的影響(xiang)，家(jia)庭(ting)和睦程度越差，兒童心理(li)健(jian)康狀況(kuang)越差。不(bu)和睦的家(jia)庭(ting)或父母離(li)異(yi)，使幼兒不(bu)知所措(cuo)，或失(shi)去應有的愛(ai)撫，容易形成自卑、抑郁、性格(ge)古怪、急躁等反常心理(li)。
四、和孩子(zi)交流的時候你需要記住
1、讓(rang)孩子覺(jue)(jue)得他(ta)是(shi)你(ni)的(de)(de)朋友，對(dui)于你(ni)的(de)(de)要(yao)求，他(ta)的(de)(de)回應和參與是(shi)被(bei)(bei)期待、被(bei)(bei)尊重的(de)(de)，而不是(shi)讓(rang)他(ta)覺(jue)(jue)得只(zhi)你(ni)不滿了，他(ta)就成了你(ni)的(de)(de)對(dui)立面了。
2、以發(fa)展的(de)(de)眼光來看，孩子在(zai)這個年齡表現出的(de)(de)頑固、索求(qiu)和自(zi)我為(wei)(wei)中(zhong)心，是合宜并可以接受的(de)(de)。父(fu)母對他們需(xu)要更多理解(jie)。當(dang)你發(fa)怒(nu)的(de)(de)時(shi)候(hou)，你的(de)(de)“自(zi)我為(wei)(wei)中(zhong)心”要比他的(de)(de)更不可原諒哦!。
3、避(bi)免夸(kua)大(da)事實：夸(kua)張，是一種語言修辭，但不(bu)宜用在批評孩(hai)子(zi)的場(chang)合。夸(kua)大(da)孩(hai)子(zi)的過(guo)(guo)錯(cuo)(cuo)，不(bu)僅不(bu)利(li)于孩(hai)子(zi)認(ren)(ren)識(shi)、承認(ren)(ren)過(guo)(guo)錯(cuo)(cuo)，而且容易激起孩(hai)子(zi)的自衛(wei)心(xin)理。夸(kua)大(da)子(zi)女的過(guo)(guo)錯(cuo)(cuo)，還(huan)使你的善意(yi)變(bian)成了(le)吹(chui)毛(mao)求(qiu)疵，使自己從“原來有理”也變(bian)得“也有過(guo)(guo)錯(cuo)(cuo)”了(le)。
4、身教(jiao)重(zhong)于言教(jiao)：家(jia)長(chang)首先(xian)要注重(zhong)自(zi)身的修養，樹(shu)立自(zi)己的威信。一(yi)個不愛學習只顧自(zi)己吃喝玩樂的家(jia)長(chang)，一(yi)問三不知的家(jia)長(chang)，品行(xing)惡劣(lie)、行(xing)為庸俗、自(zi)私自(zi)利、不孝敬老人(ren)的家(jia)長(chang)是不會培養出好孩子的。
在和孩(hai)(hai)子(zi)溝通的(de)(de)(de)時候，要注(zhu)意親子(zi)教(jiao)育(yu)：孩(hai)(hai)子(zi)非(fei)常(chang)在乎父(fu)(fu)母(mu)是(shi)否全身(shen)心(xin)(xin)投入關注(zhu)他們成長，有的(de)(de)(de)父(fu)(fu)母(mu)雖(sui)然(ran)與孩(hai)(hai)子(zi)常(chang)年在一起，但不一定經常(chang)溝通。大(da)多數父(fu)(fu)母(mu)都是(shi)以忙為(wei)理由，忽視親子(zi)教(jiao)育(yu)。父(fu)(fu)母(mu)的(de)(de)(de)親子(zi)教(jiao)育(yu)應(ying)走在孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)生理心(xin)(xin)理發展的(de)(de)(de)前面，所以父(fu)(fu)母(mu)應(ying)全身(shen)心(xin)(xin)地投入孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)教(jiao)育(yu)，不斷學(xue)習，提(ti)升教(jiao)子(zi)能力，孩(hai)(hai)子(zi)才會更(geng)加(jia)尊重你。
孩子也是人，是一個社會的人。他們也有心理活動，而且他們的心理活動隨著年齡的增長而逐漸豐富、復雜。因此，他們除了有物質方面的需求外，還有心理上的需要和愿望。他們需要家長提供各種各樣的信息，給以情感上的支持和行為上的幫助。他們有自尊，需要理解。如果家長不能滿足孩子們心理上的需要，對他們心理上的需要漠不關心，那么即使他們的物質生活條件非常優越，他們也會感到不滿、苦惱，甚至產生各種各樣的心理問題。正如他們的環境和營養中缺少某些物質時會產生身體上的疾病一樣。
孩子是發展中的人。他們的心理有發展的過程、規律和特點。在發展的各個階段，他們的心理特點存在差異，有不同的問題需要解決，有不同的需要應該滿足。他們的心理更與成人不同。如果家長忽視了孩子的特點，把對成人的要求強加給他們，或用對其他年齡階段的要求來對待他們，沒有為他們提供解決這個年齡階段的主要問題的條件，就會使他們產生心理上的問題，產生不信任感、內疚性、自卑感等等，并影響以后的發展。當外界的要求和孩子們的發展水平和特點相距太遠時，這種要求非但不能促進孩子的心理發展，而且會使他們的發展產生偏離。
每個孩子都還是一個具體的人。由于遺傳因素和環境因素的復雜影響，每個孩子都還具有他個人的特點，表現上有明顯的個別差異。家長如果對兒童的個性特點敏感，采取適合于某個兒童特點的教養方式和態度，這個兒童的心理就能得到正常的發展。反之，如果家長按照統一的模式，采取不適合兒童的態度和方式，或根據自己的好惡對待兒童，家長和孩子之間就會產生不協調，甚至產生沖突，影響他們的心理健康。有些孩子的特點使他們容易產生心理健康問題。對這些孩子，家長更應該精心對待，防止他們的問題產生。
心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)問(wen)題(ti)(ti)(ti)有(you)一個發(fa)展(zhan)形(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)過程(cheng)，在(zai)發(fa)展(zhan)形(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)過程(cheng)中，她(ta)不(bu)一定都(dou)以(yi)(yi)明(ming)顯的(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)式表(biao)現出(chu)(chu)來(lai)，家長最(zui)好能在(zai)孩子們(men)剛開(kai)始產生輕微的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)問(wen)題(ti)(ti)(ti)時，就及時發(fa)現并采取多種方法幫助他(ta)們(men)解(jie)決(jue)。這里特別要提到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)是，我(wo)們(men)不(bu)要忽視平時不(bu)引(yin)(yin)人注目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)孩子的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)，包括那些大家都(dou)認為是“好學生”、“乖孩子”的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康(kang)。這些孩子，看起來(lai)很正常，沒有(you)什么心(xin)理(li)上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)題(ti)(ti)(ti)，但實際上(shang)在(zai)他(ta)們(men)身上(shang)存在(zai)著潛在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)健(jian)(jian)康(kang)因素。只是由于(yu)他(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)性格特點，或由于(yu)沒有(you)突出(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)事件(jian)(jian)引(yin)(yin)發(fa)他(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)問(wen)題(ti)(ti)(ti)，因而他(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)題(ti)(ti)(ti)沒有(you)明(ming)顯地表(biao)現出(chu)(chu)來(lai)。對于(yu)這些孩子，家長往往放松(song)了關心(xin)和教育。在(zai)這樣的(de)(de)(de)(de)(de)條件(jian)(jian)下，他(ta)們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)題(ti)(ti)(ti)不(bu)知不(bu)覺(jue)地得到(dao)了發(fa)展(zhan)，以(yi)(yi)致達到(dao)了嚴(yan)重的(de)(de)(de)(de)(de)程(cheng)度。不(bu)少事例都(dou)說明(ming)了這種情況，我(wo)們(men)要引(yin)(yin)以(yi)(yi)為戒。
心理(li)健康(kang)是(shi)指心理(li)的(de)各個方(fang)面及活(huo)動過程處于一(yi)種(zhong)良(liang)(liang)好或正常的(de)狀態(tai)(tai)(tai)。心理(li)健康(kang)的(de)理(li)想(xiang)狀態(tai)(tai)(tai)是(shi)保持(chi)性格完(wan)好、智力正常、認(ren)知(zhi)正確、情感適(shi)當、意(yi)志合理(li)、態(tai)(tai)(tai)度積極、行為(wei)恰當、適(shi)應良(liang)(liang)好的(de)狀態(tai)(tai)(tai)。以下是(shi)我(wo)為(wei)大(da)家整理(li)的(de)關(guan)于如何關(guan)注孩子(zi)心理(li)健康(kang)相(xiang)關(guan)內容(rong)，僅(jin)供參(can)考，希望能夠幫助大(da)家！
如何關注孩子(zi)心(xin)理健康 1不(bu)要(yao)(yao)忽視孩子(zi)的(de)(de)(de)心(xin)理教育，隨著社會的(de)(de)(de)發展，人與人之間的(de)(de)(de)競爭越(yue)來越(yue)激(ji)烈，父母(mu)對孩子(zi)的(de)(de)(de)期望也(ye)越(yue)來越(yue)高。受傳統教育觀念的(de)(de)(de)影響(xiang)，家長們(men)在對孩子(zi)的(de)(de)(de)教育方面，有一種重(zhong)知識、重(zhong)文化(hua)、輕心(xin)理的(de)(de)(de)傾向。人們(men)往往對兒童心(xin)理健康重(zhong)視不(bu)夠，尤其是忽略了要(yao)(yao)幼兒童的(de)(de)(de)心(xin)理教育。
科學(xue)家(jia)們經過研(yan)究發現(xian)，心(xin)理處康(kang)(kang)是影(ying)響學(xue)生(sheng)學(xue)習成績(ji)的(de)一個重要(yao)因素，心(xin)理健康(kang)(kang)與學(xue)生(sheng)的(de)學(xue)習成績(ji)是成正(zheng)比的(de)。面對(dui)21世紀(ji)的(de)知(zhi)識(shi)社會(hui)，在素質(zhi)教育的(de)要(yao)求下，僅依靠下死功夫，死記硬背想得(de)到(dao)好成績(ji)己經越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)難了(le)。現(xian)在己經有(you)(you)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)多(duo)的(de)人(ren)意識(shi)到(dao)，孩子(zi)心(xin)理水平的(de)提高可(ke)以改善學(xue)習成績(ji)。只有(you)(you)具有(you)(you)積極吐康(kang)(kang)的(de)心(xin)理條件，才能最大限度地發揮出人(ren)的(de)鉀力(li)和(he)非智力(li)因素，反之則會(hui)起到(dao)阻礙(ai)作用。
美國著名心理學(xue)家特爾曼(man)教授和他的學(xue)生(sheng)柯克斯博(bo)士(shi)曾對1450-1850年(nian)共400年(nian)間(jian)出(chu)現的301位偉(wei)大人物(wu)進行研究，發現他們(men)在(zai)青(qing)少年(nian)時代都具有(you)堅強(qiang)自(zi)主，不怕困難，更往直前(qian)的性(xing)格特征，這也(ye)說(shuo)明他們(men)都是在(zai)年(nian)輕時就具有(you)積(ji)極(ji)健康的心理條件。
中(zhong)國(guo)科(ke)學(xue)(xue)院心(xin)(xin)理(li)(li)(li)研究(jiu)所王極盛(sheng)教授對北京市500多(duo)(duo)個(ge)班，2萬多(duo)(duo)名(ming)中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)進行心(xin)(xin)理(li)(li)(li)側試(shi)，側試(shi)結果令人感(gan)到震驚:當今中(zhong)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)中(zhong)幾乎每3人中(zhong)就(jiu)有，人存在各式各樣的心(xin)(xin)理(li)(li)(li)問越，測試(shi)結果同時(shi)還表明:心(xin)(xin)理(li)(li)(li)素質和心(xin)(xin)理(li)(li)(li)健康越好的學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)，其學(xue)(xue)習(xi)成績(ji)也更加優(you)秀(xiu)。
目前孩(hai)子們存在(zai)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理問(wen)題主(zhu)要(yao)表(biao)現(xian)(xian)(xian)在(zai)以下幾個方面:強迫癥(zheng)狀、偏執、敵對(dui)、人際(ji)關(guan)系(xi)敏(min)感(gan)(gan)(gan)、焦慮、學習(xi)壓(ya)(ya)力感(gan)(gan)(gan)、心(xin)(xin)理不(bu)平街(jie)性(xing)和(he)恐怖癥(zheng)狀，其中，強迫癥(zheng)狀表(biao)現(xian)(xian)(xian)為(wei)敏(min)感(gan)(gan)(gan)多疑、過分克制、思(si)(si)慮過多、優柔寡斷(duan)、注重細節，做事要(yao)求十全十關(guan):造(zao)成(cheng)這(zhe)種癥(zheng)狀的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)和(he)對(dui)孩(hai)子要(yao)求過于完美有一(yi)定的(de)(de)(de)關(guan)系(xi)，例如孩(hai)子有一(yi)點兒做得不(bu)好(hao)就(jiu)受到大(da)人的(de)(de)(de)指(zhi)(zhi)貴或懲(cheng)罰，造(zao)成(cheng)孩(hai)子生怕(pa)出錯，刻板(ban)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理:偏執則是指(zhi)(zhi)自(zi)以為(wei)是，多疑而不(bu)信(xin)任別人，敵對(dui)則表(biao)現(xian)(xian)(xian)為(wei)和(he)同(tong)伴相處時(shi)易動怒、愛發脾(pi)氣、對(dui)同(tong)伴不(bu)友好(hao);人際(ji)關(guan)系(xi)敏(min)感(gan)(gan)(gan)指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)是總覺(jue)得別人不(bu)信(xin)任自(zi)己(ji)，跟異(yi)性(xing)在(zai)一(yi)起不(bu)自(zi)在(zai)那;焦慮癥(zheng)則表(biao)現(xian)(xian)(xian)為(wei)易緊張、煩惱、熱慮，憂郁(yu)指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)是情緒低沉，感(gan)(gan)(gan)覺(jue)生活沒意思(si)(si)，心(xin)(xin)理不(bu)平衡性(xing)指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)是別人超(chao)過自(zi)己(ji)就(jiu)不(bu)痛快，學習(xi)壓(ya)(ya)力感(gan)(gan)(gan)指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)是由(you)學習(xi)帶來的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理壓(ya)(ya)力:恐怖癥(zheng)狀表(biao)現(xian)(xian)(xian)為(wei)性(xing)格怯懦，膽(dan)小害怕(pa)，內(nei)心(xin)(xin)總有不(bu)安全感(gan)(gan)(gan)。
家(jia)長(chang)不應該(gai)只(zhi)關心(xin)(xin)孩子的身體成長(chang)和(he)智力發展(zhan)，也應當注重孩子的人(ren)格發展(zhan)，注重孩子的心(xin)(xin)理健康。科學研究己經證明，嬰(ying)幼兒時期的教(jiao)育對人(ren)的一生(sheng)都有深刻的影響，成年(nian)人(ren)的很多(duo)行為(wei)表(biao)現都可以(yi)看到(dao)他(ta)兒時的影子，18歲(sui)出現的心(xin)(xin)理問題，形成的年(nian)齡可能是在(zai)3歲(sui)，所以(yi)，大人(ren)應該(gai)關注孩子的心(xin)(xin)理健康教(jiao)育。
在日常生活中維護孩子的心理健康的幾條建議：
1、情感投資———讓孩子天天快樂
輕松愉快的(de)情緒能使(shi)孩子順利地進行各種(zhong)活動，父(fu)母應使(shi)孩子經常處于(yu)一種(zhong)興(xing)高采烈的(de)狀態。
幼兒情(qing)緒(xu)的(de)發(fa)展具有易受感染性的(de)特點，為使孩子擁有良(liang)好的(de)情(qing)緒(xu)體驗(yan)，父母要做到：
為孩子(zi)樹立模(mo)仿的榜(bang)樣(yang)，時(shi)時(shi)處(chu)處(chu)以自己樂觀向(xiang)上的情(qing)緒去感(gan)染孩子(zi)。
父母之間要建立和諧、默(mo)契的(de)關(guan)系，以便對(dui)孩(hai)子產生(sheng)潛移默(mo)化的(de)影響(xiang)，“孩(hai)子的(de)臉是父母之間關(guan)系的(de)晴雨表(biao)”，說的(de)就是這個道理(li)。
要對(dui)孩(hai)(hai)子進行情(qing)感(gan)投資。美國(guo)精神(shen)病專家坎貝爾提出，要使孩(hai)(hai)子心理(li)健康，父母要作“精神(shen)投資”。深情(qing)地(di)注視孩(hai)(hai)子，和孩(hai)(hai)子進行溫馨的身體(ti)接觸，一(yi)(yi)心一(yi)(yi)意(yi)地(di)關心孩(hai)(hai)子。
2、以禮相待———讓孩子感到父母可親可敬
家庭內部民主(zhu)平等(deng)的(de)(de)人際關系是孩(hai)(hai)子心理健康的(de)(de)“維(wei)生素(su)”。調查表明(ming)，民主(zhu)協(xie)商型父(fu)(fu)母(mu)與獨斷專制型父(fu)(fu)母(mu)相(xiang)比，前者培養出來的(de)(de)孩(hai)(hai)子更通情達理，受同伴歡(huan)迎，能與人友好相(xiang)處，樂于(yu)助人。為(wei)了構建(jian)良好的(de)(de)親子關系，父(fu)(fu)母(mu)要做的(de)(de)是：
尊重孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)，認識到孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)也(ye)是一個(ge)獨立的人，有自(zi)己(ji)的情(qing)感和需要。放下做家長的架(jia)子(zi)(zi)(zi)，蹲下身來與孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)講話(hua)，以減少“威嚴感”，使孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)覺得父母和自(zi)己(ji)是平等的。
父母(mu)要禮(li)待孩(hai)子，對孩(hai)子講文明禮(li)貌，不(bu)打罵孩(hai)子。無(wu)論孩(hai)子做(zuo)了什么好(hao)事(shi)或有什么成績，父母(mu)都要表示(shi)祝(zhu)賀，絕不(bu)吝嗇贊賞(shang)。
當父母意識到(dao)自(zi)(zi)己對孩(hai)子(zi)(zi)(zi)可能講錯了(le)(le)話、做錯了(le)(le)事之后，要勇(yong)于(yu)向孩(hai)子(zi)(zi)(zi)承認錯誤并及時道歉，這不但不會(hui)降低(di)自(zi)(zi)己在孩(hai)子(zi)(zi)(zi)心目中的威信，反而會(hui)使孩(hai)子(zi)(zi)(zi)感(gan)到(dao)父母更加可親可敬。
3、循循善誘———讓孩子認識自我
孩子(zi)(zi)是(shi)否能正(zheng)確(que)地認識(shi)自(zi)(zi)己(ji)(ji)、估價自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)能力(li)，是(shi)其心理健(jian)康(kang)的(de)一(yi)項重要指標。為了幫助孩子(zi)(zi)形成(cheng)良(liang)好(hao)的(de)自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)意象(xiang)，發展孩子(zi)(zi)的(de)自(zi)(zi)尊心，提高孩子(zi)(zi)的(de)自(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)意識(shi)水(shui)平(ping)，父母應使孩子(zi)(zi)認識(shi)到世界上只有一(yi)個“我(wo)(wo)(wo)”。“我(wo)(wo)(wo)”是(shi)獨(du)特的(de)，“我(wo)(wo)(wo)”有許多(duo)優點(dian)，當然也有一(yi)些缺點(dian)，不過，經過努力(li)，“我(wo)(wo)(wo)”能改(gai)正(zheng)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)缺點(dian)，做個好(hao)孩子(zi)(zi)。
為(wei)此(ci)，父母可采用各種形(xing)式來進(jin)(jin)行(xing)(xing)：鼓(gu)勵孩(hai)子在鏡子前(qian)照(zhao)一照(zhao)，看(kan)看(kan)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)五官長(chang)得怎(zen)么(me)樣、身材如(ru)何;啟發孩(hai)子通過(guo)不同的(de)(de)手(shou)段，繪(hui)出自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)形(xing)象，比如(ru)躺(tang)在地(di)上，請父母幫忙描出身體(ti)的(de)(de)輪廓，然后自(zi)(zi)己(ji)(ji)進(jin)(jin)行(xing)(xing)剪貼(tie)，也可自(zi)(zi)己(ji)(ji)畫自(zi)(zi)畫像;引導(dao)孩(hai)子對(dui)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)照(zhao)片、作(zuo)(zuo)品進(jin)(jin)行(xing)(xing)分類、整(zheng)理，按(an)日期前(qian)后進(jin)(jin)行(xing)(xing)排列，或按(an)照(zhao)內容進(jin)(jin)行(xing)(xing)編排，建(jian)立一個(ge)較為(wei)完(wan)整(zheng)的(de)(de)成長(chang)檔案;把各種折紙作(zuo)(zuo)品收集(ji)起來裝訂成冊，使孩(hai)子能(neng)經常翻(fan)閱、觀賞，為(wei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)進(jin)(jin)步(bu)感到驕傲和自(zi)(zi)豪。
此外(wai)，塑(su)造孩子良好的(de)個(ge)性品質也十分重(zhong)要。幼年期是(shi)孩子性格(ge)形成(cheng)的(de)關鍵時期，孩子性格(ge)特(te)征(zheng)的(de)優劣，直接影響到各個(ge)方(fang)面的(de)發展(zhan)水平和未來的(de)工作和生活。
在培養孩(hai)子(zi)獨立性(xing)的時(shi)候，父母(mu)要寓教于日(ri)常生活(huo)之中，使孩(hai)子(zi)做(zuo)到自己的事情自己做(zuo);在培養孩(hai)子(zi)克(ke)制力的時(shi)候，父母(mu)要和孩(hai)子(zi)一起制訂規章制度，鼓勵孩(hai)子(zi)做(zuo)家庭的“稽查隊長(chang)”，帶頭遵守家規家法。
如何關注孩(hai)子心(xin)理健康 21.注重靈魂的健康成長。
良好(hao)的(de)(de)心(xin)(xin)理素質需(xu)要(yao)從小培養。心(xin)(xin)理健康在(zai)國外(wai)的(de)(de)家庭教育中(zhong)引起了(le)(le)(le)相(xiang)當大的(de)(de)關注(zhu)，但在(zai)中(zhong)國幾乎(hu)是(shi)(shi)一個(ge)(ge)盲點。中(zhong)國的(de)(de)應試(shi)教育體制讓學(xue)習成(cheng)為了(le)(le)(le)家長(chang)(chang)(chang)和社會關注(zhu)的(de)(de)焦點，而孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)精神(shen)成(cheng)長(chang)(chang)(chang)卻(que)被忽(hu)視了(le)(le)(le)。有些家長(chang)(chang)(chang)認為孩(hai)(hai)(hai)子(zi)好(hao)好(hao)學(xue)習，身體健康就(jiu)夠了(le)(le)(le)，卻(que)不知道是(shi)(shi)巨(ju)大的(de)(de)學(xue)習壓力(li)壓垮了(le)(le)(le)正在(zai)成(cheng)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)。很多(duo)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)，包括尖子(zi)生，都害怕(pa)考試(shi)，尤其是(shi)(shi)害怕(pa)排(pai)名(ming)。目前的(de)(de)成(cheng)就(jiu)很難預測孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)未(wei)來(lai)。我們不能拒絕去了(le)(le)(le)解他(ta)們的(de)(de)世界，但要(yao)學(xue)會和孩(hai)(hai)(hai)子(zi)溝(gou)通，學(xue)會如何給他(ta)們的(de)(de)心(xin)(xin)靈減壓，為孩(hai)(hai)(hai)子(zi)創造一個(ge)(ge)輕松(song)的(de)(de)成(cheng)長(chang)(chang)(chang)環境。應該值得家長(chang)(chang)(chang)關注(zhu)！
2.給(gei)孩子的心臟補(bu)充營養(yang)。
孩子的(de)大(da)腦和他們的(de)身體一樣，需要營(ying)養的(de)攝入。給孩子一種肯定，它是孩子精(jing)神成長的(de)“蛋白質(zhi)”。
我(wo)們要(yao)看(kan)到孩(hai)子的每一個微小(xiao)的進(jin)步(bu)，給予(yu)表揚和(he)認可，不要(yao)拿(na)孩(hai)子的缺點和(he)其他孩(hai)子的優點做(zuo)比較。每個孩(hai)子都(dou)是獨(du)立的個體，都(dou)有自己的.特點。讓孩(hai)子在肯定中成(cheng)長，是孩(hai)子強(qiang)大的心理支撐(cheng)！
給(gei)(gei)(gei)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)一個自(zi)由(you)的(de)(de)空(kong)間。是孩(hai)(hai)(hai)子(zi)心靈成長的(de)(de)必備“水”。給(gei)(gei)(gei)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)一個物理(li)意(yi)義(yi)和心靈意(yi)義(yi)上的(de)(de)空(kong)間，有(you)(you)利(li)于(yu)他(ta)們自(zi)由(you)思考，這(zhe)無疑給(gei)(gei)(gei)了他(ta)們一雙美(mei)麗的(de)(de)“翅膀”。這(zhe)種自(zi)由(you)包括(kuo)時間自(zi)由(you)、零花錢自(zi)由(you)、閱(yue)(yue)讀自(zi)由(you)和興趣(qu)自(zi)由(you)，無形(xing)中(zhong)培養了孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)時間管(guan)理(li)能力(li)和理(li)財觀念。把興趣(qu)還(huan)給(gei)(gei)(gei)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)，做(zuo)自(zi)己(ji)感興趣(qu)的(de)(de)事。你(ni)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)很(hen)容易(yi)有(you)(you)成就感。否則，你(ni)很(hen)容易(yi)幫孩(hai)(hai)(hai)子(zi)決(jue)定(ding)他(ta)們不喜歡什么，然(ran)后你(ni)的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)不僅會(hui)(hui)做(zuo)得很(hen)好，還(huan)會(hui)(hui)感到沮喪(sang)！這(zhe)里(li)值得一提(ti)的(de)(de)是閱(yue)(yue)讀，讓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)在閱(yue)(yue)讀的(de)(de)“海洋”中(zhong)暢游，可以開闊視野(ye)，激發(fa)求知欲！沒有(you)(you)閱(yue)(yue)讀，孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)精神世界只(zhi)會(hui)(hui)雜草(cao)叢生，荒蕪一片(pian)。這(zhe)也是一種心靈的(de)(de)熏陶。
給孩子一種(zhong)寬容是(shi)孩子精神成(cheng)長(chang)不可或缺的(de)“氧氣(qi)”，有(you)利于(yu)培養孩子對生活(huo)的(de)理解(jie)和人生態度。我們都是(shi)真(zhen)實(shi)的(de)人，不能為(wei)了完美和上帝比較，太遙遠，不現實(shi)。我們應該(gai)允許孩子不完美，允許他們犯錯，善于(yu)發現孩子身上的(de)閃(shan)光點(dian)！
認清孩(hai)子的(de)夢想(xiang)，這是(shi)孩(hai)子心靈成長的(de)必要(yao)“陽(yang)光”。不要(yao)忽視孩(hai)子的(de)夢想(xiang)，這是(shi)孩(hai)子飛翔的(de)方向。沒有夢想(xiang)的(de)孩(hai)子就像一只不會(hui)飛的(de)鳥。他不會(hui)看到外(wai)面(mian)的(de)天空和外(wai)面(mian)的(de)山(shan)！
3.讓孩子學會應對挫折。
教孩(hai)子(zi)(zi)學會心(xin)理自(zi)救，知道最成功的(de)人背(bei)后都(dou)要經歷(li)無數次的(de)失敗(bai)，讓他們勇敢地面(mian)對挫(cuo)折(zhe)，以積極的(de)心(xin)態(tai)調(diao)整自(zi)己(ji)(ji)(ji)，不要得意忘形。讓孩(hai)子(zi)(zi)在(zai)不傷害他人和自(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)情況下，適當(dang)地發泄自(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)負(fu)面(mian)情緒。永遠不要讓孩(hai)子(zi)(zi)們在(zai)眼淚(lei)中(zhong)過夜。給他們一些積極的(de)心(xin)理暗示對培養(yang)他們的(de)挫(cuo)折(zhe)能力(li)非(fei)常重要。堅強的(de)性格可以激發孩(hai)子(zi)(zi)崇(chong)高(gao)的(de)責任(ren)感，這(zhe)是(shi)在(zai)苦難和挫(cuo)折(zhe)的(de)過程中(zhong)培養(yang)出來的(de)！孩(hai)子(zi)(zi)有力(li)量應(ying)對挫(cuo)折(zhe)，才能支撐起自(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)天空。
4.讓孩子有能力享(xiang)受精神上(shang)的快樂。
在快(kuai)樂環境中成(cheng)長的孩(hai)子，往往心態很好，快(kuai)樂需要自(zi)己(ji)去創(chuang)造。培養孩(hai)子發(fa)現、享(xiang)受、傳播快(kuai)樂的能力，對孩(hai)子心智的健康(kang)發(fa)展非常有益！
如何關注孩子(zi)心(xin)理(li)健康 31.不過分關心(xin)孩子(zi)。這樣(yang)做容易(yi)使孩子(zi)過度地以(yi)自我為(wei)中心(xin)，認為(wei)人人都應該(gai)尊(zun)重他，結果成(cheng)為(wei)自高自大的人。
2.不(bu)太(tai)親近孩子。應(ying)該鼓勵(li)孩子與(yu)同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會(hui)與(yu)人相處的(de)方法。
3.不(bu)過分夸(kua)獎(jiang)孩子(zi)。孩子(zi)做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸(kua)獎(jiang)會(hui)使孩子(zi)沾(zhan)染沽名釣譽的不(bu)良心理。
4.不對孩(hai)(hai)(hai)子喜(xi)怒(nu)無常。 家長(chang)與孩(hai)(hai)(hai)子相(xiang)處時(shi)，要(yao)保持情(qing)緒上的克(ke)制。千萬不要(yao)高興時(shi)孩(hai)(hai)(hai)子要(yao)星星要(yao)月亮也答應，可等到(dao)生氣時(shi)馬上就對孩(hai)(hai)(hai)子亂喊一通，這樣會使孩(hai)(hai)(hai)子敏感(gan)多疑，情(qing)緒不穩(wen)，膽小畏縮。
5.不要欺騙和無謂地恐嚇(xia)(xia)孩子(zi)。嚇(xia)(xia)唬孩子(zi)會喪(sang)失父母在孩子(zi)心(xin)目(mu)中(zhong)的權威(wei)性(xing)，以后的一切(qie)告誡，孩子(zi)就不會服(fu)從(cong)了。
6.不(bu)要在孩(hai)子(zi)的同齡(ling)人面前當眾批(pi)評或嘲笑孩(hai)子(zi)。這(zhe)會造成孩(hai)子(zi)懷(huai)恨和害羞的心(xin)理，大大損害孩(hai)子(zi)的自尊(zun)心(xin)，從(cong)而導致孩(hai)子(zi)養成自卑、膽怯、逃避(bi)等不(bu)健康心(xin)理。
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