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你的實際年齡和心理年齡差距有多大,或達13歲

男(nan)科小(xiao)助(zhu)手 2023-07-03 04:44:02

人(ren)(ren)們常說“人(ren)(ren)老(lao)心不老(lao)”。據美國最新一期的《老(lao)年病醫學雜志(zhi)》季(ji)刊報道,科學家發(fa)現,盡管老(lao)年人(ren)(ren)身體機能日(ri)漸衰(shuai)老(lao),但他們的心理年齡(ling)比生(sheng)理年齡(ling)平均(jun)年輕13歲,其中男性心理年齡(ling)更顯年輕。

美國芝加(jia)哥大學心理學教授杰姬·史密斯領導了這一研究。他(ta)們(men)花(hua)6 年(nian)時間評估516名年(nian)齡(ling)在(zai)70歲以上的(de)男女(nv),結果發現,這些人的(de)心理年(nian)齡(ling)普遍低于生理年(nian)齡(ling),其中(zhong)幾乎所有(you)男性都自我感覺比實(shi)際年(nian)齡(ling)小。史密斯分析,女(nv)性比 男性更在(zai)意(yi)外表(biao),因而心理年(nian)齡(ling)比男性更接近實(shi)際年(nian)齡(ling)。但這并不是(shi)(shi)說男性不在(zai)意(yi)變老(lao),只是(shi)(shi)他(ta)們(men)對生活滿意(yi)度的(de)評價受到更多(duo)因素的(de)影響,上年(nian)紀后,依然能接受新鮮事物。

研究人(ren)員表示,老(lao)年(nian)人(ren)心理(li)年(nian)齡(ling)與健(jian)康(kang)(kang)狀況有關(guan)。自我感覺年(nian)輕的人(ren)健(jian)康(kang)(kang)狀況較(jiao)好,而(er)健(jian)康(kang)(kang)狀況較(jiao)差(cha)的老(lao)年(nian)人(ren),心理(li)年(nian)齡(ling)與實際年(nian)齡(ling)則(ze)更為(wei)相近。

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