大學生心理健康，是現今臨床心理學十分關注的一項內容。每年的5月25日作為大學生心理健康日，都會召開一系列的大學生心理健康講座，旨在促進大學生對自己的心理改變充分的認識，正確的認識自我，明確自己的目標，并有效的帶領大學生適應社會和學校之間的心理落差。
需要明確的是，現在的大學生，年齡大多在18-25歲之間，尚處于青年期。另外，大學生是學校環境過渡到社會環境的一個過程，也是學生、孩子轉變為獨立成人的一個過程。很多的大學生，都在這兩個角色的轉變上，處于一個左右搖擺，難以適應的狀態。對于這一個特殊的群體，往往需要不一樣的對待。尤其是對于大學生本身素質的衡量，往往也需要調整到一個介于獨立成人與孩子之間的標準。但是，由于現今社會的快節奏，大學生往往需要在大學這一時期，就直接完成學生到成人的跨度，很多的為人標準，也一夕之間顛覆。這樣的情況，導致大學生產生了極大的心理落差。一旦無法適應這一改變，多會產生嚴重的大學生心理問題。因此，關注大學生的心理健康，勢在必行。
大學生心理問題看起來紛繁復雜，其實總結起來就是兩大類，分別是成長性的心理問題，以及心理障礙性問題。前者是大學生心理健康所關注的問題，與大學生日常的生活、情緒、行為息息相關，可以通過一定的言語引導，團體活動等行為進行干預，只要邁過這個坎，多可以完全痊愈。后者多是疾病性的心理問題，難以單純依靠言語的疏導、人為的看護而有所緩解，往往需要適當的藥物治療和物理治療相配合，并且多無法根治。
現在大學生的心理健康問題，多是表現為輕微的心理障礙傾向，但是多可以自行痊愈。此時對于大學生的心理健康維護，主要著眼于調整大學生的思維方式，盡可能的調試大學生的情緒控制能力，完善自我人格，提高自我認知程度，學會人際交往的技巧，從而幫助大學生平穩邁入社會。
大學生的心理健康對大學生有抗御心理。疾病，提高學習效率，完成學習任務，提高人際交往水平，生活質量的意義，在生活中，每個人都需要對自己的健康負責。個積極的通過各種途徑來提高自己的心理健康水平。心理健康對大學生的意義，有利于豐富大學生的心理學知識，可以增強他們心理保健意識及端正對心理咨詢的看法，有效地引導他們主動尋求幫助和緩解負面的情緒。以防因心理問題加重而導致心理危害的發生。還有利于提升大學生的心理調適的能力。
利用有效途徑鍛煉他們的意志，訓練他們的心理素質，讓他們保持心理健康，有利于大學生可以獨立生活和對社會環境的適應。在學習與社會工作關系處理，人際交往適應和戀愛問題的處理。等多方面進行有效的指導與幫助。還有利于通過語言文字媒介可以與咨詢對象幫助，啟發和教育，幫助解決其在學習，工作，生活，疾病，康復等方面出現各種的心理問題。有利于通過開展豐富多彩的校園文化生活來滿足大學生精神和心理方面的需求，可以給他們展現天賦和才華。發泄內心的激情，增強競爭意識，獲取自信心，提供一個平臺。他們可以給大學生心理解負解壓可以。可以加強學習和考研的輔導。有助于他們進行職業生涯規劃，可以給予畢業生就業的信息，搭建一個好的就業平臺，開展一些就業指導。還可以為處于困境中的學生可以于及時有效的支持，可以幫助其順利渡過難關。由此可見，大學生的心理健康是非常非常重要的。能夠隨時調節大學生的心理健康狀態。幫助大學生在面對困難的時候，能夠積極面對，解決困難，調節自己的心里
回答大學生心理健康的標準包括：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價正確、人際關系和諧、社會適應力良好、心理行為符合大學生的年齡特征等方面，心理健康標準體現在生理、心理和社會適應力這幾個方面。
一、大學生心理健康的標準
1、智力正常
一般來說，大學生的智力都是正常的，而相比同齡人，智力的總體水平偏高，那么如何衡量大學生的智力呢？我們主要看大學生的智力是否能正常充分地發揮效能。
2、情緒健康
其主要標志是情緒穩定和心理愉快，這也是大學生心理健康的一個重要指標。
大學生心理健康的標準
3、意志健全
意志健全的大學生能在遇到問題的時候適時地作出決定，并運用切實有效的方法來解決生活或者學習中所遇到的各種問題，在遇到困難和挫折的時候能采取合理的反應方式，而不是畏懼困難、優柔寡斷。
4、人格完整
人格完整就是指大學生需要擁有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。
大學生心理健康的標準
5、自我評價正確
大學生心理健康的重要條件是正確的自我評價。大學生是通過在現實環境、與他人的相互關系中，在實踐活動中，認識自己的。
6、人際關系和諧
能與他人建立和諧的人際關系，樂意與人交往，為人友善，對他人時刻充滿理解、同情、尊重、關心和幫助，有良好而穩定的人際關系，并能與他人分享快樂，分擔痛苦。
大學生心理健康的標準
7、適應能力強
要能正確認識環境，并處理好個人與環境的關系，要能保持與環境的良好接觸，并使得自己可以融入各種環境中，從而讓自己的心理需要與社會協調統一，最大限度滿足自己的需要，最終實現人生理想。
8、心理行為符合大學生的年齡特征
人類生命發展的各個年齡階段，都有其對應的不一樣的心理行為表現，因此會形成不同年齡階段的獨特心理行為模式。
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