人的性格千差萬別，但有一種性格千萬不能有，那就是“癌癥性格”，也叫“C型”性格。如果不希望腫瘤君找上門，光有良好的生活習慣、健康的飲食遠遠不夠，我們的日常情緒也非常重要。
追問：性格真的引發癌癥？
癌癥的發生從醫學角度來看，是細胞代謝異常所導致的。從某種意義上來說，人早晚都會生癌，只要壽命足夠長活到120歲，每個人體內肯定都會有，這是必然的。只不過在這個過程中，有很多因素促進了癌癥的發生，比如，某些不良的情緒因素。
中國古代名醫朱丹溪寫了一本書，叫《格致余論》。其中有一個故事：有一個女子，出嫁以后，“不得于姑嫂”，就是和小姑子、嫂嫂的關系處理不好。“不得于公婆”，就是和公公婆婆的關系，處理得不好。于是心情抑郁，10年以后，乳房上長了一個塊兒，再過一段時間，乳房塊更硬了，最后就發展成了“奶巖”。
中醫原本把“癌”叫做“巖”，形容它像巖石一樣硬。朱丹溪認為這完全是因為“不得于姑嫂”“不得于公婆”，也就是人際關系失調，導致心情郁悶而引起的。
中國人民解放軍總醫院普通外科主任醫師、副教授王建東介紹，精神創傷、不幸生活(家庭不幸、常受挫折等)、性格孤獨、抑郁、愛生悶氣等不良心理與精神因素均與乳腺癌發病相關,這些事件經常造成精神刺激而引起應激反應,當反應積累到一定程度時,導致身心疾病以致腫瘤的發生,尤其是女性乳腺癌。
這一理念也得到科學實驗印證。英國精神病學家格里爾在倫敦國王大學醫院領導一個研究小組對癌癥病人的性格進行了詳盡的研究,提出了易患癌癥性格的概念。他們通過對患乳腺癌與良性乳房疾病的女性做對比研究發現,患乳腺癌的婦女“抑制憤怒”的頻度很高。在這個基礎上,他們描繪出了一種癌癥性格(即C型性格)的形象:“不喜歡把破壞性或敵意的情緒表達出來的人”,這類人表面上逆來順受、毫無怨言，但是生活中一些極小的事便會使他們焦慮不安、心情總是處于緊張狀態，好生悶氣，不愛宣泄。格里爾認為,以“抑制憤怒”,“好人和溫順”為特征的C型性格是導致癌癥的危險因素。
真相：四種性格要當心
如果對“癌癥性格”進行歸類，大致可以分為以下四類：
可以忍受型
有些人認為，遇到不順心的事不動聲色，抑制怒氣是成熟干練的象征。所以，他們在生活或工作中信奉的人生信條是“忍者無敵”。但是有關心理學家曾為那些習慣壓抑不良情緒的人做過測定，發現他們體內可殺傷癌細胞的淋巴細胞活力明顯減低。從心理學而言，壓抑和忍受并不是一種好習慣。遇到不順心的事，通常的調節方法有3種:一是直接爆發出來;二是表面平靜內心恐慌;三是根本就沒往心里去。而第三種則被認為是直接化解不良情緒的最有效而健康的方法。
緊張焦慮型
情緒上的緊張和焦慮，讓體內免疫細胞失去活力。如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解，也是容易發生癌癥的因素之一。因為焦慮和緊張會使身體各個器官的功能發生紊亂，腦和中樞神經對活動的控制受到壓抑，從而使人體抗病能力因機體不能很好地調節而下降。所以，當自己發現存在這種情況，應均勻地調整呼吸，盡量使自己平靜下來，靜靜地聽別人說話。
喜歡孤獨型
孤獨的情緒會對免疫能力造成明顯的負面影響。人本來就屬于“群居動物”，在團隊中更容易轉移情緒，釋放情緒，完善情緒。因為人與人之間潛移默化的相互影響，譬如對解決問題方面的相互交流、彼此狀態的認同和感知等，都有利于讓個人獲得更強的生存力量。
較真懊惱型
愛較真的人往往也容易懊惱。太過較真的個性注定了生活中萬事不得放松，一切都要問個明明白白，人的精神、心理一定長期處于緊繃狀態，得不到松弛。這從心身醫學角度而言，不利于內環境穩定，可干擾神經、內分泌及免疫等的功能狀態。
在不能改變外部變化或經歷的一切時，不如調整一下自己內在心境。快樂積極的身心狀態包括:情緒樂觀、精神振作、善于自我安慰、保持良好的人際關系以及家庭關系，這些對預防癌癥是十分重要的。
預防：解壓對防癌很重要
現在已經公認的結論是，通過合理的飲食、合理的生活方式、良好的心理素質，可以適當減緩癌癥的發生發展，減緩癌細胞的異化進程和生殖過程。相反，不恰當的飲食、不良的生活方式、長期的壓力、個性方面的偏差，則可以加速這個過程。
雖然從嚴格意義上說，心理問題不會直接致癌。不良心理，就像踩油門一樣，加快了車的速度;良好的心理就像踩剎車，減慢了車的速度。
抑郁的人，往往是追求完美的人，講究細節、感情細膩的人，往往是很喜歡思考，且常常把大事小事都扛起來的人。所以，他們的心理負擔就很重。而生活肯定有不稱心之處，太在意這些不稱心之處，就抑郁了。所以，釋放壓力，對于走出抑郁是大有好處的。
有一種能夠幫抑郁者釋放壓力的重要通道,那就是培養多種興趣愛好。興趣愛好越廣，壓力釋放的通路就越多，心理就越容易平衡。轉移注意力，傾注自己的情感，可以釋放郁悶或壓力。有了一個支撐點，就會減少情緒波動和負面的情緒。所以，要培養多種興趣愛好，且越多越好。
要把自己的時間好好安排一下。有一種興趣，就會有個寄托、有個希望。把郁悶等往興趣上宣泄了，壓力也就自我釋放了，心理也就能夠趨于穩定。在廣泛培養自己的興趣愛好同時，一定要提醒自己別太較真，什么是都要想得開。
性格真的決定了你的健康
根據不同人的特點，醫療將分為三種人格類型，每種類型都有自己獨特的人格特征。
爭強好勝，脾氣暴躁
這種個性人士喜歡競爭，通常是強大的，并且越來越高，以獲得自己的要求。美國《赫芬頓郵報》也指出，這些人這樣做與良好的美麗和遇到的事情，他們總是喜歡盡快解決，并且很容易在他們的職業生涯中接受領導，但很容易實現心血管疾病。
知足隨和，適應力強
這個性很慢，喜歡緊急情況，悠閑的生活節奏，可以用普通的心來治療令人沮喪和幸福，社會的適應性更好，很容易滿足，這是一種長的壽命。上海的一項調查顯示，在九十歲以上的老人，超過80％。
易焦慮，愛生悶氣
這個性格為癌癥特征，通常為了避免各種問題，以便做好人際關系的良好工作，習慣他們的情緒，很少表達他們的真實思想，但像生氣一樣。
心理危機干預和壓力管理中心，壓力管理中心表示：C型個性易于具有內分泌功能障礙，而器官功能活動很容易被禁用，這將導致免疫系統識別的障礙，增加癌癥的概率。
研究表明，C型人癌的概率比正常人高三倍，因為如果有糟糕的情緒并且沒有釋放，很容易引起皮膚過敏癥狀，也造成膽囊炎，膽結石和其他疾病。
許多女性乳房問題是情緒疾病
浙江省醫院乳腺疾病治療中心主任謝曉紅表示：“不良情緒會影響內分泌，這將導致乳腺疾病，這可以說是一種心理疾病，并且有許多緊張和焦慮。”
乳房是一個情緒化的官員。如果長期抑制低，身體中的腫瘤細胞將“不受免疫系統的控制，導致病毒細菌侵襲，誘導乳腺癌和乳腺炎。”
如何讓自己不是“悲傷”？
由于糟糕的情況傷害了健康，那么如何控制你的情緒尤為重要。在日常生活中，你必須平靜，合理；學會擴大你的心；當然，當你不開心時，你必須學會發泄你的糟糕情緒，你可以運動，告訴等等，這些事情有助于減少糟糕的情緒造成的損害。
糟糕的情緒對身體有很大的傷害。對于健康，您必須學會緩解，您可以找到通風口的方法。
隨著社會的發展和人們生活水平的不斷提高，腫瘤已發展成為嚴重危害人們生命的常見病、多發病，哪些人是最容易患有腫瘤的呢？以下是由我整理關于哪些人容易得腫瘤的內容，希望大家喜歡!
易得腫瘤的人群1、喜歡吃燙食者
據研究，喜歡吃燙食的人易患食管癌。吃進滾燙的茶、湯、粥、羹之類的飲食，會灼傷食管黏膜并使之壞死，長期下去，可使該部癌變。醫學研究發現，經常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可以在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，突變細胞大量增殖后即可變成癌組織。
2、進食過快者
進食速度過快，一方面狼吞虎咽會使食管黏膜保護層遭到破壞，使其容易受到食物中所含有的各種致癌物的侵害而發生癌變。另一方面，進食過快，不能發揮唾液的抗癌作用，唾液是人體特有的抗癌劑。
3、偏肉食者
攝入過多的動物脂肪是誘發某些癌癥的因素之一。美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍，伴隨而來的卻是癌癥發病率的直線上升。
4、維生素缺乏者
瑞士專家認為，體內保護性維生素低的人易遭受癌癥的侵犯。如維生素A缺乏者患胃癌的危險增加3.5倍，患其他癌癥的危險增加2倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、腎上腺癌的危險增高2倍;在維生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、腸癌和宮頸癌等患病率均增高。
5、肥胖者
哥倫比亞大學的研究表明，肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高2倍。美國癌癥中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4～6倍。故對于體重超標30%以上的人，減肥便成為防癌的重要。
6、膽固醇過低者
眾所周知，膽固醇過高會引起冠心病或中風等疾病。因此，不少人控制飲食，避免攝入過多的膽固醇。其實，膽固醇是人體不可缺少的養分之一，也是抵抗疾病的生力軍，并非越低越好。降低膽固醇大約可使10%的人多活一年，卻使癌癥的發病率和死亡率上升30%。
7、過敏體質者
美國科學家調查了近4萬人，凡是有哮喘、藥物性或化學試劑等過敏的人，比無過敏史者更易患癌。比如有過敏史的女性罹患乳腺癌的機會比正常人高30%，有過敏史的男性罹患前列腺癌的危險比正常人高41%。
8、高血壓患者
美國的醫學專家對30萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌癥罹患率和死亡率為血壓正常人的2倍多，并預言未來10年的癌癥死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌癥，而是兩病的發生有某些正常機理，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發癌癥。故積極防治高血壓，同時也降低了患癌的風險。
9、經常熬夜者
雖然癌癥的發病機理至今尚未徹底弄清，但有一點可以確定，那就是睡眠不好也是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發生變異而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內。
10、憋便者
最近研究發現，膀胱患癌的風險與尿液潴留的時間成正比。因為尿液中含有多種致癌的物質，它們會刺激膀胱黏膜，誘發癌變。此外，大便有害物質多，如吲哚、硫化氫、烘臭素及其他致癌物，經常刺激腸黏膜會導致癌變。
11、父母患癌癥者
腫瘤遺傳學研究認為，人類癌癥的發生與遺傳因素有很大關系，癌癥病人的后代患癌的風險顯著高出一般人群。
12、C型性格者
這種性格的特征為過度克制自己，壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶性情緒，不讓其發泄。惡性情緒長期作用于大腦會導致內分泌紊亂，降低人體免疫功能，從而給癌癥以可乘之機。據統計，C型性格者患癌危險性比一般人高出3倍多。
通常，腫瘤的臨床表現沒有特異性，很多病人等發現時已經進入了中晚期，失去了最佳治療時機。要增強自我保健意識，定期進行體檢，有利于早期發現癌癥。如：清晨醒來，倒吸血痰，即鼻腔內分泌物吸入后由口腔吐出來的痰里面帶血，是鼻咽癌的早期表現;大便次數增加，干稀便交替，腹瀉與便秘交替出現，應警惕結腸癌;絕經后陰道流血、絕經前陰道不規則流血、尤其是接觸性出血(性交后出血)，應警惕宮頸癌;黑色痣潰爛應警惕癌變。此外，對于淋巴結腫大，尤其是發生在頸部、頜下、腹股溝、鎖骨上窩等部位，更要注意，這些部位是胃癌、肺癌等最常見的轉移部位。臨床實踐證明，很多癌癥早期發現并積極有效的正規治療，預后較好，有的可臨床治愈。
腫瘤的分類根據新生物的細胞特性及對機體的危害性程度，又將腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類，而癌癥即為惡性腫瘤的總稱。要提請注意的是，癌癥與癌是兩個不同的概念，癌指的是上皮性的惡性腫瘤，如由大腸黏膜上皮形成的惡性腫瘤稱為大腸黏膜上皮癌，簡稱大腸癌。由皮膚上皮形成的稱皮膚上皮癌，簡稱皮膚癌等等。所以，若醫生說某某人患的是癌癥，即表明患者長的是惡性腫瘤;若說某某人患的是胃癌，意思是患者的胃黏膜上皮形成的癌癥，若說患者得的是胃肉瘤，則表明這種惡性腫瘤不是由黏膜上皮細胞所形成的，可能由平滑肌細胞惡變引起，或是屬于胃的惡性淋巴瘤等。但也可籠統地說他罹患了癌癥。
白血病是一種血液系統的惡性腫瘤，所以俗稱血癌。它是由骨髓中某型未成熟的白細胞彌漫性惡性生長，取代正常骨髓組織并進入血液中形成的。因在患者的血液中出現大量的這種腫瘤性白細胞，以致血液呈現乳糜樣顏色的特征，因此人們便稱它為白血病，其實此病名未能反映出它的癌細胞的生物學分類特征。在極大多數病例中，血液白細胞數量明顯增多，但有時也可正常甚至減少。按白血病細胞的類型，可分為粒細胞型、淋巴細胞型、單核細胞型等3種。另外，一如上述，醫生是根據腫瘤的病理學形態、生長方式以及對病人的危害程度，將腫瘤分為惡性和良性兩大類的。現將它們的主要區別列表如下：
良性腫瘤與惡性腫瘤的主要區別
由于良性腫瘤與惡性腫瘤不但臨床表現不一，更重要的是預后(病人的最后結局)不同，所以一旦發現體內出現腫塊以及上述癥狀，應及時就醫。
五類人注定得癌癥 第一種 老喝滾燙水
很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現沖現泡?趁熱喝?的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。
專家建議，食物或飲料如果覺得燙，千萬別性急往下咽。帶餡兒的食物可能外面不燙里面燙，吃的時候尤其要當心。喝熱飲千萬不要用吸管。
第二種 蔬果吃得少
大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經成了現代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害。
由著性子吃一是會造成肥胖，近年來的研究表明，肥胖與乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關。二是蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進腸道蠕動，帶走有害物質。不吃蔬菜水果，會增加患結腸癌的風險。三是導致缺乏維生素。
研究顯示，不吃胡蘿卜的人比大量食用胡蘿卜的人，肺癌發病率要高7倍;缺乏維生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大;葉酸與維生素B2缺乏，是食管癌高發的重要原因。
專家指出，要保證身體需要，每天應吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當于一副撲克牌大小。粗茶淡飯才是遠離癌癥的最好辦法。
第三種 老是憋大便
想去大便，可偏偏工作太忙走不開，或一時找不到衛生間，只能使勁憋著。一回兩回還行，時間長了，就會出問題。
糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物，在腸道里積存久了，就會被重復吸收，刺激腸黏膜。據調查，沒時間排便已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。
專家建議，一定要抓住一天中?便意?最濃的時刻，一個是早晨起床后不久，一個是吃飯后。便意一般只會持續幾分鐘，一旦錯過很難再捕捉到。早上實在沒時間排便，可以調整到較空閑的晚上。
吃完晚飯后散散步，對腹部進行順時針按摩，然后無論有無便意，定時去蹲蹲廁所。一般3?5分鐘沒有大便排出，就應該放棄，不要長時間呆在廁所看書看報。
平時也可以多吃一些五谷雜糧來幫助腸道的蠕動，如谷生緣核桃芝麻黑豆粉就是非常好的的食療五谷粉案例，天然研磨且不含添加，其中涵括了黑豆、枸杞、黑芝麻、核桃、山藥、小米等豆類、谷類及堅果，營養均衡到位，久食更有助于加強人體自身的抵抗力。
五谷食品中富含蛋白質、氨基酸和維生素B群等，具有抗癌的作用，常吃可預防腫瘤病變;其中維生素A有助于人體內細胞分裂，預防癌細胞形成，并可幫助免疫系統反應，制造抗生素;豐富的膳食纖維，可縮短廢物在腸道中停留的時間、以減少致癌物質和腸道黏膜的幾率，有利于防止便秘和結腸癌的產生。
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第四種 夜晚不睡覺
很多人因為工作不得不熬夜加班;還有人趕時髦，天天泡酒吧，成了晝伏夜出的?派對動物?。英國科學癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30?50歲的癌癥患者，發現99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會休息。
專家指出，熬夜一方面會造成生物鐘紊亂，另一方面，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，而這是保護人體免疫功能的重要一環，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。熬夜最好不要超過12點。
如果加班到凌晨，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環境有助于身體中褪黑素的生成。
第五種 坐下不想動
上班一坐就一天，回家陷在沙發里不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。
德國專家指出，人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率;日本醫學家發現，胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動;
美國研究表明，久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%?50%，男性還易罹患前列腺癌。
專家指出，工作每2個小時，必須起來活動15分鐘以上。
癌癥是一種很嚴重的疾病，生活中有很多的人都有癌癥的癥狀，癌癥對于人們的身體健康有很大的影響，所以在日常生活中我們應該要注意預防癌癥。生活中如果有人患有癌癥的癥狀一定要及時的去醫院檢查治療，以免拖延耽誤自身的病情。
1、哪些人易患上癌癥
1、時常憋氣的人易患癌
所謂的憋氣其實就是肚子里有火，對于這些人來說，一般都是性格比較內向的，不愿意去把自己的內心情感表露出來的，表面上看上去非常的好說話，其實內心一肚子的委屈，但是，卻不知道怎么宣泄出來。而且這樣的人十分的敏感，有時候會去為了一件小事情多些的。這樣的人其實就是癌癥性格，其患癌的可能性會高于其他人，因此，要想遠離癌癥，就需要放寬心，去把自己的心態好好的調整好，不去鉆牛角尖。
2、有便不排憋出大腸癌
很多人忙于工作的時候，就啥都不顧了，甚至是有了便意都不想去大便的，這樣的習慣其實并不好。據健康專家表示，要是我們有便不排的話，很容易會憋出大腸癌的。要知道，人體是一個很好的系統，吃下去的食物經過消化吸收后，會有一部分的殘渣需要排除體外，此時，要是腸道發生堵塞，也就是說大便長期滯留在體內的話，會讓很多毒素在腸道內被反復吸收，得不到有效的疏通，因此，患有便秘的人群其實非常容易患癌。
3、憋尿人群易患膀胱癌
為了能夠更好的安排時間，有些人吃飯都顧不上，喝水都是零星點點的，此時，憋尿就成為了一種習慣的，有些人甚至于不想放下手中的工作，一個勁的去工作。其實，要知道排尿和大便一樣，也是體內毒素排泄出去的一種方式，要想健康，我們的泌尿系統也是需要通暢的，就需要借助于排尿的方式。如果我們經常性的憋尿，尿液就長期滯留在膀胱里頭，這樣非常容易誘發膀胱癌。
所以說，我們人體也像一個管道一樣，只有通暢了，人才可以很好的運轉開來。要是有阻塞，而沒有合理的排泄出來，很容易出現問題的。因此，以上盤點的這些，我們千萬不要憋，一憋就非常有問題，不光光是情緒還是人體的體內垃圾，都需要我們做到及時的清理和疏通。
2、癌癥有哪些危害
（1）機械性阻塞與壓迫：如食管癌可導致食管堵塞，造成病人吞咽困難；肝癌則造成肝膽管阻塞，出現黃疸；皮膚原發性癌癥則不會在早期產生阻塞和壓迫癥狀。
（2）破壞器官的生理功能：大量癌細胞的增殖，癌所在器官的正常細胞得不到正常的營養，癌細胞釋放的毒素也首先影響這些器官，使之功能下降。
（3）局部出血、壞死和感染。
（4）發熱與疼痛：癌細胞的代謝產物及壞死組織的分解物，以及繼發的感染都可導致病人體溫升高，一般表現為低熱。疼痛是由于癌組織壓迫或侵襲神經引起。如晚期肝癌、胃癌及癌細胞轉移至骨骼，均可引起劇烈骨痛。
（5）惡病質：癌癥病人晚期出現消瘦、無力、貧血和全身衰竭的綜合體征。原因主要是出血、感染和癌組織壞死產生的毒素引起體內代謝紊亂，同時癌細胞生長迅速，消耗機體大量營養物質，以及病人后期食欲和睡眠等嚴重障礙因素的綜合作用。
忍氣吞聲的C型性格典型特點1、性格克制壓抑，不表現負面情緒，特別是對憤怒的壓抑，好生悶氣，盡量回避各種沖突; 2、與別人過分合作，原諒一些不該原諒的行為，對別人過分耐心，屈從于權威; 3、生活和工作中沒有主意和目標，不確定性多，有孤獨感或失助感。 易患病癥癌癥易感性行為模式，和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關系也相當密切。 性格把脈經常有人認為自己脾氣不錯，從來不與人爭執，也被公認為性格好的人。但這種性格好有兩種可能，一種是B型行為者，真正的想得開，隨遇而安，所以一般來說比較健康;但還有一種卻是被動的屈服于別人，即使心中有所不滿也盡量避免表現出來，這種壓抑出來的好性格，絕對不是一種健康的模式，恰恰相反，它可能誘發癌癥和相關疾病。 人物代表中國傳統婦女。
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