穴位解析釋義
陽溪穴（中魁穴）
1、陽(yang)溪：陽(yang)，熱(re)也、氣(qi)(qi)也，指本穴(xue)(xue)的氣(qi)(qi)血物質(zhi)為陽(yang)熱(re)之氣(qi)(qi)。溪，路(lu)徑(jing)也。該穴(xue)(xue)名意指大腸經經氣(qi)(qi)在此(ci)吸熱(re)后(hou)蒸升上(shang)行天部。本穴(xue)(xue)物質(zhi)為合(he)谷穴(xue)(xue)傳來的水濕(shi)風氣(qi)(qi)，至此(ci)后(hou)吸熱(re)蒸升并上(shang)行于天部，故名。
2、中魁(kui)(kui)：中，與旁(pang)相(xiang)對，正(zheng)也，指本(ben)穴氣血(xue)運行(xing)的(de)路線是大(da)腸(chang)之正(zheng)經。魁(kui)(kui)，首(shou)也，與尾(wei)相(xiang)對，指本(ben)穴的(de)氣血(xue)物(wu)質為(wei)(wei)陽(yang)熱(re)之氣，首(shou)為(wei)(wei)陽(yang)，尾(wei)為(wei)(wei)陰也。中魁(kui)(kui)名意指本(ben)穴向大(da)腸(chang)本(ben)經輸送陽(yang)熱(re)之氣。
3、大腸經(jing)(jing)經(jing)(jing)穴(xue)(xue)。經(jing)(jing)，動而不居也。大腸經(jing)(jing)經(jing)(jing)氣由(you)本穴(xue)(xue)經(jing)(jing)過，故為大腸經(jing)(jing)經(jing)(jing)穴(xue)(xue)。
4、本(ben)(ben)穴屬(shu)火。屬(shu)火，指本(ben)(ben)穴氣(qi)血(xue)物(wu)(wu)質運行變化表(biao)現出(chu)的五行屬(shu)性。本(ben)(ben)穴物(wu)(wu)質為合谷穴傳輸至此的水(shui)濕(shi)云(yun)氣(qi)，水(shui)濕(shi)云(yun)氣(qi)吸(xi)熱后上炎于天部，表(biao)現出(chu)火的炎上特(te)征，故本(ben)(ben)穴屬(shu)火。
附注：手陽明(ming)經所行(xing)為“經”。
陽(yang)溪穴(xue)意義(yi)：大(da)腸經(jing)(jing)氣血在此(ci)吸熱蒸升上行天(tian)部。氣血特征(zheng)：氣血物質(zhi)為天(tian)部的陽(yang)熱之氣。運行規律：穴(xue)內經(jing)(jing)氣由天(tian)之中下部上炎至(zhi)天(tian)之天(tian)部。取穴(xue)
取穴(xue)(xue)方法：陽溪穴(xue)(xue)位于人體的腕(wan)背橫紋橈側，手拇指向上翹時，當拇短伸肌(ji)腱與拇長伸肌(ji)腱之間的凹陷中。
功能主治
功能作用(yong)：吸收天(tian)部(bu)之熱并向(xiang)天(tian)部(bu)提供水濕。
主治疾病：頭痛(tong)，目赤腫(zhong)痛(tong)，耳(er)聾耳(er)鳴，齒痛(tong)，咽喉腫(zhong)痛(tong)，手腕痛(tong)。
人體穴位配伍：
耳聾鳴：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、下關、關沖(chong)、掖(ye)(ye)門、陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)谷(gu)（《針(zhen)(zhen)灸甲乙經(jing)(jing)(jing)》）。咽喉腫痛(tong)(tong)：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、少海、掖(ye)(ye)門（《神(shen)灸經(jing)(jing)(jing)綸》）。齒(chi)痛(tong)(tong)：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、曲(qu)池、少海、陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)谷(gu)、二間(jian)、掖(ye)(ye)門、頰車、內庭、呂細（《神(shen)應(ying)經(jing)(jing)(jing)》）。目痛(tong)(tong)赤：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)谷(gu)（《針(zhen)(zhen)灸資生(sheng)經(jing)(jing)(jing)》）。心邪(xie)癲狂：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、攢竹、尺澤、間(jian)使（《神(shen)應(ying)經(jing)(jing)(jing)》）。熱病心煩渴：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、太白、少沖(chong)、通里（《采艾編(bian)翼》）。偏頭痛(tong)(tong)：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、豐隆、解溪(xi)(xi)(xi)（《類經(jing)(jing)(jing)圖翼》）。臂重痛(tong)(tong)肘(zhou)攣(luan)：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、前谷(gu)、后溪(xi)(xi)(xi)（《備急千金要方》）。手腕無力：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)池、肩髃(yu)、曲(qu)池、腕骨(gu)、合谷(gu)、魚際（《針(zhen)(zhen)灸十(shi)四經(jing)(jing)(jing)穴治療訣》）。五(wu)指拘攣(luan)，伸縮疼痛(tong)(tong)：陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)溪(xi)(xi)(xi)、臨(lin)泣、尺澤、中渚、五(wu)處（《針(zhen)(zhen)灸大成(cheng)》）。養生(sheng)保健
艾(ai)(ai)灸(jiu)(jiu)法： 用艾(ai)(ai)條溫和灸(jiu)(jiu)5~20分鐘，每日一次，可改善目赤腫痛、牙痛、腰痛等疾病。
刮痧法：用(yong)角刮法從上向下刮拭陽溪(xi)穴(xue)，力度稍(shao)重(zhong)，出痧為(wei)度，可(ke)緩解(jie)發熱無汗(han)、頭痛(tong)、牙痛(tong)等。
按(an)(an)摩法：用大拇(mu)指按(an)(an)揉(rou)陽溪穴100~200次(ci)，每(mei)天堅持，能夠(gou)治療咽部及口腔(qiang)疾病。（以手指指腹(fu)或指節向下按(an)(an)壓(ya)，并(bing)作(zuo)圈狀(zhuang)按(an)(an)摩。）。
日常保健：用拇指指腹，放(fang)在對側(ce)陽溪(xi)穴，適當用力(li)掐0.5～l分鐘。有(you)通腑瀉熱，清熱止(zhi)痛的功效。
陽(yang)谷(gu)法(fa)操(cao)作要領：術者以(yi)右手(shou)食、中(zhong)(zhong)(zhong)二指(zhi)(zhi)(zhi)夾持(chi)患(huan)者拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)近(jin)側(ce)節。同(tong)(tong)時(shi)(shi)以(yi)拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)及食指(zhi)(zhi)(zhi)持(chi)握其(qi)它(ta)四指(zhi)(zhi)(zhi)，向(xiang)(xiang)下牽(qian)引(yin)、以(yi)左手(shou)拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)置于橈(rao)骨莖突(tu)處“陽(yang)溪”穴(xue)、中(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)置于尺骨莖突(tu)處“陽(yang)谷(gu)”穴(xue)。術者以(yi)中(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)按壓(ya)尺骨莖突(tu)，同(tong)(tong)時(shi)(shi)將患(huan)者手(shou)向(xiang)(xiang)尺側(ce)偏位，繼(ji)而將中(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)放(fang)松(song)，以(yi)拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)按壓(ya)橈(rao)骨莖突(tu)處，同(tong)(tong)時(shi)(shi)將患(huan)者手(shou)向(xiang)(xiang)橈(rao)側(ce)偏位。術者以(yi)左手(shou)拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)及中(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)持(chi)握患(huan)者腕(wan)兩(liang)側(ce)，以(yi)右手(shou)向(xiang)(xiang)下牽(qian)引(yin)患(huan)者手(shou)腕(wan)并(bing)徐徐向(xiang)(xiang)掌側(ce)屈曲(qu)腕(wan)關(guan)節至最大限度，屈腕(wan)時(shi)(shi)，拇(mu)(mu)(mu)(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)與(yu)中(zhong)(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)對抗按壓(ya)推滾橈(rao)骨與(yu)尺骨莖突(tu)，依此法(fa)伸屈患(huan)腕(wan)1～2次(ci)。
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1、上節課分享了手太陰肺經，肺經工作時間為早晨3-5點，下班后開始由手陽明大腸經接班
2、手陽明大腸經氣血流注時間為卯時，早晨5-7點，排便時間，乘此時間段喝陰陽水，利于排毒，想養顏美容排毒的朋友注意了，早晨起來堅持喝陰陽水
3、大腸經循經路線從手指頭往上走，便于理解記憶，給大家編了一句通俗易懂的話：肺是老大，帶著胃脾心小腸干事業，光剩下包三單干
注解：肺→大腸→胃→脾→心→小腸→光(膀胱)→剩(腎)→包(心包經)→三(三焦經)→單(膽)→干(肝)
4、便秘的朋友灸天樞、合谷穴，天樞是胃經的穴位，也是大腸經的募穴，合谷為大腸經的原穴，此方法施灸被稱之為原募療法
5、腸胃不好，還可做揉肚子方法，可因為臟為陰，腑為陽，故按順時針按揉，我們臨床上有專門的調理手法，也叫腸胃調理
6、有站樁的朋友，早晨練功時可揉丹田處
7、大腸經與肺相表里，常常結合刮痧配合使用，用于呼吸系統如肺氣虛引起的咳嗽效果就很好 (肚子不要刮痧，會很痛），刮痧沿著經絡走的方向為補，逆之為瀉
8、大腸經起始穴，商陽穴，大腸經井穴，大腸經五行屬性為金，而井穴屬性為金，故商陽穴為大腸經本穴，可點刺放血，可用于扁桃體腺治療和發燒治療
9、二間為大腸經滎穴，滎穴屬水，大腸經五行屬性為金，金生水，所以二間為大腸經子穴，調治實癥，用于瀉法
10、實癥是痛為拒按，”就是你不要給我按“；虛癥是痛是喜按，“就是你來把，給我按按”
11、三間為俞穴，屬性為木，治療風濕關結炎腫痛，其他用的很少
12、合谷穴，很好找，把你的手伸出來，呈握手的姿勢，虎口很高的地方，大拇指與食指之間，骨與骨之間，推不上去那個地方即為合谷穴，還未到那個穴位的地方有個奇穴名為牙痛合谷穴
13、合谷為雙關穴，與腳上的太沖穴合稱為四關穴，用于整體療法中，如全身腫痛，全身皮膚病，會用到開四關，原穴沒有五俞穴屬性，搭配絡穴使用稱之為原絡療法，“原”為本經上的病，“絡”為相表里的那條經絡的絡穴，比如肺病，取肺經的原穴(太淵)，再搭配大腸經的絡穴(偏歷)，(推薦謝錫亮謝老的灸法保健書，里面都有介紹到這些穴位)
14、大腸經實癥痛癥：如果才痛5-7天，只有痛，用瀉法，痛了1-2個月了，就成了實中帶虛(多痛少酸)，先瀉再補，因為痛比較多；痛的時間再長一點，物極必反，變成虛中帶實(多酸少痛)，先補再瀉，若純虛癥，只有酸，不痛，我們可以用補法，若純實癥很簡單，用子穴瀉它，瀉子穴，大腸經子穴為二間
15、灸法實癥、虛癥皆可施灸，實癥不在與艾灸之法，而在于施灸術之人，功力深淺
16、皮膚油，油性皮膚，氣很旺盛灸合谷，臉就不油了，美白了大穴灸合谷、三陰交
17、左邊上牙痛灸右合谷，右邊上牙痛灸左合谷，兩邊都痛灸雙合谷，原則左病右治，右病左治
18、陽溪穴為大腸經經穴，屬火，用于對稱痛癥，一般用的少
19、偏歷，大腸經的絡穴，與肺經絡穴列缺是相通的，絡穴的意義，這個“絡”指的是聯絡的意思，聯絡臟腑、表里、陰陽平衡的作用，此穴用于肩膀痛、牙齒痛、耳鳴、怕冷、怕風吹等
20、曲池穴，為大腸經的合穴，大腸經陰陽五行屬性中屬金，合穴為土，所以曲池穴被稱之為大腸經母穴，前面說了，子穴用于實癥用于瀉法，母穴用于虛癥用于補法
21、曲池穴也常用整體療法中，如皮膚病，配合四關穴，上半身，肚臍以上的消炎穴
22、陰陽補瀉，奇數為陽(1、3、5、7)，偶數為陰（2、4、6、8），如明灸灸三壯、七壯或四壯、6壯...
23、手三里用于落枕
24、手五里、肩髃用于治療手臂痛，
25、中風八大穴：肩髃、百會、曲池、風府、合谷
26、天鼎、扶突穴用的少，扶突穴用于嚴重的喉嚨腫痛，也可以結合天突和肺俞穴使用
27、迎香穴：迎，迎來，過來，香，味道，鼻子很嚴重的鼻病，他迎不了香味，用于鼻病，鼻竇炎、鼻塞等問題，此處穴位較淺，懸灸約5-10分鐘(3.5灸條為參考)
千聊～吳門(men)灸術艾(ai)灸學堂 注：艾(ai)灸人～吳老(lao)師
《內經》曰：『大腸者，傳道之官，變化出焉』。又云：『大腸為白腸。』
手陽明大腸經穴歌
手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，
陽溪偏歷溫溜長，下廉上廉手三里，
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨當，
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分號迎香（左右四十穴）。
商陽、二間、三間、合谷、陽溪、曲池，與井滎俞原經合也。
起于食指內側端的商陽穴，沿上肢橈側面前經過肩、頸到面部鼻孔兩邊的迎香穴為止，和足陽明胃經相合。
主治：口干、牙痛、鼻病、咽喉痛、腹痛、肩前痛、食指痛。
陽經的五腧穴屬性金（井）水（榮）木（俞）火（經）土（合）。
《內經》曰“大腸者，傳導之官，變化出焉，又云白腸”。大腸經在卯時的時候，氣血流注到這。所以早晨起來順時針揉丹田的時候可幫助排便。
1、商陽穴 手陽明大腸脈所出為井金。
商陽穴是大腸經的井穴。大腸經是金，跟那個井穴的屬性相同，都是金。肺跟大腸是表里，一個是陰金，一個是陽金。
呼吸的時候，中醫認為吸氣是腎臟在管，吐氣是肺臟在管。
吸氣時橫膈膜下降，氣的力量透達到下面。所以正常人吸氣的時候，橫膈會下降，一下降，會擠壓肝臟，肝臟一壓到，肝臟的血就出來。 肝和大腸中間有個血管，肝臟的血從這進入大腸，大腸受到這個血會產生力量，所以會蠕動，把大便排出來，在二十四小時不斷進行。所以呼吸不斷的在壓肝臟，兩個金在克木。所以木要長的好要看肺跟大腸的互動。
大腸是白腸。小腸把食物吸收以后，食物跟水就進入大腸，因為小腸是火，會把大腸里面的水氣化，水氣升騰，上輸于肺，肺有水氣形成津液就不會口渴。
商陽少商都是井穴。少商、商陽、大椎放血，幾乎所有的燒都可以去掉。扁桃腺也可以治，但主癥是在退燒方面。
2、二間與三間穴
二間 手陽明大腸脈所溜為滎水
二間榮穴，榮穴是屬水，因為大腸經是陽金，所以二間是大腸經的子穴，治大腸經實癥。
手不能抬
抬手有三個動作，第一個是手沒辦法前抬，就是大腸經。第二是手不能梳頭了，是三焦經。第三是手不能往后擺是小腸經。手上面有三條陽經，手三陽控制三個動作。西醫說五十肩 ，就在大腸經，三焦經，小腸經上面治療，而虛實要看病多久，在該經的子穴、母穴上下針即可。
三間手陽明大腸脈所注為俞木
很有名的三間透勞宮，三間穴下到勞宮穴主治風濕關節炎的腫痛。當手不能握拳，針下去，二十分鐘，起針，就可以握了，隔天一次效果會更好。三間也可以透到合谷。
3、合谷穴
手大指次指歧骨間陷中。手陽明大腸脈所過為原。虛實皆拔之。
主傷寒大渴，脈浮在表，發熱惡寒，頭痛脊強，無汗，寒熱瘧，鼻衄不止，熱病汗不出，目視不明，生白翳，下齒齲，耳聾，喉痹，面腫，唇吻不收，喑不能言，口噤不開，偏風，風疹，痂疥，偏正頭痛，腰脊內引痛，小兒單乳鵝。
按：合谷，婦人妊娠可瀉不可補，補即墮胎。
主治：牙痛、扁桃腺炎、鼻炎、衄血、咽喉痛、結膜炎、角膜白翳、耳鳴、口眼歪斜、指痙攣、感冒、神經衰弱、會陰痛、肛門痛。
針法：可透后溪
手握，虎口最高點就是合谷。合谷是非常大的穴道。陽經有原穴。陰經沒有原穴。合谷穴就是陽經的原穴，原穴沒有井榮俞經合屬性。
原絡治療法
取當病經的原穴。這個“原”就是病經，“絡”就是指表經或里經的絡穴。
虛實癥之診治
舉個例來說，大腸經的實癥，那有的時候，剛好痛一個星期，到底是實癥還是虛癥。我把虛實在細分一下。
實癥呢，就是痛，差不多一周之內。超過一周以上，病人會實帶虛，就是痛多酸少。再久一點變虛中帶實，酸多痛少。如果說純虛癥，就不痛，只有酸。實癥很簡單，用子穴去瀉它。實中帶虛就先瀉后補，因為痛比較多，后面補它。虛中帶實，先去補，再去瀉。純虛癥，用補的手法。
有酸有痛時，第一種治療法：痛多酸少時，先瀉后補，先下子穴后母穴。第二種，扎病經原穴。 大腸經又痛又酸，對面的原穴下針，再扎肺經的絡穴列缺。
“虛實皆拔之”。虛癥或實癥都可以治療。
灸合谷治臉上青春痘，效果最好。灸了以后臉會很干，不會再出油，油性皮膚氣很旺，灸合谷。女人美白，灸合谷，皮膚會變很好。有一個奇穴，叫牙痛合谷。
牙痛治療
大腸的脈是走到上面的牙齒，所以上牙痛 在大腸經治，下合谷穴。右邊上牙痛。扎左邊，因為左病右治。左邊牙齒痛，下右邊。正好門牙痛，兩邊都下。牙齦腫脹很大，齦交放血，刺破放血出來。這是牙痛的止痛穴。扎牙痛合谷，不要太靠近骨邊，會傷到骨膜，順著骨邊下去很痛。
合谷穴婦人懷孕時不可以下。
如果是肩抬不起來，痛在陽明經上，針扎到合谷穴引到氣后，把它提起來，提到皮膚表層，再逆著大腸經的經下針，這是瀉。如果痛沒了，還有酸，就再提起來到皮膚表層，再順著大腸經下針，酸就去掉了。
如果合谷脈動，中醫在接生小孩的時候，摸產婦的脈，中醫是看孕婦肚子在陣痛，如果合谷有脈在跳，一路跳到食指這邊，表示要生了。如果只有陣痛而脈沒有浮跳起來，就是假性的陣痛。馬上可以知道是不是要生了，因為合谷是氣脈之所在。
在小兒科，有風關、氣關、命關。
看小孩病的時候，把小孩子的手拿起來一看，食指有一個黑的青筋，在風關，病淺，在表，好治。到了氣關，病就比較重。到了命關，小孩子就走人。
面口合谷收，意思是面部的病，都可以在合谷下針。下面針的時候，會先下合谷，因為有麻醉作用。有時在面部透針的時候，因為會比較痛，所以先下合谷，這樣可以少痛一些。
4、陽溪穴 手陽明大腸脈所行為經火
手握起來，兩筋的凹洞，叫陽溪。是足陽明胃經的經穴屬火。
5、四關穴
我們身上有四個關很重要。合谷是兩個關，太沖是兩個關。當不知道疼痛在哪的時候就下四關。
合谷還可以做診斷用，因合谷是氣穴，所以合谷穴越大越高，氣愈足。久病的患者，合谷肉都沒了，凹進去了。中風的人一堆都是這樣子，肉都沒了，所以合谷很重要，可以看到氣的興衰。
偏歷
偏歷穴是手陽明的絡穴，與肺經的絡穴列缺相通。這也是反關脈的地方，大腸經絡穴。由于有絡穴存在，所以陰陽是互相平衡的。
溫溜穴，偏歷上兩寸是溫溜穴。
溫溜穴是大腸經的郄穴。大腸經的炎癥，都可以用它。
曲池
曲池 （鬼臣）
肘外輔骨，屈肘橫紋頭陷中，以手拱胸取之。手陽明大腸脈所入為合土。
主繞踝風，手臂紅腫，肘中痛，偏風，半身不遂，惡風邪氣，泣出喜忘，風癮疹，喉痹不能言，胸中煩滿，臂膊疼痛，筋緩捉物不得，挽弓不開，屈伸難，風痹，肘細無力，傷寒余熱不盡，皮膚干燥，瘛瘲癲疾，舉體痛癢如蟲嚙，皮脫作瘡，皮膚痂疥，婦人經脈不通。
主治：扁桃腺炎、偏癱、臂痛、半身不遂、高血壓、貧血、皮膚病、頸淋巴結腫、甲狀腺腫大、頸顫、舞蹈病、發作性睡眠癥
針法：可透內側少海穴
曲池是人身上的大穴。曲池一定是拱手取，在紋頭與肘骨中間，直針進去。曲池就是大腸經的合穴屬土。是大腸經的母穴。所以大腸經的虛癥在這補之。
捻轉針手法
捻轉不要記用心想的，氣血的流向是從手指末端往身體方向流動。針下去，感到酸就是氣到了。氣到了開始做補瀉，順著經絡流動方向轉動很快的過去，很慢回來，這是補法。
解針卡住做法，在上下一寸各下一針，就可以出來。
補是采陽數，瀉是采陰數，常用補五下，瀉六下。 捻轉法一般用在不方便使用迎隨的地方。 迎隨法要用在可以迎隨的地方，像二間迎隨很痛，那曲池穴迎隨也很痛，那就用插提法、捻轉法。
曲池是上半身，肚臍以上的消炎穴。大腸與肺表里，上半身的皮膚癢最好的治療是合谷和曲池同時下針。
手三里
曲池穴往下兩寸，叫三里。手三里另外一個名稱叫扭傷穴。有人腰扭傷 ，扭傷穴針下去，左右捻捻，叫病人慢慢活動，扭傷就開了。比如說，落枕 或脖子突然不能動。
落枕時：有一種方法。早上起床，發現歪頭一邊不能動，馬上躺回床上去，躺過來（掉頭睡），讓頭自然下垂（在床沿外），手自然下垂，躺平，三分鐘、四分鐘，慢慢呼吸，讓身體慢慢扭回來，讓頭慢慢扭回來，當場就好。
所有受傷，撞車、打球受傷，高處跌下來等，真正受傷的是事后，不是事前，受傷是因起來太快而受傷。一旦受傷時，要保持那個姿勢不要動，讓身體去適應那個姿勢，再慢慢站起來，就不會受傷。本來沒有這個pose，也沒有預備這個pose，所以會受傷。所以要保持不動，三分鐘后慢慢起來，受傷就去掉了。受傷是因為氣血還沒有習慣，所以說受傷是事后。
肘髎
肘髎，打網球受傷，可以放血，用火罐吸一點血。
五里穴。肘髎穴往上三寸，就是五里穴。這個穴道呢，禁針，因為有大動脈在，所以知道就好了，很少用。
臂臑
臂臑從手肘上七寸，肩髃穴下兩寸，臂臑是手陽明絡手足太陽陽維之會，是幾個經絡會到的地方，主瘰疬 、臂痛不得舉。
中風八大穴
肩髃，這是中風的大穴。
膊骨頭肩端上，兩骨罅間陷者宛宛中，舉臂取之有空。手陽明、陽蹻之會。《銅人》灸七壯，至二七壯，以瘥為度；若灸偏風，灸七七壯，不宜多，恐手臂細。若風病，筋骨無力，久不瘥，灸不畏細；刺即泄肩臂熱氣。
主中風手足不隨，偏風，風瘓，風痿，風病，半身不遂，熱風，肩中熱，頭不可回顧，肩臂疼痛臂無力，手不能向頭，攣急，風熱癮疹，顏色枯焦，勞氣泄精，傷寒熱不已，四肢熱，諸癭氣。
唐魯州刺史庫狄嵚風痹，不能挽弓，甄權針肩髃，針進即可射。
中風有八大穴：百會，風府、肩髃穴，曲池穴，合谷透到后溪。 中風手筋攣起來的時候，掰它都很硬。針一下去，自然就張開來了。
肩膀的問題，肩髃穴非常好。所謂近取跟遠取，就是病在這邊，就在這下針。有一針很有名，叫肩髃透極泉，治療狐臭 的方法。病人的身體跟肩膀成九十度，手自然下垂，就這個角度，這樣肩髃可以透到極泉，專治狐臭，沒有補瀉，左轉右轉。
巨骨穴
天鼎、扶突穴
人脖子上有一條大筋，大筋的外側，是大腸經，內側是胃經，大腸經跟胃經隔著一條大筋。要知道穴道的位置跟經絡的走向，不見得一定要下針，但診斷用的到。。
禾髎，鼻孔下方是禾髎穴。左邊是從右邊過來的。
鼻旁開五分，是迎香穴。迎香穴是大腸經最后一個穴道。禾髎穴可治鼻子的問題，如鼻竇炎、鼻子不通。迎香，就是治鼻不聞香臭，就是迎著香嘛!針下去，香味就聞得到。
禾髎要下(xia)(xia)很淺，下(xia)(xia)約五分，迎(ying)(ying)香(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)穴(xue)(xue)下(xia)(xia)針手法，針扎進(jin)去(qu)后(hou)，不(bu)要扎太深，透(tou)過皮層后(hou)然(ran)后(hou)倒(dao)下(xia)(xia)來(lai)，把(ba)肉拉(la)起(qi)來(lai)，一(yi)路(lu)往(wang)這(zhe)邊(bian)透(tou)。將針倒(dao)下(xia)(xia)來(lai)刺，透(tou)到這(zhe)個(ge)(ge)地方，旁邊(bian)就差不(bu)多是山根。不(bu)要扎太深而扎到眼骨。這(zhe)個(ge)(ge)穴(xue)(xue)位叫(jiao)內迎(ying)(ying)香(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)。 外迎(ying)(ying)香(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)透(tou)內迎(ying)(ying)香(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)，兩個(ge)(ge)鼻(bi)孔不(bu)通(tong)(tong)，兩邊(bian)都透(tou)，一(yi)下(xia)(xia)就通(tong)(tong)了(le)，鼻(bi)竇炎時(shi)(shi)效果非常(chang)好。在(zai)透(tou)迎(ying)(ying)香(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)時(shi)(shi)，對(dui)側合(he)谷(gu)先(xian)(xian)下(xia)(xia)一(yi)針。一(yi)個(ge)(ge)鼻(bi)孔不(bu)通(tong)(tong)，同(tong)側透(tou)一(yi)邊(bian)就好了(le)，要先(xian)(xian)扎對(dui)側的合(he)谷(gu)穴(xue)(xue)。
太(tai)淵穴:屬于(yu)(yu)手太(tai)陰肺經的穴位，位于(yu)(yu)腕前區，橈骨莖突與(yu)舟狀骨之間(jian)，拇長展肌腱尺側凹陷(xian)中。如圖(tu)
陽(yang)(yang)溪穴(xue):屬于手陽(yang)(yang)明大腸經的穴(xue)位(wei)，位(wei)于腕(wan)區，腕(wan)背側(ce)遠端橫紋橈(rao)(rao)側(ce)，橈(rao)(rao)骨莖突(tu)遠端，解剖學“鼻煙窩”凹陷中(zhong)。如圖
手陽明大腸(chang)經腧(shu)穴——陽溪
別名：中魁穴。
取(qu)穴方法：陽溪(xi)穴位(wei)于人體的(de)腕背橫紋橈(rao)側(ce)，手拇指向上翹時，當拇短伸肌腱與拇長(chang)伸肌腱之間的(de)凹陷中。
標(biao)準定位：在腕(wan)背橫紋橈側，手拇指(zhi)上翹起時，當拇短(duan)伸肌(ji)健與拇長伸肌(ji)腱之(zhi)間的凹(ao)陷中(zhong)。
主治疾病：
1、頭痛，目(mu)赤腫痛，齒(chi)痛，咽喉腫痛。
2、手腕(wan)痛。
3、風濕(shi)性(xing)關(guan)節炎
4、低血(xue)壓(ya)
人體穴位配伍：配合谷(gu)穴治頭痛(tong)。 刺灸法：直刺0.5～0.8寸。 臨床癥(zheng)狀(zhuang)
1、眼睛疼痛、流淚、怕光、角膜上有白(bai)色(se)潰瘍點等。
治療方法(fa)：
取直徑約1.5cm大小的生姜1塊或(huo)(huo)(huo)大蒜(suan)1瓣，切片(pian)(pian)約0.5cm厚，刺(ci)孔數個(ge)，置于手陽明大腸經陽溪穴，將艾(ai)絨搓(cuo)成三角形，如黃豆(dou)大小，置于姜片(pian)(pian)或(huo)(huo)(huo)蒜(suan)片(pian)(pian)上，以火(huo)燃點。左眼病灸右側(ce)，右眼病灸左側(ce)，雙(shuang)眼病灸雙(shuang)側(ce)。待艾(ai)炷(zhu)快(kuai)燒盡(jin)或(huo)(huo)(huo)皮膚覺灼(zhuo)痛時，即(ji)將艾(ai)炷(zhu)去掉，再換一炷(zhu)。每(mei)次灸5～7炷(zhu)，以施灸處皮膚潮紅，按之(zhi)灼(zhuo)熱為度，每(mei)日1～2次，3～5天即(ji)可愈。
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