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足陽明胃經:伏兔穴(髀關伏兔陰市梁丘)

學穴位 2023-05-29 18:04:57

足(zu)陽明(ming)胃經:伏(fu)兔穴

穴位解析釋義

1、“伏(fu)(fu)兔穴”,“伏(fu)(fu)”,停伏(fu)(fu)、降(jiang)伏(fu)(fu)的意(yi)思(si)(si);“兔”,五行中屬卯木,喻風。“伏(fu)(fu)兔”的意(yi)思(si)(si)就是指胃經氣(qi)血(xue)物質中的脾土微(wei)粒在此(ci)沉降(jiang)堆積。

2、“外(wai)(wai)溝(gou)”、“外(wai)(wai)丘(qiu)”。“外(wai)(wai)”,外(wai)(wai)部也(ye)。“丘(qiu)”,丘(qiu)陵、土(tu)丘(qiu)也(ye)。“外(wai)(wai)溝(gou)”,外(wai)(wai)丘(qiu)穴名(ming)意指胃經氣(qi)血物(wu)質(zhi)中(zhong)的脾土(tu)微(wei)粒在此沉降堆(dui)積且沉降在胃經經脈之外(wai)(wai)。本穴物(wu)質(zhi)為氣(qi)沖(chong)穴、髀(bi)關穴傳來的地部經水及水濕風氣(qi),至(zhi)本穴后風停氣(qi)息(xi),脾土(tu)微(wei)粒沉降堆(dui)積于胃經之外(wai)(wai),故名(ming)。

伏兔(tu)(tu)穴(xue),屬足(zu)陽(yang)明胃經。伏即(ji)俯伏,兔(tu)(tu)即(ji)兔(tu)(tu)子,穴(xue)位(wei)局部肌肉隆起,在特定體位(wei)下形如伏兔(tu)(tu),故名伏兔(tu)(tu)。

伏(fu),臥伏(fu)也。穴在骨直肌(ji)肌(ji)腹中,其處肌(ji)肉隆起如伏(fu)臥之(zhi)兔(tu),故名伏(fu)兔(tu)。

伏(fu),有覆義,面向下(xia)臥。兔,動物名(ming)。《針灸大成》謂:“膝上六(liu)寸起肉(rou)處,正跪坐而取之,以左右(you)各三指(zhi)按(an)捺,上有肉(rou)起如兔之狀。”人當跪坐之時則(ze)腿(tui)足之氣,沖至兩(liang)膝以上,則(ze)兩(liang)腿(tui)股(gu)直肌,肌肉(rou)繃急(ji),推捏不動,猶兔之牢伏(fu)也(ye)故(gu)穴名(ming)伏(fu)兔。

伏兔穴意義:胃經中的脾土微粒在此沉降堆積。
氣血特征:氣血物質為地部經水及脾土微粒。
運行規律:地部經(jing)水由脾土中(zhong)滲出后下(xia)行陰市穴,脾土微粒則固(gu)化(hua)于穴周(zhou)內外。

取穴

取穴(xue)方法(fa):用手掌的(de)掌跟(gen)對準膝蓋的(de)髕骨底(di)(di)下(xia),中指的(de)底(di)(di)下(xia)位置就(jiu)是伏兔穴(xue)。(股前外側(ce),髕底(di)(di)上六寸,髕前上赫與髕底(di)(di)外側(ce)線(xian)端的(de)連線(xian)上)

快速(su)取(qu)穴:屈膝(xi)90°,手指并攏(long)壓腿上(shang),掌(zhang)后第1橫紋中點(dian)按在髕骨(gu)上(shang)緣(yuan)中點(dian),中指尖(jian)端處即是。

功能主治

功能作用(yong):排滲脾(pi)土中水濕,固化脾(pi)土微粒。

主治病癥:

氣(qi)(qi)勞,痹逆,狂邪,手節攣縮,身癮(yin)疹,腹脹(zhang)少氣(qi)(qi),婦人八部諸病。《太平圣(sheng)惠方(fang).針(zhen)經》主腰胯痛,麻(ma)(ma)痹不(bu)(bu)仁(ren)(ren)等證。《循經考(kao)穴編》上主患風(feng)濕婦人下部諸證。《針(zhen)方(fang)六集(ji)》卷五治風(feng)勞,氣(qi)(qi)逆,膝冷(leng)(leng)不(bu)(bu)得溫。《銅人腧穴針(zhen)灸(jiu)圖經》卷下主頭重,腳氣(qi)(qi)。《針(zhen)灸(jiu)聚英》卷一(yi),《針(zhen)灸(jiu)大成》腰胯痛,膝冷(leng)(leng),麻(ma)(ma)痹不(bu)(bu)仁(ren)(ren),風(feng)痹,腳氣(qi)(qi)。(1957年南京《針(zhen)灸(jiu)學》)穴位配伍:

伏兔配髀關、犢鼻,疏通經絡,治腿膝疼痛。伏兔配梁丘、陽陵泉、昆侖,治腿膝屈伸不利。伏兔配髀關、風市、地機,治腿痛。伏兔配解溪、厲兌,治腿足痛。伏兔配風市、絕骨穴、犢鼻,治腳氣。疝氣

配伍穴位:大敦穴、歸來穴、伏兔穴
疾病概述:中醫認為,疝氣病是由于小孩發育不健全,老年人體質虛弱、中氣不足,寒氣、濕氣、濁氣、怒氣乘虛進入,導致氣血運行受阻不暢滯留,腹腔內產生負壓,當內壓增大時,迫使腹腔內的游離臟器,如小腸、盲腸、大網膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器見孔就鉆,也就是說導致疝氣的根本原因就是氣血不暢。
按(an)摩順序與(yu)技法:首(shou)先用大拇指按(an)壓位(wei)于大拇趾(zhi)(靠第二(er)趾(zhi)一(yi)側)甲根邊緣約2毫米處(chu)的(de)大敦穴(xue)20次,然后(hou)按(an)摩歸(gui)來穴(xue)3分鐘(zhong)(zhong),最后(hou)按(an)摩伏兔穴(xue)3分鐘(zhong)(zhong)。

臨床運用(yong):下(xia)肢癱瘓,膝關節(jie)炎,蕁麻疹,股(gu)外側皮神經炎。

養生保健

艾灸法:用艾條溫和灸灸治伏兔穴5~10分鐘,一天一次,可以治療腹痛、腳氣。
刮痧法(fa):用面刮法(fa)刮拭(shi)伏(fu)兔(tu)穴,以出(chu)痧為度,隔(ge)天一次(ci),可以緩解治(zhi)療腰疼膝冷,下(xia)肢麻痹。

按摩法:

伏(fu)(fu)兔(tu)穴,降伏(fu)(fu)騷動的兔(tu)子(zi)

伏,停(ting)伏、降伏也(ye)(ye)。兔,卯木也(ye)(ye),風也(ye)(ye)。

伏(fu)兔(tu),名(ming)意指胃經(jing)氣血物(wu)質中的(de)脾土微粒(li)在此沉降堆積。本(ben)穴物(wu)質為氣沖(chong)穴、髀關穴傳來(lai)的(de)地部經(jing)水及水濕風氣,至(zhi)本(ben)穴后風停氣息,隨風氣飄揚和(he)隨經(jing)水沖(chong)涮的(de)脾土微粒(li)沉降堆積,如停伏(fu)之狀,故名(ming)伏(fu)兔(tu)。

我們經常會說(shuo)一(yi)(yi)句話(hua)叫:“靜如處(chu)(chu)子(zi),動(dong)如脫兔(tu)”,處(chu)(chu)子(zi),即處(chu)(chu)女。說(shuo)的是軍隊在未行動(dong)之前(qian),要如處(chu)(chu)女般的沉穩的安靜,而一(yi)(yi)旦行動(dong),要如兔(tu)子(zi)逃脫般的迅猛,體現兵(bing)貴神速,由此可見(jian)兔(tu)子(zi)的動(dong)態之快。再有一(yi)(yi)句形(xing)容人在激動(dong)時心(xin)跳快的那種感覺:“胸口像揣(chuai)了一(yi)(yi)只(zhi)小兔(tu)子(zi)”。這兩個(ge)比喻都說(shuo)明一(yi)(yi)個(ge)字“快”,也就(jiu)是兔(tu)子(zi)動(dong)作之快。

請(qing)看伏(fu)兔穴(xue)(xue)的位置,再(zai)比(bi)照自(zi)己的大腿,就(jiu)會發現,此處的肌肉隆起比(bi)較(jiao)高,這其實是(shi)經(jing)絡被閉住(zhu)導致的。剛好符合:“本(ben)穴(xue)(xue)物質為氣(qi)沖穴(xue)(xue)、髀關穴(xue)(xue)傳(chuan)來(lai)的地部經(jing)水(shui)及水(shui)濕風(feng)氣(qi),至(zhi)本(ben)穴(xue)(xue)后風(feng)停氣(qi)息,隨風(feng)氣(qi)飄揚和隨經(jing)水(shui)沖涮的脾(pi)(pi)土(tu)微粒沉(chen)降堆(dui)(dui)積”。換(huan)言之,從胃經(jing)循(xun)行的路(lu)線來(lai)看,伏(fu)兔這個高出的地方,恰好是(shi)脾(pi)(pi)土(tu)精(jing)微堆(dui)(dui)積所形成的。

伏兔穴,緩解心慌的(de)要(yao)穴

心(xin)(xin)(xin)慌(huang)的(de)起因很(hen)多(duo),有功(gong)能(neng)(neng)(neng)性(xing)(xing)的(de),也有器質性(xing)(xing)的(de)。所(suo)謂功(gong)能(neng)(neng)(neng)性(xing)(xing)的(de),就是(shi)(shi)看到激動的(de)人或事,心(xin)(xin)(xin)跳加速(su),這(zhe)種心(xin)(xin)(xin)慌(huang)通常是(shi)(shi)一(yi)過性(xing)(xing)的(de)。還有一(yi)種功(gong)能(neng)(neng)(neng)性(xing)(xing)的(de),是(shi)(shi)因為經絡不通導(dao)致(zhi)的(de)心(xin)(xin)(xin)慌(huang),比如(ru),我(wo)們吃飯吃頂(ding)了,會(hui)有短暫的(de)心(xin)(xin)(xin)慌(huang)。尤其是(shi)(shi)晚(wan)上大餐(can)以后,食物(wu)難以快速(su)消化掉,躺在床上也會(hui)出現心(xin)(xin)(xin)慌(huang),這(zhe)些(xie)都(dou)是(shi)(shi)功(gong)能(neng)(neng)(neng)性(xing)(xing)的(de),遇到這(zhe)些(xie)問(wen)題,都(dou)可以用(yong)刺激伏兔穴來解決。

很多朋友不明(ming)白,為(wei)什么吃的過飽,會(hui)有心慌(huang)現(xian)象。這(zhe)是(shi)因(yin)為(wei)吃的東西過多,身體里(li)的血會(hui)集中到(dao)胃上去消化,這(zhe)就會(hui)導(dao)致其他部位的血供相(xiang)對(dui)減少,比(bi)如,就會(hui)導(dao)致心肌缺血,大腦缺血,因(yin)而會(hui)出現(xian)心慌(huang)。

伏兔穴(xue)所(suo)處的(de)位置(zhi)和髀關穴(xue)一樣,相對氣沖(chong)穴(xue)在腹股溝(gou)里,這兩個穴(xue)都處于高(gao)(gao)點,因要按經(jing)(jing)絡(luo)循行的(de)路線,經(jing)(jing)水到此(ci)要翻(fan)越一座“高(gao)(gao)山(shan)”,經(jing)(jing)水在流速上就必然減慢,形成“脾(pi)土精微(wei)物質的(de)堆積”。

如(ru)果血(xue)(xue)液(ye)都(dou)頂(ding)在上焦(jiao)想下(xia)(xia)(xia)都(dou)下(xia)(xia)(xia)不來(lai),會(hui)不會(hui)感覺(jue)心(xin)慌(huang)呢?不僅會(hui)感覺(jue)心(xin)慌(huang),而且還(huan)容易導致“上焦(jiao)有(you)火下(xia)(xia)(xia)焦(jiao)有(you)寒“的(de)情況出現,凡(fan)是血(xue)(xue)感不到腳的(de),多數情況下(xia)(xia)(xia),都(dou)是在伏兔穴(xue)處(chu)(chu)閉住(zhu)了,因此(ci),在此(ci)處(chu)(chu)刺(ci)激按摩之后,讓此(ci)處(chu)(chu)堆積的(de)脾土精微物質疏散(san)開,頂(ding)在上焦(jiao)讓人心(xin)慌(huang)的(de)血(xue)(xue)就(jiu)會(hui)順勢(shi)而下(xia)(xia)(xia),壓(ya)力解除(chu)了,心(xin)慌(huang)也就(jiu)緩解了,那只(zhi)在胸口跳動的(de)兔子,就(jiu)在此(ci)處(chu)(chu)被降伏住(zhu)了,故(gu)而命名為伏兔穴(xue)。

當(dang)然,有(you)一種心慌,則是(shi)病理性的(de)了(le),不是(shi)因為經絡堵(du)了(le)而(er)造成的(de),而(er)是(shi)心臟(zang)本身就(jiu)有(you)器質性的(de)問題,這個就(jiu)另當(dang)別論(lun)了(le)。那就(jiu)需要看專業的(de)醫生了(le),這不屬于本文(wen)討論(lun)的(de)范疇(chou)。

這正是:小小兔子胸中(zhong)藏,飽餐之后(hou)堵得慌,尋根溯源胃經堵,伏兔一放(fang)寬心房!

按摩手法:

正常情況(kuang)下,成年人心跳(tiao)每(mei)分(fen)鐘(zhong)在(zai)60-80次之間,在(zai)安靜(jing)狀態下,如果心跳(tiao)每(mei)分(fen)鐘(zhong)超過100次,稱(cheng)為心動過速(su),這時可以趕緊用掌根按揉伏兔穴。

按揉(rou)伏兔穴最好采取指壓帶(dai)揉(rou)動(dong)的方(fang)式,每(mei)個點按壓時間3分鐘(zhong),可緩解腰膝疼痛、下肢酸軟麻(ma)木、腹脹、足麻(ma)不仁等癥。

用(yong)手掌小魚際(ji)敲(qiao)擊伏兔穴2~3分鐘,長期敲(qiao)擊,可以改善婦(fu)科(ke)諸疾,疝氣等。

正坐或跪坐。用(yong)雙手的食、中、無(wu)名三指的指腹垂直下(xia)按(an)。因(yin)為此處肌肉肥厚,緊(jin)繃堅硬,不易(yi)用(yong)力,可(ke)以輕握(wo)拳,用(yong)手背的指關(guan)節突起處揉按(an)穴(xue)位(wei),揉按(an)的時候有酸痛(tong)感。每(mei)日早晚各(ge)揉按(an)1次,每(mei)次揉按(an)1-3分(fen)鐘。

髀關伏兔陰市(shi)梁丘(qiu)

髀關、伏兔、陰市、梁丘。找伏兔,肌肉隆起像兔子,膝蓋頭往上六寸,即伏兔穴,但躺下又不見了。從伏兔穴再往上六寸,就是髀關穴,伏兔有時用,脾關幾乎沒用,這些穴道多半是治抽筋,腳沒有力。

伏兔穴管腳膝冷,少用。

陰市近取穴,平常治膝蓋冰冷。

膝蓋以下才有井榮俞經合,膝蓋以上沒有,在這無所謂補瀉,后面膽經上有一個風市,常用。

梁丘是足陽明胃經的郄穴,有炎癥用來消炎用,如膝蓋受傷,針一下去病人覺得癢,二十分鐘起針,整個膝蓋傷口就結在一起,效果很好,青春痘老生在足陽明胃經上,下梁丘,無所謂補瀉,紅腫都可用,主要是消炎。

解穴有幾種功能,如下太淵、經渠時、不小心扎到動脈,脹腫起來,下對面解穴。解六只有2個,手上有少府穴,腳上也有一個(?)。

犢(du)鼻穴、膝蓋的蓋子跟跟脛(jing)骨中間(jian)有個韌帶(dai),中間(jian)這個叫犢(du)鼻,很少用(yong)。旁(pang)邊有z個凹洞,稱膝眼(yan),屬經(jing)外奇(qi)穴。

胃經(jing)在(zai)哪里

足陽明胃經是有關于消化系統非常重要的穴位。是從頭部開始,經脖子、胸、腹、下肢以至足尖厲兌穴,非常長的經脈,主要的穴位有四十五個。消化系統有障礙時,會出現疲勞、身體倦怠、缺乏元氣等癥狀。皮膚沒有光澤,顯黑、黃。嘴唇容易破裂,有縱形皺紋,唇邊容易潰爛。發聲無力,發音模糊。精神不振,遲疑不決,悶悶不樂,經常苦惱,因此更加重消化系統的負擔。有喜吃甜食的傾向。此外,對清淡的食物有偏好,不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢,則會坐立難安,無法鎮定下來。因為胃經的異常,經常被原因不明的頭痛所苦惱。出現前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺得虛弱、麻痹。出現以上所述的癥狀,請刺激位于胃經上的穴位,癥狀就會有顯著的改善。
胃經的準確位置
足陽明胃經:從鼻旁開始(會迎香穴),交會鼻根中,旁邊會足太陽經(會睛明穴),向下沿鼻外側(承泣穴、四白穴),進入上齒槽中(巨髎穴),回出來夾口旁(地倉穴)環繞口唇(會人中穴),向下交會于頦唇溝(會承漿穴);退回來沿下頜出面動脈部(大迎穴),再沿下頜角(頰車穴),上耳前(下關穴),經顴弓上(會上關穴、懸厘穴、頷厭穴),沿發際(頭維穴),至額顱中部(會神庭穴)。
人體足陽明胃經圖
它的支脈:從大迎前向下,經頸動脈部(人迎穴),沿喉嚨(水突穴、氣舍穴,一說會大椎穴),進入缺盆穴(鎖骨上窩部),通過膈肌,屬于胃(會上脘穴、中脘穴),絡于脾。
外行的主干:從鎖骨上窩(缺盆)向下,經乳中(氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根),向下夾臍兩旁(不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來),進入氣街(腹股溝動脈部氣沖穴)。
它的支脈:從胃口向下,沿腹里,至腹股溝動脈部與前者會合。——由此下行經髖關節前(髀關),到股四頭肌隆起處(伏兔、陰市、梁丘),下向膝髕中(犢鼻),沿脛骨外側(足三里、上巨虛、條口、下巨虛、,下行足背(解溪、沖陽),進入中趾內側趾縫(陷谷、內庭),出次趾末端(厲兌)。
它的支脈:從膝下三寸處(足三里)分出(豐隆),向下進入中趾外側趾縫,出中趾末端。
另一支脈:從足背部(沖陽)分出,進大趾趾縫,出大趾末端,接足太陰脾經。
本經一側45穴(左右兩側共90穴、,其中15穴分布于下肢的前外側面,30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣,末穴厲兌。主治腸胃等消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥,以及本經脈所經過部位之病癥。
足陽明胃經穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)位:承(cheng)泣(qi)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、四白穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、巨(ju)髎穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、地倉穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、大迎(ying)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、頰(jia)車穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、下關(guan)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、頭維穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、人迎(ying)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、水突(tu)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、氣舍穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、缺(que)盆穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、氣戶(hu)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、庫房穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、屋翳穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、膺窗穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、乳中穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、乳根(gen)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、不容穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、承(cheng)滿(man)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、梁(liang)(liang)門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、關(guan)門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、太乙穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、滑肉(rou)門穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、天樞穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、外(wai)陵穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、大巨(ju)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、水道(dao)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、歸(gui)來穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、氣沖穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、髀關(guan)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、伏兔穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、陰市穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、梁(liang)(liang)丘穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、犢鼻(bi)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、足三里(li)穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、上巨(ju)虛穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、條口穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、下巨(ju)虛穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、豐隆穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、解溪穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、沖陽穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、陷谷穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、內庭穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、厲(li)兌穴(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)。

外勾簡介(jie)

目(mu)錄(lu)1拼音(yin)2英文參(can)考3概述4外勾的(de)別名(ming)5出處6穴名(ming)解7所屬部(bu)位8伏兔(tu)穴的(de)定位9取法(fa)10穴位解剖 10.1層次解剖10.2穴區(qu)神經、血管 11伏兔(tu)穴的(de)功效與作(zuo)用12主(zhu)治(zhi)病(bing)癥13刺(ci)灸法(fa) 13.1刺(ci)法(fa)13.2灸法(fa) 14配(pei)伍15文獻摘要16研究進展(zhan)17參(can)考資料附:1古籍中的(de)外勾 1拼音(yin) wài gōu

2英文參考(kao) Fútù ST32 [中國針灸學詞典]

3概述(shu) 外勾為(wei)經(jing)穴(xue)別(bie)名[1][2]。出(chu)《針灸(jiu)資生經(jing)》。《東醫寶(bao)鑒(jian)》作外丘[2]。即伏(fu)兔穴(xue)[1][2]。

穴位 伏兔 漢語拼音 Futu 羅馬拼音 Futu 美國英譯名 Conquered Rabbit 各


號 中國 ST32 日本 32 法
國 莫蘭特氏 E32 富耶氏 德國 M32 英國 S32 美國 St32

伏兔為經穴名(Fútù ST32)[3]。代號:ST32[4]。出《黃帝內(nei)經(jing)(jing)(jing)靈樞·經(jing)(jing)(jing)脈》。別名(ming)外勾、外丘。屬足陽明胃經(jing)(jing)(jing)[4][3]。伏即(ji)俯伏,兔即(ji)兔子,穴位局部肌肉隆起(qi),在特定(ding) *** 下(xia)(xia)形如伏兔,故(gu)名(ming)伏兔[3]。主治(zhi)腿痛(tong)(tong),下(xia)(xia)肢不遂,下(xia)(xia)肢萎痹(bi),下(xia)(xia)肢麻(ma)痹(bi),癱(tan)瘓(huan),下(xia)(xia)肢痙攣,股膝(xi)(xi)冷痛(tong)(tong),寒濕腳氣,寒疝,癮疹,下(xia)(xia)肢癱(tan)瘓(huan),股外側皮神經(jing)(jing)(jing)炎,膝(xi)(xi)關(guan)節及其周(zhou)圍軟(ruan)組織疾患,腰腿痛(tong)(tong),腰痛(tong)(tong),膝(xi)(xi)冷,風濕性關(guan)節炎,蕁麻(ma)疹,腹股溝淋巴腺炎,疝氣,腹脹,狂邪妄語等。

4外勾的(de)別名 外丘(《東醫寶(bao)鑒》),外勾(《針(zhen)灸資生經》)。

5出(chu)處 《黃帝內經靈樞·經脈》:胃足(zu)陽明之脈……以下(xia)髀關,抵伏兔(tu)。

6穴名解 伏(fu)(fu)即俯(fu)伏(fu)(fu),兔即兔子(zi),穴位局(ju)部肌肉隆起,在(zai)特(te)定 *** 下形如伏(fu)(fu)兔,故名伏(fu)(fu)兔[3]。

伏(fu),有覆(fu)義,面向下(xia)臥。兔(tu)(tu),動物名(ming)。《針灸大成》謂:“膝(xi)上六寸起肉處(chu),正跪(gui)坐而(er)取之(zhi),以左(zuo)右各三指按(an)捺,上有肉起如兔(tu)(tu)之(zhi)狀。”人當(dang)跪(gui)坐之(zhi)時則(ze)(ze)腿足之(zhi)氣,沖至(zhi)兩(liang)膝(xi)以上,則(ze)(ze)兩(liang)腿股(gu)直肌(ji),肌(ji)肉繃急(ji),推捏不動,猶兔(tu)(tu)之(zhi)牢伏(fu)也故穴名(ming)伏(fu)兔(tu)(tu)。[5]

7所屬(shu)部(bu)位 大腿[6]

8伏兔(tu)穴的(de)定位 標準定位:伏兔(tu)在(zai)大腿前面,當(dang)髂(qia)前上(shang)棘與髕(bin)底外側端的(de)連(lian)線上(shang),髕(bin)底上(shang)6寸[7][8]。

伏(fu)兔(tu)位于(yu)大腿前外側,髂(qia)前上(shang)(shang)棘與髕骨外緣連線(xian)上(shang)(shang),距髕底外側端6寸處(chu)(chu)(《針灸甲乙經(jing)(jing)》)[4]。或術者以手腕橫紋抵患者膝蓋上(shang)(shang)緣,當中指(zhi)到達(da)處(chu)(chu)是穴[4]。一說(shuo)在(zai)膝蓋上(shang)(shang)七寸(《銅人腧穴針灸圖經(jing)(jing)》)[4]。

伏(fu)兔位于股前區,髕(bin)底(di)上(shang)(shang)6寸,髂前上(shang)(shang)棘與髕(bin)底(di)外側端(duan)的連線上(shang)(shang)[3]。

伏兔穴(xue)在(zai)足陽明(ming)胃經中的(de)位置

伏兔穴的位置

伏兔穴(xue)的位置(zhi)(足陽明胃經)

伏(fu)兔穴(xue)的位置(肌肉(rou))

伏兔穴的位(wei)置(骨(gu)骼、血管)

9取(qu)法(fa) 正坐屈膝(xi)(xi)位,在(zai)膝(xi)(xi)髕上(shang)緣(yuan)上(shang)6寸。當(dang)髂前上(shang)棘與髕骨外上(shang)緣(yuan)的連線(xian)上(shang)取(qu)穴。

伏(fu)兔(tu)位于股前區(qu),髕底(di)(di)上6寸,髂前上棘(ji)與髕底(di)(di)外側(ce)端(duan)的連線上[3]。

簡(jian)便(bian)取(qu)穴,以手(shou)掌掌后第(di)一(yi)橫紋中(zhong)點(dian),按在髕底(di)中(zhong)點(dian)處,手(shou)指(zhi)并(bing)攏(long)向上直(zhi)押在大(da)腿上,中(zhong)指(zhi)尖到處是(shi)穴[3]。

正坐屈膝(xi)或仰臥位,醫者以手掌(zhang)后第1腕橫紋置于膝(xi)蓋上(shang)緣壓于大腿(tui)上(shang),當中指尖處(chu)取穴[9]。

伏兔穴的簡便(bian)取(qu)法[3]

10穴位解剖 伏兔穴下(xia)為皮膚、皮下(xia)組織、股(gu)(gu)(gu)(gu)直肌(ji)(ji)、股(gu)(gu)(gu)(gu)中間肌(ji)(ji)。有旋股(gu)(gu)(gu)(gu)外(wai)(wai)側動、靜脈分(fen)支。為股(gu)(gu)(gu)(gu)前(qian)(qian)皮神經(jing)(jing)及股(gu)(gu)(gu)(gu)外(wai)(wai)側皮神經(jing)(jing)分(fen)布(bu)(bu)處(chu)。皮膚由腰叢的肌(ji)(ji)神經(jing)(jing)前(qian)(qian)支分(fen)布(bu)(bu)。在股(gu)(gu)(gu)(gu)直肌(ji)(ji)和股(gu)(gu)(gu)(gu)中間肌(ji)(ji)之間,有旋股(gu)(gu)(gu)(gu)外(wai)(wai)側動、靜脈,兩(liang)肌(ji)(ji)由股(gu)(gu)(gu)(gu)神經(jing)(jing)支配。

10.1層次解剖

皮膚→皮下組(zu)織(zhi)→股直肌→股中間(jian)肌[3]。

皮(pi)膚→皮(pi)下組織→闊筋(jin)膜→股直肌(ji)→股中間肌(ji)[8]。

10.2穴區神經、血管

淺(qian)層有(you)股(gu)(gu)(gu)(gu)前皮神經(股(gu)(gu)(gu)(gu)神經分支)和股(gu)(gu)(gu)(gu)外(wai)側皮神經分布;深層有(you)股(gu)(gu)(gu)(gu)神經肌支和旋(xuan)股(gu)(gu)(gu)(gu)外(wai)側動脈經過并分布[8]。

布(bu)有股(gu)前(qian)皮神經及股(gu)外側皮神經;并有旋股(gu)外側動、靜脈分支通(tong)過[4]。

11伏兔穴(xue)的功效與作(zuo)用 伏兔有散(san)寒化濕,疏通經(jing)絡的作(zuo)用。

伏兔有散寒除濕、舒筋活絡的(de)作(zuo)用[3]。

伏兔有舒筋(jin)活(huo)絡作用[5]。

12主(zhu)治(zhi)病(bing)癥 伏(fu)兔穴主(zhu)治(zhi)腿(tui)痛(tong),下(xia)(xia)肢(zhi)(zhi)不遂,下(xia)(xia)肢(zhi)(zhi)萎痹,下(xia)(xia)肢(zhi)(zhi)麻痹,癱(tan)瘓(huan),下(xia)(xia)肢(zhi)(zhi)痙攣,股(gu)膝(xi)冷(leng)痛(tong),寒濕(shi)腳氣,寒疝,癮疹,下(xia)(xia)肢(zhi)(zhi)癱(tan)瘓(huan),股(gu)外側皮神經炎,膝(xi)關(guan)節(jie)及其(qi)周圍軟(ruan)組織疾(ji)患(huan),腰腿(tui)痛(tong),腰痛(tong),膝(xi)冷(leng),風(feng)濕(shi)性關(guan)節(jie)炎,蕁麻疹,腹(fu)股(gu)溝淋巴腺(xian)炎,疝氣,腹(fu)脹,狂邪妄語等。

伏兔穴(xue)主治腿(tui)痛、下(xia)肢(zhi)不遂、腳氣、疝氣、腹(fu)脹[8]。

伏兔主治股、膝等部疾患:如(ru)下肢(zhi)萎痹、股膝冷痛(tong)、寒濕腳(jiao)氣、寒疝(shan)、癮疹、狂邪妄語(yu)等[3]。

現(xian)代又多(duo)用(yong)伏兔治療下肢癱(tan)瘓、股外側皮神經炎(yan)、膝關節及其周圍軟組(zu)織疾(ji)患等[3]。

主治(zhi)腰腿痛,膝冷,下(xia)肢(zhi)麻痹或癱瘓,腳氣(qi);以及股外側皮神經炎等[4]。

伏兔穴主治(zhi)下肢麻痹(bi),腰(yao)痛膝冷,腳氣;疝(shan)氣[9]。

運動系統疾病:風濕性關節炎,股外(wai)側皮神經炎,下肢癱(tan)瘓(huan),下肢痙攣;

其它:蕁麻疹,腳氣,腹股(gu)溝淋巴腺炎。

13刺灸法

13.1刺法

直刺1~2寸(cun)[8][9],局部(bu)有(you)酸脹(zhang)感[9],可傳至膝部(bu)[9]。

一般直刺0.8~1.2寸(cun)[3]。

直刺1~1.5寸(cun)[4]。

直刺:1.5~2.5寸,局(ju)部酸脹,可下傳(chuan)至膝部。

注意:不能 *** 過(guo)強(qiang),以免損傷(shang)肌肉、筋膜[4]。

13.2灸法

可灸[3][8]。

艾炷灸3~5壯;或(huo)艾條灸5~10分鐘(zhong)[4]。

艾炷(zhu)灸(jiu)(jiu)或溫針灸(jiu)(jiu)5~7壯(zhuang),艾條(tiao)灸(jiu)(jiu)10~20分(fen)鐘。

14配伍(wu) 伏兔配髀(bi)關、犢鼻(bi),有疏通經絡的(de)作用(yong),治腿(tui)膝疼痛[9]。

伏兔配梁丘(qiu)、陽陵泉、昆侖(lun),治腿膝屈伸不利[9]。

15文獻摘要 《針灸甲乙經》:寒疝下至腹(fu)腠,膝腰痛如清(qing)水,大腹(fu)諸疝,按之至膝上,伏兔主之。

《針(zhen)灸大成(cheng)》:主膝冷不得溫,風勞痹逆(ni),狂邪(xie),手攣(luan)縮,身癮疹,腹脹,少氣(qi),頭(tou)重,腳氣(qi),婦人下部諸(zhu)疾(ji)。

《備(bei)急千金要方》:狂(kuang)邪鬼語,灸伏(fu)兔百壯。

《銅(tong)人腧穴針灸圖經》:治(zhi)風勞氣逆,膝冷不得溫。

16研究進展

伏兔(tu)對肝的影響

伏兔穴的位置:在人體的大腿前面,髂前上棘與髕骨外側端的連線上,髂骨上6寸處。或術者以手腕橫紋抵患者膝蓋上緣,當中指到達處是穴。一說在膝蓋上七寸(《銅人腧穴針灸圖經》)。布有股前皮神經,股外側皮神經及旋股外側動、靜脈分支。
【3秒鐘取穴】伏兔穴位于膝蓋上6寸,大腿前面正中,按壓有酸脹感。位于大腿前隆起的股直肌處。
【取穴技巧】坐位,屈膝成直角,以手掌橫紋中點按在髕骨上緣中點,手指并攏按壓在大腿上,在中指尖端到達處,按壓有酸脹感。
【快速取穴】屈膝90°,手指并攏壓腿上,掌后第1橫紋中點按在髕骨上緣中點,中指尖端處即是。
用手掌的掌跟對準膝蓋的髕骨底下,中指的底下位置就是伏兔穴。(股前外側,髕底上六寸,髕前上赫與髕底外側線端的連線上)】
【主治病癥】腰痛、膝冷、下肢神經痛、下肢麻痹癱瘓、膝關節炎、蕁麻疹、疝氣、腳氣。
【功效作用】散寒化濕、疏通經絡、緩痙止痛
【保健作用】本穴歸屬足陽明胃經,堅持按摩,可以舒經通絡、養護心臟。
一穴一病之伏兔(tu)穴治(zhi)療腰(yao)椎(zhui)間盤突(tu)、腰(yao)痛腿疼、腰(yao)肌勞(lao)損等(deng)

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