一、抑郁癥的測試
【I 抑郁癥的三大主要癥狀】
很多人(ren)對抑(yi)(yi)郁(yu)癥(zheng)不(bu)陌(mo)生，但抑(yi)(yi)郁(yu)癥(zheng)與一般的“不(bu)高興”有著本質區別，它有明顯的特征，綜(zong)合起來有三大主要癥(zheng)狀，就是情緒(xu)低落(luo)、思維遲緩和運動抑(yi)(yi)制。
情(qing)緒低落就是(shi)高興不起來、總是(shi)憂愁傷感、甚(shen)至(zhi)悲觀絕望。《紅樓夢》中(zhong)整天皺(zhou)眉嘆氣、動(dong)不動(dong)就流眼淚的林(lin)黛玉就是(shi)典(dian)型的例(li)子。
思維遲緩就是(shi)自覺腦(nao)(nao)子(zi)不好使，記(ji)不住事，思考問題困難。患者覺得(de)腦(nao)(nao)子(zi)空(kong)空(kong)的、變笨了。
運動抑(yi)制就是不愛活動，渾(hun)身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能(neng)不吃不動，生活不能(neng)自理。
【II 抑郁(yu)癥的其他癥狀】
具備以上典型癥(zheng)狀(zhuang)的(de)患者并不(bu)(bu)多見(jian)。很(hen)多患者只具備其中的(de)一點或兩點，嚴(yan)重(zhong)(zhong)(zhong)程(cheng)度也因人而異。心(xin)(xin)情壓抑(yi)、焦(jiao)慮(lv)、 興(xing)趣(qu)喪失、精力不(bu)(bu)足、悲觀失望(wang)、自我評價過低(di)等，都是抑(yi)郁癥(zheng)的(de)常見(jian)癥(zheng)狀(zhuang)，有(you)時(shi)很(hen)難(nan)與一般的(de)短時(shi)間的(de)心(xin)(xin)情不(bu)(bu)好區分開來。這(zhe)里向大(da)家介紹一個簡便的(de)方法：如果 上述的(de)不(bu)(bu)適早晨起來嚴(yan)重(zhong)(zhong)(zhong)，下午或晚上有(you)部分緩解，那么，你患抑(yi)郁癥(zheng)的(de)可能(neng)性就比較大(da)了。這(zhe)就是抑(yi)郁癥(zheng)所(suo)謂(wei)晝重(zhong)(zhong)(zhong)夜(ye)輕的(de)節(jie)律變(bian)化。
【III 抑郁癥最(zui)危險的(de)癥狀】
抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)由(you)于情緒低落、悲觀厭世。嚴重時很容易產生(sheng)(sheng)自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)念頭。并且，由(you)于患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)思維(wei)邏輯基本正常，實施自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)的(de)成功率也較高。自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)是(shi)抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)最危險 的(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀之一(yi)。據研(yan)究，抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)率比一(yi)般(ban)人(ren)群高20倍。社會自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)人(ren)群中(zhong)可能有一(yi)半以(yi)上(shang)是(shi)抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)。有些(xie)不明(ming)原因(yin)的(de)自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)可能生(sheng)(sheng)前(qian)已(yi)患(huan)(huan)有嚴重的(de)抑(yi)郁(yu)(yu) 癥(zheng)(zheng)(zheng)，只不過(guo)沒被(bei)及(ji)時發(fa)現(xian)罷了。由(you)于自(zi)(zi)殺(sha)(sha)(sha)是(shi)在(zai)疾病發(fa)展到一(yi)定的(de)嚴重程度時才發(fa)生(sheng)(sheng)的(de)。所以(yi)及(ji)早發(fa)現(xian)疾病，及(ji)早治療，對(dui)抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)的(de)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)非(fei)常重要(yao)。不要(yao)等患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)已(yi)經自(zi)(zi) 殺(sha)(sha)(sha)了，才想到他可能患(huan)(huan)了抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)。
很多抑(yi)郁癥患(huan)者(zhe)想到以(yi)死來解脫(tuo)痛(tong)苦。患(huan)者(zhe)經常(chang)為(wei)了(le)結束痛(tong)苦，受罪(zui)和困惑而產生死亡的念(nian)頭和行為(wei)。
二、抑郁(yu)癥(zheng)應該如何預防
抑(yi)(yi)郁癥，特別是其(qi)(qi)主要類型(xing)，有躁狂抑(yi)(yi)郁交替發作(zuo)(zuo)的雙相型(xing)抑(yi)(yi)郁，其(qi)(qi)根(gen)本發病(bing)(bing)原(yuan)因(yin)未(wei)明，所以(yi)(yi)(yi)(yi)目前還談不上有效的病(bing)(bing)因(yin)預(yu)防(fang)(fang)(fang)(fang)。它(ta)不像染病(bing)(bing)那(nei)樣，通(tong)過(guo)切(qie)斷傳染源、打預(yu)防(fang)(fang)(fang)(fang)針增(zeng)加機(ji)體(ti)抵抗力，就可以(yi)(yi)(yi)(yi)防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)疾(ji)病(bing)(bing)發生(sheng)。但預(yu)防(fang)(fang)(fang)(fang)工作(zuo)(zuo)也并(bing)非完全(quan)無(wu)所作(zuo)(zuo)為(wei)。現代醫學不僅可以(yi)(yi)(yi)(yi)幫助病(bing)(bing)人(ren)“走出抑(yi)(yi)郁陰影”，而且可以(yi)(yi)(yi)(yi)告訴人(ren)們怎樣防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)其(qi)(qi)發生(sheng)。各個(ge)年齡的軀體(ti)疾(ji)病(bing)(bing)、酗酒、吸毒(du)、亂用藥等不良生(sheng)活方式(shi)，都可以(yi)(yi)(yi)(yi)導致(zhi)抑(yi)(yi)郁發病(bing)(bing)，那(nei)么，防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)這些“體(ti)因(yin)性”的因(yin)素侵害人(ren)體(ti)，保(bao)持身(shen)體(ti)健(jian)康，就可以(yi)(yi)(yi)(yi)減少抑(yi)(yi)郁癥的發生(sheng)。因(yin)此身(shen)體(ti)內臟疾(ji)病(bing)(bing)患者(zhe)，外(wai)科(ke)手(shou)術以(yi)(yi)(yi)(yi)及有嚴重慢性疾(ji)病(bing)(bing)的人(ren)，都應作(zuo)(zuo)為(wei)抑(yi)(yi)郁癥預(yu)防(fang)(fang)(fang)(fang)重點人(ren)群。
由于精神刺(ci)激(ji)引起的(de)一大組“心(xin)因性(xing)”抑郁(yu)癥，應該說是能(neng)有(you)效(xiao)預防的(de)。人(ren)生在世，不可能(neng)不碰到外來刺(ci)激(ji)，不會(hui)沒有(you)一點心(xin)理(li)矛(mao)盾。從根本上消除刺(ci)激(ji)源不可能(neng)，那只好增(zeng)強對刺(ci)激(ji)的(de)抗力，加強心(xin)理(li)免疫的(de)能(neng)力，從而大大降低(di)心(xin)因性(xing)抑郁(yu)癥的(de)發病率。
即使對于“內因性(xing)抑郁癥”，醫學也(ye)不是完全無能為(wei)力的。預防工作可以(yi)從(cong)“優生(sheng)優育，改善素質;敏銳發(fa)展，及早治療;鞏固康復，防止復發(fa)”這三個方面著手。
三、抑郁癥中醫治療
1、肝氣郁結者，
證見精神抑郁，胸悶脅痛，腹脹噯氣(qi)，不思飲食，脈(mo)多弦細。其治宜以疏肝理氣(qi)為(wei)主，可選用(yong)四逆散治之。
方藥(yao)及用法：炙甘草、炙枳實、柴胡、白芍藥(yao)各3克(ke)粉(fen)碎為(wei)末，白開水調(diao)服(fu)，每天1劑,分3次(ci)服(fu)下。
方中柴(chai)胡散(san)熱解(jie)(jie)表，疏肝解(jie)(jie)郁;白芍藥平肝潛陽，養血(xue)斂陰，緩急(ji)止痛;枳實破氣(qi)(qi)消積，消痰除痞(pi)，可瀉(xie)脾氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)壅氣(qi)(qi)而調中焦之(zhi)(zhi)運(yun)化;甘草(cao)補(bu)中益(yi)氣(qi)(qi)，清熱解(jie)(jie)毒，緩急(ji)止痛，又可調和(he)諸藥。此方能收透解(jie)(jie)郁熱和(he)疏肝理氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)功。
2、氣郁化火上逆者
證見(jian)頭痛頭暈(yun)，胸悶(men)脅脹，口苦咽干，苔黃舌紅(hong)，脈多弦數，治宜清肝瀉火，可選用(yong)加(jia)味逍遙散。
方藥及(ji)用法：當歸、白術(shu)、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克，梔子、牡丹皮各3克。每(mei)天1劑，水煎服。
方中當歸補(bu)血(xue)養(yang)血(xue)，活(huo)血(xue)止痛;白(bai)術補(bu)脾(pi)益氣，健脾(pi)燥濕;茯苓健脾(pi)補(bu)中，寧(ning)心安(an)神;梔子清(qing)熱除煩，瀉(xie)火涼血(xue);牡丹(dan)皮清(qing)熱涼血(xue)，活(huo)血(xue)散淤;柴胡、白(bai)芍(shao)藥、甘(gan)草功(gong)效已如上述。此方能清(qing)肝瀉(xie)火，順(shun)氣解郁。
3、痰氣郁結者，
證見咽中似有物(wu)梗阻，咯(ge)之不出，咽之不下。治宜(yi)利氣化(hua)痰，可選用半夏厚(hou)樸(pu)湯等(deng)方(fang)。
方藥及用法：半夏、厚樸各(ge)10克(ke)，茯苓(ling)、生姜各(ge)15克(ke)，紫(zi)蘇葉6克(ke)。每天1劑，水煎(jian)服。方中(zhong)(zhong)(zhong)半夏燥濕(shi)去痰(tan)(tan)，降逆止(zhi)(zhi)嘔，消(xiao)痞散節(jie);厚樸燥濕(shi)行(xing)氣(qi)(qi)，化痰(tan)(tan)降逆;茯苓(ling)寧(ning)心安神;生姜溫胃(wei)止(zhi)(zhi)嘔，溫肺止(zhi)(zhi)咳;紫(zi)蘇葉理(li)(li)氣(qi)(qi)寬中(zhong)(zhong)(zhong)，善理(li)(li)脾胃(wei)之氣(qi)(qi)。諸藥互相(xiang)配(pei)合(he)，其(qi)利氣(qi)(qi)化痰(tan)(tan)和寬中(zhong)(zhong)(zhong)解郁(yu)之功更著。
2】抑郁癥的(de)虛證通常可分(fen)為久郁傷(shang)神和陰虛火旺兩大(da)類。
1、久郁傷神者，
證見精(jing)神恍惚，悲憂善(shan)哭(ku)，疲乏無力(li)，治宜(yi)養心(xin)安神，可選(xuan)用加味干麥大棗湯(tang)。
方(fang)藥及用法：炙甘(gan)草(cao)10克(ke)，小麥(mai)30克(ke)，大(da)棗5枚(mei)，酸棗仁15克(ke)，遠志、香(xiang)附、柴胡、郁(yu)金(jin)、香(xiang)櫞皮(pi)各10克(ke)。每天1劑(ji)，水煎服(fu)。方(fang)中大(da)棗補(bu)益脾胃，養血安(an)(an)神(shen);小麥(mai)、酸棗仁、遠志皆能養心(xin)(xin)安(an)(an)神(shen)，又可益陰斂(lian)汗，祛痰利竅;香(xiang)附疏肝理氣，解郁(yu)止痛;郁(yu)金(jin)行氣活血，涼血清心(xin)(xin);香(xiang)櫞皮(pi)能理氣健脾化痰，柴胡可疏肝解郁(yu)。此方(fang)能養心(xin)(xin)安(an)(an)神(shen)，且(qie)有(you)安(an)(an)眠作用，其療效較為顯著，藥物(wu)可隨證加減(jian)。
2、陰虛火旺者，
證見眩暈心(xin)悸，心(xin)煩易怒，失(shi)眠。其(qi)治宜滋陰清火，養血柔(rou)肝(gan)，可選用滋水清肝(gan)飲。
方藥(yao)及用(yong)法：熟地、山(shan)藥(yao)、山(shan)茱萸、茯苓、澤瀉(xie)、柴胡(hu)、白(bai)芍、酸(suan)棗仁、當歸各10克，牡丹(dan)皮(pi)、梔子各6克。水煎服(fu)，每天1劑。方中(zhong)熟地補血養肝，滋腎(shen)育(yu)陰，斂汗固(gu)脫(tuo)，其(qi)它諸藥(yao)功效(xiao)以如上述。此方能滋腎(shen)水而清肝火，并可養血寧心安神，因而對抑郁(yu)癥(zheng)和失眠癥(zheng)均(jun)有較好的(de)治療(liao)作用(yong)。
四(si)、抑郁癥日常注意事(shi)項
1、首先應與病(bing)人(ren)建(jian)立良好的治療性人(ren)際(ji)關系，
要密切(qie)觀察(cha)自殺(sha)的(de)先兆癥狀;如(ru)焦慮(lv)不(bu)安、失眠、沉(chen)默少語(yu)或心情(qing)豁然開朗(lang)、在出事地點(dian)徘徊、憂郁煩躁、拒餐(can)、臥床不(bu)起等。護理(li)人員不(bu)應讓患(huan)者單獨活動(dong)，可陪(pei)伴患(huan)者參加各種團(tuan)體活動(dong)，如(ru)各種工療和(he)娛療，在與患(huan)者的(de)接觸(chu)中，應能(neng)識別這些動(dong)向，給予心理(li)上(shang)的(de)支持，使他們振(zhen)作起來，避免(mian)意外發生。
2、安置患者住在(zai)護理人員易觀(guan)察的大房間，
設(she)施安全，光線(xian)明亮，空氣流通、整(zheng)潔舒(shu)適的(de)(de)(de)治療休養環(huan)境(jing)中。墻(qiang)壁以(yi)(yi)明快色彩為主，并且(qie)掛壁畫(hua)及適量的(de)(de)(de)鮮花，以(yi)(yi)利于調(diao)動患者積(ji)極良好(hao)的(de)(de)(de)情緒，煥發對生活(huo)的(de)(de)(de)熱(re)愛。
3、嚴格執行整體(ti)護理(li)管理(li)制度，
護理(li)人(ren)員(yuan)要有高度的(de)責任感，對有消極(ji)意念的(de)患者，要做到心中有數，重(zhong)點巡(xun)視。尤(you)其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交接班及節(jie)假日等病房人(ren)員(yuan)少的(de)情(qing)況下(xia)，護理(li)人(ren)員(yuan)特別(bie)要注意防范。
4、要加強對病房(fang)設(she)施的安全檢查(cha)。
嚴格(ge)做好藥品及危險物(wu)品的保管(guan)工作，杜絕不安全因素，發藥時，應仔細檢(jian)查口(kou)腔(qiang)，嚴防藏藥或蓄積(ji)后一次性(xing)吞服。
免費測試自己是否抑郁，怎么測試自己是否有抑郁癥？
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1、免費測試自己是否抑郁:怎么測試自己是否有抑郁癥？
1、精神的狀態上來檢測免費測試自己的抑郁程度。
患有抑郁癥的人，都覺得自己的精力已經在慢慢減弱，很長時間都處于萎靡不振的狀態中，晚上睡覺用覺得老是睡不著，記憶力在慢慢的減弱，很容易忘記事情，不管是做什么事情，注意力都不能夠集中。
2、在心理上進行檢測
患有抑郁癥的人，會時不時的就擔心自己患有很嚴重的疾病，比如白血病等等，很容易把一些人或者是一些事情都往外的方面去想，對待什么事情都變得很悲觀很絕望，對待自己的生活以及工作都缺乏熱情。免費測抑郁癥程度。
3、從情緒上進行檢測
患有抑郁癥的人，情緒一般會長期處于低落當中，不管多什么，不會有任何的興趣感，沒有什么愉，感覺自己被這世界上的人都給拋棄了，不喜歡和其他的人，也不會主動地去參加什么集體活動，在一開始的時候，喜歡一個人躲在一個角落角默默地在想自己心里面的事情。一分鐘自測抑郁癥。
4、在思維上進行檢測真抑郁和假抑郁的區別。
患有抑郁癥的人，思維一般會很遲鈍，總感覺自己和以前相比差了很多很多，那些聯想思維、發散思維、創新能力等等都和以前相比相差很遠很遠，經常會有腦袋里的細胞一下子全部衰老了、有一種什么都覺得不行了的感覺。抑郁癥測試題免費測試。
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5、在態度上進行檢測
患有抑郁癥的人，一般都非常的消極，即使是面對很好的事情，也會感到很反感，不管對于什么事情都不感興趣，感覺活著就是一種就是一種負擔，而且還常常會產生的想法，因此有抑郁癥的人非常需要家人們的陪伴和關心。超過六條你就抑郁了。
6、在身體上進行檢測檢查是否抑郁癥需要多少錢。
患有抑郁癥的人，一般自身的免疫力就會下降，在平時的時候很容易感冒，在晚上不是很睡得著，只要是睡了，就會開始做夢，經常會感覺全身沒有什么力氣，然而變得越來越懶，什么也不想去做，即使在平時躺在床上，也會感覺很疲累和疲乏。專業版抑郁測試。
抑郁癥在目前為止，都是通過和物理來進行。從現在的情況看，副作用很大，只能做到治標不治本，過上一段時間抑郁癥就很有可能就會復發，因此，現在很多醫院以及醫生都提倡去進行物理。抑郁癥自測表免費。
2、免費測試自己是否抑郁:憂郁癥心理測試測測自己是否有憂郁癥
想要知道是否有抑郁癥，一是可以去醫院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一個《SCL-90癥狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表的。也可以對照一下抑郁癥的癥狀，如果有下面的癥狀，同時有三個月以上，才可能是有抑郁癥。微笑抑郁測試。
抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。醫院專用版抑郁測試。
2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。開始抑郁的十種表現。
4、此外，抑郁發作時還可出現惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性患者可出現，女性患者則出現性感缺失或。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。
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醫院專用版抑郁測試，求一份抑郁癥測試題
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抑郁癥是一種心理疾病，目前的科技水平無過實驗室、化驗、影像學的檢查發現抑郁癥是哪出了問題，所以沒有辦過物理的一些儀器來進行診斷，只能通過心理測試，編排一些測試的題目對患者進行心理評估，診斷或者評估患者的一些抑郁情緒或抑郁癥狀，叫做抑郁癥的測試。抑郁癥的測試是心理測試的一部分，無論在醫院里或者在一定的機構里，都是一種常見的心理測查的方法。抑郁如何判斷抑郁?抑郁，九種表現測抑郁:1，大部分時間什么都不想做，胡思亂想.2，白天沒精神，晚上睡不著5，無精打采.6，感覺自己一無是..
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抑郁癥自測測試題簡稱SDS，是一種能夠反映病人主觀抑郁狀況的自測量表。量表里面包含20個問題，涉及對情緒、思維、主觀意志、飲食、睡眠、軀體癥狀等方面的自我判斷。通過回答這些問題，可以大致判斷出被詢問者是否存在抑郁狀況。這些問題是：1.我感到情緒沮喪；2.我感到早晨心情好；3.我要哭或想哭；4.我夜間睡眠不好；5.我吃飯和平時一樣多；6.我的性功能正常；7.我感到體重減輕；8.我為便秘煩惱；9.我的心跳比平時快；10.我無故感到疲勞；11.我的頭腦像往常一樣清晰；12.我做事像平時一樣不感到困難；13.我不能平靜；14.我對未來感到有希望；15.我比平時更容易激怒；16，我決定什么事都很容易；17.我覺得自己是有用和不可缺少的人；18.我的生活很有意義；19.假如我死了，別人會過得更好；20.我仍喜歡自己喜歡的東西。通過測試這20個問題，詢問并了解被調查人近半年對上述問題的感受，屬于“持續、經常、有時、無或偶爾”這四種中的哪一種。每個問題得出相應的分數，將總分相加。如果總分大于40分，考慮存在抑郁癥，建議到醫院進一步診查。
專家醫生能不能看出假裝抑郁。
2、醫院專用版抑郁測試:請推薦一份抑郁癥測試表
美國新一代心理專家、賓夕法尼亞大學的DdD?Burns博士設計出一套抑郁癥的自我診斷表“伯恩斯抑郁癥清單”，這套抑郁癥測試表，在臨床上使用最多，最靠譜。請在合你情緒的項上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。
1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？
2、泄氣：你是否感到前景渺茫？神經衰弱自測表。
3、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？千萬不要和抑郁癥患者談戀愛。
4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？
5、內疚：你是否對任何事都自責？
6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決？醫院抑郁癥測試500題。
7、焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿?
8、對生活喪失興趣：你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？
9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？
10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力？
11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？
12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？
13、喪失：你是否喪失了對性的興趣？醫院專用版焦慮癥測試。
14、臆想癥：你是否經常擔心自己的健康？抑郁癥的10個前兆。
15、沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？
利用抑郁癥測試表測試后，請算出你的總分并評出你的抑郁程度。
0～4分，沒有抑郁癥；
5～10分，偶爾有抑郁情緒；
11～20分，有輕度抑郁；
21～30分，有中度抑郁；
目前為抑郁癥最常用的療法。選擇性五羥色胺再攝取為目前常用的一類抗抑郁藥，其對抑郁患者的心理癥狀作用明確，部分具有一定的抗焦慮作用，安全性好于早期抗抑郁藥。不足之處在于對軀體癥狀作用相對較差，對患者的性功能產生不利影響，用藥初期反應較重等。五羥色胺和去甲素再攝取再攝取也是目前常用的一類抗抑郁藥，其作用靶點較SSRIs更多，對軀體癥狀作用更好，但反應更為嚴重。常見種類包括文拉法辛、度洛西汀等。
近年來天然抗抑郁藥陸續上市，如德國進口的約翰草提取物；國內研發的巴戟天寡糖膠囊、舒肝解郁膠囊等。這類安全性普遍較好，作用靶點較多，作用機理相似或完全不同于傳統化學。因這類應用時間較短，臨床領域對其正處于一個逐漸接受的過程，隨著理念的改觀，對患者生活質量的逐漸重視，傳統的單胺假說愈發受到質疑，天然的應用空間將進一步增大。抑郁癥最想聽的十句話。
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做參考，不斷定。很多事情都是自己嚇自己，如果有必要，以心理醫生診斷為準。
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朋友你好！建議你去甲等醫心理科和專業醫院看看，這方面的問題早看醫生，避免耽誤期，抑郁測試題只能輔助醫生判斷，現在的檢查手段很多，特別是專業醫院，祝福你好運！
3、測一測你的抑郁程度10題免費:測一測你的抑郁程度
4、測一測你的抑郁程度10題免費:抑郁癥測試題
抑郁癥測試題部分:情緒表現篇
1、工作、學習、生活的積極性和主動性降低、活動減少，反應遲鈍，會整天不言不語，自覺有坐立不安的焦慮感，曾想過甚至付諸行動。
2、自感變笨了，聯想困難，記憶力減弱，回答問題緩慢，懶得說話，甚至緘默不語。
3、情緒持續低落，自感心境不佳，充滿憂愁和絕望，悲觀厭世，感覺度日如年，生不如死。
抑郁癥測試題第二部分:身體表現篇免費測自己抑郁。
1、經常失眠，會在凌晨3、4點就醒來再也睡不著，對食物和失去興趣，體重減輕。真抑郁和假抑郁的區別。
2、主觀上經常會感到筋疲力盡，自我感覺頭部、背部、和胃部疼痛，可檢查后沒有發現任何問題。
在上面這個抑郁癥測試題中，如果您有大部分癥狀都合，那么您就要警惕自身是否患有抑郁癥了，請您到正規的醫院進行檢查，如果出現抑郁癥，一定要調整好心態去面對疾病，這樣才能夠減輕疾病給您帶來的困擾。
5、測一測你的抑郁程度10題免費:怎樣測試自己的抑郁癥，想知道抑郁程度是多少
請在合你情緒的項上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？2、泄氣：你是否感到前景渺茫？3、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？5、內疚：你是否對任何事都自責？6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決？7、焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態？8、對生活喪失興趣：你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力？11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？13、喪失：你是否喪失了對性的興趣？14、臆想癥：你是否經常擔心自己的健康？15、沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？測試后，請算出你的總分并評出你的抑郁程度。0～4分，沒有抑郁癥；5～10分，偶爾有抑郁情緒；11～20分，有輕度抑郁癥；21～30分，有中度抑郁癥；31～45分，有嚴重抑郁癥。中度和嚴重抑郁癥要立即到心理專科診治。
1.面對憂郁要處之泰然，因為悲傷是必經的常態
2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等
3.從記憶中尋找快樂
4.找朋友頃訴，加以發泄
5.大哭一場，盡情的流淚
6.冷靜的分析情況醫院專用版抑郁測試。
7.凡事只求盡力，結果的呈現并非自己可以決定
8.運動有助于克服憂郁癥，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡全身力氣
9.涂鴨，以寫字或畫畫來抒發感受
10.直接的問清楚懷疑的事情我到底是不是在裝抑郁。
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放松自己，慢下腳步超過六條你就抑郁了。
13.憂郁時避免做重大決定，以免決策錯誤使憂郁更嚴重為什么抽血能查出抑郁狀態的。
14.即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人
15.遠離百貨公司，避免不理性的購物
16.關緊冰箱，避免以吃東西抵抗憂郁的沖動測憂郁癥的答題卷免費。
17.營養能控制情緒，維B群可以幫助抵抗憂郁
18.盡量外出,不要待在家里,以免使情緒更低落,外出也能增加認識世界的機會
19.參加活動,令生活充實,減少今自己胡思亂想的時間
20.參與一些援助窮困人士的活動,體驗別人的苦況,藉以激勵自己
測一測你的抑郁程度
21.就算沒有胃口也不要不吃正餐,避免營養
22.當念頭出現,盡量告訴他人防止自己作出傷害自己的行為抑郁癥的人看得懂的圖。
23.每天記下自己作過的好事,不論事大事小,也要記下來,待自己回頭看看時知道自己原來不是這么的沒有用處
24.當能戰勝傷害自己的念頭/憂郁時,可以獎勵自己,也會覺得自己有能力去對抗憂郁/傷害自己的念頭抑郁自評量表測試免費。
25.與一位理想的伴侶相知相惜,相互關懷,有了情感上的寄托也可較易脫離憂郁
以上就是與測試抑郁程度的問卷準確嗎相關內容，是
提起免費測(ce)自(zi)己(ji)抑郁，大家都(dou)知道(dao)，有(you)人(ren)問怎樣檢測(ce)自(zi)己(ji)有(you)沒(mei)有(you)得抑郁癥(zheng)，另外，還有(you)人(ren)想問想檢查(cha)一下(xia)自(zi)己(ji)是否(fou)有(you)抑郁癥(zheng)，怎么檢查(cha)，你知道(dao)這是怎么回(hui)事？其(qi)實(shi)如何測(ce)試自(zi)己(ji)是否(fou)得了抑郁癥(zheng)，下(xia)面就一起來看看怎樣檢測(ce)自(zi)己(ji)有(you)沒(mei)有(you)得抑郁癥(zheng)，希(xi)望能(neng)夠(gou)幫助到大家！
1、免費(fei)測(ce)自(zi)己抑(yi)郁:怎樣檢測(ce)自(zi)己有沒有得抑(yi)郁癥(zheng)(zheng) 你可(ke)以(yi)(yi)做一個《SCL-90癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)自(zi)評量表(biao)》，就可(ke)以(yi)(yi)知道自(zi)己是否有抑(yi)郁癥(zheng)(zheng)，量表(biao)是有信(xin)度(du)和效(xiao)度(du)的(de)，測(ce)量的(de)結果(guo)是可(ke)信(xin)的(de)，量表(biao)的(de)。你也可(ke)以(yi)(yi)對照一下抑(yi)郁癥(zheng)(zheng)的(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，如果(guo)有下面的(de)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，同時有三(san)個月以(yi)(yi)上(shang)，才可(ke)能(neng)是有抑(yi)郁癥(zheng)(zheng)。真抑(yi)郁和假抑(yi)郁的(de)區別。
抑(yi)郁癥的癥狀主要是以(yi)下幾(ji)方面：
2、思維(wei)(wei)緩(huan)慢：思維(wei)(wei)遲緩(huan)、聯(lian)想困(kun)難，自覺思考能力(li)(li)下降，對反(fan)應遲鈍，注意(yi)力(li)(li)集中困(kun)難，記憶力(li)(li)減退。
3、言(yan)語動作(zuo)減(jian)少與(yu)遲緩：言(yan)語少、聲音低，經(jing)常獨坐一處不與(yu)他人交(jiao)往，愛好和生活樂(le)趣(qu)喪失，精力(li)減(jian)退、疲(pi)乏，走路時行(xing)動緩慢，嚴重時可達到不吃(chi)不喝、不言(yan)不動的抑郁性木僵的程(cheng)度。
4、此外，抑(yi)郁發作時還可(ke)出(chu)現(xian)惡心(xin)(xin)、心(xin)(xin)悸(ji)、胸悶(men)、出(chu)汗等軀體(ti)癥(zheng)狀(zhuang)，男性患者(zhe)(zhe)可(ke)出(chu)現(xian)，女性患者(zhe)(zhe)則(ze)出(chu)現(xian)性感缺失或。同時，還可(ke)有失眠(mian)、早(zao)醒或睡眠(mian)過多(duo)、食欲降低、體(ti)重明(ming)顯減輕等癥(zheng)狀(zhuang)。
2、免費(fei)測自(zi)己(ji)抑郁:想(xiang)檢(jian)查(cha)一下自(zi)己(ji)是否有(you)抑郁癥(zheng)(zheng)，怎么(me)檢(jian)查(cha) 抑郁癥(zheng)(zheng)檢(jian)查(cha)要聽知情(qing)人和(he)本人報告(gao)的(de)(de)病(bing)史(shi)，指最近一段時間和(he)平常(chang)(chang)(chang)相比(bi)有(you)哪些方(fang)面的(de)(de)變(bian)化，特別(bie)(bie)是情(qing)緒方(fang)面和(he)腦力(li)活動方(fang)面的(de)(de)變(bian)化，因(yin)為抑郁癥(zheng)(zheng)核心的(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀是情(qing)緒低落、高興(xing)不(bu)起來(lai)、愉(yu)悅感下降、興(xing)趣下降，特別(bie)(bie)是以前感興(xing)趣的(de)(de)事情(qing)下降，如果有(you)這樣的(de)(de)體驗，再結合醫生檢(jian)查(cha)時也會(hui)通過(guo)觀察、詢問發現(xian)異常(chang)(chang)(chang)。因(yin)為這時會(hui)看(kan)到患者的(de)(de)表情(qing)，抑郁表情(qing)都(dou)能表現(xian)出來(lai)，過(guo)程中反應也比(bi)平常(chang)(chang)(chang)慢等，這是醫生基(ji)本的(de)(de)觀察和(he)，同時接(jie)受必(bi)要的(de)(de)輔助檢(jian)查(cha)。
輔助檢(jian)(jian)查首先要(yao)(yao)做(zuo)基本血液化驗，特(te)別是甲(jia)狀(zhuang)腺功能、肝腎功能等，檢(jian)(jian)查主要(yao)(yao)有兩個(ge)目(mu)的(de)，為做(zuo)準備(bei)，因為在之前要(yao)(yao)了解身體的(de)基礎狀(zhuang)況，排(pai)除有沒有其它疾(ji)病(bing)，和現(xian)在抑郁(yu)癥狀(zhuang)表(biao)現(xian)有無(wu)關系。除了這(zhe)些(xie)檢(jian)(jian)查必要(yao)(yao)時有條件可(ke)(ke)以做(zuo)腦磁共振等其它腦部檢(jian)(jian)查，包(bao)括量表(biao)測評，可(ke)(ke)以幫(bang)助醫(yi)生更全(quan)面的(de)收集(ji)病(bing)人信(xin)息，對癥狀(zhuang)、臨床(chuang)特(te)點做(zuo)出更準確的(de)判斷(duan)，為方案(an)做(zuo)參考。
3、免費(fei)測(ce)自(zi)己(ji)抑(yi)郁(yu)(yu):如何測(ce)試自(zi)己(ji)是(shi)(shi)否(fou)得了(le)抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng) 想要知道(dao)是(shi)(shi)否(fou)有抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)，一(yi)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)去醫院做心(xin)里檢查確(que)診，二(er)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)自(zi)查，自(zi)查的方法如下(xia)：抑(yi)郁(yu)(yu)癥(zheng)的人(ren)看(kan)得懂的圖。
可(ke)以(yi)做一(yi)個《SCL-90癥(zheng)(zheng)(zheng)狀自評量表》，就可(ke)以(yi)知道自己(ji)是(shi)否(fou)有(you)(you)抑郁(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)，量表是(shi)有(you)(you)信(xin)度和效(xiao)度的(de)，測量的(de)結果是(shi)可(ke)信(xin)的(de)，量表的(de)。也可(ke)以(yi)對照一(yi)下抑郁(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)的(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀，如果有(you)(you)下面(mian)的(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀，同時(shi)有(you)(you)三(san)個月(yue)以(yi)上，才可(ke)能是(shi)有(you)(you)抑郁(yu)癥(zheng)(zheng)(zheng)。
抑郁癥(zheng)的癥(zheng)狀主要(yao)是以下幾方(fang)面：
1、情(qing)感低(di)落(luo)：常(chang)表現為愁眉(mei)不展(zhan)，心煩(fan)意(yi)亂(luan)，自我評價過低(di)，自責或有(you)(you)內疚感，對前途悲觀失(shi)望，反(fan)復出(chu)現想死的(de)念頭或有(you)(you)、自傷行為，情(qing)感低(di)落(luo)有(you)(you)晝重(zhong)夜輕(qing)的(de)特點。
2、思(si)維(wei)緩慢：思(si)維(wei)遲緩、聯想困(kun)難，自覺(jue)思(si)考能力(li)下降，對反(fan)應(ying)遲鈍，注(zhu)意力(li)集中困(kun)難，記憶(yi)力(li)減(jian)退。
3、言語動作減(jian)(jian)少(shao)(shao)與遲緩：言語少(shao)(shao)、聲音低，經常(chang)獨坐一處(chu)不與他人交往，愛好和(he)生活樂趣(qu)喪失，精力減(jian)(jian)退、疲(pi)乏，走路時(shi)行動緩慢(man)，嚴重時(shi)可達(da)到(dao)不吃不喝(he)、不言不動的抑(yi)郁(yu)性(xing)木僵的程度(du)。抑(yi)郁(yu)癥最(zui)怕三(san)種(zhong)水果。
4、此外(wai)，抑郁(yu)(yu)發(fa)作時還可出(chu)現(xian)惡心(xin)、心(xin)悸、胸悶、出(chu)汗等軀體(ti)癥狀，男(nan)性患(huan)者(zhe)(zhe)可出(chu)現(xian)，女性患(huan)者(zhe)(zhe)則出(chu)現(xian)性感缺失或。同(tong)時，還可有失眠(mian)、早醒(xing)或睡眠(mian)過多、食欲降低、體(ti)重明顯減輕等癥狀。抑郁(yu)(yu)癥測(ce)試題免(mian)費測(ce)試。
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