很多男(nan)(nan)性朋友(you)都非(fei)常(chang)注重(zhong)自(zi)己的(de)身體健(jian)康，經常(chang)會選擇一(yi)些(xie)中(zhong)草(cao)藥來進行(xing)補益，正確合理的(de)服用一(yi)些(xie)中(zhong)草(cao)藥，確實可以(yi)起(qi)到很好的(de)滋(zi)補效(xiao)果(guo)，那么哪些(xie)中(zhong)草(cao)藥能夠幫助男(nan)(nan)性補益呢(ni)？很多男(nan)(nan)性都有(you)這樣的(de)疑(yi)問，下面小編將為大家推(tui)薦兩種(zhong)，當歸和甘(gan)草(cao)，希望(wang)可以(yi)對各位有(you)所幫助。

1、當歸

當歸滋(zi)補(bu)的(de)效(xiao)(xiao)果非常突出，而(er)且入藥治(zhi)病的(de)話也是非常具有藥理(li)功效(xiao)(xiao)的(de)，中(zhong)醫認為(wei)，當歸味甘而(er)厚，甘入脾，厚養血(xue)，具有補(bu)血(xue)的(de)功效(xiao)(xiao)。《本草正》記載：“當歸，其味甘而(er)重，故專能補(bu)血(xue)，其氣輕而(er)辛，故又能行血(xue)，補(bu)中(zhong)有動(dong)，行中(zhong)有補(bu)，誠血(xue)中(zhong)之氣藥，補(bu)血(xue)中(zhong)之圣藥也。”由此可見，當歸的(de)補(bu)血(xue)效(xiao)(xiao)果可見一斑。

食(shi)用(yong)當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)基本是很少有(you)(you)不良反應(ying)的(de)(de)，但是有(you)(you)一(yi)些注意(yi)事項：口服(fu)(fu)常規(gui)用(yong)量的(de)(de)當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)煎劑(ji)、散(san)劑(ji)偶有(you)(you)疲(pi)倦、嗜(shi)睡等反應(ying)，停藥后可消失。用(yong)藥不當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)會(hui)使當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)辛香走(zou)竄，月經過多、有(you)(you)出(chu)血(xue)傾(qing)向(xiang)、陰虛(xu)內(nei)熱、大便(bian)溏泄(xie)者均不宜服(fu)(fu)用(yong)。用(yong)藥不當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)會(hui)加(jia)(jia)重出(chu)血(xue)、腹瀉等癥狀(zhuang)。當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)的(de)(de)藥性有(you)(you)點燥烈(lie)，所以(yi)陰虛(xu)的(de)(de)人在使用(yong)當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)時，一(yi)定(ding)注意(yi)要(yao)加(jia)(jia)上其他的(de)(de)藥來(lai)抑制當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)燥烈(lie)的(de)(de)藥性，不然服(fu)(fu)用(yong)者會(hui)上火，所以(yi)雖(sui)然說，當(dang)(dang)(dang)(dang)(dang)歸(gui)(gui)是不錯的(de)(de)食(shi)材(cai)，也需要(yao)注意(yi)正確(que)的(de)(de)服(fu)(fu)用(yong)方法。

2、甘草

甘(gan)草(cao)為豆科多年生草(cao)本植物(wu)甘(gan)草(cao)的根及根莖，以質堅實而(er)重，皮細而(er)緊(jin)有(you)柚(you)溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維(wei)少者為佳；內含(han)甘(gan)草(cao)甜素(su)、甘(gan)草(cao)素(su)、異甘(gan)草(cao)素(su)、甘(gan)草(cao)甙、異甘(gan)草(cao)甙等，動物(wu)實驗證明甘(gan)草(cao)素(su)具有(you)腎上腺皮質激(ji)素(su)樣作(zuo)用和(he)抗炎、抗變態反應作(zuo)用；此外，尚具有(you)鎮咳(ke)，鎮痛，抗驚(jing)厥作(zuo)用。

中醫認為，其性平，味甘，功能補脾和中，緩急止痛，潤(run)肺止咳，解毒(du)，調和諸藥(yao)，特別(bie)是(shi)男性朋友出(chu)現的一些脾胃虛寒(han)等癥狀可以通過服用甘草來(lai)進行調理效果(guo)非常好(hao)。

當歸和甘草(cao)(cao)確實非常具有藥(yao)(yao)理(li)作用，而(er)(er)且保健功效非常突出，男性(xing)朋友通(tong)過服用這兩種中(zhong)草(cao)(cao)藥(yao)(yao)來進(jin)行滋補調理(li)身體的(de)(de)話，收獲(huo)的(de)(de)良效是很多的(de)(de)，當然這屬于(yu)中(zhong)草(cao)(cao)藥(yao)(yao)不(bu)可(ke)以自己盲目的(de)(de)亂用，需要聽從專業的(de)(de)中(zhong)醫(yi)建議(yi)和指導(dao)，錯誤的(de)(de)服用反而(er)(er)會造成(cheng)不(bu)良反應。

本文地址://n85e38t.cn/nanxingys/6636.html.

聲明： 我(wo)(wo)(wo)們(men)致力(li)于保護作者版權，注重(zhong)分享，被(bei)刊用文(wen)章(zhang)因(yin)無法核實真實出處，未能及(ji)時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管(guan)理員(yuan)，我(wo)(wo)(wo)們(men)會(hui)立即處理，本站部分文(wen)字與圖片資源來自于網絡，轉載是(shi)出于傳遞更(geng)多信息之目(mu)的,若有來源標注錯(cuo)誤或侵犯(fan)了您(nin)的合法權益，請立即通知我(wo)(wo)(wo)們(men)(管(guan)理員(yuan)郵(you)箱：)，情況屬(shu)實，我(wo)(wo)(wo)們(men)會(hui)第一時間予以刪除，并同時向您(nin)表示歉意,謝謝!

上一(yi)篇: 男性不可錯過(guo)的瘦身(shen)操,可以有效減肥

下一(yi)篇: 男性養生湯和煲湯的注意事項(xiang)