無論處于什么環境，只要你擁有自信，你就有成功的希望，所以，認識自己，保持良好的狀態，你就會順利一些，這樣自然在日益激烈的競爭中處于優勢的地位。
1、你不是一座孤島，你必須和世界聯系起來才會變得精彩。
2、想想生活中最不能讓你忍受的是什么？把他們寫下來，然后一個一個簡化掉！
3、回憶一下你此生最輝煌的時刻，并且把它寫下來貼在墻上，以此鼓勵自己，并告訴自己我還能做到更好！
4、停止與他人的比較。你就是你，你是最出色的，你沒有必要與他們一樣。
5、每天挑出一件讓你開心的事情，然后去做它。當這成為了一種習慣，你每天都是快樂的。
6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力讓它們進入你的生活。
7、害怕就是自信的另一面。如果你能戰勝一個“恐懼”，你就能獲得一個“自信”，不是么？
8、當你對自己說“我本該做得更好。”不妨退一步告訴自己：“我能做的更好！”
9、下次當你參加一個聚會時，閉上眼睛隨便指向一個陌生人，然后勇敢地去和他交談，展現你自己，你們會成為朋友的。
10、我們認識自己是通過別人的反饋。所以，多和那些鼓勵你的人在一起，你就會變得更加自信。
11、傾聽你內心的聲音，在做決定前仔細思考。有的時候，那些懷疑的想法可以讓你思考的更加全面，讓你更好的前進。
12、不要再暗示自己缺少自信了。事實上你已經擁有足夠的自信，只是你還不會使用。想想自己曾經感到自信的時候，記住那種感覺，并且時刻保持著。
13、明天去嘗試一件新事情，不管大與小，只要去做了，你就獲得了一份自信。因為自信=戰勝新的恐懼。我每天都會給自己找點新鮮事去做，而不是去校內上沒事瀏覽什么新鮮事。
14、你害怕被別人看成白癡？告訴你：堅持自己的，即使變成白癡也是最幸福的。有的時候，臉皮厚也是一種自信，我經常告誡自己要時刻保持一種大智若愚的心態。
15、你是否會因為自己沒有發揮好或者錯失某個機會而感到煩惱？不要自責了，這樣會讓你感到更糟。換言之，對自己坦誠一些，看看你究竟獲得了什么和失去了什么？找到一種得失的平衡，讓自己下次能做得更好。
所以學會自信，距離成功會更加的進步，你準備好了嗎，一起出發吧。
自信是一種能量，自信也是我們實現自己夢想最好的途徑。自信更是我們內在力量真正源泉。自信力量其實就是知道自己是誰，你覺得自己目標不明確，可以深度去剖析自己，拿出一張紙來，思考我是誰，我能做什么，我在哪些方面做得尤為突出，自信其實就是與內在的我建立積極的自我反饋，所以當你覺得目標不明確時，首先不是定目標，而是去了解自己是誰，強化自己的信念，塑造自己。
方法一、自信是一塊肌肉，越鍛煉越強壯
很多人不知道，自信其實就像是一塊肌肉，你越鍛煉，就越強壯。所以當你不自信時，首先假裝自己自信是先讓自己自信必備方法之一。如果你在社交生活場所散發出一種自信的氣息，表現得很自信，并不一定有人看得出你是不是真自信。
每個人其實都有權利去嘗試成為你想成為的那個人，你有權利把自己勇敢、快樂、強大的一面從幽暗的盒子釋放出來，讓她成為你日常形象的一部分。一旦你嘗試去這樣做，你會逐步細化自己，你會發現自己很強大，你也會發現你本就具備光芒閃耀，你會有多幸福。
學會說不建立自己的界限
方法二：學會說不，建立自己的界限
在生活中，毀掉自信最不好的習慣其實就是討好別人，學會說不是在自我與他人之間建立比較清晰的界限，自信的女人都懂得維護自己的界限，既不會過分討好別人，又會表現的友善而有魅力。
所以學會說不是我們建立自信的第二個方法，在學會說不的時候也是建立我們自信磁場，如何說“不”了，和大家分享五個小技巧
1、“不”是一個完整的句子，你不需要解釋，辯解，或是找借口，你甚至不需要有理由。
2、說完不后，可以立即走開，你可以直接忽略對方
3、借用幽默的力量，通過開玩笑把自己解脫出來，比如說我要去幫的狗溜達了，暫時沒時間。
4、完全坦誠，如果你的性格本身就比較直率，那你可以直接把對方的請求你的感受表達出去，這樣你會更加讓方了解你。
相信自己內心潛能與聲音
方法三：相信自己內在的潛能與聲音
無論如何自信的人都是與內在自我深度連接的，每個有自信的人都會先選擇聽從內在的聲音。當你選擇相信你自己的時候，你就與內在的小宇宙連接起來，就連你自己都會發現，你擁有了更多的力量，所以學會傾聽內在的自己，充分了解自己，相信自己的能力，并通過一步步的行動證明自己，你的內在潛能會釋放越充分。
自信是我們每個人人生根基，你要創造自己美好認識，如果沒有地基，就會外強中干，所以學會真正愛自己，讓你內在變得越強大。
?助力女性成長。
增加自信，是我們可以開始擁抱更美好的生活的重要路徑。一個人有自信，狀態就會好，就會散發積極正能量的磁場，心理狀態變了，就會吸引來更多更美好的人事物，就會增加更多的信心，正面的循環就會開始。
如何增加一個人的自信心，我的經驗與你分享
1.從多做自己擅長拿手的小事開始。比如我喜歡做飯，就給自己用心做好吃的飯菜，結束之后就會有自我滿足與自我肯定。有機會可以叫自己的家人親戚朋友一起品嘗，經常分享施予的人總是幸福的。而身邊的人也會給你非常積極的回應和反饋，可以滿滿建立我們的自信與喜悅。
2.給自己定一個自己興趣領域的可以達成的小目標，鼓勵自己用心去做到，當我們達成自己的小目標時，自信心就開始建立，可以接下來去定稍微大一點的目標，一點一點建立信心。
3.每日一善。不期待回饋，就是單單發心為他人為 社會 做一件小事情。比如出單元門的時候，給鄰居拉門，乘電梯的時候按長開鍵等等后面準備上電梯的人。用心的對遇到的售貨員快遞員微笑說謝謝辛苦了。我們能為他人做一些讓別人方便幸福的小事情，行為作用與反作用，自然會隨著時間的積累，回到自己身上。兩個方面都能為我們建立自信心。
4.用所有胡思亂想不知道做什么的時間來讀書。不要讀小說，讀有關心理學，有關幸福，有關管理，溝通，和掌握各種技能的書。書中自有黃金屋，人有詩書氣自華。通過知識的積累，自己掌控生活的能量自然提升，自信心會油然而生。張德芬《遇見未知的自己》，稻盛和夫《活法》，馬歇爾《非暴力溝通》，丹尼爾卡尼曼《思考快與慢》，一行禪師《正念的奇跡》……都很不錯。
5.注意自己的形象，今天的發型怎么樣，穿的是否干凈整潔光鮮得體，也會給自己的信心加分。看著鏡子對自己微笑，然后把你迷人的微笑帶給更多的人。
相信世界終將因你的存在而更加美好！困難就是讓我們發展自己，我們要找到自己，成為真正本自俱足的自己[心]深深深深的祝福你，希望我的分享，能對你有一點幫助[比心]
自信就是相信自己是對，相信自己可以做到
怎么相信自己能做到呢，最簡單直接的辦法就是去做一次
我第一次去面試，心里緊張，說話都不利索
多去幾次之后，也能侃侃而談
有個小技巧，先去做一些簡單的事情，每做好一件事，就會積累一點信心，慢慢等你對自己的能力有了認知，你就會變得自信了
自信從來不是靠調節心態能調節出來的，而是實實在在做出來的
自信對于我們每個人來說都很重要。擁有自信心的人往往不屈不撓，奮發向上，因而更容易獲得各方面的成功。那么我們該如何增強自信心呢？
1多與自信的人接觸，近朱者赤，近墨者黑，你若常和悲觀的人在一起，你也會萎靡不振，你若經常和正能量的人接觸，你身上也會充滿陽光。
2在學習、工作、生活中，抓住機會展現自己的優勢、特長，長此以往，肯定能增強自信。
3注意自己的儀表，不要邋邋遢遢，而平時整潔、得體的穿衣打扮，會讓人從內心深處感到自信。
4給自己定個恰當的同標，不要太高，以此鍛煉自己的成就感。
5經常自我鼓勵，自我心理暗示，我能行、我很棒、我會做的更好等。
6面對現實，正視失敗，每個人都會有失敗的時候。
你一定會越來越自信，越來越成功的。
心理學有個法則叫“皮格馬利翁”效應，一個人只要反復對自己說同一句話，不管這句話真假對錯，最后他都會相信。如果一個人不斷地接受“你行”這樣的暗示，即使這是一句謊言，但是長久之后，“你行”的念頭也會在他心里扎根，讓他備受鼓舞；如果一個人不斷地接受“你不行”的暗示，即使這同樣是一句謊言，長久之后，他也會覺得自己確實不行。 這就是皮格馬利翁效應，它揭秘了暗示是一種神奇的力量，但它既不是迷信，也不是特異功能，它是人們心理作用的結果。
所以，要想提升自信，可以不斷給自己“我行”的心理暗示！
個人如何增加信心？
簡單來說一句話，就是「做自己優勢范圍內的事」。
那么，你可能會問了，怎么知道哪些事情是自己優勢范圍內的事呢？
知道自己的優勢可以采取的路徑是：
1.優勢量表測試
測試網上有免費的資源，一般20分鐘左右能夠測試完成，能夠知道自己的優勢所在。
2.提升「自我效能感」
自我效能感就是您感覺做的時候會比較有效率，有成就感。簡單說就是做這些事情，您的內在邏輯是：“做這個我能行！我做這個的效率還是挺高的！”
3.從自我感覺，尋找優勢
自我的感覺是尋找優勢的一個重要參考。比如在做某一件事情上，你能夠感覺自己能夠全身心的投入，能夠忘記時間！很想去把它做得更好！做這件事情上能夠全然的做自己！
以上是我的看法，關于提升信心您是怎么看的呢？歡迎留言評論。
每個人心里都會有或多或少的不自信。
但是想要自信起來其實很簡單，那就是假裝自信。就是說，即使你的內心是相當不自信的，但也要去做到，讓自己看起來是非常自信的。反正你的內心只有你自己知道。別人是看不到的。但是只要一直假裝自信，久而久之，你就會變得真正自信了。真實的故事
如何讓自己變得自信？
1、首選的方法就是看書，看各種書籍，邏輯、文學、歷史、自然、思維、情感、心理學等書籍，形成一個屬于自己的知識體系。
2、自信從自律中來。
高度的自律會逐漸增加人的自信，讓人的精神氣越來越足。為什么呢，你試想，你每天早起堅持看書學習上進，同時按時洗漱早餐，精神狀態會更加飽滿，長年的堅持學習，你一定會成為某個領域的專家，業務技能的光環會逐漸增加你的自信，你嘗到了自信的感覺后，會更加努力獲取更大的成功去增加更多的自信。
3、自信是一個動態的過程，你的自信永遠跟不上世界。
比如我們在上學的時候成績好就能自信。參加社會后，學習好這點自信在情感經營和事業經營上完全沒用。還得繼續努力，以獲得這些方面的自信。到了中年后，事業成功這點自信又會被家庭經營、撫養孩子和身體健康這些困難比下去，我們還得繼續努力，總之，我們很難保持一直自信，如果能，那也是盲目自信。
4、看重自己的想法，不要在乎別人所謂的對錯，實現內心想法無論對錯，對你自己都是成功的，做到了“做自己”。
5、自信來源于經歷。
你不去經歷，不跳出舒適區，就永遠不會自信。
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