督俞(yu)穴(xue)(xue)別(bie)名高(gao)蓋(gai)穴(xue)(xue)、商蓋(gai)穴(xue)(xue)、高(gao)益穴(xue)(xue)。
1、督(du)俞(yu)(yu)。督(du)，督(du)脈也(ye)，陽氣也(ye)。俞(yu)(yu)，輸(shu)也(ye)。該(gai)穴名意指督(du)脈的陽氣由此輸(shu)向膀胱經。本穴為膀胱經接(jie)受督(du)脈陽氣之處(chu)，故(gu)名。
督(du)(du)俞穴(xue)，別名高蓋(gai)。屬足(zu)太陽膀胱經。督(du)(du)指督(du)(du)脈(mo)(mo)，俞即轉輸，此穴(xue)居督(du)(du)脈(mo)(mo)中點(dian)之旁，是督(du)(du)脈(mo)(mo)之氣(qi)轉輸的部位，故名督(du)(du)俞。
督(du)，指(zhi)督(du)脈(mo)。穴為督(du)脈(mo)之氣輸注之處(chu)，故名督(du)俞。
督(du)，有督(du)統、正(zheng)(zheng)中之(zhi)義，指(zhi)督(du)脈(mo)。俞，指(zhi)腧穴。督(du)脈(mo)貫(guan)脊(ji)而(er)行，為臟腑諸(zhu)(zhu)俞之(zhi)所依附，故能督(du)正(zheng)(zheng)諸(zhu)(zhu)俞，貫(guan)通(tong)腰脊(ji)。既為督(du)脈(mo)之(zhi)俞，義為諸(zhu)(zhu)陽之(zhi)督(du)也(ye)。督(du)脈(mo)及脊(ji)柱(zhu)居人身之(zhi)中，通(tong)乎脊(ji)柱(zhu)，可以總(zong)督(du)諸(zhu)(zhu)陽，為背(bei)部(bu)諸(zhu)(zhu)俞之(zhi)統帥。
督俞穴，陽氣之俞
督(du)，督(du)脈也，陽氣也。俞(yu)，輸也，氣血通路
督(du)俞，名(ming)(ming)意指(zhi)督(du)脈的陽(yang)氣由此輸(shu)向膀(bang)胱經。本穴(xue)為膀(bang)胱經接受督(du)脈陽(yang)氣之處，故(gu)名(ming)(ming)督(du)俞。
2、高(gao)蓋(gai)。高(gao)，上也，天部之(zhi)氣(qi)(qi)也。蓋(gai)，護(hu)蓋(gai)也。高(gao)蓋(gai)名意指(zhi)本(ben)穴氣(qi)(qi)血(xue)為(wei)天之(zhi)天部的(de)純陽之(zhi)氣(qi)(qi)。本(ben)穴氣(qi)(qi)血(xue)為(wei)督脈傳來的(de)陽熱(re)之(zhi)氣(qi)(qi)，性干燥，所處為(wei)天之(zhi)天部，如衛外護(hu)蓋(gai)，故名高(gao)蓋(gai)。
3、商蓋(gai)。商，計時之(zhi)漏(lou)刻(ke)也。蓋(gai)，護蓋(gai)也。商蓋(gai)名意(yi)指(zhi)本穴(xue)(xue)氣血為天部的(de)弱(ruo)小(xiao)陽氣。本穴(xue)(xue)氣血為督脈傳(chuan)來(lai)的(de)陽熱之(zhi)氣，性干燥，至本穴(xue)(xue)所在的(de)膀胱(guang)經后散熱縮合為弱(ruo)小(xiao)的(de)水(shui)濕之(zhi)氣，氣屬(shu)外衛之(zhi)護蓋(gai)，而弱(ruo)小(xiao)水(shui)濕之(zhi)氣則如從漏(lou)刻(ke)中(zhong)滴(di)出(chu)一(yi)般(ban)，故名商蓋(gai)。
4、高益(yi)(yi)。高，上也，天(tian)部之(zhi)(zhi)氣(qi)也。益(yi)(yi)，益(yi)(yi)助也。高益(yi)(yi)名意指(zhi)本穴(xue)氣(qi)血(xue)為督(du)脈(mo)傳來(lai)的(de)(de)純(chun)(chun)陽之(zhi)(zhi)氣(qi)。本穴(xue)物質為督(du)脈(mo)傳來(lai)的(de)(de)純(chun)(chun)陽之(zhi)(zhi)氣(qi)，性(xing)干燥，與背俞各穴(xue)傳至膀(bang)胱經的(de)(de)水濕之(zhi)(zhi)氣(qi)相比所處的(de)(de)天(tian)部層次為高，對膀(bang)胱經天(tian)之(zhi)(zhi)天(tian)部的(de)(de)純(chun)(chun)陽之(zhi)(zhi)氣(qi)有(you)益(yi)(yi)助的(de)(de)作用，故名高益(yi)(yi)。
穴位含義：體內所生的純陽之氣由此輸入膀胱經。
氣血特征：氣血物質為天部的純陽之氣。
運行(xing)規律：循(xun)膀胱經上行(xing)。
取穴方法：督俞(yu)穴位于(yu)人體(ti)的背部，當第6胸椎棘突下，旁開1.5寸。
功(gong)能作用：補陽(yang)益氣。
主治疾病：心痛，胸悶，腹痛，寒熱(re)、氣(qi)喘。
穴位配伍：
督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)天樞、上巨虛，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)脹(zhang)痛(tong)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)中(zhong)(zhong)(zhong)脘(wan)、足(zu)三(san)里(li)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)胃(wei)(wei)脘(wan)脹(zhang)痛(tong)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)膻(shan)中(zhong)(zhong)(zhong)、中(zhong)(zhong)(zhong)脘(wan)、膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、內關，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)呃(e)逆(ni)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)脾俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)穴(xue)(xue)、天樞穴(xue)(xue)、足(zu)三(san)里(li)穴(xue)(xue)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)脹(zhang)、腸鳴(ming)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)期門、中(zhong)(zhong)(zhong)脘(wan)、內關、膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肝(gan)氣(qi)犯胃(wei)(wei)之(zhi)呃(e)逆(ni)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)足(zu)三(san)里(li)、膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、脾俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、胃(wei)(wei)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)脾胃(wei)(wei)不和(he)之(zhi)胃(wei)(wei)痛(tong)、腹(fu)脹(zhang)、泄瀉。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)膻(shan)中(zhong)(zhong)(zhong)、太(tai)沖、陽陵泉(quan)、中(zhong)(zhong)(zhong)脘(wan)、天樞，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肝(gan)郁氣(qi)滯之(zhi)胸(xiong)脅脹(zhang)痛(tong)、腹(fu)痛(tong)、腹(fu)脹(zhang)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)心(xin)(xin)(xin)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、巨闕(que)、厥陰俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、內關、神門、陰郄、膻(shan)中(zhong)(zhong)(zhong)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)心(xin)(xin)(xin)脈痹阻之(zhi)心(xin)(xin)(xin)痛(tong)胸(xiong)悶、喘息不得(de)臥。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)心(xin)(xin)(xin)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、肺俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、內關、尺澤(ze)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)心(xin)(xin)(xin)肺疾患。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)內關，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)胸(xiong)痛(tong)、胸(xiong)悶。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)合谷、足(zu)三(san)里(li)，理氣(qi)和(he)胃(wei)(wei)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)胃(wei)(wei)痛(tong)，呃(e)逆(ni)，腹(fu)脹(zhang)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)肩井、膻(shan)中(zhong)(zhong)(zhong)，清熱(re)活血，行氣(qi)止痛(tong)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)乳癰，乳腺(xian)(xian)增(zeng)生。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)心(xin)(xin)(xin)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、內關，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)冠(guan)(guan)心(xin)(xin)(xin)病(bing)。督(du)(du)(du)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)配(pei)胃(wei)(wei)俞(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、中(zhong)(zhong)(zhong)脘(wan)，治(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)胃(wei)(wei)痛(tong)。臨(lin)床運(yun)用：冠(guan)(guan)心(xin)(xin)(xin)病(bing)，心(xin)(xin)(xin)動過速(su)，心(xin)(xin)(xin)內外膜(mo)炎，胃(wei)(wei)炎，膈(ge)肌痙攣，乳腺(xian)(xian)炎，皮膚(fu)病(bing)等。
注(zhu)意：督俞穴不可深刺(ci)，以防氣胸。
艾(ai)灸療法：艾(ai)炷灸5-7壯；艾(ai)條溫灸10-15分(fen)鐘(zhong)。
我們都知道(dao)，督(du)脈(mo)，就是(shi)人體(ti)的(de)脊柱。督(du)，監督(du)、督(du)察。監督(du)什么？
都說人(ren)(ren)(ren)活一(yi)(yi)口(kou)氣，這口(kou)氣是(shi)(shi)(shi)什么氣，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)體的陽(yang)氣。人(ren)(ren)(ren)之所以是(shi)(shi)(shi)熱血(xue)動物，保持(chi)36度(du)左右(you)的體溫，這個熱量就(jiu)是(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)體的陽(yang)氣。人(ren)(ren)(ren)一(yi)(yi)死，體溫自然(ran)就(jiu)會變(bian)涼，那是(shi)(shi)(shi)因為陽(yang)氣沒了，雖然(ran)體內的陰(yin)血(xue)還在，但沒了動力(li)的陰(yin)血(xue)，只(zhi)能是(shi)(shi)(shi)“死水一(yi)(yi)潭”，人(ren)(ren)(ren)自然(ran)就(jiu)掛了。所以，陽(yang)氣對于人(ren)(ren)(ren)體最(zui)為重要。
《黃帝內經.素問》生氣通天論篇三 陽氣說：“陽氣者(zhe)(zhe)，若(ruo)天與日，失(shi)其所，則折壽而不彰。故(gu)天運當(dang)以日光(guang)明。是故(gu)陽因而上，衛外者(zhe)(zhe)也。”這話什么意思呢？
我們翻譯一(yi)下就(jiu)(jiu)是：“人(ren)體(ti)的(de)陽氣(qi)，就(jiu)(jiu)好比天(tian)(tian)和日(ri)，如果失(shi)去(qu)其存在，人(ren)的(de)壽命就(jiu)(jiu)會縮短(duan)，而無法彰顯(xian)于世。所以(yi)，天(tian)(tian)體(ti)運行(xing)因為有了太(tai)陽的(de)照耀而獲取了動能，因而人(ren)體(ti)的(de)陽氣(qi)也可以(yi)使(shi)人(ren)體(ti)獲得向上(shang)的(de)動力，以(yi)確(que)保身體(ti)不受外界的(de)侵擾。”
回到正文，督脈督察的是什么？督察的就是人體的陽氣，以(yi)確(que)保(bao)陽氣(qi)得以(yi)升發。大家都知道(dao)，骨(gu)骼對于人(ren)(ren)體很重(zhong)要(yao)，那(nei)最重(zhong)要(yao)的骨(gu)骼是什么(me)，就(jiu)是脊柱(zhu)。你可(ke)以(yi)把(ba)人(ren)(ren)的胳膊、腿(tui)全砍(kan)了(le)，但只要(yao)脊柱(zhu)保(bao)持正常，這人(ren)(ren)還是可(ke)以(yi)存(cun)(cun)活(huo)的。但如(ru)果(guo)脊柱(zhu)骨(gu)折了(le)，這人(ren)(ren)空有胳膊、腿(tui)，也活(huo)不了(le)多久，因為人(ren)(ren)體的陽氣(qi)將無法得到升發，當失去(qu)了(le)陽氣(qi)這個動力之源(yuan)，人(ren)(ren)也難以(yi)存(cun)(cun)活(huo)了(le)。
既(ji)然督脈(mo)如此重(zhong)要(yao)(yao)，那(nei)位于(yu)膀胱(guang)經(jing)上(shang)的督俞穴的重(zhong)要(yao)(yao)性就不(bu)言(yan)而喻(yu)了(le)。為啥這(zhe)(zhe)樣說呢(ni)？因為它是(shi)督脈(mo)向膀胱(guang)經(jing)灌注陽氣(qi)的重(zhong)要(yao)(yao)氣(qi)血(xue)通路，換言(yan)之，是(shi)動力的接駁(bo)口。因為督脈(mo)只(zhi)負(fu)責(ze)脊柱這(zhe)(zhe)一(yi)段，而膀胱(guang)經(jing)則(ze)是(shi)從頭貫穿到腳(jiao)，所(suo)以負(fu)責(ze)的范圍更廣。
任脈(mo)的(de)膻(shan)中(zhong)穴，位于前胸(xiong)兩乳(ru)中(zhong)間的(de)第四胸(xiong)椎，而膻(shan)中(zhong)穴投影(ying)到后背督脈(mo)的(de)點就(jiu)是靈(ling)臺穴，靈(ling)臺穴旁開1.5寸，即為(wei)督俞穴，所以，它(ta)也與膻(shan)中(zhong)穴一樣，也具有(you)寬胸(xiong)理氣的(de)作(zuo)用。
當人生氣時，常用一個詞叫“捶(chui)胸(xiong)頓足(zu)”，它有助(zhu)于將憋悶在胸(xiong)中(zhong)的(de)氣，通(tong)過(guo)捶(chui)胸(xiong)和頓足(zu)這(zhe)兩個動(dong)作引氣下(xia)行，以達到寬胸(xiong)理氣的(de)作用，而這(zhe)個捶(chui)胸(xiong)的(de)點(dian)，就是(shi)膻中(zhong)穴。而膻中(zhong)穴投影到后(hou)(hou)背督(du)脈的(de)點(dian)就是(shi)靈臺(tai)穴，靈臺(tai)穴旁開1.5寸，即為督(du)俞穴，所以，它也與膻中(zhong)穴一樣，也具有寬胸(xiong)理氣的(de)作用，只(zhi)不過(guo)，當人生氣時，自(zi)己可以捶(chui)胸(xiong)頓足(zu)，但(dan)后(hou)(hou)背就需要外人幫助(zhu)了，通(tong)常我們把這(zhe)種幫人順氣的(de)做法叫做：“胡嚕前胸(xiong)，捶(chui)打后(hou)(hou)背”，很多影視劇中(zhong)都有這(zhe)樣的(de)鏡頭。
需要說明的(de)(de)是(shi)，這種胸(xiong)悶氣(qi)短的(de)(de)癥狀，只是(shi)因為(wei)生氣(qi)導致經絡(luo)受阻所致，如(ru)果是(shi)有(you)器質(zhi)性(xing)的(de)(de)問題，即使“胡嚕前胸(xiong)，捶(chui)打后背”也不(bu)會起作用了(le)。
督俞穴，理氣止痛，強心通脈
督俞(yu)穴位于(yu)背部，為督脈之氣輸注之處(chu)，部位近(jin)于(yu)心臟(zang)和胸(xiong)膈，故用針法可治療(liao)胸(xiong)腹部疾(ji)病[9]。
督(du)俞(yu)穴有理(li)氣寬(kuan)胸之功，凡關(guan)腰(yao)、脊、骨、髓、頭腦之病(bing)，但可酌取。
寒熱、心(xin)痛、腹鳴、氣逆諸病督俞穴均能治之。
按摩手法：以雙手拇指(zhi)指(zhi)關節，對準穴位進行點揉，手法(fa)要均(jun)勻、柔和，滲透(tou)，以局(ju)部有酸痛感為(wei)佳(jia)。每(mei)次3分(fen)鐘。
特效按摩：重按督俞(yu)穴，可緩解心絞痛，或用刮痧(sha)板由(you)上而下(xia)刮拭，也(ye)可用艾條灸(jiu)5～10分鐘，可治腹脹(zhang)、腹痛等胃腸疾病。
膀(bang)(bang)胱經(jing)共六十九穴(xue)(xue)(xue)，有(you)49個穴(xue)(xue)(xue)位分(fen)布在(zai)頭(tou)(tou)面部、項(xiang)背部和腰背部，18個穴(xue)(xue)(xue)位分(fen)布在(zai)下(xia)肢后，原穴(xue)(xue)(xue)為京(jing)骨穴(xue)(xue)(xue)，絡(luo)穴(xue)(xue)(xue)為足(zu)少陰(yin)腎經(jing)之(zhi)大鐘穴(xue)(xue)(xue)。足(zu)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)膀(bang)(bang)胱經(jing)首穴(xue)(xue)(xue)從內眼(yan)角(jiao)(jiao)睛明穴(xue)(xue)(xue)，上(shang)(shang)行(xing)額部（攢(zan)竹、眉沖、曲差；會(hui)神(shen)庭、頭(tou)(tou)臨泣(qi)），交(jiao)會(hui)于(yu)頭(tou)(tou)頂（五處、承(cheng)光(guang)、通天、百會(hui)），分(fen)支(zhi)至(zhi)耳上(shang)(shang)角(jiao)(jiao)，在(zai)枕部分(fen)出(chu)兩支(zhi)向下(xia)，分(fen)別(bie)循行(xing)分(fen)布于(yu)背腰、臀部，末穴(xue)(xue)(xue)是小(xiao)趾(zhi)端至(zhi)陰(yin)-穴(xue)(xue)(xue)。《靈樞·寒熱(re)病》提到：“足(zu)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)有(you)通項(xiang)入(ru)(ru)(ru)于(yu)腦者(zhe)，正(zheng)屬目(mu)本，名曰(yue)眼(yan)系(xi)，……在(zai)項(xiang)中兩筋間，入(ru)(ru)(ru)腦乃別(bie)陰(yin)蹻、陽(yang)(yang)(yang)蹻，陰(yin)陽(yang)(yang)(yang)相交(jiao)，陽(yang)(yang)(yang)-入(ru)(ru)(ru)-陰(yin)，陰(yin)-入(ru)(ru)(ru)-陽(yang)(yang)(yang)，交(jiao)于(yu)目(mu)銳。”足(zu)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)膀(bang)(bang)胱經(jing)有(you)病時(shi)，主要有(you)瘧(nve)疾(ji)、癲狂、目(mu)黃、流淚(lei)、小(xiao)便不利、癃(long)閉、遺尿等癥狀。 穴(xue)(xue)(xue)位:脈(mo)睮穴(xue)(xue)(xue) 睛明、攢(zan)竹、眉沖、曲差、五處、承(cheng)光(guang)、通天、絡(luo)卻、玉枕、天柱(zhu)、大杼(zhu)、風(feng)門(men)(men)、肺俞(yu)（輸）、厥(jue)陰(yin)俞(yu)、心俞(yu)、督(du)俞(yu)、膈(ge)俞(yu)、肝俞(yu)、膽俞(yu)、脾(pi)俞(yu)、胃俞(yu)、三焦俞(yu)、腎俞(yu)、氣(qi)海俞(yu)、大腸俞(yu)、關(guan)(guan)元(yuan)俞(yu)、小(xiao)腸俞(yu)、膀(bang)(bang)胱俞(yu)、中膂(lv)俞(yu)、白(bai)環俞(yu)、上(shang)(shang)髎、次髎、中髎、下(xia)髎、會(hui)陽(yang)(yang)(yang)、承(cheng)扶(fu)、殷 門(men)(men)、浮郄(qie)、委陽(yang)(yang)(yang)、委中、附分(fen)、魄(po)戶、膏肓(huang)俞(yu)、神(shen)堂(tang)、譩嘻、膈(ge)關(guan)(guan)、魂門(men)(men)、陽(yang)(yang)(yang)綱、意舍、胃倉、肓(huang)門(men)(men)、志(zhi)室、胞肓(huang)、秩邊、合(he)陽(yang)(yang)(yang)、承(cheng)筋、承(cheng)山、飛揚、跗陽(yang)(yang)(yang)、昆侖(lun)、仆參、申脈(mo)、金門(men)(men)、京(jing)骨、束骨、足(zu)通谷、至(zhi)陰(yin)，共67穴(xue)(xue)(xue)。
十四經穴：分布于十二經脈及任、督二脈上的腧穴。
1、手太陰肺經（左右共22穴）：常用中府，云門，尺澤，孔最，列缺，太淵，魚際，少商；
2、手陽明大腸經（左右共40穴）：常用：商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，手三里，曲池，手五里，臂臑，肩髃，扶突，迎香；
3、足陽名胃經（左右共90穴）：常用：承泣，四白，地倉，頰車，下關，頭維，乳根，梁門，天樞，歸來，伏兔，梁丘，足三里，上巨虛，下巨虛，豐隆，沖陽，解溪，內庭，歷兌；
4、足太陰脾經（左右共42穴）：常用：隱白，太白，公孫，三陰交，地機，陰陵泉，血海，大包；
5、手少陰心經（左右共18穴）：常用：極泉，少海，通里，陰郄，神門，少沖；
6、手太陽小腸經（左右共38穴）：常用：少澤，后溪，腕骨，支正，天宗，顴“繆”：（改“骨”字旁liao），聽宮；
7、足太陽膀胱經（左右共134穴）：常用：睛明，攢竹，天柱，大抒，風門，肺俞，厥陰俞，心俞，督俞，膈俞，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，三焦俞，腎俞，氣海俞，大腸俞，關元俞，小腸俞，膀胱俞，中膂俞，白環俞，上“繆”：（改“骨”字旁），次“繆”：（改“骨”字旁），中（“繆”：改“骨”字旁），下（“繆”：改“骨”字旁），承扶，殷門，委中，志室，秩邊，合陽，承筋，承山，跗陽，昆侖，京骨，至陰；
8、足少陰腎經（左右共54穴）：常用：涌泉，然谷，太溪，大鐘，照海，復溜，橫骨，大赫，俞府；
9、手厥陰心包經（左右共18穴）：常用：天池，曲澤，間使，內關，大陵，勞宮，中沖；
10、手少陽三焦經（左右共46穴）：常用：關沖，中渚，陽池，外關，支溝，肩“繆”：（改“骨”字旁），翳風，耳門，絲竹空；
11、足少陽膽經（左右共88穴）：常用：瞳子“繆”：（改“骨”字旁），聽會，風池，肩并，日月，帶脈，環跳，風市，陽陵泉，光明，懸鐘，丘墟，足臨泣，足竅陰；
12、足厥陰肝經（左右共28穴）：常用：大敦，行間，太沖，曲泉，章門，期門；
13、督脈（共28穴）：常用：腰俞，腰陽關，命門，至陽，大椎，啞門，風府，百會，上星，水溝；
14、任脈（共24穴）：常用：中極，關元，氣海，神厥，中脘，膻中，天突，廉泉，承漿；
以上合計642穴。
奇穴（共176穴）+（平衡療75穴）：常用：指有一定的穴名，又有明確的位置，但是尚未列入十四經系統的腧穴。四神聰，印堂，太陽，腰眼，落枕穴，腰痛穴，膝眼，膽囊穴，闌尾穴。。。
可計891穴。
阿是(shi)穴是(shi)無(wu)具體名稱，又無(wu)固(gu)定位置(zhi)的(de)，而(er)是(shi)以壓痛點(dian)或其(qi)他反應點(dian)作(zuo)為針灸或按摩(mo)點(dian)穴部位
天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭 鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關元 中極 曲骨 會陰 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 贗窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖 髀關 足五里 陰廉 急脈 沖門 府舍 腹結 大橫 腹哀 日月 期門 天池 食竇 天溪 胸鄉 周榮 中府 云門
穴道位于“經絡”——能量的通路上。而人體中，五臟六腑“正經”的經絡有12條（實際上，左右對稱共有24條）。另外，身體正面中央有“任脈”，身體背面中央有“督脈”，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為“正穴”，全部共有365處。
僅僅如此，便是個相當可觀的數目了，更何況其他的地方也有穴道。經絡以外的人體穴道，稱為“正穴”，后來又陸續發現了“新穴”，這些穴道若全包括，人體穴道的總數遠超過1000個。
我在這里大致列出人體各部位的穴道名稱，以便讓你有所了解。
頭部穴位（正面）：頭維穴、發際穴、陽白穴、印堂穴、攢竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴。
頭部穴位（背面）：百會穴、后頂穴、風府穴、啞門穴、完骨穴、風池穴、天柱穴。
頭部穴位（側面）：太陽穴、下關穴、客主穴、耳門穴、聽宮穴、翳風穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、中脘穴、水分穴、氣海穴、關元穴、中極穴、氣舍穴、俞府穴、或中穴、期門穴、日月穴、天樞穴、氣穴、大巨穴、大赫穴。
人體背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至陽穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命門穴、腰俞穴、腰陽關穴、上仙點穴、六華灸穴、風門穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥陰俞穴、三焦俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴。
人體上肢穴位：內關穴、外關穴、曲池穴、尺澤穴、治癢穴、孔最穴、列缺穴、陽池穴、神門穴、合谷穴、中渚穴、少沖穴、落枕穴、指間穴、太淵穴、口內穴、胃腸穴、手三里穴。
人體下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、復溜穴、陰谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、三陰交穴、百里穴。
人(ren)體足部穴(xue)(xue)(xue)位：涌(yong)泉穴(xue)(xue)(xue)、大敦穴(xue)(xue)(xue)、太(tai)沖穴(xue)(xue)(xue)、太(tai)白穴(xue)(xue)(xue)、太(tai)溪穴(xue)(xue)(xue)、申脈穴(xue)(xue)(xue)、丘(qiu)墟穴(xue)(xue)(xue)、昆侖穴(xue)(xue)(xue)、足臨穴(xue)(xue)(xue)、行間(jian)穴(xue)(xue)(xue)、里內庭(ting)穴(xue)(xue)(xue)、下痢穴(xue)(xue)(xue)、高血壓點穴(xue)(xue)(xue)、第二厲兌穴(xue)(xue)(xue)、第三(san)厲兌穴(xue)(xue)(xue)、阿基(ji)里斯腱穴(xue)(xue)(xue)
睛明 BL1 Jing ming
【定位】：在面部，目內眥角上方凹陷處
【作用】：疏風清熱，通絡明目。
【主治】：①視物不明，近視，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤腫痛，迎風流淚。③急性腰痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：手、足太陽、足陽明、陰蹻、陽蹻五脈之會穴
攢竹 BL2 Cuan zhu
【定位】：在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處
【作用】：疏風清熱，通絡明目。
【主治】：①眉棱骨痛，目視不明，目赤腫痛。②呃逆。③腰痛。④膈肌痙攣。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
眉沖 BL3 Mei chong
【定位】：在頭部，當攢竹直上入發際0.5寸，神庭與曲差連線之間
【作用】：疏風清熱，清頭明目。
【主治】：①頭痛，眩暈，鼻塞。②癲癇。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
曲差 BL4 Qu cha
【定位】：在頭部，當前發際正中直上0.5寸，旁開1.5寸，即神庭與頭維連線的內1/3與中1/3交點上
【作用】：疏風泄熱，清頭明目。
【主治】：①頭痛，鼻塞，鼽衄。②目視不明。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
五處 BL5 Wu chu
【定位】：在頭部，當前發際正中直上1寸，旁開1.5寸
【作用】：疏風泄熱，清頭明目。
【主治】：①頭痛，頭暈。②中風偏癱。③癲癇。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
承光 BL6 Cheng guang
【定位】：在頭部，當前發際正中直上2.5寸旁開1.5寸
【作用】：疏風泄熱，清頭明目。
【主治】：①目視不明。②中風偏癱，癲癇。③頭暈目眩。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
通天 BL7 Tong tian
【定位】：在頭部，當前發際正中直上4寸，旁開1.5寸
【作用】：疏風清頭，通利鼻竅。
【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻瘡，鼻淵，鼻衄。②頭痛，目眩。③中風偏癱，癲癇。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
絡卻 BL8 Luo que
【定位】：在頭部，當前發際正中直上5.5寸，旁開1.5寸
【作用】：疏風清頭，通經活絡。
【主治】：①目視不明。②中風偏癱，癲癇。③耳鳴。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
玉枕 BL9 Yu zhen
【定位】：在后頭部，當后發際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外粗隆上緣的凹陷處
【作用】：疏風清頭，通經活絡，通竅明目。
【主治】：①頭項痛，目視不明。②鼻塞。③腳癬。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
天柱 BL10 Tian zhu
【定位】：在項部，大筋（斜方肌）之外緣后發際中，約當后發際正中旁開1.3寸
【作用】：疏風清頭，通經活絡。
【主治】：①頭暈，目眩。②頭痛，項強，肩背痛。③鼻塞，咽喉痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
大杼 BL11 Da zhu
【定位】：在背部，當第一胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：祛風解表，疏調筋骨，宣肺降逆。
【主治】：①各種骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝關節痛）。②發熱，咳嗽，頭痛鼻塞。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：八會穴（骨會），手、足太陽經交會穴
風門 BL12 Feng men
【定位】：在背部，當第二胸推棘突下，旁開1.5寸
【作用】：宣肺解表，疏風清熱。
【主治】：①傷風，咳嗽。②發熱，頭痛，項強，胸背痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：足太陽經與督脈交會穴
肺俞 BL13 Fei shu
【定位】：在背部，當第三胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：養陰清熱，調理肺氣。
【主治】：①發熱，咳嗽，咳血，盜汗，鼻塞。②毛發脫落，痘，疹，瘡，癬。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：肺的背俞穴
厥陰俞 BL14 Jue yin shu
【定位】：在背部，當第四胸椎棘突下，旁開 1.5寸
【作用】：疏通心脈，寬胸理氣。
【主治】：①心痛，心悸。②咳嗽，胸悶。③牙痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：心包背俞穴
心俞 BL15 Xin shu
【定位】：在背部，當第五胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：養血寧心，理氣止痛，通絡寬胸。
【主治】：①心痛，心悸，胸悶，氣短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癲癇。④夢遺，盜汗。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：心的背俞穴
督俞 BL16 Du shu
【定位】：在背部，當第六胸椎棘突下，旁開 1.5寸
【作用】：理氣寬胸
【主治】：①心痛，胸悶。②胃痛，腹痛。③咳嗽，氣喘。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
膈俞 BL17 Ge shu
【定位】：在背部，第七胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：寬胸降逆，理血化淤，調氣補虛，調和脾胃。
【主治】：①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸盜汗。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：八會穴（血會）
肝俞 BL18 Gan shu
【定位】：在背部，當第九胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：疏肝理氣，養血明目，潛陽熄風。
【主治】：①脅痛，黃疸。②目疾，吐，衄。③癲狂，脊背痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：肝的背俞穴
膽俞 BL19 Dan shu
【定位】：在背部，當第十胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：疏肝利膽，理氣解郁，調和脾胃。
【主治】：①黃疸，口苦，脅痛。②肺癆，潮熱。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：膽的背俞穴
脾俞 BL20 Pi shu
【定位】：在背部，當第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：健脾利濕，益氣和中。
【主治】：①腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血。②水腫。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：脾的背俞穴
胃俞 BL21 Wei shu
【定位】：在背部，當第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：理氣和胃，化濕消滯。
【主治】：①胃脘痛，嘔吐。②腹脹，腸鳴。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：胃的背部俞穴
三焦俞 BL22 San jiao shu
【定位】：在腰部，當第一腰椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：通利三焦，疏調水道。
【主治】：①水腫，小便不利。②腹脹，腸鳴，泄瀉，痢疾。③膝關節無力。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：三焦背俞穴
腎俞 BL23 Shen shu
【定位】：在腰部，當第二腰椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：滋陰壯陽，補腎益氣，利水消腫。
【主治】：①遺尿，小便不利，水腫。②遺精，陽痿，月經不調，白帶。③耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘。④中風偏癱，腰痛，骨病。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：腎的背俞穴
氣海俞 BL24 Qi hai shu
【定位】：在腰部，當第三腰椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：培元益氣，強壯腰膝。
【主治】：①腹脹，腸鳴，痔漏。②痛經，腰痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
大腸俞 BL25 Da chang shu
【定位】：在腰部，當第四腰椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：通腸利腑，強壯腰膝。
【主治】：①腹脹，泄瀉，便秘，痔瘡出血。②腰痛。③蕁麻疹。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：大腸背俞穴
關元俞 BL26 Guan yuan shu
【定位】：在腰部，當第五腰椎棘突下，旁開1.5寸
【作用】：壯陽補腎，調理下焦。
【主治】：①腰骶痛。②腹脹，泄瀉。③小便頻數或不利，遺尿。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
小腸俞 BL27 Xiao chang shu
【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁開1.5寸，平第一骶后孔
【作用】：通腸利腑，清熱利濕。
【主治】：①腰骶痛，膝關節痛。②小腹脹痛，小便不利。③遺精，白帶。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：小腸背俞穴
膀胱俞 BL28 Pang guang shu
【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔
【作用】：通調膀胱，清熱利濕。
【主治】：①小便不利，遺尿。②腰脊強痛，腿痛。③泄瀉，便秘。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：膀胱背俞穴
中膂俞 BL29 Zhong lǚ shu
【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔
【作用】：清利下焦，益腎壯腰。
【主治】：①泄瀉。②疝氣，腰脊強痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
白環俞 BL30 Bai huan shu
【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔
【作用】：溫補下元，調理氣血。
【主治】：①遺精，白帶，月經不調，遺尿。②腰骶疼痛，疝氣。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
上髎 BL31 Shang liao
【定位】：在骶部，當髂后上嵴與后正中線之間，適對第一骶后孔處
【作用】：壯腰補腎，通經活血。
【主治】：①月經不調，赤白帶下，陰挺。②遺精，陽痿。③大、小便不利，腰骶痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
次髎 BL32 Ci liao
【定位】：在骶部，當髂后上棘內下方，適第二骶后孔處
【作用】：壯腰補腎，通經活血。
【主治】：①遺精，陽痿。②月經不調，赤白帶下。③腰骶痛，下肢痿痹。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
中髎 BL33 Zhong liao
【定位】：當次髎內下方，適對第三骶后孔處
【作用】：壯腰補腎，調經止痛，通調二便。
【主治】：①月經不調，白帶，小便不利，便秘，泄瀉。②腰骶疼痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
下髎 BL34 Xia liao
【定位】：在骶部，當中髎內下方，適對第四骶后孔處
【作用】：壯腰補腎，調經止痛，通調二便。
【主治】：①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，帶下。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
會陽 BL35 Hui yang
【定位】：在骶部，尾骨端旁開0.5寸
【作用】：壯腰補腎，清熱利濕。
【主治】：①大便失禁，泄瀉，便血，痔疾。②陽痿。③帶下。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
承扶 BL36 Cheng fu
【定位】：在大腿后面，臀下橫紋的中點
【作用】：疏經活絡
【主治】：腰骶臀股部疼痛，痔疾。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
殷門 BL37 Yin men
【定位】：在大腿后面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸
【作用】：疏經活絡，壯腰脊，強筋骨。
【主治】：腰痛，下肢痿痹。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
浮郄 BL38 Fu xi
【定位】：在腘橫紋外側端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內側
【作用】：舒筋利節
【主治】：腘窩部疼痛、麻木或攣急。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
委陽 BL39 Wei yang
【定位】：在腘橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側
【作用】：舒筋利節，通利水道。
【主治】：①腰脊強痛，小腹脹滿，小便不利。②腿足拘攣疼痛，痿厥。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：三焦下合穴
委中 BL40 Wei zhong
【定位】：在腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌腱的中間
【作用】：舒筋利節，清熱解毒。
【主治】：①腰脊疼痛，腘筋攣急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔癢，疔瘡，發背。③腹痛吐瀉。④遺尿，小便不利。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：合穴
附分 BL41 Fu fen
【定位】：在背部，當第二胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：舒筋活絡，祛風散寒。
【主治】：頸項強痛，肩背拘急，肘臂麻木。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：手、足太陽之會穴
魄戶 BL42 Po hu
【定位】：在背部，當第三胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：養陰清肺，平喘止咳。
【主治】：①咳嗽，氣喘，肺癆。②項強，肩背痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
膏肓俞 BL43 Gao huang shu
【定位】：在背部，當第四胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：養陰清肺，補虛益損。
【主治】：①肺癆咳嗽氣喘，納差，便溏，消瘦乏力。②遺精，盜汗，健忘。③肩背痠痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
神堂 BL44 Shen tang
【定位】：在背部，當第五胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：寬胸理氣，寧心通絡。
【主治】：①心痛，心悸，失眠。②胸悶，咳嗽，氣喘。③肩背痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
譩譆 BL45 Yi xi
【定位】：在第六胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：養陰清肺，疏風解表，活血通絡。
【主治】：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，氣喘，目眩，目痛，鼻衄，熱病無汗，瘧疾
【歸經】：足太陽膀胱經穴
膈關 BL46 Ge guan
【定位】：在背部，當第七胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：和胃降逆，寬胸利膈。
【主治】：①飲食不下，呃逆，嘔吐。②脊背強痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
魂門 BL47 Hun men
【定位】：在背部，當第九胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：疏肝理氣，健脾和胃。
【主治】：①胸脅脹滿，嘔吐，泄瀉。②背痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
陽綱 BL48 Yang gang
【定位】：在背部，當第十胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：疏肝利膽，清熱利濕，調理腸胃。
【主治】：①黃疸，腹痛，腸鳴，泄瀉。②消渴。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
意舍 BL49 Yi she
【定位】：在背部，當第十一胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：健脾和胃，化濕消滯。
【主治】：腹脹，腸鳴，嘔吐，泄瀉。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
胃倉 BL50 Wei cang
【定位】：在背部，當第十二胸椎棘突下，旁開3寸
【作用】：健脾和胃，理氣消滯。
【主治】：①胃脘痛，腹脹。②小兒食積。③水腫。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
肓門 BL51 Huang men
【定位】：在腰部，當第一腰椎棘突下，旁開3寸
【作用】：化滯消痞，化堅通乳。
【主治】：①腹痛，便秘。②痞塊，乳疾。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
志室 BL52 Zhi shi
【定位】：在腰部，當第二腰椎棘突下，旁開3寸
【作用】：補腎益精，通陽利尿。
【主治】：①遺精，陽痿。②小便不利，水腫，③腰脊強痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
胞肓 BL53 Bao huang
【定位】：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁開3寸
【作用】：疏通下焦
【主治】：①尿閉，陰腫。②腰脊痛。③腸鳴腹脹。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
秩邊 BL54 Zhi bian
【定位】：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁開3寸
【作用】：疏通下焦，強壯腰膝。
【主治】：①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
合陽 BL55 He yang
【定位】：在小腿后面，當委中與承山的連線上，委中下2寸
【作用】：疏經活絡，祛風除濕。
【主治】：①腰脊強痛，下肢痿痹。②疝氣。③崩漏。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
承筋 BL56 Cheng jin
【定位】：在小腿后面，當委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸
【作用】：疏筋活絡，通腸提肛。
【主治】：①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
承山 BL57 Cheng shan
【定位】：在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處
【作用】：舒筋活絡，理腸療痔。
【主治】：①痔瘡，便秘。②腰腿拘急疼痛。③腳氣。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
飛揚 BL58 Fei yang
【定位】：在小腿后面，當外踝后，昆侖穴直上7寸，承山外下方1寸處
【作用】：散風解表，疏經活絡，清熱利濕。
【主治】：①頭痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛無力。③痔疾。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：絡穴
跗陽 BL59 Fu yang
【定位】：在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸
【作用】：舒筋活絡，清利頭目。
【主治】：①頭痛，頭重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝腫痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：陽蹻脈郄穴
昆侖 BL60 Kun lun
【定位】：在足部外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處
【作用】：舒筋活絡，清利頭目。
【主治】：①急性腰痛，足跟腫痛。②難產。③頭痛，項強，目眩，鼻衄。④小兒驚風。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：經穴
仆參 BL61 Pu can
【定位】：在足外側部，外踝后下方，昆侖直下，跟骨外側，赤白肉際處
【作用】：疏經活絡，舒筋健骨。
【主治】：①下肢痿痹，足跟痛。②癲癇。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
申脈 BL62 Shen mai
【定位】：在足外側部，外踝直下方凹陷處
【作用】：疏經活絡，寧心安神。
【主治】：①癇癥，癲狂。②失眠，足外翻。③頭痛，項強，腰腿痛。④眼瞼下垂。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：八脈交會穴通于陽蹻
金門 BL63 Jin men
【定位】：在足外側，當外踝前緣直下，骰骨下緣處
【作用】：疏經活絡，寧神熄風。
【主治】：①癲狂，痛癥，小兒驚風。②頭痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：郄穴
京骨 BL64 Jing gu
【定位】：在足外側，第五跖骨粗隆下方，赤白肉際處
【作用】：疏經活絡，散風清熱，寧神清腦。
【主治】：①頭痛，項強，目翳。②腰腿痛。③癲癇。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：原穴
束骨 BL65 Shu gu
【定位】：在足外側，足小趾本節（第五跖趾關節）的后方，赤白肉際處
【作用】：疏經活絡，散風清熱，清利頭目。
【主治】：①癲狂，頭痛項強。②腰腿痛，肛門痛
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：輸穴
足通谷 BL66 Zu tong gu
【定位】：在足外側，足小趾本節（第五跖趾關節）的前方，赤白肉際處
【作用】：疏經活絡，散風清熱。
【主治】：①頭痛，項強，目眩.鼻衄。②癲狂。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：滎穴
至陰 BL67 Zhi yin
【定位】：在足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：疏風清熱，矯正胎位。
【主治】：①胎位不正，難產。②頭目痛，鼻塞，鼻衄。
【歸經】：足太陽膀胱經穴
【類別】：井穴
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