青春期被很多成長學專家稱為人生的第二個風暴期，是孩子逐漸從孩子變成成人的時期。這個階段孩子情緒變化較大，身心進展處于一種不穩定時期，容易引起種種心理矛盾、沖突。而更年期的女性因為雌激素消退，內分泌及植物性神經系統的機能紊亂和失調，出現更年期綜合征，易出現緊張、抑郁、恐懼、懊惱等情緒。同時因為工作壓力減少等因素，處于更年期的媽媽將較多注意力投入到孩子身上，更易引發孩子的叛逆。?
不少家庭都要經歷這樣的一段時期，更年期母親每天對著青春期孩子咆哮，孩子也變得越來越不聽話的的階段，要很好的處理好雙方關系，家長是起主導作用的。
首先，與孩子保持一定距離。青春期叛逆從實質上來說，是孩子想獨立的一種宣言，假如孩子抗爭甚而叛逆的對待家長，家長需要思考自個兒是不是離孩子太近了，管得太多了。而當一個孩子不停地制作麻煩，譬如逃學、群毆，家長需要反過來思考自個兒是不是離孩子太遠了，孩子需要用叛逆行徑來引發家長的疼愛。當家長與孩子保持適中距離，孩子既沒有被家長吞噬的感受，又沒有被疏忽感，這么相處起來就容易很多了。
其次，孩子不是機器人，不可能做到百分百的聽話。好些家長與孩子最大的矛盾點是要求孩子聽話，當孩子不聽話時家長便無所適從，既有面臨孩子失控的緊張感，又有權威遭受挑戰的羞恥感和憤怒感。而對于孩子來說，不聽話意味著自己在開展自我性，形成一個獨立的、不同于他人的自我，這對人一生的發展十分重要。所以，家長不必強求孩子聽話，而是準許它們獨立生長，讓它們自個兒去體味人生的酸甜苦辣。
最終，家長要管住自己不說教。日常和孩子溝通的時候，要主動聆聽孩子的心事、接納孩子的感受，這么孩子才會敞開心扉，感到自己被明白，也就更愿意與家長溝通了。
孩子小的時候，即使再叛逆，父母們似乎都有辦法“收拾”他們。不管方法是軟是硬，反正孩子們總會很容易就能消停下來——至于是否很快又反復，另當別論。
但是，當孩子們逐漸邁向青春期的門檻，一切似乎都變得不一樣了。一般女孩在10歲前后、男孩在12歲前后，就會進入青春期。這個時候的親子關系往往會進入新的階段。那些懂得放手、保持自我成長的父母，會更容易和青春期的孩子打成一片，而那些控制欲強、一直停留原地的父母，更容易與孩子發生嚴重的沖突。大量孩子離家出走、自殺的悲劇事件，就是發生在這個年齡段前后。
所以，在孩子長大之前，所有父母都有必要了解一下，不遠的將來，你將面對一個怎樣的孩子，又該如何應對。
對孩子和同伴瘋玩有意見？也許你只是不能接受孩子長大的信號。
我女兒9歲，讀小學四年級了。一直都挺懂事的。不過近來放暑假，玩有些瘋。整天就是要出去好朋友家里，不喊她回來她都可以一整天不著家。暑假作業扔一邊動也沒動。我忍著沒說她，可是她爸爸為著已經批評過她好幾回了。按理孩子有朋友是好事，可是我們擔心這會帶給孩子一些不好的影響。
一般，孩子在兒童期就會有自己的朋友了。但是，到了青春期，孩子的“朋友”似乎變得越來越重要。這個時期的孩子，會更希望能夠融入自己的同伴中，也更害怕被同齡人拒絕。此時，習慣了孩子順從的父母，會感受到來自孩子同伴的“競爭”。呈現出來，就是父母們更多擔心孩子會交到不好的朋友，會被同伴帶壞，更容易在孩子交友問題上對孩子進行過多“干預”。
其實，父母們的緊張往往是失度的。父母們之所以緊張，并非因為孩子做了多么出格的行為，而是無法接受孩子即將要遠離自己的信號。
一個家庭教育健全的孩子，自有良好的判斷力，去對朋友的好壞進行篩選。而且，對進入青春期的孩子而言，父母和同伴對他們的意味是完全不同的。他們更可能與父母聊學習、學業表現，而更可能與同伴聊約會和性有關的話題。父母對孩子同伴交往的粗暴干預，只會強化親子間的敵對，壓抑孩子正常發展的渠道。父母希望給孩子有效建議、引導的企圖，也更可能化為泡影。
如果有一天，你的孩子開始更在意他的同伴，那么這是一個信號：做父母的需要開始做好準備，孩子們需要更大的世界去成長，我們要做的是放手，并以一個老朋友的身份，給予必要的提醒和守護。
覺得孩子總是不聽話、惹自己煩？也許你自己需要先處理好自己的“更年期”問題。
晚婚晚育政策一直是被眾多父母執行的，隨著經濟生活的富足，社會生活的豐富，孩子們的青春期和媽媽們的更年期都提前了，這樣的話，青春期撞上更年期的可能性就大大增加了。當孩子進入“青春期”后，媽媽們也多是45歲左右的中年婦女，開始進入醫學意義上“更年期”，在這個階段，“更年期”與“青春期”的沖突非常常見。
曾經專門有一個名叫“父母皆禍害”的群落。里面就是許多青年男女對自己更年期父母的各種吐槽和不滿。濃濃的火藥味背后，更多地看到兩輩人陷于各自的掙扎當中，卻很少有真正看見“對方”。
追究到底，青春期和更年期，都是認同的問題。在這兩個特殊時期，人的生理都會發生巨大變化。邁入青春期，就是走向一次生理的高峰期；而走入更年期，則是進向一個衰退期。因此，兩個各自有重要課題需要處理的人，分別處于各自的焦慮當中，碰到一起，自然更容易發生激烈沖撞。
這個過程中，父母自身的成長至關重要。畢竟，進入青春期的孩子，看似出處要求獨立，其實心智并未成熟。他們仍然需要父母的肯定和接納。因此，緩和親子沖突的主動權，仍然把握在父母手里。
日益邁向中年的父母，必須要更勇敢，盡管這很難。其實，人的一生，一直在不停在向前、變化。接納這些變化，即是成長。不接納，就會出現問題，甚至導致病痛。父母先解決好自己的問題，孩子的問題往往也就不成問題了。
家有青春期孩子的父母，最常抱怨的就是沒法和孩子交流，說不了兩句就再無法對話下去，不是以孩子摔門而去告終，就是在父母的怒吼中結束。比如一位媽媽說：
我有個大兒子今年十三歲了,說話都帶刺,是不是判逆期到了？
其實，這些父母往往還停留在原地，把已然長大的孩子，仍然當做一個小寶寶看待，并常用不恰當的管教，去干預孩子越來越強烈的自我意識和獨立自主的沖動。跟青春期孩子交流，下面這些技巧，你有必要了解：
1.家長要把孩子的表現當作他成長過程中正常的表現，在心里真正接納孩子跟小時候的不同。
2.家長要從孩子的角度出發看待問題。
3.我們說言多必失，批評、指責、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰這些會傷害孩子的內容大多時候都會在語言中，所以要少說多聽。對于青春期的孩子，他更多時候是在尋找一個傾聽的對象，因此你仔細認真的聽孩子說話，原本就是對孩子的一種支持，在聽孩子說話的時候，給一些簡單的回應和簡單的評說足夠。
4.說出你對孩子所做事情或者所說話的感受即可，不要長篇大論地告訴孩子如何去做。現在的孩子對大道理懂得比家長還要多，因此你的話他可能壓根就聽不進去。他只是想讓你表示一下認同而已，而你的認可已經讓他滿足。
5.最重要的一點，就是一切要以尊重孩子為前提。努力把自己傳遞愛的方式調整到孩子的頻道上，以他能夠接受的方式給他。
6.青春期的孩子還是需要父母的“親密接觸”的，比如擁抱、摸摸頭、親親額頭等等。畢竟孩子的成長是延續的，小時候你一直跟他很親密，就因為孩子長大了，就不給了，他也會失落。
7.青春期的孩子切忌說教或打罵，想要打開和孩子溝通的途徑，不妨先從孩子感興趣的話題聊起，讓孩子逐漸對家長打開心扉。不要將家長的意愿強加給孩子，對孩子多鼓勵、多稱贊。
缺少父母的關注和陪伴，孩子勢必將注意力轉向外界，尋求安全感的方式也會從外界獲得。所以，還是要從調整父母開始。陪伴孩子時間的短暫，并不意味著陪伴孩子的質量降低，反而應該更專注更投入地陪伴孩子，利用時間多和孩子溝通，先從孩子感興趣的話題聊起，慢慢走進孩子的內心。沒有不付出就收獲的事情，對于孩子陪伴少、理解少、關注少，怎么可能獲得孩子敞開的心扉呢。
研究顯示：父母的心理素質在孩子的性格中關系更為直接，父母性情平和、做事民主，子女性格多表現為親切、率直，有活動能力；父母過分嚴厲，子女表現則往往是逃避、反抗或膽怯；父母處事忽冷忽熱，反復無常，子女多為神經質、自以為是、缺乏責任心、沒有耐心等。
因此，處于“更年期”的父母尤其要注意自己情緒生活的健康性，學會合理疏導自己的情緒，尤其是在消極情緒的調控上為子女做個好榜樣。
總之，在青春期孩子尋求自主性的過程中，沖突和權利斗爭幾乎是不可避免的。然而，大多數孩子和父母能夠解決好這些分歧，在維持彼此間積極情感的同時，重新調整與父母間的關系，使之變得更為平等。而那些特別叛逆的孩子背后，往往都有一個原地踏步、不肯成長的父母。所以，無論孩子處于哪個年齡段，父母保持自我的覺察和成長都至關重要。
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