幽(you)門穴(xue)(xue)別名：上門穴(xue)(xue)、上關穴(xue)(xue)、幽(you)關穴(xue)(xue)。
1、幽(you)門：幽(you)，深長、隱秘或陰暗的(de)通道。門，出入的(de)門戶。該穴(xue)(xue)名意指腎經沖脈(mo)的(de)寒濕(shi)水(shui)氣(qi)(qi)在此(ci)吸熱后極(ji)少部分循(xun)經上行。本穴(xue)(xue)物質為腹(fu)通谷穴(xue)(xue)傳來的(de)寒濕(shi)水(shui)氣(qi)(qi)，因(yin)其性(xing)(xing)寒濕(shi)滯重，至本穴(xue)(xue)后，在外部傳入之熱的(de)作用下只有極(ji)少部分水(shui)濕(shi)循(xun)經上行，腎經沖脈(mo)氣(qi)(qi)血從此(ci)由寒濕(shi)之性(xing)(xing)轉而(er)變溫熱之性(xing)(xing)，故名。幽(you)關名意與幽(you)門同。
2、上(shang)門穴(xue)：上(shang)，上(shang)行也。門，出入的門戶(hu)也。上(shang)門名(ming)意指腎經沖脈(mo)的寒濕水氣(qi)在此吸熱(re)上(shang)行。理(li)同(tong)幽門名(ming)解。上(shang)關(guan)穴(xue)名(ming)意與上(shang)門同(tong)，關(guan)指穴(xue)內滯重(zhong)的水濕被(bei)關(guan)卡于(yu)下，只有輕質之氣(qi)循經上(shang)行。
3、沖(chong)(chong)脈足少陰之(zhi)會。本穴物質(zhi)既有腎經氣血又有沖(chong)(chong)脈氣血，故為(wei)沖(chong)(chong)脈足少陰之(zhi)會。
附注(zhu)：沖脈、足少陰會穴。
穴位含義：腎經沖脈的寒濕水氣在此吸熱后極少部分循經上行。
氣血特征：氣血物質為寒濕水氣。
運行(xing)(xing)規律：大部分寒濕水氣(qi)散(san)熱冷(leng)降，小部分則吸(xi)熱循經上(shang)行(xing)(xing)。
幽門穴位(wei)于人(ren)體的(de)上腹部(bu)，當臍(qi)中上６寸，前正中線旁開０.５寸。
功能(neng)作用：升清降濁。
主治疾病：腹痛，嘔吐，善噦，消化不良，泄瀉，痢疾。
穴位配伍：
幽門配商丘、通谷，治嘔吐；幽門配玉堂穴，治大煩心嘔吐；幽門配大敦、石關、通谷、膽俞，治干嘔；幽門配地機、陰陵泉、水分、小腸俞，治不嗜食；幽門配章門、公孫、中脘、豐隆，治痰飲嘔吐；幽門配支溝、陰陵泉，治肝郁氣滯之脅痛；幽門配神道、列缺、膏肓俞，治健忘；幽門配中脘穴、胃俞，治嘈雜；幽門配下廉、太白，治泄利膿血；幽門配合谷、天樞、上巨虛，治療濕熱痢疾；幽門配中脘、足三里、天樞、脾俞，治脾虛泄瀉；幽門配中脘、章門、三焦俞、三陰交、內庭、上脘、脾俞，治久痞；幽門配下脘、梁門、天樞、內關、梁丘、足三里，治飲食積滯之胃痛、腹痛、消化不良、用于治療胃炎、幽門狹窄等。
艾灸療法：艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-7壯。
幽門(men)穴(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)位(wei)置，它內(nei)側是(shi)任脈的(de)(de)(de)(de)巨闕穴(xue)(xue)(xue)，外側是(shi)胃經的(de)(de)(de)(de)不(bu)容(rong)穴(xue)(xue)(xue)，而巨闕穴(xue)(xue)(xue)剛好位(wei)于(yu)胸(xiong)骨劍突穴(xue)(xue)(xue)之下（三穴(xue)(xue)(xue)均(jun)是(shi)臍上6寸，只不(bu)過水平旁開位(wei)置不(bu)同罷了），均(jun)在肋骨（硬）和腹(fu)部（軟）的(de)(de)(de)(de)交接(jie)處(chu)，手摸一下就(jiu)會發(fa)現(xian)，這就(jiu)是(shi)咱(zan)們老百姓(xing)通常(chang)所說的(de)(de)(de)(de)心窩的(de)(de)(de)(de)位(wei)置，在此形(xing)成一個較大的(de)(de)(de)(de)凹(ao)陷，就(jiu)像一個空洞幽深的(de)(de)(de)(de)穴(xue)(xue)(xue)道一樣(yang)，由此通向(xiang)胸(xiong)腹(fu)腔(qiang)的(de)(de)(de)(de)連接(jie)處(chu)，故(gu)名(ming)。
為何(he)穴義所(suo)言：“指腎(shen)經(jing)(jing)沖(chong)脈的寒(han)濕水氣在此吸熱(re)后極(ji)少部分循(xun)經(jing)(jing)上行”，只(zhi)有(you)極(ji)少部位循(xun)經(jing)(jing)上行呢？
因(yin)為在經脈上(shang)(shang)行的通道前(qian)面遇到(dao)了胸骨(gu)，它就像一(yi)個屏障墻橫(heng)亙在那，阻擋(dang)著氣血(xue)的上(shang)(shang)行，再加上(shang)(shang)我們經常的坐(zuo)著辦公，那個地方處于彎曲和(he)折疊的狀態(tai)，容易形成阻力線(xian)，所以氣血(xue)很難上(shang)(shang)行。很多人嗓(sang)子聲音(yin)嘶啞(ya)，但只要在腹部按摩之(zhi)(zhi)后，氣血(xue)上(shang)(shang)達咽(yan)喉，聲音(yin)馬上(shang)(shang)就變得明亮起(qi)來，這就是因(yin)為把(ba)這個幽(you)深(shen)的氣血(xue)之(zhi)(zhi)門給打開了。
幽門與沖脈的交會穴？
沖(chong)脈(mo)(mo)，是人體奇經(jing)八(ba)脈(mo)(mo)之(zhi)一。出《素問·骨空論》等篇。沖(chong)脈(mo)(mo)，能(neng)調節十(shi)二經(jing)氣血，故稱為十(shi)二經(jing)脈(mo)(mo)之(zhi)海。與生殖機能(neng)關系(xi)密(mi)切(qie)，沖(chong)、任脈(mo)(mo)盛，月(yue)經(jing)才能(neng)正常排泄(xie)，故又稱血海。
這里強(qiang)調一(yi)下(xia)，從大赫開(kai)始，到幽(you)門結束，腎(shen)經(jing)和沖(chong)脈都一(yi)直相伴如(ru)影(ying)，從下(xia)一(yi)個穴步廊開(kai)始，兩條經(jing)脈將各行其道了(le)，確(que)切(qie)地(di)說，腎(shen)經(jing)跑偏了(le)。
為何(he)幽(you)門(men)穴(xue)治(zhi)療(liao)胃(wei)下(xia)垂(chui)？
胃下(xia)垂是由于(yu)膈(ge)肌(ji)(ji)懸力不(bu)足(zu)，支撐內臟器官(guan)韌帶松(song)弛(chi)，或腹內壓降低，腹肌(ji)(ji)松(song)弛(chi)，導致站立時胃大彎(wan)抵達盆腔，胃小彎(wan)弧線(xian)(xian)最低點降到髂(qia)嵴連線(xian)(xian)以下(xia)。常(chang)(chang)伴有(you)十二指(zhi)腸球部(bu)位置的改變(bian)。正(zheng)常(chang)(chang)人的胃在腹腔的左上方，直立時的最低點不(bu)應(ying)超過臍(qi)下(xia)2橫指(zhi)，其位置相(xiang)對固定，對于(yu)維持胃的正(zheng)常(chang)(chang)功能(neng)有(you)一定作用(yong)。
胃下垂，常(chang)見有三大(da)癥狀，即(ji)腹(fu)脹、腹(fu)痛(tong)、惡心。
胃下垂(chui)和我(wo)們(men)所說的(de)(de)(de)吃撐了有(you)關。中醫(yi)認為，胃氣主降，如果我(wo)們(men)吃的(de)(de)(de)太(tai)多(duo)，又蹦蹦跳跳，受重力(li)作(zuo)用的(de)(de)(de)影響，你想(xiang)想(xiang)這(zhe)胃的(de)(de)(de)懸(xuan)掛韌帶能(neng)扛(kang)得住嗎(ma)？所以，解決(jue)胃下垂(chui)，最(zui)好的(de)(de)(de)方(fang)法是別吃的(de)(de)(de)太(tai)撐，其次，讓身體保持直立狀態而(er)(er)不是窩在(zai)那，不要給胃更多(duo)更大的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)，同時點按幽門穴，有(you)助(zhu)于將窩在(zai)這(zhe)扇門里的(de)(de)(de)氣血打開輸送給胃，增加胃動力(li)來幫(bang)助(zhu)消(xiao)化，增強懸(xuan)掛韌帶的(de)(de)(de)氣血供應，從而(er)(er)緩解其腹脹、腹痛(tong)的(de)(de)(de)問題。
按(an)摩(mo)手法：用拇(mu)指的(de)指腹按(an)穴位(wei)(wei)上，這時會感到按(an)壓處(chu)有明顯的(de)酸痛感，逐(zhu)漸用力(li)深按(an)，保持(chi)(chi)2-3秒后(hou)松(song)開，休(xiu)息3秒后(hou)再按(an)，一(yi)按(an)一(yi)松(song)為一(yi)個循(xun)環(huan)，重復3～5分(fen)鐘。還可采用按(an)揉(rou)的(de)方式，以(yi)穴位(wei)(wei)為中心，保持(chi)(chi)一(yi)定的(de)力(li)度旋轉按(an)揉(rou)，每(mei)次(ci)按(an)揉(rou)3-5分(fen)鐘，以(yi)皮膚表面發熱發脹為宜。
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