如果非要說些壞話
說(shuo)壞(huai)話(hua)時，掌握一個(ge)原則：要只針對(dui)這個(ge)人做事(shi)的(de)(de)(de)方式(shi)，而不上升到人格攻擊。比如“我不能理解(jie)他(ta)為(wei)什(shen)么這樣解(jie)決這個(ge)問題”；壞(huai)話(hua)說(shuo)過之(zhi)后(hou)，還有(you)一個(ge)“結(jie)尾好，一切都好”的(de)(de)(de)原則——就是把壞(huai)話(hua)的(de)(de)(de)結(jie)尾結(jie)好了，比如“唉(ai)，我發了這么多牢騷，心里不堵了，謝(xie)謝(xie)你借我耳朵啊！”這樣能夠減輕(qing)說(shuo)的(de)(de)(de)那些(xie)壞(huai)話(hua)的(de)(de)(de)分量，也能化解(jie)尷尬——其實聽你說(shuo)壞(huai)話(hua)的(de)(de)(de)人也許(xu)很不安呢！還有(you)一個(ge)最重要的(de)(de)(de)原則：少說(shuo)別人壞(huai)話(hua)，因(yin)為(wei)這事(shi)真是挺冒險的(de)(de)(de)。
如果有人說你壞話
壞(huai)(huai)話具有嚴重的破壞(huai)(huai)性(xing)，它會(hui)給(gei)被說(shuo)者貼上(shang)一個(ge)標簽(qian)，然后(hou)他/她做什么都會(hui)被人按照壞(huai)(huai)話指控的那(nei)樣來理解(jie)。法國人會(hui)怎么做？法國行為主(zhu)義(yi)心理治療師弗雷(lei)德里克·方(fang)熱建議“要(yao)進行溝通！”他舉例(li)說(shuo)：比(bi)如，A對B說(shuo)了你(ni)的壞(huai)(huai)話，B告訴(su)了你(ni)。此時你(ni)應該對B說(shuo)，會(hui)與A核實有關內(nei)容。然后(hou)，你(ni)可以找到A：“你(ni)似乎這(zhe)么說(shuo)過我，我不明白你(ni)為什么不直接(jie)對我說(shuo)，但既然與我有關，我希望一起討論一下。”如果A試圖將矛(mao)頭轉向B，千萬不要(yao)上(shang)A的賊船(chuan)，明確地(di)告訴(su)A：“我不想(xiang)說(shuo)B的是非，我更愿意談一談我們之間的問題。”
要(yao)是(shi)說壞話的人(ren)來個死不認賬(zhang)，我(wo)就(jiu)是(shi)沒說，你怎么辦？弗(fu)雷(lei)德里(li)克建(jian)議(yi)：“這(zhe)是(shi)一個機會，你可以(yi)要(yao)求對方嚴肅地考(kao)慮一下(xia)自己的行為，并重新建(jian)立對話。”如果你作出如此冷靜(jing)的反(fan)應(ying)，對方再在背后說你壞話的可能性將會少得多。
不論(lun)是誰在(zai)背后說(shuo)(shuo)你的(de)壞(huai)話，你都應該(gai)更坦(tan)然一些，畢竟嘴是長在(zai)別人臉上的(de)，人家想說(shuo)(shuo)什么(me)就說(shuo)(shuo)什么(me)。只(zhi)要(yao)自己行的(de)正(zheng)，不做(zuo)那些傷(shang)天害理(li)傷(shang)害他人的(de)事(shi)情，那么(me)腳正(zheng)不怕鞋歪，他們(men)愿意說(shuo)(shuo)啥就說(shuo)(shuo)啥，自己做(zuo)好自己才(cai)是最重要(yao)的(de)。
一、無關(guan)緊要的人到處說你壞(huai)話
要(yao)是一些無關緊要(yao)的人(ren)，不用去理他，愿意散播謠言(yan)，說別人(ren)壞話(hua)的人(ren)一定不如你(ni)優(you)秀，時(shi)間久了，別人(ren)都會(hui)了解他是什(shen)么人(ren)，也不會(hui)有(you)人(ren)信他說的壞話(hua)了，你(ni)只要(yao)做(zuo)好你(ni)自己(ji)就行，其他人(ren)的惡意中傷不必(bi)在意，更不必(bi)為了他而生(sheng)氣。
二、自己的朋友到處(chu)說(shuo)你壞話(hua)
一(yi)(yi)(yi)個(ge)人要(yao)找到一(yi)(yi)(yi)個(ge)真心實意對自己好(hao)(hao)的朋(peng)友(you)(you)(you)不容易，要(yao)是有一(yi)(yi)(yi)個(ge)對自己好(hao)(hao)的朋(peng)友(you)(you)(you)，一(yi)(yi)(yi)定(ding)要(yao)好(hao)(hao)好(hao)(hao)珍(zhen)惜(xi)。同(tong)樣的要(yao)是遇到一(yi)(yi)(yi)個(ge)渣(zha)朋(peng)友(you)(you)(you)，我(wo)們(men)也不能過(guo)于縱容他(ta)。我(wo)在高中的時候遇到了(le)一(yi)(yi)(yi)個(ge)自認為很好(hao)(hao)的朋(peng)友(you)(you)(you)，那(nei)時我(wo)們(men)剛分班，在這個(ge)班級我(wo)一(yi)(yi)(yi)個(ge)人都不認識(shi)，正(zheng)好(hao)(hao)她坐在我(wo)的前桌，我(wo)倆(lia)很聊的來，之后就(jiu)會(hui)一(yi)(yi)(yi)起吃飯回宿舍(she)。
后(hou)(hou)來我(wo)(wo)(wo)(wo)們共(gong)同認識了(le)一(yi)個(ge)朋(peng)友，就開始了(le)三人(ren)行，可她卻是一(yi)個(ge)兩(liang)面(mian)三刀的人(ren)，在那(nei)個(ge)朋(peng)友面(mian)前說(shuo)我(wo)(wo)(wo)(wo)壞話(hua)，在我(wo)(wo)(wo)(wo)面(mian)前說(shuo)那(nei)個(ge)朋(peng)友的壞話(hua)，起初我(wo)(wo)(wo)(wo)們都不(bu)知道怎么回(hui)事，以為她說(shuo)的都是真的，之后(hou)(hou)我(wo)(wo)(wo)(wo)和那(nei)個(ge)朋(peng)友就開始慢慢疏(shu)遠(yuan)了(le)。
直到有(you)一(yi)天了(le)(le)解(jie)她(ta)(ta)的(de)一(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)出現了(le)(le)，是她(ta)(ta)的(de)初中(zhong)同學，他跟(gen)我(wo)(wo)(wo)們說(shuo)怎么(me)(me)能和她(ta)(ta)做朋友(you)，她(ta)(ta)就會背后(hou)說(shuo)人(ren)(ren)壞話(hua)，在初中(zhong)的(de)時(shi)候都沒(mei)有(you)人(ren)(ren)愿意(yi)搭理她(ta)(ta)，這時(shi)我(wo)(wo)(wo)才明白，也許是我(wo)(wo)(wo)誤會了(le)(le)那(nei)個(ge)(ge)朋友(you)。我(wo)(wo)(wo)就找到了(le)(le)那(nei)個(ge)(ge)朋友(you)一(yi)起(qi)去(qu)和她(ta)(ta)對質，問她(ta)(ta)為什(shen)么(me)(me)說(shuo)我(wo)(wo)(wo)們的(de)壞話(hua)，那(nei)天她(ta)(ta)說(shuo)了(le)(le)什(shen)么(me)(me)我(wo)(wo)(wo)忘(wang)記了(le)(le)，反正自那(nei)天之后(hou)，我(wo)(wo)(wo)們兩個(ge)(ge)人(ren)(ren)絕交了(le)(le)，反而和那(nei)個(ge)(ge)朋友(you)成為了(le)(le)閨蜜(mi)，后(hou)來班(ban)級里的(de)很多人(ren)(ren)都知道她(ta)(ta)是什(shen)么(me)(me)人(ren)(ren)了(le)(le)，沒(mei)有(you)一(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)愿意(yi)和她(ta)(ta)做朋友(you)。
官場中的第一關系，是與領導的關系。因此，解決這個問題的關鍵是在建立與領導之間的信任，只有這層關系建立了，你才能去對付說你壞話的小人，不然，反被其嗜
關系，本質上就是一種信息流。關系好，說明相互間的信息流量大；沒關系，說明信息流量枯竭；關系差，說明雙方的信息是相反的，比如我認為是好的，而你認為是壞的；建立了關系網絡，就是形成了信息場，構建了信息域。
所以，建立信任，就要建立關系；建立關系，就要建立信息溝通渠道。
具體來講，建立信任，分四步：
第一步，抓住非正式場合的接觸機會正式場合估計都被小人把控了，那我們就抓住一些非正式場合，而往往這種非正式的溝通交流，效果要遠好于工作上的往來。充分運用電梯間，茶水間，小吧臺，用餐時間，過道偶遇，單位外出搞活動等機會，多展示與領導的共識和相似點，或者共同的興趣愛好，和領導交談工作之外的事情，往往是兩人建立深層次關系的開始。
第二步，主動一點，再主動一點主動，是一種姿態，一種你想與領導優化關系的姿態；同時也告訴領導，你已經在行動了。在對方不反感你的基礎上，你可以逐步主動示好，不要等著他來三顧茅廬，而是應該自己去毛遂自薦，不斷展示你希望進一步合作的意愿。
對于能干的人，前來主動示好、效忠，聰明的領導知道怎么去取舍。當然，如果是異性領導，要保持適當距離，太過主動容易出事，出這種事會很麻煩。
第三步，關鍵時刻挺身而出很多人會覺得：都是日常工作，哪有什么關鍵時刻。其實，關鍵時刻不僅是在搶險求災時，更多的是在平常的小事小節中，只要領導遇到利益受損、進步受阻、丟了面子等等情況，都是關鍵時刻。比如上級領導過來檢查工作，發現了一個具體問題，當場批評了你領導。你領導由于不了解具體工作，被批得啞口無言。而你了解詳細情況，就可以挺身而出，向上級解釋相關情況，同時也能讓領導有時間整理思路，調整對策，渡過難關。
第四步，豁出去了，遞交投名狀如果前三步都無效，說明你之前跟領導的關系確實不佳，雙方甚至可能處于相互懷疑、相互戒備狀態了。那就使用最后一招：遞投名狀。水滸中，林沖為了入伙梁山，先下山去劫道殺人。其實職場上遞投名狀的情況非常多。
比如為了消除領導對你的疑慮，你可以主動爭取去做最艱苦的項目；如果領導覺得你跟他不是一條心，你可以直接跟領導的敵人發生點沖突；如果你跟領導之間有些小矛盾，你可以在酒桌上先干為凈，甚至把自己喝醉。
雖然我不贊成，但在很多地方、很多場合，喝酒確實是獲取信任的一種辦法。當一個人沒有其他辦法取信于他人時，通過大量喝酒這種類似自殘的行為，發出這樣的信號：為了獲得你的信任，連喝酒自殘這樣的沉沒成本我就愿意付出，我是值得你交往和信任的。
小結：解決問題的關鍵是處理好與領導的關系，這時可以先把小人放在一邊，完全不理他。通過非正式場合的交往、主動示好、關鍵時刻挺身而出，以及最后使用投名狀的方式，把領導收入囊中。
只要你與領導逐步建立了信任，再加上你的能力比小人強，領導會更倚重你，這時再收拾小人，進退都由你了。我們這里來談談“斗”與“和”兩種方略。
斗爭方略首先，搞清明槍與暗箭公開化的矛盾，那是明槍。最怕的是利用明槍與你斗的暗箭。所以，你要多排查利益上與你有沖突的人；原來關系一般，最近突然前來套近乎的人；性格相差很大，但關系好像又很不錯的人。真要準備與人斗爭了，防人之心更要提高警惕。
其次，實施斗爭策略總的來講就是：對明槍，來硬的；對暗箭，來陰的。
對付明槍，做到四個字“明火執仗”。反正已經公開了，那就再公開一些。前蘇聯有段時間，大學每個班里都有克格勃的告密者。其中有個女生，確定了一個女告密者，已經有好幾個人被她告密而被捕。于是就先下手為強，公開以搶男朋友之類的借口與對方撕了一次，還動了手，搞得沸沸揚揚。女告密者后來去告她，所有人都知道她們倆的事，都當作是個笑話，也就沒有人去把她的告密當一回事了。
對付暗箭，做到四個字“隱而不發”。發現了新的對手，先別叫破，掂量一下危險程度，先想辦法找一些對方的把柄。這時你就可以反客為主了：他暗算我，我知道；他的策略，我清楚；他的把柄，在我手上。隨便拿出一條，漏一點信息給他，就能嚇退對方。
第三，要講究斗爭的藝術雖然前講了斗爭的方略，但不要擼起袖子就直接上了，而始終要清楚，斗爭的目的是什么。
這里，我要告訴你斗爭的計謀：斗爭，是為了進一步獲得領導的賞識。
對，沒錯。官場里的第一關系是與領導的關系。小人，我怎么會花精力在你身上。
跟小人一決高下，你豈不是與他一般貨色。贏了，我就只比小人高一點點，丟人；輸了，還不如一個小人，更丟人。
所以，我們與小人斗爭的目標，不是為了贏小人，而在于如果進一步得到領導的賞識。做到這一點，你至少要看清以下幾點：
斗爭的裁判是領導。誰來確定你們的輸贏，其他人說了不算，最終看領導的選擇。清楚這一點，你就知道，在斗爭的過程中，你重點要研究的不是小人，而是領導。搞錯了方向，很容易贏了戰斗，卻輸了整個戰役。
斗爭的獲益者是領導。你們的斗爭一定要在領導利益不受損的范圍內進行。清楚這一點，你就可以誘使對方犯錯，一旦對方的行動造成了領導的利益受損，你就可以大義凜然地站出來，發出正義的斥責。
斗爭的結果是要形成你與領導關系的捆綁。雖然裁判是領導，但你自己心理也要清楚：怎樣的結局算是贏了呢？評判的標準就是：當你與領導的關系進一步密切了，你就贏了。如果小人被你打敗了，但你也失去了領導的信任，這叫兩敗俱傷，不算贏。
議和方略
中國智慧講和為貴，我們其實不太愿意跟別人對著干，因此，絕大多數情況下，還是要用軟的方式來解決硬的問題。但跟小人議和，也是要講策略的。
議和，是因為我們還沒有那么強大很多時候，我們與對方實力相當，還沒有足夠的力量去消滅對手；或者是殺敵一千，自損八百，即便消滅了對手，也無法承擔這個損失。所以，懂議和，會議和，這需要對形勢進行冷靜分析，需要能夠超越怨恨與憤怒，克制欲望，是一種非常高階的智慧。
議和，是怕自己對殘忍上癮如果你說：我就想把他滅了，那我送你這句話：“殘忍是會上癮的。”親測有效。
我剛起步的時候，有個領導和他身邊的小人處處打壓我，甚至無所不用極其，把我搞得非常狼狽。但打不死我的，會讓我更強大。最終，被我抓住了他們的把柄，并且有很多次機會扳倒他們，最終我用這句話，告誡自己，雖然最后沒跟他們和解，但也忍住了沒有出手。
羞辱對手是會有快感的，看著對手落魄會有爽感的，嘗過一次，就很容易陷進去，我自認沒有這種定力，所以一次也不想去試。
議和，始終要留有后手要謹防對方的假議和，背地里還要跟你對著干，繼續放暗箭。因此一定要留下后手。
正德十二年(1517年)，明朝一哥王陽明任江西巡撫，當時江西到處鬧土匪。王陽明使用各種計謀，幾招下去，就把土匪逼得走投無路了。于是土匪頭子們手拉著手，一起到巡撫衙門，表示愿意服從政府管理，改當良民。想來假招安這一招，當然過不了王陽明這一關。
沒幾天，王陽明突然發難，殺掉了其中幾個人。這幾個人都是曾經受過朝廷招安的，后來又反出去，屬于有前科的人。王陽明早就掌握了這些情況，來個殺雞給猴看，結果再也沒人敢動了，于是假投降就變成真投降。
小結：對(dui)付(fu)小人，可(ke)(ke)以(yi)(yi)對(dui)著干(gan)，也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)和(he)為貴；可(ke)(ke)以(yi)(yi)明刀(dao)明槍，也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)笑里藏刀(dao)，所(suo)有的這些策略，始終(zhong)要(yao)(yao)關(guan)注領(ling)導(dao)的態度，因為他是整個事件唯一的裁判；始終(zhong)要(yao)(yao)顧及領(ling)導(dao)的利益，它是一把利刃，既可(ke)(ke)以(yi)(yi)防(fang)身，也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)進(jin)攻；始終(zhong)要(yao)(yao)從自己(ji)與領(ling)導(dao)的關(guan)系(xi)出發，這才是衡量輸贏的唯一標準。
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