想當爸爸需避免的(de)壞(huai)習慣

胚胎是精卵結(jie)合的(de)(de)(de)結(jie)果，所以(yi)，胎兒(er)的(de)(de)(de)發(fa)育不僅要受(shou)到母(mu)體的(de)(de)(de)影響，而(er)且也取決于父親的(de)(de)(de)健康。男(nan)性朋友(you)在日常(chang)生(sheng)活里，都或(huo)多或(huo)少的(de)(de)(de)存在一些(xie)(xie)不良的(de)(de)(de)生(sheng)活習慣，而(er)這些(xie)(xie)習慣往(wang)往(wang)又容易被忽(hu)略，然而(er)，恰恰是這些(xie)(xie)表面(mian)看(kan)似無關緊要的(de)(de)(de)小毛病，卻往(wang)往(wang)隱(yin)藏著大(da)的(de)(de)(de)危(wei)機，嚴重(zhong)影響精子質量，甚至讓你做爸爸的(de)(de)(de)希望落空。因此提醒男(nan)性朋友(you)，注(zhu)意日常(chang)生(sheng)活中(zhong)的(de)(de)(de)一些(xie)(xie)不良生(sheng)活習慣并加以(yi)戒除。

為醫者說：

男(nan)性的(de)(de)睪丸(wan)(wan)對環(huan)境因(yin)素極(ji)為敏感(gan)，精(jing)子(zi)(zi)(zi)從產生(sheng)到通過女性生(sheng)殖道(dao)與(yu)卵子(zi)(zi)(zi)結合的(de)(de)整個(ge)過程，都(dou)(dou)容易受(shou)到傷害，所以(yi)(yi)，男(nan)性的(de)(de)睪丸(wan)(wan)很(hen)多時候是在病理狀(zhuang)態下維(wei)持生(sheng)理機(ji)能的(de)(de)，產生(sheng)的(de)(de)精(jing)子(zi)(zi)(zi)質量不高。而研究表明，有正(zheng)常(chang)(chang)(chang)生(sheng)育力的(de)(de)男(nan)子(zi)(zi)(zi)只(zhi)有50%的(de)(de)精(jing)子(zi)(zi)(zi)是正(zheng)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)，其余50%是異常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)。如果所產物質使(shi)正(zheng)常(chang)(chang)(chang)精(jing)子(zi)(zi)(zi)變(bian)為異常(chang)(chang)(chang)精(jing)子(zi)(zi)(zi)，那(nei)么，盡(jin)管女性生(sheng)殖道(dao)有篩(shai)選(xuan)(xuan)異常(chang)(chang)(chang)精(jing)子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)能力，但是，由于正(zheng)常(chang)(chang)(chang)的(de)(de)精(jing)子(zi)(zi)(zi)不多，篩(shai)選(xuan)(xuan)不易，難(nan)以(yi)(yi)避免出生(sheng)缺陷，甚至導(dao)致(zhi)胎兒死亡、發(fa)育遲(chi)緩、腦腫瘤和行為異常(chang)(chang)(chang)等(deng)等(deng)。所以(yi)(yi)，每(mei)一個(ge)準備(bei)生(sheng)育孩子(zi)(zi)(zi)的(de)(de)男(nan)性都(dou)(dou)要格外注(zhu)意自己(ji)的(de)(de)身體狀(zhuang)況和生(sheng)活習(xi)慣，選(xuan)(xuan)擇最佳的(de)(de)時機(ji)讓妻子(zi)(zi)(zi)懷孕。

首先，要潔身自(zi)好，亂性(xing)會導(dao)致(zhi)性(xing)病：婚外性(xing)行為和“一夜情(qing)”的直接(jie)后果就(jiu)是(shi)容易患上淋病、梅毒、生(sheng)殖器皰(pao)疹(zhen)乃至艾滋病等(deng)惡疾(ji)，這(zhe)將損傷男性(xing)的生(sheng)殖功能，使精子存活率(lv)減(jian)少。

其次，要遠離煙酒(jiu)(jiu)。要保證精子(zi)的(de)(de)質量(liang)(liang)，父(fu)親在同房前必須注意不抽煙、不喝酒(jiu)(jiu)、不吃藥以及不接(jie)觸(chu)有(you)毒的(de)(de)化學物質和污染的(de)(de)環境(jing)。因為這與精子(zi)質量(liang)(liang)及胎兒發生千(qian)絲萬縷的(de)(de)聯系(xi)。

第三，忌偏食挑食。精(jing)子(zi)的生(sheng)成(cheng)(cheng)與發育離(li)不開營養，如精(jing)氨酸供給精(jing)子(zi)的成(cheng)(cheng)分氮，維(wei)生(sheng)素B12和維(wei)生(sheng)素C能促進精(jing)子(zi)生(sheng)成(cheng)(cheng)、保護精(jing)子(zi)抵抗有害因素的侵襲等(deng)。應擴(kuo)大食物種類，避免食物單一，營養不平衡(heng)。

第(di)四，少用(yong)(yong)(yong)或不(bu)用(yong)(yong)(yong)藥(yao)。許多藥(yao)會影(ying)響精子(zi)的(de)質(zhi)量。具體來說，嗎啡、滅滴(di)靈、紅橄素(su)、苯丙胺等(deng)藥(yao)，在丈夫(fu)服用(yong)(yong)(yong)后(hou)，可(ke)進(jin)入精液，通過(guo)性交進(jin)入妻子(zi)陰(yin)道，受(shou)孕后(hou)可(ke)致畸胎。另一些藥(yao)物如絲(si)裂霉素(su)、雌激素(su)、利血平等(deng)能降低(di)精子(zi)質(zhi)量，奮乃靜等(deng)會影(ying)響睪(gao)丸(wan)質(zhi)量。所以，如想讓妻子(zi)懷孕，丈夫(fu)不(bu)要(yao)濫用(yong)(yong)(yong)藥(yao)物，也不(bu)要(yao)使用(yong)(yong)(yong)含雌激素(su)的(de)護膚(fu)品。

第五，少騎賽(sai)車。騎賽(sai)車時重心(xin)前(qian)傾，會陰部(bu)的睪(gao)丸、前(qian)列腺緊(jin)貼在坐(zuo)墊上，受到長時間擠(ji)壓后會缺(que)血、水腫、發炎，影響精子的生成(cheng)以及前(qian)列腺液(ye)和(he)精液(ye)的正常分泌而致不(bu)育。

小Tips，大道理：

根據(ju)各孕(yun)期(qi)的特點，做丈(zhang)夫(fu)的應(ying)主(zhu)動與妻(qi)子共(gong)同學習，參加健(jian)(jian)康(kang)的文(wen)娛(yu)活動，從(cong)多方面調劑(ji)生活增進夫(fu)妻(qi)感情(qing)(qing)(qing)。要自覺(jue)節(jie)制(zhi)(zhi)性生活，以防流產(chan)；妊娠最(zui)后(hou)(hou)一個月應(ying)禁止，以防產(chan)后(hou)(hou)感染。健(jian)(jian)康(kang)鏈接(jie)保(bao)精的具體措(cuo)施節(jie)情(qing)(qing)(qing)欲：學會(hui)控制(zhi)(zhi)情(qing)(qing)(qing)欲，不能(neng)隨(sui)心(xin)(xin)所欲。寧心(xin)(xin)神：保(bao)持心(xin)(xin)情(qing)(qing)(qing)穩定，做到心(xin)(xin)情(qing)(qing)(qing)舒(shu)暢(chang)。

戒手淫：不手淫。

和七情：喜怒哀(ai)樂要節制(zhi)，不大(da)喜大(da)悲。

適勞逸：注意休息，勞逸結合。

療(liao)(liao)疾病(bing)：有(you)病(bing)及(ji)時(shi)到醫(yi)院治療(liao)(liao)。

勤調(diao)養(yang)：身體虛弱者要(yao)用湯藥及時調(diao)養(yang)。

除惡習：吸煙酗酒等不良習慣要戒除。

潔外陰(yin)：要保持外陰(yin)的衛生清潔。

慎藥(yao)石：服藥(yao)要注意其(qi)副作用，是否對(dui)腎和(he)性功能有損害。

如何當(dang)一個合格(ge)的爸爸？

一(yi)個(ge)(ge)(ge)合格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)父親(qin)，在孩(hai)子(zi)(zi)降(jiang)生(sheng)之前，就(jiu)應(ying)該做(zuo)(zuo)好充分(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)準備。這種準備，應(ying)該是多(duo)(duo)方(fang)(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，而(er)其中最重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，是心(xin)理方(fang)(fang)面(mian)(mian)和(he)物(wu)質(zhi)方(fang)(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。一(yi)個(ge)(ge)(ge)合格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)父親(qin)，在孩(hai)子(zi)(zi)出(chu)生(sheng)之后，應(ying)該付出(chu)非(fei)常多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)血去撫養(yang)他(ta)(ta)、教育他(ta)(ta)。一(yi)個(ge)(ge)(ge)合格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)父親(qin)，要(yao)(yao)做(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)(shi)情(qing)太多(duo)(duo)太多(duo)(duo)，付出(chu)足夠(gou)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)，與(yu)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)友好相處，給(gei)他(ta)(ta)一(yi)個(ge)(ge)(ge)做(zuo)(zuo)父親(qin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)關懷，也(ye)給(gei)他(ta)(ta)一(yi)個(ge)(ge)(ge)做(zuo)(zuo)父親(qin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)愛護。比如小時候和(he)孩(hai)子(zi)(zi)一(yi)起游戲、比如給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)講故事(shi)(shi)、比如幫(bang)孩(hai)子(zi)(zi)解決(jue)家庭作(zuo)業中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)難點、比如問問孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)習情(qing)況、比如聽聽他(ta)(ta)學(xue)校的(de)(de)(de)(de)(de)(de)好事(shi)(shi)壞事(shi)(shi)、比如與(yu)他(ta)(ta)交換一(yi)下對(dui)“家事(shi)(shi)國事(shi)(shi)天下事(shi)(shi)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)看法(fa)、聽聽他(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)見解、引(yin)到(dao)(dao)他(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)想……父母是孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)任老師，父親(qin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)氣質(zhi)、情(qing)感、智力等方(fang)(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)影響(xiang)，將會(hui)對(dui)你的(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)起到(dao)(dao)潛移(yi)默化的(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，將會(hui)影響(xiang)到(dao)(dao)他(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)想性格(ge)(ge)和(he)品(pin)德(de)修(xiu)養(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)形成與(yu)完善，將會(hui)最終(zhong)決(jue)定他(ta)(ta)成為一(yi)個(ge)(ge)(ge)什么樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)。而(er)這一(yi)切，都(dou)需要(yao)(yao)時間(jian)去做(zuo)(zuo)，都(dou)需要(yao)(yao)耐心(xin)相處。做(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)好，孩(hai)子(zi)(zi)就(jiu)會(hui)受益，做(zuo)(zuo)不好，孩(hai)子(zi)(zi)就(jiu)要(yao)(yao)受害。一(yi)個(ge)(ge)(ge)合格(ge)(ge)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)父親(qin)，當然要(yao)(yao)對(dui)孩(hai)子(zi)(zi)起到(dao)(dao)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)引(yin)到(dao)(dao)和(he)教育作(zuo)用(yong)。

在(zai)孩(hai)子面前(qian)，家長不應當有(you)的壞習(xi)慣有(you)哪些？

爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)是寶寶最(zui)開始的老(lao)師名言(yan)，她們(men)(men)的手段對孩子(zi)成長危害(hai)非常大。對她們(men)(men)而(er)言(yan)，爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的手段沒有對與錯之分(fen)。因(yin)此她們(men)(men)都喜愛效仿爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的個(ge)人行為(wei)，因(yin)此爸(ba)爸(ba)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)要特(te)別注意她們(men)(men)的言(yan)談舉止(zhi)，避(bi)免寶寶學習不良習慣。

假(jia)如(ru)想要讓(rang)孩子健(jian)康(kang)發(fa)展，爸爸媽媽需要留意(yi)自身(shen)的日常壞(huai)習慣。不必讓(rang)小孩見到下列習慣性:

爸爸媽媽關聯不和諧

被日本人稱之為頂尖媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)金女(nv)性在她的(de)育兒(er)教育哲學思(si)想中注重，爸爸對(dui)媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)細節決定了小孩對(dui)媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)的(de)心態。假如爸爸對(dui)媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)趾高氣揚，那麼寶(bao)寶(bao)便會瞧不起媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)。假如小孩子(zi)的(de)媽(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)對(dui)爸爸不足重視，那麼寶(bao)寶(bao)便會感(gan)覺爸爸不足杰(jie)出。由此可見夫婦對(dui)雙方(fang)的(de)細節決定了小孩子(zi)的(de)家(jia)庭觀念。

邋里邋遢的生活方式

許多父母(mu)教小孩(hai)要環境整潔(jie)，可是它們的生活習慣(guan)確實很亂(luan)。這類雙重標準文化教育(yu)很難說服小孩(hai)，小孩(hai)會(hui)偏(pian)重爸爸媽媽輕率(lv)的個人行(xing)為(wei)。

做事厭煩，非常容易情緒不穩定

事兒出現時，爸爸媽媽通(tong)常會(hui)厭(yan)煩(fan)。例如小(xiao)孩(hai)(hai)犯(fan)錯誤，家(jia)長在培養孩(hai)(hai)子的過程中很理性，因此 小(xiao)孩(hai)(hai)碰到難(nan)題也會(hui)采(cai)用(yong)一樣(yang)的工作態度(du)和(he)方式(shi)。德(de)育(yu)教(jiao)育(yu)使(shi)小(xiao)孩(hai)(hai)愈(yu)來愈(yu)欠(qian)缺控(kong)制自己(ji)的工作能力。

在小孩眼前罵或是指責他人

覺得(de)小(xiao)孩年(nian)少無知，當其他人(ren)的(de)面罵他人(ren)或是指責他人(ren)，對寶(bao)寶(bao)沒有危害。實際上，這不僅(jin)僅(jin)是一(yi)(yi)種十分糟心的(de)生(sheng)活習慣(guan)，也是一(yi)(yi)種對少年(nian)兒童(tong)健(jian)康快樂成(cheng)長(chang)(chang)有危害的(de)糟心的(de)教(jiao)育(yu)方式(shi)。那樣的(de)情形會讓(rang)小(xiao)孩猜疑家(jia)長(chang)(chang)的(de)日常靠譜文化(hua)教(jiao)育(yu)，也會讓(rang)小(xiao)孩子學好這類欠佳的(de)生(sheng)活習慣(guan)，歪曲她們(men)的(de)心里，巨大地危害她們(men)的(de)身心健(jian)康。

埋怨日常生活或是表述消沉心態

小(xiao)孩走進這世界不久，你也(ye)就逐漸埋(mai)(mai)怨(yuan)日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)，這毫無疑問會干擾小(xiao)孩子(zi)之后對日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)希(xi)望(wang)和憧憬。爸(ba)爸(ba)媽媽常(chang)常(chang)在(zai)小(xiao)孩眼前埋(mai)(mai)怨(yuan)日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)，或(huo)(huo)是(shi)常(chang)常(chang)表述消(xiao)沉的(de)心(xin)(xin)態(tai)，會讓(rang)小(xiao)孩迫(po)不得(de)已觸及(ji)到社會發展或(huo)(huo)是(shi)日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)工作壓(ya)力，讓(rang)寶寶造成心(xin)(xin)里上(shang)的(de)沒有(you)安全感。對日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)猜疑或(huo)(huo)是(shi)對日(ri)常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)消(xiao)沉心(xin)(xin)態(tai)都(dou)是(shi)有(you)很有(you)可能隨(sui)著著孩子(zi)成長(chang)，會讓(rang)小(xiao)孩迫(po)不得(de)已承擔多余的(de)心(xin)(xin)身(shen)工作壓(ya)力。

不要在小朋友們眼前說謊

都說(shuo)(shuo)小(xiao)孩(hai)得話(hua)由于敢說(shuo)(shuo)實話(hua)而(er)明目(mu)張膽，而(er)家長(chang)在(zai)社交媒體中(zhong)常常由于情面而(er)違反(fan)自個的(de)意向說(shuo)(shuo)一些謊(huang)(huang)言。例(li)如用(yong)“加班加點”回絕朋(peng)友(you)聚餐；會(hui)(hui)用(yong)“擁堵”做為晚(wan)到的(de)托詞；違背良(liang)心(xin)地贊揚盆(pen)友(you)的(de)長(chang)裙(qun)...假如你一直(zhi)在(zai)小(xiao)孩(hai)眼前說(shuo)(shuo)這(zhe)種話(hua)，你能感(gan)覺(jue)“媽媽在(zai)撒謊(huang)(huang)”。小(xiao)孩(hai)并非(fei)與(yu)生(sheng)俱來(lai)會(hui)(hui)撒謊(huang)(huang)的(de)，許(xu)多(duo)小(xiao)孩(hai)長(chang)大以后學好(hao)撒謊(huang)(huang)，全是父母教育方法(fa)不合(he)理(li)產生(sheng)的(de)。即便 有難(nan)題也無法(fa)在(zai)小(xiao)孩(hai)眼前說(shuo)(shuo)謊(huang)(huang)。小(xiao)孩(hai)不明白成年人中(zhong)間(jian)繁雜的(de)關聯。她們只(zhi)了解(jie)爸爸媽媽撒了謊(huang)(huang)，或許(xu)之后還能不老實。這(zhe)將對小(xiao)孩(hai)以后的(de)發展造(zao)成明顯(xian)的(de)不良(liang)影響。

本文地址://n85e38t.cn/nanxingys/15479.html.

聲明： 我(wo)們(men)(men)(men)致力于保護作(zuo)(zuo)者版(ban)權，注(zhu)重分享，被刊用文(wen)章因無法核實(shi)(shi)真實(shi)(shi)出(chu)處(chu)，未能及時與作(zuo)(zuo)者取得(de)聯(lian)系，或有版(ban)權異議(yi)的(de)，請(qing)(qing)聯(lian)系管理(li)員(yuan)，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)立即處(chu)理(li)，本站部分文(wen)字與圖片資源(yuan)來自于網絡，轉(zhuan)載是(shi)出(chu)于傳遞更多信息之目的(de),若有來源(yuan)標注(zhu)錯(cuo)誤或侵犯了您的(de)合法權益，請(qing)(qing)立即通知我(wo)們(men)(men)(men)(管理(li)員(yuan)郵箱：)，情況屬實(shi)(shi)，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)第一時間予(yu)以刪除，并(bing)同時向您表(biao)示歉意,謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!

上一(yi)篇: 壯(zhuang)年(nian)期的(de)養生(sheng)致力于抗衰防老(lao)

下一(yi)篇(pian): 用(yong)一(yi)碗湯幫(bang)男性(xing)抗(kang)衰老