摘要:今天給(gei)大家說(shuo)一(yi)個氣血雙(shuang)補的復方八珍(zhen)湯(tang)(tang)，為(wei)啥叫復方呢？因為(wei)它是(shi)由四君子湯(tang)(tang)和(he)四物湯(tang)(tang)所組成，出自明代中醫著作[正(zheng)體類要]

由人參，白術、茯苓(ling)(ling)，炙甘草(cao)，當歸(gui)(gui)、白芍藥，熟(shu)地(di)黃(huang)，川芎(xiong)(xiong)所(suo)組(zu)成。其中(zhong)(zhong)當歸(gui)(gui)能(neng)(neng)(neng)夠補(bu)(bu)(bu)血(xue)(xue)養(yang)血(xue)(xue)，活血(xue)(xue)通經。川芎(xiong)(xiong)呢，是行氣養(yang)血(xue)(xue)的一把好手(shou)，還有血(xue)(xue)家之氣藥的美稱，并且它還能(neng)(neng)(neng)夠止痛(tong)，比如說痛(tong)經和(he)(he)常見的一些頭(tou)痛(tong)。白芍呢，它既能(neng)(neng)(neng)柔肝養(yang)血(xue)(xue)，又能(neng)(neng)(neng)平肝止痛(tong)，還能(neng)(neng)(neng)收(shou)斂肝血(xue)(xue)。熟(shu)地(di)黃(huang)能(neng)(neng)(neng)夠滋補(bu)(bu)(bu)肝腎，益精填髓。至于人參，它能(neng)(neng)(neng)夠呢大補(bu)(bu)(bu)元氣，補(bu)(bu)(bu)脾(pi)(pi)益肺，生津安神。白術呢，能(neng)(neng)(neng)夠起到(dao)健(jian)脾(pi)(pi)益氣，燥濕除濕。茯苓(ling)(ling)呢，不僅能(neng)(neng)(neng)夠健(jian)脾(pi)(pi)去濕，還可以寧心安神。甘草(cao)能(neng)(neng)(neng)夠補(bu)(bu)(bu)脾(pi)(pi)益氣和(he)(he)中(zhong)(zhong)，還能(neng)(neng)(neng)夠調和(he)(he)諸藥，發揮出更好的藥效。

看到(dao)這(zhe)兒很多人(ren)(ren)可(ke)能會問那(nei)具體有(you)(you)哪些作(zuo)用呢？那(nei)么首先呀(ya)，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)補氣(qi)(qi)(qi)養(yang)血(xue)(xue)(xue)。中(zhong)醫認為，氣(qi)(qi)(qi)為血(xue)(xue)(xue)之帥，血(xue)(xue)(xue)為氣(qi)(qi)(qi)之母，如(ru)果只有(you)(you)血(xue)(xue)(xue)，但(dan)是(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)不足，血(xue)(xue)(xue)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)死血(xue)(xue)(xue)，人(ren)(ren)就(jiu)(jiu)沒有(you)(you)生(sheng)機，所以(yi)(yi)(yi)(yi)必須通(tong)過補氣(qi)(qi)(qi)才能最終生(sheng)血(xue)(xue)(xue)。氣(qi)(qi)(qi)和血(xue)(xue)(xue)是(shi)(shi)密不可(ke)分的(de)，中(zhong)醫里有(you)(you)補氣(qi)(qi)(qi)補血(xue)(xue)(xue)的(de)藥方(fang)有(you)(you)很多，八珍(zhen)湯啊(a)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)其中(zhong)之一，可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)兼顧補氣(qi)(qi)(qi)和補血(xue)(xue)(xue)。再(zai)者呢，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)健(jian)脾(pi)養(yang)胃，八珍(zhen)當中(zhong)的(de)人(ren)(ren)參和熟地，可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)益氣(qi)(qi)(qi)養(yang)血(xue)(xue)(xue)，茯苓(ling)和白術可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)健(jian)脾(pi)滲濕(shi)，協助人(ren)(ren)參益氣(qi)(qi)(qi)補脾(pi)，人(ren)(ren)參甘(gan)溫補氣(qi)(qi)(qi)，健(jian)脾(pi)養(yang)胃，白術呢，苦溫，健(jian)脾(pi)燥濕(shi)，加強益氣(qi)(qi)(qi)助運的(de)力量，而茯苓(ling)甘(gan)淡健(jian)脾(pi)滲濕(shi)，這(zhe)樣茯苓(ling)和白術合用，就(jiu)(jiu)會使(shi)得健(jian)脾(pi)祛濕(shi)的(de)效果更明顯。炙甘(gan)草(cao)甘(gan)平，益氣(qi)(qi)(qi)和中(zhong)，調和諸藥。

最(zui)后一(yi)點，調節(jie)失眠氣血不(bu)足其實很難睡好，失眠啊更是(shi)十有(you)八(ba)九(jiu)的(de)(de)事兒，只有(you)氣血足了(le)，才能(neng)養心安神，心神安定(ding)，睡眠問題也(ye)就迎刃而解。八(ba)珍湯(tang)的(de)(de)使用要(yao)注(zhu)意：陰(yin)虛內熱不(bu)適(shi)合(he)，濕熱的(de)(de)體質也(ye)不(bu)適(shi)，合(he)高血壓的(de)(de)人群也(ye)不(bu)適(shi)合(he)。脾(pi)胃(wei)(wei)虛寒要(yao)調理脾(pi)胃(wei)(wei)，容易(yi)上(shang)火的(de)(de)還需要(yao)把熟(shu)地換成生(sheng)地，當然這(zhe)里需要(yao)醫生(sheng)根據情況而定(ding)，大家千萬不(bu)要(yao)擅自使用。

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