期門穴又名肝募穴。
1、期門:期,期望、約會之意。門,出入的門戶。期門名意指天之中部的水濕之氣由此輸入肝經。
本(ben)(ben)(ben)(ben)穴(xue)為肝經(jing)的最上一穴(xue),由(you)于下部(bu)的章門穴(xue)無物(wu)(wu)外(wai)傳而使本(ben)(ben)(ben)(ben)穴(xue)處(chu)于氣血物(wu)(wu)質(zhi)的空虛狀態。但是,本(ben)(ben)(ben)(ben)穴(xue)又因其位處(chu)于人體前正中線及側(ce)正中線的中間位置,既(ji)(ji)不(bu)陰又不(bu)陽、既(ji)(ji)不(bu)高亦(yi)不(bu)低,因而既(ji)(ji)無熱氣在此冷降也無經(jing)水(shui)在此停住,所以,本(ben)(ben)(ben)(ben)穴(xue)作為肝經(jing)募(mu)穴(xue),盡(jin)管其穴(xue)內(nei)氣血空虛,但卻(que)募(mu)集不(bu)到氣血物(wu)(wu)質(zhi),唯有(you)期望(wang)等待,故名期門。
2、肝經募穴。理同(tong)其門名解。
附注:肝經募穴。
穴位含義:天之中部的水濕之氣由此輸入肝經。
氣血特征:氣血物質為散行于天之中部的濕熱水氣。
運行規(gui)律(lv):由穴外進入穴內(nei)后循肝經(jing)下(xia)行。
患(huan)者(zhe)可采用仰臥的姿勢,期門穴(xue)位于胸部,乳頭(tou)直(zhi)下,第6肋(lei)間(jian)隙,前正中線旁開4寸(與巨(ju)闕(que)穴(xue)齊(qi)平)。
取穴方法:
期(qi)門穴(xue) 人體穴(xue)位圖仰臥位,先(xian)定第四肋(lei)間(jian)隙(xi)的乳(ru)中(zhong)穴(xue),并于其(qi)下(xia)二肋(lei)(第六肋(lei)間(jian))處(chu)取(qu)穴(xue)。對于女性(xing)患者則應以鎖(suo)骨(gu)中(zhong)線的第六肋(lei)間(jian)隙(xi)處(chu)定取(qu)。
功(gong)能作用(yong):募集天之中部(bu)的(de)水濕(shi)風(feng)氣。
主治疾病:胸(xiong)(xiong)脅脹滿疼痛,嘔(ou)吐,呃逆,吞酸,泄瀉,饑(ji)不欲食,胸(xiong)(xiong)中熱(re)(re),喘咳(ke),奔豚,瘧疾,傷寒(han)熱(re)(re)入血室,肝(gan)病、胸(xiong)(xiong)部疼痛、蕁(qian)麻疹(zhen)等。
穴位配伍:
期(qi)門(men)(men)配大敦(dun),治(zhi)(zhi)(zhi)疝氣(qi)。期(qi)門(men)(men)配肝俞(yu)(yu)、公孫(sun)、中(zhong)脘、太沖(chong)、內關(guan),治(zhi)(zhi)(zhi)肝膽(dan)(dan)疾(ji)患(huan)、膽(dan)(dan)囊炎、膽(dan)(dan)結(jie)石及肝氣(qi)郁結(jie)之(zhi)脅(xie)(xie)痛(tong)(tong)、食少、乳(ru)少、胃(wei)痛(tong)(tong)、嘔(ou)吐(tu)、呃(e)(e)逆(ni)(ni)、食不化、泄瀉等。期(qi)門(men)(men)配肝俞(yu)(yu)、膈俞(yu)(yu),治(zhi)(zhi)(zhi)胸脅(xie)(xie)脹痛(tong)(tong)。期(qi)門(men)(men)配內關(guan)、治(zhi)(zhi)(zhi)呃(e)(e)逆(ni)(ni)。期(qi)門(men)(men)配陽陵泉(quan)、中(zhong)封,治(zhi)(zhi)(zhi)黃(huang)疸(《腧穴學》)。期(qi)門(men)(men)配肝俞(yu)(yu)、膈俞(yu)(yu),疏肝活血(xue)化瘀,治(zhi)(zhi)(zhi)胸脅(xie)(xie)脹痛(tong)(tong)。期(qi)門(men)(men)配內關(guan)、足三里,和胃(wei)降逆(ni)(ni),治(zhi)(zhi)(zhi)呃(e)(e)逆(ni)(ni)。期(qi)門(men)(men)配陽陵泉(quan)、中(zhong)封,舒肝利膽(dan)(dan),治(zhi)(zhi)(zhi)黃(huang)疸。臨床運用:現(xian)今常用于治(zhi)(zhi)(zhi)療胸脅(xie)(xie)脹滿疼痛(tong)(tong)、嘔(ou)吐(tu)、呃(e)(e)逆(ni)(ni)、吞酸、腹脹、泄瀉等肝膽(dan)(dan)和胃(wei)腸的病癥。
艾灸法(fa):艾炷(zhu)灸3-5壯;或艾條(tiao)灸3-10分鐘(zhong)。
按摩法:
清明(ming)節后,大自(zi)然的(de)陽氣正式上(shang)升到地面(mian),肝木(mu)之氣當旺。這時候,如果不注意調養,習慣(guan)性的(de)熬(ao)夜,加之各方(fang)面(mian)的(de)“壓力山大”,容易出現(xian)心(xin)煩氣躁、悶悶不樂(le)的(de)表現(xian),影(ying)響(xiang)我們的(de)生活。這個時候,不妨試著(zhu)按(an)揉期(qi)門穴。
期(qi)(qi)門穴是肝經(jing)的(de)募穴,具有疏肝瀉火、理氣解郁之效。中醫認為,肝氣升發(fa)太過(guo)、木(mu)火偏旺,則(ze)容易心(xin)煩氣躁;肝氣升發(fa)受阻,疏泄不暢(chang),則(ze)導致悶悶不樂(le)、喜歡(huan)嘆息。按摩期(qi)(qi)門穴,可以使得肝木(mu)疏泄適宜,讓我(wo)們氣順而(er)心(xin)舒(shu)!
按(an)(an)摩手法:先用手掌輕(qing)擦雙側(ce)脅部至微(wei)微(wei)發熱(re),然(ran)后(hou)用拇指指面著力于期(qi)門穴(xue)之上,由輕(qing)至重,待產生(sheng)酸、麻、脹、痛、熱(re)和(he)走竄(cuan)等感(gan)覺(jue)后(hou),再施以按(an)(an)揉的方式,讓刺激(ji)充(chong)分達到肌肉組織的深層,持續數秒后(hou),漸(jian)漸(jian)放(fang)松。如此反復(fu)操作,左(zuo)右交替,每(mei)次(ci)每(mei)穴(xue)按(an)(an)壓(ya)3-5分鐘,每(mei)日(ri)兩三次(ci)。
經常按摩(mo)對人身體(ti)有(you)好(hao)處嗎
經(jing)(jing)常按(an)(an)摩對(dui)人身(shen)體有(you)好處(chu)嗎,經(jing)(jing)常按(an)(an)摩對(dui)我(wo)們的身(shen)體好處(chu)是不可(ke)預(yu)估(gu)的,局部按(an)(an)摩不僅(jin)促進身(shen)體的血液循(xun)環,還能讓我(wo)們肌肉舒緩(huan),神經(jing)(jing)放松,下面分享而經(jing)(jing)常按(an)(an)摩對(dui)人身(shen)體有(you)好處(chu)嗎。
經常按摩對人身體有好處嗎1 (1)調和氣血。
明代(dai)養生(sheng)家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按(an)(an)摩法能(neng)疏通毛竅,能(neng)運(yun)(yun)旋榮衛(wei)(wei)”。這(zhe)里的(de)(de)運(yun)(yun)旋榮衛(wei)(wei),就(jiu)(jiu)是(shi)調(diao)和氣(qi)血(xue)(xue)之(zhi)意。因為(wei)按(an)(an)摩就(jiu)(jiu)是(shi)以(yi)柔(rou)軟、輕和之(zhi)力,循經(jing)絡、按(an)(an)穴(xue)位,施術于(yu)人體,通過經(jing)絡的(de)(de)傳導來(lai)調(diao) 節全身,借以(yi)調(diao)和營(ying)衛(wei)(wei)氣(qi)血(xue)(xue),增強機(ji)體健康。現代(dai)醫學認為(wei),推拿手(shou)法的(de)(de)機(ji)械(xie)刺激,通過將機(ji)械(xie)能(neng)轉化(hua)為(wei)熱(re)能(neng)的(de)(de)綜合作用,以(yi)提高(gao)局部組織的(de)(de)溫(wen)度,促(cu)使(shi)毛細血(xue)(xue)管擴張,改善血(xue)(xue)液和淋(lin)巴循環(huan),使(shi)血(xue)(xue)液粘滯性(xing)減低,降低周圍血(xue)(xue)管阻力,減輕心臟負擔(dan),故可防(fang)治心血(xue)(xue)管疾(ji)病。
(2)疏通經絡。
《黃帝內經(jing)(jing)》里說:“經(jing)(jing)絡不(bu)通(tong);病生于不(bu)仁,治(zhi)之以(yi)(yi)按摩”,說明按摩有疏通(tong)經(jing)(jing)絡的作(zuo)用。如(ru)按揉足三里,推脾經(jing)(jing)可(ke)增加消化液(ye)的分泌功能等,從現代(dai)醫學角度來看,按摩主要是(shi)通(tong)過(guo)刺(ci)激(ji)末梢神經(jing)(jing),促進血液(ye)、淋巴(ba)循環(huan)及組織間(jian)的代(dai)謝(xie)過(guo)程,以(yi)(yi)協(xie)調各組織、器官(guan)間(jian)的功能,使機能的新(xin)陳代(dai)謝(xie)水平有所提高。
(3)提高機體免疫能力。
如小兒(er)痢(li)疾(ji),經推(tui)拿時(shi)(shi)癥狀(zhuang)減輕或消失(shi);小兒(er)肺部(bu)有干(gan)濕性羅音時(shi)(shi),按揉小橫(heng)紋。掌心橫(heng)紋有效。有人曾在同齡組兒(er)童中并列對照(zhao)組進行保健推(tui)拿,經推(tui)拿的兒(er)童組,發病(bing)率下降,身高、體(ti)重、食欲等皆(jie)高于(yu)對照(zhao)組。以上臨床實踐及其他動物(wu)實驗皆(jie)證(zheng)明,推(tui)拿按摩(mo)具有抗炎、退熱、提高免疫(yi)力的作用,可增(zeng)強人體(ti)的抗病(bing)能(neng)力。
經常按摩對人身體有好處嗎2 對哪些穴位按摩能夠養肝護肝?
1、章門穴
首先要站好,雙手的大拇指(zhi)(zhi)放(fang)在章門穴(xue),其他(ta)4個食指(zhi)(zhi)彎曲(qu)使用大拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)垂直(zhi)對(dui)此(ci)(ci)穴(xue)位(wei)進行按摩(mo),一直(zhi)讓局部出現(xian)酸脹(zhang)感為止,按摩(mo)1~3分(fen)鐘,能(neng)(neng)夠達到疏(shu)肝健脾和理(li)氣散結的功效,同時也能(neng)(neng)夠理(li)氣。章門穴(xue)是臟(zang)腑的會穴(xue),主管五臟(zang)疾病,對(dui)此(ci)(ci)穴(xue)位(wei)按摩(mo)能(neng)(neng)夠幫助肝疏(shu)通氣機,維護了肝臟(zang)正常的疏(shu)泄(xie)功能(neng)(neng)。
2、太沖穴
太沖穴(xue)在(zai)(zai)腳背(bei)側第一跖(zhi)骨隙(xi)后方凹陷的(de)地方。需要端(duan)正坐在(zai)(zai)凳子上(shang),兩個腿并(bing)攏彎曲,大(da)拇指放在(zai)(zai)此(ci)(ci)穴(xue)位上(shang),用力(li)的(de)按(an)摩一直讓局部出現酸痛感為止,按(an)摩三分鐘。對此(ci)(ci)穴(xue)位進行(xing)按(an)摩能(neng)夠達到舒(shu)肝以及疏肝養血的(de)功效,除此(ci)(ci)之(zhi)外也能(neng)夠柔(rou)肝養肝以及泄肝經濕熱。
3、大敦穴
大(da)(da)敦穴在(zai)腳(jiao)趾、大(da)(da)腳(jiao)趾末節(jie)外側,使用大(da)(da)拇指指腹(fu)對此(ci)穴位(wei)(wei)按摩(mo)三分鐘,一直讓(rang)局部出現酸脹感為止。此(ci)穴位(wei)(wei)是肝經的(de)穴位(wei)(wei),肝主藏血(xue),當情緒抑郁或者發火的(de)'時(shi)候會引起各種出血(xue)疾病,可以(yi)配合隱白穴進(jin)行輔助治(zhi)療。
4、肝俞穴
肝(gan)(gan)俞穴需要(yao)在人們背部(bu),第九胸椎棘突(tu)下旁開(kai)1、5寸的地方。首先(xian)要(yao)端坐在凳子上,雙手放在背部(bu),大拇指放在子穴位上,垂直的按(an)摩一直讓(rang)頸部(bu)酸脹(zhang)感(gan)為(wei)止,每(mei)天早晚(wan)各按(an)摩一次,每(mei)次按(an)摩三分鐘能夠促進(jin)食(shi)物消(xiao)化(hua),加(jia)強(qiang)了體內食(shi)物的運(yun)化(hua),同時也(ye)能夠讓(rang)肝(gan)(gan)血(xue)變得更加(jia)充(chong)足,保證肝(gan)(gan)臟正常運(yun)行。
5、期門穴
期門穴(xue)在胸部,乳尖之下(xia)第六肋間隙(xi),使用手(shou)指(zhi)指(zhi)腹對此(ci)(ci)穴(xue)位按摩持續2分鐘左(zuo)右。期門穴(xue)是足厥陰肝經,肝臟屬于身體上最(zui)重要的解毒(du)器官,當肝臟失疏泄時不能(neng)正常(chang)排出體內(nei)的毒(du)素,從(cong)而引起口(kou)臭及便秘,通過對此(ci)(ci)穴(xue)位刺激能(neng)夠增強排毒(du)代謝功能(neng)。
溫馨提示
對(dui)以上穴位進(jin)行按摩能夠養肝(gan)護肝(gan),另(ling)外也應(ying)該調整好飲食結構,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些酸味食物,酸味能入肝(gan)經(jing),促進(jin)食欲,達到了健脾(pi)開胃的效果,增(zeng)強了肝(gan)臟功能,提高(gao)了身體對(dui)鈣和(he)磷的吸收,同(tong)時(shi)也能夠調節新(xin)陳代(dai)謝。
經常按摩對人身體有好處嗎3 1、按摩有什么好處
1、按摩能減少偏頭痛
如(ru)果你一直(zhi)受(shou)到偏(pian)(pian)頭痛(tong)的折磨,你或許可以考慮一下去做個按摩(mo)。奧克蘭大學(xue)(University of Auckland)的研究人員發(fa)現,倍受(shou)偏(pian)(pian)頭痛(tong)折磨的人在(zai)做過(guo)一段時(shi)間的按摩(mo)之后,睡得(de)更(geng)(geng)好,偏(pian)(pian)頭痛(tong)發(fa)生得(de)更(geng)(geng)少。
2、按摩能減輕運動造成的疼痛
研究發(fa)現(xian)(xian),按(an)摩能緩解在運(yun)動中受損的(de)(de)骨骼肌(ji)的(de)(de)炎(yan)癥。巴克(ke)老年研究所(Buck Institute for Research on Aging)和(he)加拿(na)大麥克(ke)馬斯特(te)大學(McMaster University in Ontario)的(de)(de)研究人員發(fa)現(xian)(xian),按(an)摩能緩解肌(ji)肉的(de)(de)炎(yan)癥,而這(zhe)往往是運(yun)動過后酸痛感覺的(de)(de)來源(yuan),按(an)摩的(de)(de)作(zuo)用和(he)抗(kang)炎(yan)癥藥物的(de)(de)作(zuo)用類似(si),都能讓腫脹感漸漸消失。
3、按摩能讓你看起來更年輕
按摩(mo)能刺激血液(ye)循環,這(zhe)也是為什么輕柔的(de)(de)按摩(mo)和(he)揉捏(nie)能夠讓你(ni)的(de)(de)臉(lian)部看起來更健康和(he)紅(hong)潤的(de)(de)原因。皮膚保養方面(mian)的(de)(de)專家(jia)Kimara Ahnert告訴《健康女性》雜志(Womens Health)的(de)(de)記(ji)者,按摩(mo)能讓松弛(chi)的(de)(de)肌膚恢復飽滿(man),刺激淋(lin)巴系(xi)統,促進細(xi)胞排毒(du),并吸收更多的(de)(de)養分,給(gei)你(ni)的(de)(de)身(shen)體注入(ru)活力。
4、按摩能減輕月經前不快癥狀
研究(jiu)(jiu)顯示,按(an)摩(mo)能夠趕(gan)走情緒的劇烈波(bo)動、腫脹感、頭(tou)痛(tong)、體重增加,以及(ji)其它月(yue)經前不快(kuai)癥狀(PMS)。研究(jiu)(jiu)人員發(fa)現,定期進行按(an)摩(mo)能夠減輕年齡在19至45歲之間女性(xing)的月(yue)經前不快(kuai)癥狀。
5、按摩能減輕慢性疼痛
受到(dao)(dao)(dao)軟組織慢性(xing)疼痛(tong)(關節炎、纖(xian)維(wei)組織肌痛(tong)、椎間盤(pan)突出(chu)、退化性(xing)關節炎等)折(zhe)磨的(de)人(ren)(ren),其疼痛(tong)在(zai)幾個療程的(de)按(an)摩(mo)之(zhi)后(hou)能得到(dao)(dao)(dao)很大(da)的(de)緩解(jie),持牌(pai)按(an)摩(mo)治(zhi)療師Nancy M、 Porambo告訴我們。“從我接觸到(dao)(dao)(dao)的(de)這些(xie)病人(ren)(ren)來看(kan),用按(an)摩(mo)的(de)方法治(zhi)療疼痛(tong),這個辦法是非常(chang)奏效的(de)。”她說。“很多人(ren)(ren)……對(dui)于按(an)摩(mo)能夠起到(dao)(dao)(dao)的(de)巨大(da)作用感到(dao)(dao)(dao)驚(jing)奇。”
6、按摩能提高癌癥病人生活質量
波士頓的(de)研(yan)究人員發現,罹患轉移性癌癥的(de)人,在接受了按(an)摩(mo)治(zhi)療之后,睡得更好了,疼痛(tong)(tong)減輕了,而且整體生活質量都有了很大的(de)提高。2004年的(de)研(yan)究顯示,按(an)摩(mo)治(zhi)療能夠減輕疼痛(tong)(tong)、惡(e)心(xin)、乏力(li)、精(jing)神抑郁和壓力(li)等癌癥的(de)癥狀。
2、按摩的手法有哪些
按法:
用(yong)手指(zhi)(zhi)、掌根(gen)按(an)壓體表或(huo)(huo)穴(xue)位,逐漸用(yong)力神壓的一(yi)種手法(fa)(fa),主要有指(zhi)(zhi)按(an)法(fa)(fa)、掌按(an)法(fa)(fa)兩種。指(zhi)(zhi)按(an)法(fa)(fa):用(yong)拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端或(huo)(huo)指(zhi)(zhi)腹(fu)垂直向下(xia)按(an)壓穴(xue)位。
掌按(an)法:用(yong)手掌向下(xia)按(an)壓體表的方法,可(ke)用(yong)單掌或雙掌按(an),也(ye)可(ke)用(yong)雙掌重疊按(an)壓。
掌根(gen)按法:用掌根(gen)著力,向下(xia)按患者體表(biao)的方(fang)法。
推法:
用手或拳在體(ti)表(biao)做(zuo)直線緩(huan)慢運動。
拇指(zhi)直推法:用(yong)拇指(zhi)指(zhi)腹在頸項、手、足、等部位(wei)做推動或雙(shuang)指(zhi)重疊加力。
全掌(zhang)(zhang)直推(tui)法(fa):用拳掌(zhang)(zhang)著力(li)(li)于(yu)背(bei)、腰或(huo)四肢處做(zuo)推(tui)動,力(li)(li)量深(shen)透,單方向直推(tui)。
掌根反(fan)推法:用(yong)掌根作(zuo)用(yong)于背、腰、臀(tun)及以(yi)下肢部,著力滲透,單(dan)方向(xiang)直推。
涅法:
用指腹相對用力擠捏肌膚的方法。
掐法:
用手(shou)指指甲按壓穴位的手(shou)法(fa)。揉(rou)法(fa):用手(shou)指、手(shou)掌或魚(yu)際(ji)部(首長的兩(liang)側呈魚(yu)腹狀隆起處,外側者叫(jiao)大魚(yu)際(ji),內側這叫(jiao)做小(xiao)魚(yu)際(ji))在體表(biao)穴位處做輕柔緩和揉(rou)動的手(shou)法(fa)。
指(zhi)(zhi)(zhi)揉法:用拇指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹或食、中指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹揉動體表的(de)穴(xue)位。
3、魚際揉法(fa):用手(shou)掌(zhang)(zhang)大魚際在體表(biao)的(de)腰、腹(fu)、四肢等處(chu)揉動(dong)。掌(zhang)(zhang)根(gen)(gen)揉法(fa):用手(shou)掌(zhang)(zhang)掌(zhang)(zhang)根(gen)(gen)在體表(biao)的(de)腰、腹(fu)、四肢等處(chu)揉動(dong)。
點法:
用指端或(huo)指間關節等凸起部(bu)位(wei),固(gu)定于體表(biao)某(mou)個部(bu)位(wei)或(huo)穴(xue)位(wei)上(shang)點壓的方法。
拇(mu)指(zhi)(zhi)點法:用拇(mu)指(zhi)(zhi)端點按(an)在施術部位(wei)的穴位(wei)上,拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端著力,點按(an)時拇(mu)指(zhi)(zhi)與施術部位(wei)呈80°角(jiao)。
三脂點(dian)法:即食、中、無名指(zhi)指(zhi)端(duan)并攏,用指(zhi)端(duan)點(dian)壓在經絡(luo)上,定而不移。
握拳點法:握拳屈拇(mu)(mu)指,用拇(mu)(mu)指關(guan)節(jie)背面突起處點壓的方法。
屈食指(zhi)點(dian)法(fa):用食指(zhi)關節背側突起處點(dian)穴(xue)的(de)方法(fa)。
拍法:
1、用手(shou)指或手(shou)掌平穩而(er)有(you)節奏地拍打體表的手(shou)法。
2、指(zhi)(zhi)拍法:食指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)、無名(ming)指(zhi)(zhi)、小指(zhi)(zhi)四指(zhi)(zhi)的(de)指(zhi)(zhi)腹并攏,拍打體表學位(wei)或部(bu)位(wei)。
3、虛掌拍法:用(yong)虛掌拍打體表的部(bu)位。
3、常見按摩的手法有哪些
按法
利用指尖或指掌,在(zai)(zai)患(huan)者身體適(shi)當(dang)部(bu)位,有節奏地(di)一起(qi)一落按下(xia),叫作按法。通常(chang)使用的,有單手按法、雙手按法。臨床上(shang),在(zai)(zai)兩肋下(xia)或腹部(bu),通常(chang)應用單手按法或雙手按法。背部(bu)或肌(ji)肉(rou)豐厚(hou)的地(di)方(fang),還可使用單手加壓(ya)按法。也(ye)就是左(zuo)手在(zai)(zai)下(xia),右(you)(you)(you)手輕輕用力壓(ya)在(zai)(zai)左(zuo)手指背上(shang)的一種(zhong)方(fang)法;也(ye)可以右(you)(you)(you)手在(zai)(zai)下(xia),左(zuo)手壓(ya)在(zai)(zai)右(you)(you)(you)手指背上(shang)。
滾法
此(ci)手法是由腕關(guan)節的屈伸運動(dong)(dong)(dong)(dong),配(pei)合前(qian)(qian)臂(bei)的旋轉來完成。它是以(yi)(yi)小指掌指關(guan)節的背側為(wei)吸(xi)定點,附著在施術(shu)部(bu)位,以(yi)(yi)肘部(bu)為(wei)支點,有(you)節律(lv)地擺(bai)動(dong)(dong)(dong)(dong)前(qian)(qian)臂(bei),并以(yi)(yi)此(ci)帶動(dong)(dong)(dong)(dong)腕關(guan)節的屈伸。吸(xi)定部(bu)位要(yao)緊貼體表,不(bu)可(ke)拖動(dong)(dong)(dong)(dong)、跳躍,動(dong)(dong)(dong)(dong)作(zuo)要(yao)均勻協調(diao),操作(zuo)時術(shu)者要(yao)沉肩垂肘,不(bu)可(ke)值(zhi)硬(ying)。
因(yin)為滾法壓力大(da),接(jie)觸面積大(da),故非常適用(yong)于肩(jian)、背、腰、臂、四肢等肌(ji)肉豐富的(de)部(bu)位,它具有舒(shu)筋(jin)活(huo)血(xue)、緩(huan)解痙攣、增強(qiang)肌(ji)肉韌帶活(huo)動能力、促(cu)進(jin)血(xue)液(ye)循環及消(xiao)除(chu)肌(ji)肉疲勞(lao)等作(zuo)用(yong),在調治亞健康狀態的(de)推拿療法中(zhong)常用(yong)。
指揉法
是用手指指腹羅紋面,吸定(ding)于施術部位(wei),以肘部為(wei)支點(dian),前臂(bei)做(zuo)(zuo)主動(dong)擺動(dong),帶動(dong)腕部和(he)指部做(zuo)(zuo)輕(qing)柔、緩和(he)的旋(xuan)轉(zhuan)。本法操作時,壓力要(yao)輕(qing)柔,動(dong)作要(yao)協調均勻,節律(lv)性(xing)要(yao)強,腕部要(yao)放松(song),在對亞健康狀態的患者,速度不要(yao)過快,應以均勻緩和(he)為(wei)主。
4、按摩的方法和技巧有哪些
1、溫:使(shi)(shi)用(yong)擺動、摩擦、擠壓等手法,用(yong)較緩慢而柔和(he)的節律性操作(zuo)在固定穴位(wei)或部(bu)位(wei)上(shang)使(shi)(shi)能(neng)量(liang)深(shen)入分肉或臟(zang)腑組織,以達到溫熱祛寒的目的,適用(yong)于虛寒癥。
2、補:運用推法(fa)(fa)、摩法(fa)(fa)、揉法(fa)(fa)等(deng)重點在腹部的中脘(wan)、天樞、氣(qi)海、關元穴上(shang),再(zai)用按法(fa)(fa)、摩法(fa)(fa)、推法(fa)(fa)、點法(fa)(fa)作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上(shang),以補氣(qi)血(xue)津液之(zhi)不足,臟(zang)腑機能(neng)之(zhi)衰弱(ruo),重點補后天之(zhi)本脾胃(wei)和先天之(zhi)本腰腎(shen)。
3、通(tong):運用推(tui)、拿(na)(na)、搓、等法(fa)作(zuo)用于四(si)肢疏通(tong)經絡,拿(na)(na)肩井通(tong)氣(qi)機,行氣(qi)血,點按背部腧(shu)穴通(tong)暢(chang)臟腑(fu)氣(qi)血,以達到祛除病邪(xie)壅滯的作(zuo)用。
4、瀉(xie):運用(yong)(yong)(yong)按揉法(fa)(fa)、推法(fa)(fa)、彈撥法(fa)(fa)等作(zuo)用(yong)(yong)(yong)于(yu)腹(fu)部,一般用(yong)(yong)(yong)于(yu)下焦(jiao)實(shi)證。由于(yu)結滯(zhi)實(shi)熱(re)引起的下腹(fu)脹滿(man)或(huo)脹痛,食積火盛,二便(bian)不通等皆可用(yong)(yong)(yong)本法(fa)(fa),本法(fa)(fa)之(zhi)長在于(yu)無(wu)藥物之(zhi)俊猛,且無(wu)毒副(fu)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。
5、汗:用先(xian)輕后(hou)重(zhong)的手(shou)法(fa)加強刺(ci)激,步步深(shen)入,使(shi)全身汗出,使(shi)病(bing)邪從表解,達到祛(qu)風(feng)(feng)散寒的目的,適用于(yu)風(feng)(feng)熱外感和風(feng)(feng)寒外感。
6、和(he)(he):運用滾、按、揉、搓、等(deng)手(shou)法作用于(yu)四肢和(he)(he)背部(bu),達(da)到氣(qi)(qi)(qi)血(xue)調和(he)(he),表(biao)里疏通,陰陽平衡的目的,恢復人體正(zheng)常的生理狀態,主要用于(yu)病在半(ban)表(biao)半(ban)里不(bu)宜(yi)汗不(bu)宜(yi)吐(tu),不(bu)宜(yi)下(xia)的情況(kuang),可調脈(mo)氣(qi)(qi)(qi),和(he)(he)經(jing)血(xue),氣(qi)(qi)(qi)血(xue)不(bu)和(he)(he)經(jing)絡(luo)不(bu)暢引起的肝胃氣(qi)(qi)(qi)痛,月經(jing)不(bu)調,脾(pi)胃不(bu)和(he)(he),周身脹痛等(deng)癥。
7、散(san):主要作用(yong)是“摩而散(san)之(zhi)(zhi),消(xiao)而化(hua)之(zhi)(zhi)”使(shi)(shi)(shi)結聚疏(shu)通(tong),不(bu)論有形(xing)或無形(xing)的積滯都(dou)可以使(shi)(shi)(shi)用(yong),對臟腑之(zhi)(zhi)結聚、氣血之(zhi)(zhi)瘀滯、痰食之(zhi)(zhi)積滯應用(yong)散(san)法可使(shi)(shi)(shi)氣血疏(shu)通(tong)、結聚消(xiao)散(san)。
8、清:運用剛(gang)中有柔的手法在所(suo)取穴位、部位上進行操(cao)作,達到清熱除煩(fan)的目的。
5、按摩要注意什么(me)
(1)身心放松
按摩(mo)時除(chu)思想應集中(zhong)外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求(qiu)做到身心都放松。
(2)取穴準確
掌握常用穴位(wei)的取(qu)穴方法(fa)(fa)和操作手(shou)(shou)法(fa)(fa),以求取(qu)穴準(zhun)確,手(shou)(shou)法(fa)(fa)正確。如果穴位(wei)不準(zhun)確的話會適(shi)得其(qi)反哦。
(3)用力恰當
因為過小(xiao)起不到應有的刺激作用,過大易產生(sheng)疲勞,且易損傷皮膚。
(4)循序漸進
推拿(na)手(shou)法的次數(shu)要由(you)少到多,推拿(na)力量由(you)輕(qing)逐(zhu)漸加重,推拿(na)穴位(wei)可(ke)逐(zhu)漸增加。
(5)持之以恒
無論用(yong)按摩(mo)來保(bao)健或治療慢性病(bing),都不是(shi)一(yi)兩天(tian)就有(you)(you)效(xiao)的(de),常須積(ji)以(yi)時日,才逐漸(jian)顯出效(xiao)果來,所(suo)以(yi)應有(you)(you)信心(xin)、耐心(xin)和(he)恒心(xin)。
除上(shang)述(shu)注意事項外(wai),還(huan)要(yao)掌(zhang)握推拿保健的時間,每(mei)次(ci)以(yi)20分鐘(zhong)為宜。最(zui)好早晚(wan)各(ge)一(yi)次(ci),如清晨(chen)起床前(qian)(qian)和臨睡前(qian)(qian)。
為了加強療效,防止皮(pi)(pi)膚破(po)損,在施推(tui)拿(na)術時可選用一定的藥(yao)物作潤滑劑,如滑石粉(fen)、香油、按摩(mo)乳等(deng)。若局部皮(pi)(pi)膚破(po)損、潰瘍、骨折、結核、腫(zhong)瘤、出血等(deng),禁(jin)止在此(ci)處作推(tui)拿(na)保(bao)健。作自我推(tui)拿(na)時,最好只穿(chuan)背心短褲,操作時手法盡量直(zhi)接接觸皮(pi)(pi)膚。推(tui)拿(na)后(hou)有(you)出汗現象(xiang)時,應(ying)注意避風,以免感冒。此(ci)外,在過(guo)饑、過(guo)飽、酗酒或過(guo)度(du)疲勞時,不要按摩(mo)。
期(qi)門穴主治(zhi)疾(ji)病:胸(xiong)脅(xie)脹(zhang)滿疼痛,嘔吐,呃(e)逆,吞酸(suan),腹(fu)脹(zhang),泄瀉,饑不欲食,胸(xiong)中熱,喘咳,奔豚,瘧(nve)疾(ji),傷寒熱入(ru)血室。
期(qi)門。期(qi),期(qi)望、約會之(zhi)意。門,出入的(de)門戶(hu)。期(qi)門名意指天之(zhi)中部的(de)水濕之(zhi)氣由(you)此輸入肝(gan)經。本穴(xue)為(wei)肝(gan)經的(de)最(zui)上一穴(xue),由(you)于下(xia)部的(de)章門穴(xue)無物(wu)外(wai)傳而使本穴(xue)處于氣血物(wu)質的(de)空虛(xu)狀態(tai)。
擴展資料
本證(zheng)以胸脅脹滿竄痛,易怒(nu),納呆腹(fu)脹便溏為辨證(zheng)要點(dian),肝主疏泄,有助于(yu)脾(pi)的(de)運化功能(neng),脾(pi)主健(jian)運,氣機通暢(chang),有助肝氣的(de)疏泄,故(gu)在發生病變(bian)時,可(ke)相互影響,形成(cheng)肝脾(pi)不調證(zheng)。
肝失疏泄,經氣郁(yu)滯,故胸脅(xie)脹(zhang)(zhang)滿竄痛,太息(xi)則氣郁(yu)得(de)達(da),脹(zhang)(zhang)悶得(de)舒,故喜太息(xi),氣機郁(yu)結不暢,放精(jing)神抑郁(yu)。
條達的失職,則急躁易怒。脾運失健,氣機郁滯,故納呆腹脹;氣滯濕阻,則便溏不爽,腸鳴矢氣;腹中氣滯則腹痛,排便后氣滯得暢,故瀉后疼痛得以緩解。本證寒熱現象不顯,故仍見白苔,若濕邪內盛,可見膩苔,弦脈為肝失柔和之證。
-期門穴
目(mu)錄1拼音(yin)2英(ying)文(wen)(wen)參考(kao)(kao)3概述4五(wu)行(xing)5表(biao)里經(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)6足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)屬絡的(de)臟腑7足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)聯(lian)絡的(de)器官8足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)循行(xing)路徑 8.1《黃帝內(nei)經(jing)(jing)(jing)靈(ling)樞·經(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)》8.2《脈(mo)(mo)(mo)書·十一(yi)脈(mo)(mo)(mo)》8.3《中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)大(da)辭典(dian)》8.4《中(zhong)(zhong)(zhong)國針灸學詞(ci)(ci)典(dian)》8.5《中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)藥學名詞(ci)(ci)(2004)》 9足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)腧(shu)穴(xue)(xue)(xue) 9.1本(ben)經(jing)(jing)(jing)腧(shu)穴(xue)(xue)(xue)9.2特(te)定穴(xue)(xue)(xue) 9.2.1原穴(xue)(xue)(xue)9.2.2絡穴(xue)(xue)(xue)9.2.3郄穴(xue)(xue)(xue)9.2.4募穴(xue)(xue)(xue)9.2.5五(wu)輸穴(xue)(xue)(xue)9.2.6交會穴(xue)(xue)(xue)9.2.7八(ba)會穴(xue)(xue)(xue) 9.3本(ben)9.4標9.5根(井穴(xue)(xue)(xue))9.6結 10足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)經(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)病(bing) 10.1《黃帝內(nei)經(jing)(jing)(jing)靈(ling)樞·經(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)》10.2《脈(mo)(mo)(mo)書·十一(yi)脈(mo)(mo)(mo)》10.3《中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)大(da)辭典(dian)》10.4《中(zhong)(zhong)(zhong)國針灸學詞(ci)(ci)典(dian)》 11足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing)腧(shu)穴(xue)(xue)(xue)主治病(bing)證(zheng) 11.1主治對比(bi) 12經(jing)(jing)(jing)文(wen)(wen)互(hu)參13參考(kao)(kao)資料附:1古籍中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)足(zu)厥陰(yin)肝(gan)(gan)經(jing)(jing)(jing) 1拼音(yin) zú jué yīn gān jīng
2英文參考(kao) liver channel of footJueyin [21世紀雙語科技詞典(dian)]
The Liver Channel of FootJueyin [湘雅醫學專業(ye)詞典]
liver meridian [湘(xiang)雅(ya)醫學專業詞典]
meridian of foot jueyin [湘(xiang)雅醫學(xue)專業詞典]
Jueyin Liver Channel of Foot
Jueyin Liver Meridian of Foot [中醫藥學名(ming)詞(ci)(ci)審定委員會.中醫藥學名(ming)詞(ci)(ci)(2004)]
[中醫(yi)(yi)藥(yao)學名(ming)詞(ci)審(shen)定(ding)委員(yuan)會.中醫(yi)(yi)藥(yao)學名(ming)詞(ci)(2004)]
3概述
足(zu)(zu)(zu)厥陰(yin)(yin)肝(gan)經(jing)為(wei)十二經(jing)脈之(zhi)(zhi)一(yi)[1]。代號LR[2]。與足(zu)(zu)(zu)少陽膽經(jing)相為(wei)表(biao)里[1]。五行屬木(mu)[1]。《黃帝(di)內(nei)經(jing)靈(ling)樞(shu)·經(jing)脈》:“肝(gan)足(zu)(zu)(zu)厥陰(yin)(yin)之(zhi)(zhi)脈。起(qi)于(yu)大指叢毛(mao)之(zhi)(zhi)際,上(shang)循(xun)足(zu)(zu)(zu)跗上(shang)廉,去內(nei)踝一(yi)寸(cun),上(shang)踝八寸(cun),交出太(tai)陰(yin)(yin)之(zhi)(zhi)后,上(shang)腘(guo)內(nei)廉,循(xun)股陰(yin)(yin),入毛(mao)中,過陰(yin)(yin)器,抵小腹,夾胃、屬肝(gan)、絡膽,上(shang)貫(guan)膈,布(bu)脅肋,循(xun)喉嚨(long)之(zhi)(zhi)后,上(shang)入頏顙,連目系,上(shang)出額,與督脈會于(yu)巔(dian);其支者,從目系下(xia)頰里,環(huan)唇內(nei);其支者,復從肝(gan)別,貫(guan)膈,上(shang)注肺。”
本經從(cong)足大(da)(da)趾背(bei)毫毛(mao)處的大(da)(da)敦開始,向(xiang)上(shang)沿(yan)著足背(bei)內側(ce),到(dao)(dao)內踝前1寸(cun)(cun)的中(zhong)(zhong)封,上(shang)沿(yan)小腿內側(ce),在離內踝8寸(cun)(cun)處交于足太(tai)陰脾經之后(hou),再沿(yan)膝關節和大(da)(da)腿內側(ce)中(zhong)(zhong)線上(shang)行,進入 *** 中(zhong)(zhong),環繞(rao)陰器,到(dao)(dao)達小腹(fu)部,挾胃旁邊,屬肝,絡膽,向(xiang)上(shang)貫穿(chuan)膈肌,分布在脅肋部,沿(yan)著喉(hou)嚨的后(hou)邊,上(shang)行到(dao)(dao)鼻(bi)咽(yan)部,聯系目系(眼與腦相連的組織),上(shang)出于額部,與督脈交會于頭頂;它(ta)的支脈,從(cong)目系下行到(dao)(dao)面頰里邊,環繞(rao)唇內;它(ta)的另一支脈,從(cong)肝分出,貫穿(chuan)膈肌向(xiang)上(shang)流注于肺(fei)(fei),經氣由(you)此處與手太(tai)陰肺(fei)(fei)經相接[3][1]。
足厥陰肝經(jing)一側有14個穴(xue)(xue)(xue)(xue)位(wei)(左右兩側共28穴(xue)(xue)(xue)(xue)),其(qi)中(zhong)12穴(xue)(xue)(xue)(xue)分布于腹(fu)部和胸部,12穴(xue)(xue)(xue)(xue)在下肢(zhi)部。原穴(xue)(xue)(xue)(xue)為太沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)(xue),絡穴(xue)(xue)(xue)(xue)為足少陽膽經(jing)之光(guang)明穴(xue)(xue)(xue)(xue)。首穴(xue)(xue)(xue)(xue)大敦,末穴(xue)(xue)(xue)(xue)期門。據(ju)《針(zhen)灸(jiu)甲乙經(jing)》及《醫宗(zong)金鑒》等書(shu)載,計有:大敦、行(xing)間、太沖(chong)、中(zhong)封(feng)、蠡溝(gou)、中(zhong)都、膝關、曲泉、陰包、足五里、陰廉(lian)、急脈、章(zhang)門、期門[1]。
足厥(jue)陰肝(gan)經以里(li)癥虛癥為(wei)主。足厥(jue)陰肝(gan)經發病主要表(biao)現為(wei)泌尿(niao)生殖系統(tong)疾(ji)患、消化系統(tong)疾(ji)患、經脈所過部位的疾(ji)患及其他(ta)疾(ji)患[4]。如:嘔吐、泄瀉、遺(yi)尿(niao)或(huo)癃閉、小便色黃、腰痛、脅肋脹滿疼(teng)痛、疝(shan)氣、小腹腫(zhong)、咽部干、面色灰黯、頭痛、眩暈[4]。經脈所過處疼(teng)痛、麻(ma)木、厥(jue)冷(leng)[4]。
足厥陰肝經(jing)以腧穴主治肝膽病癥(zheng)、泌(mi)尿生殖系(xi)統(tong)、神經(jing)系(xi)統(tong)、眼科(ke)疾(ji)病和本經(jing)經(jing)脈所(suo)過(guo)部(bu)位(wei)的疾(ji)病。如:胸脅痛、少腹痛、疝氣(qi)、遺(yi)尿、小便不(bu)利、遺(yi)精、月經(jing)不(bu)調、頭痛目(mu)眩,下(xia)肢痹痛等癥(zheng)。
4五(wu)行 足(zu)厥陰(yin)肝經五(wu)行屬木[1]。
5表(biao)里經脈(mo) 足(zu)厥陰肝經與(yu)足(zu)少陽膽(dan)經相為表(biao)里[1]。
6足(zu)厥陰肝經屬絡(luo)的臟腑 屬肝,絡(luo)膽,挾胃,注肺[5]
7足厥陰肝(gan)經(jing)聯絡的(de)器(qi)官(guan) 過陰器(qi),連目(mu)系,環(huan)唇內[5]
8足厥(jue)陰肝經(jing)循行路徑
肝足(zu)厥陰(yin)之脈:起于大指叢毛(mao)之際(ji),上(shang)(shang)循足(zu)跗上(shang)(shang)廉,去內踝(huai)一寸,上(shang)(shang)踝(huai)八寸,交(jiao)出(chu)太陰(yin)之后,上(shang)(shang)腘內廉,循股陰(yin),入(ru)毛(mao)中,環陰(yin)器,抵小腹,挾胃(wei),屬肝,絡膽,上(shang)(shang)貫(guan)膈,布脅肋,循喉嚨(long)之后,上(shang)(shang)入(ru)頏(hang)顙(sang),連目系,上(shang)(shang)出(chu)額(e),與督脈會于巔。
其支者(zhe):從目系(xi)下頰里(li),環唇(chun)內。
其支者:復從肝別,貫膈,上注(zhu)肺。
[本經穴] 大敦(dun)(井),行間(滎),太沖(輸(shu)、原),中封(經),蠡溝(絡),中都(郄),膝關(guan),曲泉(合),陰(yin)包(bao),五里,陰(yin)廉,急脈,章(zhang)門(脾募(mu)),期門(肝募(mu))。
[交會穴] 三陰交,沖門,府舍(足太陰);曲骨(gu),中(zhong)極(ji),關元(任脈)。
【語譯】
足(zu)厥陰(yin)(yin)肝(gan)經(jing):①從大(da)趾背毫毛(mao)部開始(大(da)敦),向上沿著足(zu)背內(nei)側(ce)(行(xing)間、太沖(chong)(chong)),離內(nei)踝(huai)(huai)一寸(中(zhong)封),上行(xing)小(xiao)腿內(nei)側(ce)(會三陰(yin)(yin)交(jiao)(jiao);經(jing)蠡溝、中(zhong)都、膝關(guan)),離內(nei)踝(huai)(huai)八寸處(chu)交(jiao)(jiao)出足(zu)太陰(yin)(yin)脾(pi)經(jing)之后,②上膝腘內(nei)側(ce)(曲(qu)泉(quan)),沿著大(da)腿內(nei)側(ce)(陰(yin)(yin)包、足(zu)五(wu)里、陰(yin)(yin)廉),③進(jin)入 *** 中(zhong),環繞 *** ,④至小(xiao)腹(急脈(mo);會沖(chong)(chong)門、府舍。曲(qu)骨、中(zhong)極(ji)、關(guan)元),夾(jia)胃旁邊,屬于(yu)(yu)肝(gan),絡于(yu)(yu)膽(dan)(章門、期門);⑤向上通過膈肌,分布脅肋部,⑥沿氣管之后,向上進(jin)入頏(hang)顙(鼻咽部),連接目系(xi)(眼與(yu)腦的聯系(xi)),⑦上行(xing)出于(yu)(yu)額部,與(yu)督(du)脈(mo)交(jiao)(jiao)會于(yu)(yu)頭頂。
目(mu)部支脈:⑧從“目(mu)系”下向頰里,環繞唇內。
肝部(bu)支(zhi)脈:⑨從肝分出,通過膈(ge)肌(ji),向上(shang)流(liu)注于(yu)肺,接手太陰肺經。
(1)足厥陰肝經部分:起自足大(da)趾叢毛(mao)際之大(da)敦、行(xing)(xing)間穴(xue)(xue),從行(xing)(xing)間上(shang)(shang)循足跗上(shang)(shang)廉(lian)太(tai)沖穴(xue)(xue),從太(tai)沖去(qu)踝一寸至中(zhong)封(feng)穴(xue)(xue),循內(nei)(nei)踝五(wu)寸入(ru)蠡(li)溝穴(xue)(xue),上(shang)(shang)踝七(qi)寸為中(zhong)都穴(xue)(xue),上(shang)(shang)內(nei)(nei)踝八寸,交出于足太(tai)陰脾經之后,上(shang)(shang)踝內(nei)(nei)廉(lian)膝關(guan)之曲泉穴(xue)(xue),從曲泉循股內(nei)(nei)經陰包(bao)、五(wu)里穴(xue)(xue),入(ru)于毛(mao)之陰廉(lian)穴(xue)(xue),過(guo)陰器,入(ru)抵小腹,上(shang)(shang)行(xing)(xing)于章門(men)穴(xue)(xue),從章門(men)穴(xue)(xue)循行(xing)(xing)期門(men)穴(xue)(xue),從期門(men)穴(xue)(xue)內(nei)(nei)行(xing)(xing),挾胃(wei)、屬(shu)肝、絡膽,上(shang)(shang)貫膈、布(bu)脅肋,散(san)布(bu)于臟腑,循喉嚨之后,上(shang)(shang)頏(hang)顙(額頭)連(lian)目系,與(yu)督脈會(hui)于顛頂。
(2)足厥陰肝(gan)經部分:其有一支(zhi)者,不會于顛頂,但從(cong)目下面頰里環唇(chun)內。
(3)手太(tai)陰肺經部分:又一支(zhi)者,復從(cong)肝(gan)別貫膈,上注(zhu)于肺,以交于手太(tai)陰肺經。
[陰(yin)陽(yang)本] 足厥陰(yin)脈: 系(xi)于足大指叢毛之上(shang)(shang),乘足跗上(shang)(shang)廉,去(qu)內踝一寸,上(shang)(shang)踝五寸,而出(chu)大(太)陰(yin)之后,上(shang)(shang)出(chu)魚(yu)股內廉,觸(chu)少腹,大漬旁。
循行(xing)路線:起于(yu)大趾叢毛(mao)之(zhi)際
上足跗
循股內
過陰器
抵小腹
循脅肋
挾胃(入體內)
屬肝絡膽
貫膈循喉嚨
上過目系
與督脈會于顛頂
足厥陰(yin)肝經經別(bie)循行路徑圖
足厥陰肝經
[1]
9足厥陰肝經腧穴
足厥陰肝經腧穴總圖
起自足大(da)趾末節甲根后叢(cong)毛中(zhong)之(zhi)大(da)敦(dun)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(井穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),由(you)大(da)趾、次趾岐骨(gu)(gu)縫間(jian)動脈應手陷(xian)(xian)中(zhong)為(wei)行(xing)(xing)間(jian)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(療穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),再上(shang)(shang)行(xing)(xing)至(zhi)(zhi)第二跖骨(gu)(gu)前(qian)凹陷(xian)(xian)中(zhong)之(zhi)太沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(原穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue))。由(you)太沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)沿(yan)足背(bei)上(shang)(shang)至(zhi)(zhi)內踝(huai)橫前(qian)一寸(cun)(cun)之(zhi)中(zhong)封穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(經穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),上(shang)(shang)行(xing)(xing)內踝(huai)五寸(cun)(cun)蠡溝穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),再上(shang)(shang)行(xing)(xing)二寸(cun)(cun)為(wei)中(zhong)都穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),上(shang)(shang)行(xing)(xing)至(zhi)(zhi)犢鼻下二寸(cun)(cun)旁陷(xian)(xian)者為(wei)膝(xi)關穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),上(shang)(shang)行(xing)(xing)膝(xi)內輔骨(gu)(gu)下屈膝(xi)內側紋頭之(zhi)曲(qu)泉(quan)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(合(he)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),上(shang)(shang)行(xing)(xing)膝(xi)上(shang)(shang)四寸(cun)(cun)股內廉兩筋(jin)間(jian)為(wei)陰(yin)包穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),再上(shang)(shang)行(xing)(xing)至(zhi)(zhi)股內側足少陰(yin)腎(shen)經內股鼠(shu)蹊氣(qi)沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)下三寸(cun)(cun)為(wei)五里穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),氣(qi)沖(chong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)下二寸(cun)(cun)抵(di)恥骨(gu)(gu)盡處(chu)(chu)之(zhi)陰(yin)廉穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(鼠(shu)蹊穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),過陰(yin)器(又名宗(zong)筋(jin))至(zhi)(zhi)厥陰(yin)之(zhi)大(da)絡、睪(gao)之(zhi)系為(wei)急脈穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),由(you)腹部斜外(wai)(wai)上(shang)(shang)行(xing)(xing),至(zhi)(zhi)第十(shi)一肋骨(gu)(gu)與(yu)腋中(zhong)線處(chu)(chu)(腹外(wai)(wai)側凹陷(xian)(xian)處(chu)(chu))之(zhi)章(zhang)門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(臟(zang)會穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、脾功(gong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)),由(you)章(zhang)門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)再斜內中(zhong)上(shang)(shang)行(xing)(xing)至(zhi)(zhi)乳下一寸(cun)(cun)半(七、八肋間(jian))之(zhi)期門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(肝(gan)功(gong)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue))。
足厥陰肝經經筋圖
9.2.2絡穴 蠡溝
9.2.3郄穴 中都
9.2.4募穴 脾(pi)募穴:章門
肝募穴:期門
9.2.5五輸穴(xue)(xue) 井穴(xue)(xue)(木(mu)):大敦(dun)
滎穴(火):行間
輸穴(土):太沖
經穴(金):中封
合穴(水):曲泉
9.2.6交會穴 足厥(jue)陰(yin)肝經(jing)交會穴表(●所屬經(jing) √交會經(jing))
經名
穴名
足厥陰肝經
足太陰脾經
足少陰腎經
任脈
陰維脈
足少陽膽經
關元
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中極
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曲骨
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三陰交
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沖門
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府舍
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章門
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期門
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√
9.2.7八會(hui)(hui)穴 臟(zang)會(hui)(hui):章(zhang)門
腧穴:中封[6]
腧穴:肝俞[6]
10足厥陰(yin)肝經經脈病(bing) 足厥陰(yin)肝經發生病(bing)變,主要表現為腰痛(tong),疝氣,婦(fu)人少腹腫(zhong),咽干,面色灰暗,胸滿,嘔逆,飧(sun)泄,遺尿(niao),癃閉等。
足厥陰肝經主要病(bing)候(hou)為腰痛、胸滿(man)、呃逆(ni)、遺尿,小(xiao)便不利、疝氣、少(shao)腹腫等(deng)癥[7]。
足厥陰肝經與膽經相表里,以里癥虛癥為主。
患足(zu)厥陰肝經疾病者,主要反(fan)應在生(sheng)殖器(qi)為主,其次是(shi)泌尿(niao)(niao)與腸部疾患,并主胸痛(tong)(tong),有下列病候:腰(yao)痛(tong)(tong)不(bu)能俯仰、女小腹(fu)腫、喉干、面塵脫色、胸中(zhong)滿(man)悶、嘔吐氣逆、水瀉(xie)完榖不(bu)化(hua)、遺尿(niao)(niao)或(huo)小便(bian)不(bu)通、崩漏(lou)、子宮下垂。
是主肝所生病者,胸滿(man),嘔逆,飧泄,狐(hu)疝,遺溺、閉癃。
【語譯】
本經(jing)有了(le)異常就(jiu)表現(xian)為下列的病癥:腰(yao)痛得不好前(qian)俯后仰(yang),男人(ren)可出現(xian)小(xiao)腸疝氣,女人(ren)可出現(xian)小(xiao)腹(fu)部(bu)(bu)腫(zhong)脹,嚴重的見咽喉干(gan),面(mian)部(bu)(bu)像有灰塵,脫了(le)血色。
本(ben)經穴能主治有關(guan)肝方面所發生(sheng)的病癥:如(ru)胸悶(men),惡(e)心嘔吐,大便(bian)溏(tang)泄,疝氣,遺尿或癃閉(bi)。
[陰陽本]是動則病: 丈夫頹疝(shan),婦人(ren)則少腹腫,腰痛不可以仰(yang),甚(shen)則嗌干,面疵(ci)。
是厥陰脈主治其所產病:熱中,癃、頹、偏疝(shan),為五病。
11足(zu)厥(jue)陰肝經(jing)(jing)(jing)腧穴主治(zhi)病證 足(zu)厥(jue)陰肝經(jing)(jing)(jing)以腧穴主治(zhi)肝膽病癥、泌尿(niao)生殖系(xi)統(tong)(tong)、神經(jing)(jing)(jing)系(xi)統(tong)(tong)、眼科疾病和本經(jing)(jing)(jing)經(jing)(jing)(jing)脈所過部位的疾病。如:胸脅痛、少腹痛、疝氣(qi)、遺尿(niao)、小便不利、遺精、月經(jing)(jing)(jing)不調、頭(tou)痛目眩,下肢痹痛等癥。
足厥(jue)陰肝(gan)經腧穴主治肝(gan)病、婦(fu)科病、前陰病和經脈循行部位的(de)其他病證[8]。
足厥陰(yin)肝經腧(shu)穴分部主治提要表(*為常用穴)
穴名
部位
主治
大敦*
大趾端
疝(shan)氣、遺尿、崩(beng)漏(lou)、陰挺(ting)、癲癇
行間*
趾間
崩(beng)漏、小便不(bu)利、頭痛(tong)、目赤腫痛(tong)、口咼、脅(xie)痛(tong)、癲癇
太沖*
跗
崩漏、遺(yi)尿、疝氣、頭痛、眩(xuan)暈、口咼、脅痛、癲(dian)癇
中封*
踝
疝氣、遺精、小便不利
蠡溝
小腿
月經不調、帶下,小(xiao)便(bian)不利
中都
小腿
疝氣、崩漏、腹痛
膝關
小腿
膝部疼痛
曲泉*
膝
腹痛、小便不(bu)利、疝氣、遺(yi)精
陰包
股
遺尿、小便不利(li)、月經不調
足五里
股
小便不通
陰廉
股
月經不調
下肢部:婦(fu)科、前(qian)陰病(bing)為主,腸疾患次(ci)之
急脈
腹
疝氣、小腹痛
章門*
季肋
腹脹、泄瀉、脅痛
期門*
胸
胸脅脹痛、嘔吐
脅腹部:胃腸疾患為主,婦科(ke)疾患次(ci)之
本表據《針灸甲乙經》而列。
本經病候(hou)以“疝(shan)(shan)”為重點(dian)。疝(shan)(shan)有小(xiao)腸(chang)突出、腹痛、 *** 痛的(de)多種(zhong)含義(yi)。女(nv)子“陰挺出”也屬于此。本經腧穴(xue)主(zhu)治(zhi)中的(de)“女(nv)子疝(shan)(shan)瘕”、“少(shao)腹腫”、“少(shao)腹尤大”、“女(nv)子少(shao)腹大”等小(xiao)腹部病癥,在(zai)經脈病候(hou)中只稱(cheng)“女(nv)子少(shao)腹腫”。
小便癥(zheng)候分為“遺溺”、“閉癃”,在主治癥(zheng)中(zhong)亦多見(jian)。因本經“環(huan)陰器(qi)。抵小腹(fu)”,故以上泌尿(niao) 生(sheng)殖系統的(de)病變是其所主病癥(zheng)的(de)重點。
經脈病候中的(de)(de)“飧泄(xie)”,腧穴主(zhu)(zhu)治(zhi)癥中有稱“腸澼”、“霍亂”、“注(zhu)泄(xie)”,這(zhe)是足三陰經均主(zhu)(zhu)泄(xie)瀉(xie)病癥的(de)(de)又一證明(ming)。即《黃帝內經靈樞·九針十二(er)原》所說“飧泄(xie)取三陰”的(de)(de)依據。
12經文互參 《黃帝內經靈樞·本神》:肝藏血,血舍魂(hun),肝氣虛(xu)則恐(kong),實(shi)則怒。(按:本篇分述五臟所(suo)藏及其虛(xu)實(shi)見癥。)
《黃帝內經靈樞(shu)·五邪(xie)》:邪(xie)在肝則兩(liang)脅(xie)中痛,寒(han)中,惡血(xue)(xue)在內,胻(xing)善掣節時,取之行(xing)間(jian),以引脅(xie)下,補三里,以溫(wen)胃中,取血(xue)(xue)脈,以散(san)惡血(xue)(xue),取耳間(jian)青(qing)脈,以去其(qi)掣。(按:次(ci)篇論邪(xie)在五臟及其(qi)治(zhi)法。)
《黃帝(di)內(nei)經靈樞·脹(zhang)論(lun)》:肝脹(zhang)者,脅下滿而(er)痛引小腹。(按(an):此篇(pian)論(lun)五臟六腑脹(zhang)證。)
《黃(huang)帝內經素問·刺(ci)熱(re)(re)》:肝熱(re)(re)病者,小便(bian)先黃(huang),腹痛,多臥,身熱(re)(re)。熱(re)(re)爭則狂言及(ji)(ji)驚(jing),脅滿痛,手足躁,不得(de)安(an)臥……刺(ci)足厥陰、少陽(yang)。(按:此篇(pian)論五(wu)臟熱(re)(re)及(ji)(ji)其治法。)
《黃帝內經素問·熱(re)論》:傷寒……六(liu)日厥陰(yin)受之,厥陰(yin)脈循(xun)陰(yin)器(qi)而(er)絡于肝(gan),故煩(fan)滿而(er)囊縮(suo)。(按:此篇論六(liu)經熱(re)病(bing)。)
《黃帝內經素問·刺瘧(nve)(nve)》:足(zu)厥陰之瘧(nve)(nve),令人腰痛,少腹痛,小便不(bu)利,如(ru)癃狀,非癃也,數便,意恐懼,氣不(bu)足(zu),腹中(zhong)悒悒。
《黃帝內經(jing)素問·刺瘧》:肝瘧者,令人色(se)蒼蒼然,太息,其(qi)狀若(ruo)死(si)者。(按:此篇論足六經(jing)及五(wu)臟瘧。)
《黃帝內經(jing)素問·風(feng)論(lun)》:肝(gan)風(feng)之狀,多汗(han)惡(e)風(feng),善(shan)悲,色(se)微(wei)蒼,嗌干善(shan)怒,時憎(zeng)女子。診(zhen)在目下,其色(se)青。(按(an):此篇論(lun)五臟風(feng)證。)
《黃帝(di)內經素問·藏(zang)氣(qi)法(fa)時(shi)》:肝病者(zhe),兩脅下痛引(yin)少腹,令(ling)人善怒(nu);虛則目無所見(jian),耳無所聞,善怒(nu),如人將捕之。氣(qi)逆(ni)則頭痛,耳聾不聰,頰腫。取血(xue)者(zhe)。(按:此篇論(lun)五臟病虛實。)
《黃帝內經素(su)問(wen)·厥(jue)論》:厥(jue)陰之厥(jue),則少腹腫(zhong)痛(tong),腹脹,涇溲不利,好臥屈膝,陰縮腫(zhong),內熱,厥(jue)陰厥(jue)逆(ni)(ni),攣(luan)腰痛(tong),虛滿前閉(bi),譫(zhan)言(yan)。(按(an):此篇論手足(zu)六(liu)經厥(jue)及厥(jue)逆(ni)(ni)。)
《黃(huang)帝內經(jing)靈樞·經(jing)脈》:足厥陰(yin)氣(qi)絕(jue)(jue)(jue)則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)筋絕(jue)(jue)(jue),厥陰(yin)者(zhe),肝(gan)脈也(ye),肝(gan)者(zhe),筋之合也(ye),筋者(zhe),聚于(yu)陰(yin)氣(qi)而脈絡于(yu)舌(she)本(ben)也(ye),故(gu)脈弗榮則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)筋急,筋急則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)引(yin)舌(she)與卵(luan),故(gu)唇(chun)青(qing)舌(she)卷,卵(luan)縮(suo)則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)筋先(xian)死。……五陰(yin)氣(qi)俱絕(jue)(jue)(jue)則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)目(mu)系轉,轉則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)目(mu)運,目(mu)運者(zhe)為(wei)志先(xian)死,志先(xian)死則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)遠一日半死矣(yi)。六陽氣(qi)絕(jue)(jue)(jue)則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)陰(yin)與陽相離,離則(ze)(ze)(ze)(ze)(ze)腠理(li)發泄,絕(jue)(jue)(jue)汗乃出,故(gu)旦(dan)占夕(xi)(xi)死,夕(xi)(xi)占旦(dan)死。(按:此篇(pian)論陰(yin)陽經(jing)氣(qi)絕(jue)(jue)(jue)。)
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