相信大家(jia)都(dou)是(shi)(shi)比(bi)較清楚(chu)恐高這(zhe)種狀(zhuang)況的(de)，這(zhe)類(lei)人(ren)群也是(shi)(shi)會在日(ri)常生活中擔心很多的(de)事情，而坐飛(fei)機就是(shi)(shi)其中的(de)一個，但是(shi)(shi)我們(men)很多時候(hou)都(dou)是(shi)(shi)會因為各種的(de)原因會做飛(fei)機，所以很多人(ren)都(dou)是(shi)(shi)想要了解(jie)恐高能坐飛(fei)機嗎?下面我們(men)大家(jia)就是(shi)(shi)一起來了解(jie)了解(jie)吧。
第一、恐高癥能坐飛機嗎(ma)
我們要(yao)知道恐(kong)高(gao)是(shi)可以做飛機(ji)(ji)的，因(yin)為恐(kong)高(gao)是(shi)和(he)坐(zuo)飛機(ji)(ji)是(shi)沒(mei)有(you)什么(me)直接的聯系(xi)的，這(zhe)種(zhong)(zhong)疾病是(shi)我們在心理上(shang)的一種(zhong)(zhong)病癥，所以大家如果(guo)是(shi)恐(kong)高(gao)坐(zuo)飛機(ji)(ji)的話(hua)，在原(yuan)則上(shang)是(shi)不會給你(ni)造成太大困擾的，而且，對(dui)于有(you)恐(kong)高(gao)癥的你(ni)來講，這(zhe)也(ye)是(shi)一種(zhong)(zhong)難得的嘗試呢。
第二(er)、恐高癥坐飛機注(zhu)意(yi)事項
如果(guo)(guo)恐高癥(zheng)坐飛(fei)機的(de)(de)(de)話，有(you)些(xie)注(zhu)意(yi)(yi)事項是必須要注(zhu)意(yi)(yi)的(de)(de)(de)，如果(guo)(guo)確實害(hai)怕(pa)可(ke)以(yi)(yi)(yi)嘗試閉上(shang)眼(yan)睛不(bu)去看窗(chuang)外，當(dang)然，覺得閉上(shang)眼(yan)睛不(bu)舒(shu)服就(jiu)把飛(fei)機的(de)(de)(de)簾子放下(xia)來讓自己(ji)不(bu)看外面；如果(guo)(guo)有(you)暈機的(de)(de)(de)可(ke)能性，那么(me)，你(ni)可(ke)以(yi)(yi)(yi)事先吃(chi)一(yi)(yi)些(xie)暈車藥來緩解癥(zheng)狀；我們(men)(men)如果(guo)(guo)是有(you)朋友一(yi)(yi)起同行的(de)(de)(de)話，我們(men)(men) 就(jiu)是可(ke)以(yi)(yi)(yi)嘗試多和朋友一(yi)(yi)起聊(liao)聊(liao)天(tian)來分散自己(ji)的(de)(de)(de)注(zhu)意(yi)(yi)力(li)，這樣(yang)也(ye)是可(ke)以(yi)(yi)(yi)在(zai)很大程(cheng)度上(shang)幫(bang)助我們(men)(men)解決坐飛(fei)機恐高的(de)(de)(de)問題。如果(guo)(guo)我們(men)(men)整天(tian)就(jiu)是坐著不(bu)動，我們(men)(men)的(de)(de)(de)視覺只是我們(men)(men)電腦以(yi)(yi)(yi)及一(yi)(yi)些(xie)相(xiang)對比較固定的(de)(de)(de)物體(ti)(ti)，這樣(yang)我們(men)(men)人體(ti)(ti)的(de)(de)(de)視覺、內(nei)耳(er)和肌肉(rou)這些(xie)平(ping)衡功(gong)能就(jiu)會下(xia)降，我們(men)(men)要適當(dang)運動，恢復平(ping)衡功(gong)能。
我(wo)們在生活中(zhong)是(shi)(shi)有很(hen)多的(de)(de)(de)方法(fa)是(shi)(shi)可以幫助克服恐高的(de)(de)(de)問題，希(xi)望大家是(shi)(shi)可以很(hen)好的(de)(de)(de)調(diao)整自己，坐飛機是(shi)(shi)我(wo)們非常不錯的(de)(de)(de)一個(ge)(ge)好方法(fa)，我(wo)們也是(shi)(shi)可以經常的(de)(de)(de)進(jin)行運動，也是(shi)(shi)可以很(hen)好的(de)(de)(de)恢復(fu)我(wo)們身體平衡功能。溜冰(bing)就是(shi)(shi)不錯的(de)(de)(de)一個(ge)(ge)選擇。
沒事的。只要你坐電梯的時候不怕那種超重或失重的感覺就行了。如果你怕，就最好不要坐飛機，不怕就好。
關于飛機(ji)窗戶的(de)(de)問(wen)題(ti)，你最好不要往窗邊看(kan)(kan)，尤(you)其是起降(jiang)的(de)(de)時(shi)候。雖然說進入云(yun)(yun)層后(hou)就只能(neng)看(kan)(kan)到底下的(de)(de)云(yun)(yun)，但有(you)時(shi)候云(yun)(yun)層薄了，就可(ke)以看(kan)(kan)到地面。
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