陰維脈(mo)為奇經八脈(mo)之(zhi)一。
本經起于小腿內側足三陰經交會之處。沿下肢內側上行，至腹部，與足太陰脾經同行，到脅部，與足厥陰經相合，然后上行至咽喉，合于任脈。出自《黃帝內(nei)經(jing)(jing)素問(wen)·刺(ci)腰(yao)痛論》。手厥(jue)陰(yin)心(xin)包經(jing)(jing)的內(nei)關(guan)穴(xue)與本脈脈氣相通。陰(yin)維(wei)(wei)脈是足(zu)少陰(yin)腎經(jing)(jing)、足(zu)太陰(yin)脾經(jing)(jing)、足(zu)厥(jue)陰(yin)肝經(jing)(jing)諸陰(yin)之(zhi)維(wei)(wei)。
陰維脈穴圖
內關∶心(xin)(xin)包經穴，去掌二寸兩筋間(jian)，緊(jin)握拳取之(zhi)，主(zhu)心(xin)(xin)膽脾胃之(zhi)病(bing)，與公子(zi)小（余認為應公孫(sun)穴）主(zhu)客相應，凡(fan)治必先取內關而刺之(zhi)（出自金針秘傳）。
陰維脈穴歌
陰(yin)(yin)維(wei)之(zhi)穴起筑賓，府舍大橫腹哀循，期門天突連舌本，此是陰(yin)(yin)維(wei)脈維(wei)陰(yin)(yin)。
筑賓穴（足少陰經）府舍穴大橫穴腹哀穴（足太陰經）期門穴（足厥陰經）天突穴廉泉穴（任脈）陰維脈分寸歌：
陰維脈(mo)起足少(shao)陰，內(nei)踝之(zhi)上(shang)尋筑賓，少(shao)腹(fu)之(zhi)下稱府舍，大(da)橫平(ping)臍是穴名，此(ci)穴去中(zhong)三(san)寸半，行(xing)至乳下腹(fu)哀明，期門直乳二肋縫，天突結(jie)喉下一寸，喉上(shang)中(zhong)央舌本下，穴名廉泉通腎(shen)津(jin)。
陰(yin)(yin)維起于(yu)諸(zhu)陰(yin)(yin)之(zhi)交(jiao)(jiao)者，謂起于(yu)足少陰(yin)(yin)腎經之(zhi)內踝后上(shang)分中(zhong)筑賓穴(xue)，與(yu)足太(tai)陰(yin)(yin)交(jiao)(jiao)于(yu)少腹下(xia)(xia)去(qu)腹中(zhong)行(xing)三寸(cun)半府(fu)舍穴(xue)，又(you)平(ping)臍去(qu)中(zhong)行(xing)三寸(cun)半大橫穴(xue)，又(you)行(xing)至乳(ru)(ru)下(xia)(xia)二(er)(er)肋(lei)端縫(feng)(feng)之(zhi)下(xia)(xia)二(er)(er)寸(cun)腹哀穴(xue)，又(you)與(yu)足厥陰(yin)(yin)交(jiao)(jiao)于(yu)乳(ru)(ru)下(xia)(xia)二(er)(er)肋(lei)端縫(feng)(feng)期(qi)門(men)穴(xue)，又(you)與(yu)任脈交(jiao)(jiao)于(yu)結喉下(xia)(xia)一寸(cun)宛宛中(zhong)天突穴(xue)，從天突上(shang)行(xing)，在頷下(xia)(xia)結喉上(shang)，口中(zhong)舌(she)本下(xia)(xia)廉泉穴(xue)而終。此陰(yin)(yin)維脈氣(qi)所發也。
陰維脈(mo)有維系全身陰脈(mo)的作用，與陽維脈(mo)共(gong)同調(diao)節溢蓄全身的氣血。其(qi)病變主要表現為(wei)心痛，胃痛，胸腹痛等(deng)里(li)癥。
患陰維脈疾病(bing)者，主要病(bing)候為心(xin)痛、憂郁。
《中(zhong)醫大辭典》：陰維(wei)脈(mo)本脈(mo)發生(sheng)病(bing)變，主要(yao)表(biao)現為(wei)心(xin)、胸(xiong)疼痛。
《中國針灸學詞典》：陰(yin)維發(fa)病主(zhu)要表現(xian)為心痛(tong)、胃痛(tong)等陰(yin)經(jing)里(li)證(zheng)。《難(nan)經(jing)·二十(shi)九難(nan)》：“陰(yin)維為病苦心痛(tong)。”
《雜病源流犀燭·陽維陰(yin)維脈病源流》：“按仲景法，太陰(yin)癥(zheng)則(ze)(ze)用(yong)理中湯，少陰(yin)癥(zheng)則(ze)(ze)用(yong)四(si)逆湯，厥(jue)陰(yin)癥(zheng)則(ze)(ze)用(yong)當歸四(si)逆湯、吳茱萸湯。參其法，酌(zhuo)其劑，以(yi)治陰(yin)維之(zhi)病，乃潔古所以(yi)治足少陽三陰(yin)交之(zhi)意(yi)也。”
人(ren)體的(de)“奇經八(ba)脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)”是(shi)指【十二(er)經脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)】以外的(de)八(ba)條經脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)。它和一樣是(shi)人(ren)體的(de)十二(er)經脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)的(de)關系(xi)非(fei)常密切，是(shi)十二(er)經之(zhi)余(yu)，又因其無(wu)絡屬臟(zang)腑的(de)表里配偶(ou)關系(xi)，奇是(shi)奇異、零(ling)余(yu)的(de)意思(si)、或奇偶(ou)之(zhi)奇。其作用有異于十二(er)經脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)，故稱做：【奇經八(ba)脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)】它們是(shi)：【督脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、任脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、沖脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、帶(dai)脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、陰蹻脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、陽蹻脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、陰維(wei)脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)、陽維(wei)脈(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)】
奇經八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈的總稱。它們與十二正經不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關系，“別道奇行”，故稱“奇經”。
十二正經以外，人體還有一套更重要的平衡系統，就是奇經八脈。奇經八脈是我們的生命線，只要你每天去按摩八脈上的大穴，以穴通經，以經通脈，就會感覺人體仿佛有了一股清陽之氣。
內關穴：養顏養心
很多女性朋友在40歲至50歲之間，經常容易產生心慌、氣短、出虛汗等不適癥狀。醫院也查不出是什么病，只能籠統說是更年期綜合癥，或者亞健康。
實際上按照古人的說法，女人一到這個年齡段，基本上身體就到了衰退的階段，女子的衰老首先從陽明經開始，慢慢地導致三條陽經氣血逐漸衰退。頭為諸陽之會，氣血不能上達于面部，皺紋和斑點就產生了。
人的美實際上與氣血息息相關。心主神，其華在面。心之神主要靠氣血來充盈，氣血充足，自然反映到臉上，所以女人養顏首先要養心。
外關穴：“聰耳神穴”
傳統的道家醫學認為，出現暫時性聽力問題，是人體陽氣不足的表現。那么外關在此刻起到一個什么樣的作用呢?
外關穴具有充實三焦的元陽之氣，并引導元氣出納運化于一身的效果。這個穴位淤阻的時候，會引起耳膜弛緩不收，塌陷的耳膜無力恢復常態。
列缺穴：專治落枕、偏頭痛
落枕幾乎每個人都經歷過，苦不堪言。落枕還是頸椎發生病變的一個前期信號，經常落枕的人，如果不及時調理預防，多半會導致頸椎病。列缺穴對于預防頸椎病有獨到的效果。在人體上，列缺穴就是我們修復頭部疾病的工具。
《黃帝內經》里記載，列缺穴主要治療偏頭疼、頭疼、落枕等疾病。《針灸大成》中有一首膾炙人口的四總穴歌，其中一句為：“頭項尋列缺。”就是說脖子往上的病都可以用這穴位來治療和調節。
后溪穴：治療頸椎腰椎病
如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。
在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛。每天只用抽出三五分鐘的時間來，隨手動一下，堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常好的療效。
照海穴：治療咽痛
嗓子痛點揉照海穴就會有很好的效果，因為照海穴在奇經八脈中屬陰蹺，與足少陰腎經交會，為八脈交會要穴之一，有滋腎清熱、通調三焦之功，既補益又清熱。
孫思邈在《千金要方》里稱此穴為“漏陰”，就是說這個穴位出了問題，人的腎水減少了，會造成腎陰虧虛，引起虛火上升。因此，只要我們感到胸口悶得不舒服、嗓子干痛、聲音嘶啞，甚至得了慢性咽炎，都可以按一按這個穴，既有滋腎清熱的功效，還能讓身體的三焦功能順暢起來。
閉口不說話，是為了使升發的津液易于滋潤喉嚨，這也就是古人所說的吞津法。揉按照海穴會激發腎中精氣，引水液上行，滋潤喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。
申脈穴：身寒者的純陽大藥
“腰背屈強腿痛”，是明顯的膀胱經感受寒邪之氣后的受涼之象。因為陽蹺通膀胱經，而申脈本身就是膀胱經的一個重要穴位。所以申脈穴是陽中至陽，用這個穴位既能散除體內寒邪，又能使陽氣通達巔頂，對人體不僅起到平衡的作用。
公孫穴：擺平痛經及脾胃疾患
公孫是脾經的絡穴，入屬脾臟，聯絡胃腑，又和位于胸腹部的沖脈直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用。
醫學認為，治療一切婦科疾病首先從脾胃入手，尤其是月經不調，更應該首先調胃。脾統血，主運化。脾胃虛寒，不能運化水濕，脾胃的運化不良就會產生痛經，有時還會伴隨嘔吐、惡心、頭痛等癥狀。
有痛經的女性朋友，可以多點揉公孫穴。
臨泣穴：升發身體少陽之氣
臨泣穴是膽經上的主穴之一，連通帶脈，也是一個調一穴而梳理兩經脈的妙穴。帶脈是沿人體肚臍一圈，像是人體正中系了一條玉帶，能約束縱行之脈，增強經脈之間氣血運行的聯系，是關乎人體健康非常重要的一條保健經脈。
足臨泣主(zhu)升發人體少陽之(zhi)氣，解(jie)散肝膽(dan)郁(yu)結(jie)之(zhi)氣，經常(chang)灸會(hui)比專(zhuan)業的足療效果還好(hao)。
【人體穴位常識】
穴位是指神經末稍密集或神經干線經過的地方。穴位的學名是腧穴，別名包括：“氣穴”、“氣府”、“節”、“會”、“骨空”、“脈氣所發”、“砭灸處”、“穴位”。 人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至于致命，其余36個穴是致命穴，俗稱“死穴”。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏斗中，做為‘殺手‘使用。歌訣有：“百會倒在地，尾閭不還鄉，章門被擊中，十人九人亡，太陽和啞門，必然見閻王，斷脊無接骨， 膝下急亡身。”
一、頭頸部位要害穴（共9個）
1、百會穴位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。
2、神庭位置：頭前部入發際五分處。經屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。
3、太陽穴位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。經屬：奇穴，被點中后頭昏、眼黑耳鳴。
4、耳門穴位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。經屬：為手少陽三焦經。被點中后，耳鳴頭暈倒地。
5、睛明穴位置：在眼內眥角上方0.1寸處。經屬：為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。
6、人中穴位置：在人中溝偏上（溝下沿上量23處）經屬：屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中后頭暈眼昏。
7、啞門穴位置：在頂部后正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（后發際凹陷處）經屬：為督脈、系督脈與陽維脈之會穴，被點中后，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。
8、風池穴位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。經屬：足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中后，沖擊延髓中樞，暈迷不醒。
9、人迎穴位置：喉結旁開1.5寸經屬：足陽明胃經，被點中后氣滯血淤、頭暈。
二、胸腹部要害穴（共14個）
1、膻中穴位置：在體前正中線，兩乳頭中間。經屬：任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽；任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中后，內氣漫散，心慌意亂，神志不清。
2、鳩尾穴位置：位于臍上七寸，劍突下半寸。經屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中后，沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。
3、巨闕穴位置：在體前正中線，臍上六寸處。經屬：任脈、系心之募穴。擊中后，沖擊肝、膽、震動心臟而亡。
4、神闕穴位置：位于臍窩正中。經屬：任脈。擊中后，沖擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。
5、氣海穴位置：位于體前正中線，臍下1寸半。經屬：任脈。擊中后，沖擊腹壁，動靜脈和肋間，破氣血淤，身體失靈。
6、關元穴位置：位于臍下三寸處。經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中后，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。
7、中極穴屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中后，沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。
8、曲骨穴位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之余。擊中后，傷周天氣機，氣滯血淤。
9、鷹窗穴位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。經屬：足陽明胃經。擊中后，沖擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈，震動心臟停止供血、休克。
10、乳中穴位置：在乳頭中央。經屬：足陽明胃經。擊中后，沖擊肋間神經和動脈充血破氣。 11、乳根穴位置：在乳頭中央直下一肋間處。經屬：足陽明胃經，左側內為心臟。擊中后，沖擊心臟，休克易亡。
12、期門穴位置：位于乳下兩肋間當第六肋間。經屬：屬肝經，肝之募穴。足太陰，厥陰，陰維之會。擊中后，沖擊肝、脾，震動膈肌、氣滯血淤。
13、章門穴位置：在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。經屬：足厥陰肝經，系足太陰、厥陰，陰維之會，肝之募穴。擊中后，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜，阻血傷氣。 14、商曲穴位置：位于腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。經屬：足少陰腎經，系足少陰與沖脈之會。擊中后，沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管，傷氣滯血。
三、背腰骶部的要害穴位（共8個）
1、肺俞穴
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸
經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊第三脅動、靜脈和神經，震動心肺、破氣機。
2、厥陰俞穴
位置：在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處。
經屬：屬足太陽膀胱經。擊中后，沖擊心、肺，破氣機、易死亡。
3、心俞穴
位置：位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸。
經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊心臟，破血傷氣。
4、腎俞穴
位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。
經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腎臟，傷氣機，易截癱。
5、命門穴
位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。
經屬：督脈。擊中后，沖擊脊椎破氣機，易截癱。
6、志室穴
位置：在第二腰椎棘突旁開三寸處（命門旁開三寸）
經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腰動、靜脈和神經，震動腎臟，傷內氣。
7、氣海俞穴
位置：在第三腰椎棘、旁開1.5寸處。
經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腎臟，阻血破氣。
8、尾閭穴
位置：位于尾骨端與肛門之間
經屬：督脈、督脈之絡穴，別走任脈。擊中后，阻礙周天氣機，丹田氣機不升。
四、上、下肢要害穴位（共5個）
1、肩井穴
位置：在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。
經屬：足少陽膽經，系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中后，半身麻木。
2、太淵穴
位置：仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。
3、足三里穴
位置：外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處。
4、足三陽經：從腹沿腿外側走向足。
奇經八脈
奇經八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈的總稱。它們與十二正經不同,既不直屬臟腑,又無表里配合關系,“別道奇行”,故稱“奇經”。八脈中的督、任、沖脈皆起于胞中,同出會陰,稱為“一源三岐”, 其中督脈行于腰背正中,上至頭面; 任脈行于胸腹正中,上抵頦部;沖脈與足少陰腎經相并上行,環繞口唇。帶脈起于脅下,環行腰間一周。陰維脈起于小腿內側,沿腿股內側上行, 至咽喉與任脈會合。陽維脈起于足跗外側,沿腿膝外側上行,至項后與督脈會合。陰蹺脈起于足跟內側,隨足少陰等經上行,至目內眥與踵陽蹺脈會合。陽蹺脈起于足跟外側,伴足太陽等經上行,至目內眥與陰蹺脈會合,沿足太陽經上額,于項后會合足少陽經。
1.督脈
循行：①起于小腹內，下出于會陰部，②向后行于脊柱的內部，③上達項后風府，進入腦內，④上行巔頂，⑤沿前額下行至鼻柱。（圖1-14）
主要病候：脊柱強痛，角弓反張等癥。
交會腧穴：長強，陶道、大椎，啞門、風府、腦戶、百會、水溝，神庭。
2. 任脈
循行：①起于小腹內，下出會陰部，②向上行于陰毛部，③沿著腹內，向上經過關元等穴，④到達咽喉部，⑤再上行環繞口唇，⑥經過面部，⑦進入目眶下（承泣穴屬足陽明胃經）
主要病候：疝氣，帶下，腹中結塊等證。
交會腧穴：會陰、曲骨、中極、關元、陰交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承漿。
3. 沖脈
循行：①起于小腹內，下出于會陰部，②向上行于脊柱內，③其外行者經氣沖與足少陰經交會，沿著腹部兩側，④上達咽喉，⑤環繞口唇。（圖1-16）
主要病候：腹部氣逆而拘急。屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中后，沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。
4. 帶脈
循行：①起于季脅部的下面，斜向下行到帶脈、五樞，維道穴，②橫行繞身一周。（圖1-17）。
5. 陰維脈
循行：①起于小腹內側，②沿大腿內側上行到腹部，③與足太陰經相合，④過胸部，⑤與任脈會于頸部。（圖1-18）
主要病候：心痛，憂郁。
交會腧穴：筑賓；府舍，大橫、腹哀；期門；天突、廉泉。
6. 陽維脈
循行：①起于足跟外側，②向上經過外踝，③沿足少陽經上行髖關節部，④經脅肋后側，⑤從腋后上肩，⑥至前額，⑦再到項后，合于督脈。（圖1-19）
主要病候：惡寒發熱，腰疼。
交會腧穴：金門；陽交；臑俞；天髎；肩井；頭維；本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池；風府、啞門。
7. 陰蹻脈
循行：①起于足舟骨的后方②上行內踝的上面，③直上沿大腿內側，④經過陰部，⑤向上沿胸部內側，⑥進入鎖骨上窩，⑦上經人迎的前面，⑧過顴部，⑨到目內眥，與足太陽經和陽蹻脈相會合。（圖1-20）
主要病候：多眠、癃閉，足內翻等證。
交會腧穴：照海、交信；睛明。
8.陽蹻脈。
主要病候：目痛從內眥始，不眠，足外翻等證。
交會腧穴：申(shen)脈、仆(pu)參、跗陽；居(ju)髎；臑俞；肩髃、巨骨(gu)；天髎；地(di)倉、巨髎、承泣；睛明；風(feng)池(chi)。
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