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辨明食物(wu)五味(wei)在中國古代醫學(xue)中，食物(wu)除“四性(xing)”之外，還(huan)有“五味(wei)”之說(shuo)，即酸(suan)、辛、甘、苦、咸，它是食物(wu)性(xing)能的又一表(biao)達。酸(suan)味(wei)食物(wu)有斂(lian)汗、止(zhi)汗、止(zhi)瀉、澀精、收縮(suo)小便等作用，比(bi)如烏梅、山(shan)楂、石(shi)榴等。但凡事講究“...
欄目:健康綜合 作者:祝由網
生肖鼠因為從五行關系上來看屬鼠的最不適合佩戴玉，兩者是有沖突的關系所以不適合佩戴。如果身上佩戴玉石的話可能會導致自身陽氣被玉石吸走，那么自身的命格就會更加薄弱，身體健康狀況(kuang)容易出(chu)現問(wen)題。屬鼠人(ren)如果(guo)想要(yao)...
欄目:十二生肖 作者:大道家園
冬季飲食養生的基本原則 五大藥膳保冬季健康冬季飲食養生的(de)基本原則應該是(shi)以(yi)“藏(zang)熱量”為主，因此，冬季宜多(duo)食的(de)食物有羊肉(rou)(rou)、狗肉(rou)(rou)、鵝肉(rou)(rou)、鴨肉(rou)(rou)、蘿卜、核桃(tao)、栗子、白(bai)薯(shu)等。同時，還要遵循“少食咸，多(duo)食苦”的(de)原則...
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
豬里脊是比較美味的肉類，很多人都喜歡用豬里脊來烹調菜肴食用，在一些油炸食品中，豬里脊也非常受歡迎。經常食用豬里脊對于我們的健康是非常(chang)有幫助的，今天小(xiao)編將為大(da)家詳細(xi)的講解(jie)，關(guan)于(yu)食(shi)用(yong)豬里脊的一(yi)些保健益處(chu)，...
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
被噪音尾氣油煙(yan)包圍 損(sun)心臟神經情緒消極城(cheng)市，曾是許多(duo)人夢(meng)想之(zhi)(zhi)所。豪(hao)華的住(zhu)宅小(xiao)區，有電梯的樓房(fang)，寬敞的落(luo)地大窗……尤其在寸土(tu)寸金、房(fang)價高(gao)漲(zhang)的今天(tian)，能住(zhu)在人流量(liang)大的繁華之(zhi)(zhi)地，是許多(duo)人的向往(wang)。然而，隨著(zhu)商業(ye)...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
1、常吃大(da)(da)白(bai)(bai)菜(cai)，祛病(bing)又(you)延(yan)年(nian) 大(da)(da)白(bai)(bai)菜(cai)又(you)名結(jie)球(qiu)白(bai)(bai)菜(cai)、黃(huang)牙(ya)白(bai)(bai)菜(cai)、黃(huang)芽菜(cai)、交菜(cai)，古時(shi)稱“菘”，為(wei)(wei)十字(zi)花科植(zhi)物。據(ju)說大(da)(da)白(bai)(bai)菜(cai)一(yi)直(zhi)沒有名字(zi)，一(yi)直(zhi)到了(le)漢朝，才因為(wei)(wei)可(ke)耐霜雪，和松樹類似，才有了(le)“菘”這個名字(zi)。 大(da)(da)白(bai)(bai)菜(cai)起...
欄目:老人 作者:佚名
當你覺得身體不舒服的時候就要問一下自己，是不是自己的身體的健康狀況有(you)問題了。因為疾(ji)病一般來(lai)說都是有(you)前兆(zhao)的(de)(de)，不要(yao)不以為意，然后就忽(hu)視了身體(ti)發出的(de)(de)來(lai)的(de)(de)求救(jiu)信號，應該及(ji)時發現，及(ji)時治療。下面(mian)列舉20到(dao)30歲的(de)(de)女...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
莫把精致(zhi)點心(xin)當主食(shi)逢年(nian)過節，雞鴨魚肉(rou)等動物性食(shi)品成了餐桌(zhuo)上的“主角”，各式菜肴五彩繽紛(fen)、琳瑯滿目，卻難(nan)覓(mi)主食(shi)的身影，從營養(yang)的角度來(lai)說，這種飲食(shi)結構是(shi)不合理(li)的。此外，節日期間(jian)人們還喜歡(huan)吃(chi)各種各樣的零食(shi)，...
欄目:中醫健康 作者:中醫世家
關于減肥餐的五大誤區,,別越吃越肥損健康關于(yu)(yu)減(jian)肥(fei)餐的(de)5大誤區減(jian)肥(fei)等(deng)于(yu)(yu)零脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)對于(yu)(yu)大多(duo)數減(jian)肥(fei)的(de)人來說，會(hui)盡量避免脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)的(de)攝入。然而，有(you)的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)不(bu)僅不(bu)會(hui)增肥(fei)，甚至(zhi)還有(you)利(li)于(yu)(yu)燃(ran)脂(zhi)(zhi)!比如(ru)，像歐米伽3這樣的(de)好脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)是細胞(bao)及神經...
欄目:健康生活 作者:中醫世家
第(di)一：呼吸(xi)(xi)暫停(ting)綜合癥很多人在(zai)(zai)(zai)睡(shui)著以后會不自覺的張大嘴巴，這是因為睡(shui)眠(mian)性呼吸(xi)(xi)暫停(ting)綜合癥所致(zhi)。患有(you)(you)這種病癥的人群經常在(zai)(zai)(zai)睡(shui)眠(mian)中(zhong)會因為呼吸(xi)(xi)停(ting)止而在(zai)(zai)(zai)睡(shui)眠(mian)中(zhong)反復被憋(bie)醒(xing)，醒(xing)來時(shi)顯(xian)得很疲倦的樣子(zi)，甚至有(you)(you)時(shi)候還會伴(ban)有(you)(you)劇...
欄目:健康生活 作者:佚名