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食用羊肉是冬季進補的不二選擇，因為羊肉屬于溫補性的食物類型，而且還可以有促進食欲的效果哦，經常吃些羊肉可以滋補氣血，而且還可以調理肝腎，來看看食用羊肉的一些禁忌吧，這樣吃的會更加的健康哦。1.忌(ji)與茶同食...
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
五大技(ji)巧來(lai)幫你選購好陳(chen)(chen)皮(pi)陳(chen)(chen)皮(pi)在生活中是很常見的，它有很多(duo)作用，對人們也會起著(zhu)很好的作用，所以說，陳(chen)(chen)皮(pi)是有一(yi)(yi)定(ding)價值的，但是，不可否(fou)認的是，生活中還是有很多(duo)人對于陳(chen)(chen)皮(pi)缺乏一(yi)(yi)定(ding)的了解(jie)，這也會給人們帶來(lai)一(yi)(yi)些困...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
介紹吃冬瓜的好處都有哪些冬瓜是非常健康的一種食物，而且實際上冬瓜在吃的時候也可以很好的起到滋補的效果，這對我們的健康很(hen)有幫(bang)助，可(ke)以(yi)很(hen)好(hao)的清熱解(jie)毒(du)，而(er)且還能很(hen)好(hao)的解(jie)決不適情況，所(suo)以(yi)我們在平時就應該(gai)去吃冬...
欄目:飲食營養 作者:吃貨一枚
烏雞人參烏雞湯材(cai)料(liao)：烏雞腿(tui)100克(ke)(ke)，人參片15克(ke)(ke)，麥(mai)門冬(dong)25克(ke)(ke)，五(wu)味(wei)子10克(ke)(ke)，鹽適量(liang)。做(zuo)法(fa)：1、將(jiang)雞腿(tui)剁塊(kuai)，放(fang)(fang)入(ru)沸水(shui)中氽燙，撈起洗凈。2、將(jiang)雞腿(tui)和人參片、麥(mai)門冬(dong)、五(wu)味(wei)子放(fang)(fang)入(ru)鍋中，加(jia)1800毫升(sheng)水(shui)以大火(huo)(huo)煮開，轉小(xiao)火(huo)(huo)續燉30分...
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
有(you)的人生(sheng)理(li)期會(hui)感(gan)(gan)(gan)冒(mao)，生(sheng)理(li)期時感(gan)(gan)(gan)冒(mao)，生(sheng)理(li)期過后卻沒有(you)完全根治，恐(kong)怕會(hui)造成體質變(bian)得更加敏(min)感(gan)(gan)(gan)虛弱，抵(di)抗力變(bian)得更差，之后只要有(you)一點(dian)細菌感(gan)(gan)(gan)染(ran)，就可能生(sheng)病，因(yin)此，不能小看生(sheng)理(li)期間感(gan)(gan)(gan)冒(mao)的嚴重性，而(er)且患(huan)了感(gan)(gan)(gan)冒(mao)一定(ding)要徹...
欄目:女性 作者:健康管理師
本文(wen)導讀(du)：現代社會中(zhong)，吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)女(nv)(nv)(nv)性朋友是越來越多了，我們(men)經常可以(yi)在聚會上(shang)或(huo)者(zhe)是大(da)街上(shang)看到女(nv)(nv)(nv)人(ren)們(men)在口(kou)吐煙(yan)霧(wu)，那么(me)女(nv)(nv)(nv)人(ren)吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)危害(hai)有哪些呢(ni)？現代生活壓力大(da)，很多女(nv)(nv)(nv)性會通過吸(xi)(xi)煙(yan)來減壓，而有些年輕的(de)女(nv)(nv)(nv)性朋友們(men)也會...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
1、忌辛辣(la)火鍋(guo)、麻辣(la)燙是(shi)(shi)很多(duo)人的(de)飲食選擇，覺得在寒(han)冷的(de)天氣能吃上麻辣(la)火鍋(guo)該是(shi)(shi)多(duo)美(mei)的(de)事(shi)情。然而(er)在這(zhe)個秋冬季節多(duo)吃辛辣(la)的(de)食物，尤其是(shi)(shi)對于北方人來(lai)說，不僅不能驅寒(han)，反而(er)會(hui)耗傷津液。辣(la)椒(jiao)、胡椒(jiao)、芥末、大蒜、青...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
吃檳(bin)(bin)榔(lang)的危害1、生(sheng)理危害食用過量的檳(bin)(bin)榔(lang)會產生(sheng)中毒癥狀，輕則興(xing)奮、眼神呆滯(zhi)、全身發抖、走路不(bu)穩(wen)、行為(wei)怪(guai)異；重則導(dao)致急性精(jing)神病，包括幻(huan)聽、被迫(po)狂(kuang)想、譫妄亂神等。2、社交危害時常咀嚼檳(bin)(bin)榔(lang)，會使牙(ya)齒變(bian)黑、動搖、...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...火氣有一定的改善，但是這也要對癥下藥。 降火必知五大食療方(fang)1、心(xin)火(huo)(huo)分虛實兩種(zhong)，虛火(huo)(huo)表現為低(di)熱、盜(dao)汗、心(xin)煩、口干等(deng)(deng);實火(huo)(huo)表現為反(fan)復口腔潰瘍、口干、小(xiao)便短(duan)赤、心(xin)煩易怒等(deng)(deng)。食療：赤小(xiao)豆粥：赤小(xiao)豆50克、粳(jing)米10
欄目:飲食營養 作者:健康管理師
第(di)一弱(ruo)點：“前(qian)(qian)(qian)列腺”。據有關研(yan)究，男(nan)子在50歲以(yi)后(hou)，約有60%的人患有前(qian)(qian)(qian)列腺疾病(bing)。其原因(yin)是雄性激素類固醇分泌的改變(bian)而(er)使尿(niao)道周圍的腺體增(zeng)大。增(zeng)大的前(qian)(qian)(qian)列腺被壓成扁平(ping)狀，進而(er)壓迫膀胱(guang)而(er)導致排尿(niao)困難。前(qian)(qian)(qian)列腺的問題很...
欄目:男性 作者:健康管理師