摘要(yao):枸杞是好，那么今天就(jiu)從中醫和西(xi)醫兩個角度(du)給你講明(ming)白他為啥(sha)好。
那么中醫上來講呢(ni)，枸杞可以(yi)滋補(bu)肝腎，益精明目，用于眩暈耳鳴(ming)，腰(yao)膝的酸疼，目昏不明，視力減退，而且還可以(yi)補(bu)陽。那么從西(xi)方(fang)醫學角度來講呢(ni)，它能夠延(yan)緩衰(shuai)老(lao)，抗(kang)(kang)腫瘤(liu)，降(jiang)血脂，抗(kang)(kang)動脈硬(ying)化，降(jiang)血糖，抗(kang)(kang)疲(pi)勞。
所有這(zhe)些東(dong)西呢，都是有報告來做支持(chi)的(de)，不是我胡亂講(jiang)的(de)哦。那(nei)么(me)怎(zen)么(me)用(yong)(yong)呢？可以煎服，也(ye)可以直接吃，還可以泡酒，一天的(de)用(yong)(yong)量在(zai)6到12克，如果吃多了會流鼻(bi)血。那(nei)么(me)它(ta)往(wang)往(wang)還可以淫羊藿(huo)，菟絲子等(deng)一塊兒來泡藥酒補陽，而(er)且我們常(chang)(chang)常(chang)(chang)保(bao)溫杯里泡枸杞，可以緩解視力疲(pi)勞。需要給大家講(jiang)的(de)是，脾虛的(de)人(ren)不建議(yi)使用(yong)(yong)，對這(zhe)家伙過敏的(de)人(ren)也(ye)不建議(yi)使用(yong)(yong)，孕婦(fu)和哺乳期也(ye)要慎用(yong)(yong)。
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