大約有735項符合查詢結果，庫內數據總量為1,722,188項。（搜索耗時：0.0426秒） [XML]
功法一：男性七步回春功（全真教龍門派）（1）按摩鼠蹊部的功法：①兩(liang)腳伸(shen)直分離坐好，輕(qing)輕(qing)閉眼。②摩擦右腳根部（即鼠蹊(xi)部）20次(ci)～30次(ci)。③同樣摩擦左腳根部20～30次(ci)。這個固精(jing)很(hen)厲害的，無(wu)論是(shi)滑精(jing)還是(shi)精(jing)滿自縊，動...
欄目:氣功養生 作者:眾妙之門
第一章 太極功法說明 太極功法是融動與靜于一體,開發人(ren)體神氣(qi)之潛能的(de)一種(zhong)高(gao)層次(ci)的(de)內功練(lian)法.師傅講,練(lian)靜功以養(yang)神意氣(qi),還曾不厭其煩地提示我要注重內氣(qi)的(de)培養(yang),內氣(qi)不足(zu)則不能催促姿勢的(de)運行,也達不到氣(qi)勢之“圓”，氣(qi)...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
“內勁一指禪”功法，是我國福建少林寺特有的練功術，是少林七十二藝絕技之一，少林寺的看家功夫。它歷經數百年十幾個朝代的提煉、充實，成為武術界推祟的上乘功法。它既(ji)不同于一(yi)般的少林動功，也不同于一(yi)般的禪(chan)林靜...
欄目:氣功養生 作者:道醫
“內勁一指禪”功法，是我國福建少林寺特有的練功術，是少林七十二藝絕技之一，少林寺的看家功夫。它歷經數百年十幾個朝代的提煉、充實，成為武術界推祟的上乘功法。它既不同于一(yi)般(ban)的少林動功，也(ye)不同于一(yi)般(ban)的禪(chan)林靜(jing)...
欄目:道家 作者:道醫
...如何站？！渾元樁是大成拳獨有的樁功，是大成拳的基礎功法之一。習慣上稱之為養生樁，是因為它強大有效的養生功能。其實渾元樁也是養練兼修的功法，看似簡單的一站，還是有很多的講(jiang)究和學問的。我(wo)不(bu)是“大(da)師”，只(zhi)是...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
“內勁一指禪”功法，是我國福建少林寺特有的練功術，是少林七十二藝絕技之一，少林寺的看家功夫。它歷經數百年十幾個朝代的提煉、充實，成為武術界推祟的上乘功法。它既不同于一(yi)般的少林動功，也不同于一(yi)般的禪林靜(jing)...
欄目:百家論道 作者:網絡
...包含有站樁、試力、走步、發力、試聲、推手和實作七步功法，簡稱為大成拳的“奇妙法門”。“奇妙法門”中的站樁是重要的基礎功法。站樁(zhuang)分(fen)養(yang)(yang)生樁(zhuang)和技(ji)(ji)擊樁(zhuang)。其中，技(ji)(ji)擊樁(zhuang)的第一重要(yao)樁(zhuang)法是“矛盾樁(zhuang)”。矛盾樁(zhuang)不但(dan)以培(pei)養(yang)(yang)...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...。在螳螂門拳功體系中，鷹爪功屬行功三乘之法中的積成功法，該功法專練十指(zhi)抓捏之(zhi)(zhi)勁，功(gong)成后凝力十指(zhi)，猶如鷹之(zhi)(zhi)雙爪(zhua)，可捏碎杯、碗或石塊。在(zai)實戰中(zhong)，此功(gong)能夠充(chong)分(fen)發揮螳螂(lang)手法中(zhong)勾摟采掛、擒(qin)拿鎖扣、挫骨點穴等手法...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
祛病延年：太極圓轉長壽功太極圓轉長壽功法系由我國著名武術家、武當拳學專家沙國政老師傳授。1984年，我在河南省武術館學習陳式太極拳時，有幸得遇沙老師，學習形意、八卦、太極、散手炮和太極圓轉長壽功法，該功集...
欄目:運動健身 作者:祝由網
心意六合拳，是古傳內家拳。并以功法奇崛(jue)，簡單(dan)實用，技擊(ji)威力強大，勁力雄厚而著稱(cheng)。自河南洛陽人氏馬學禮先師得其真傳后，數百年來一直(zhi)在回族中秘密流(liu)傳，外人很難得見，從而形成河南一支。今就其樁功(gong)、大擰中節...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門