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藍字“五味古法中醫” →點擊右上角“...”→點選“設為(wei)星標★”就不會錯過每篇好文(wen)章(zhang)啦！很多(duo)人都有過這種體(ti)驗：每晚11點之(zhi)前入睡，凌晨卻定(ding)時醒來(lai)，比如一(yi)到(dao)凌晨1點多(duo)鐘就醒，或一(yi)到(dao)凌晨3點多(duo)鐘就醒。遇到(dao)這種情(qing)況(kuang)，...
欄目:健康生活 作者:百薇
...走經行絡的手法按摩，進而通調任督二脈(古稱小周天)和十二經(古稱大周天)的按摩方法。從性質上來說，經絡按摩屬于(yu)中醫外治范疇(chou)。從
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...位，源于《內經》，后世多有發揮。《靈樞·經脈》載有十二經病證。奇經八
欄目:中醫基礎 作者:佚名
...作用。2．滑利關節，提高運動能力在拍打經絡的同時，十二
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...經絡或者是某個部位效果更好。人體是統一的整體，人體十二條正經脈首(shou)尾順序(xu)相連(lian)，循環(huan)無端，氣血在其中運行濡
欄目:健康綜合 作者:蘋果養生
...，宗脈之所聚也”。又《靈樞·邪氣臟腑病形篇》說：“十二經(jing)脈，三百六(liu)十(shi)五絡，其
欄目:雜談 作者:醫案日記
...，不僅在《理論駢文》等著作中有記載，而且還出現《七十二種痧癥(zheng)救治法》等專著，對(dui)刮痧療(liao)法的理論和操(cao)作做了全(quan)面(mian)(mian)系(xi)統的描述(shu)。面(mian)(mian)部(bu)刮痧對(dui)提升面(mian)(mian)部(bu)、頸部(bu)
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、十二時辰與中醫經絡養生(sheng)知識(shi)膽經子(zi)時(23:00-1:00)，此時膽經最旺攝生(sheng)學認為：“肝(gan)之(zhi)余氣，瀉于(yu)膽，聚而(er)成精膽為中(zhong)正之(zhi)官，五臟六(liu)腑決(jue)定于(yu)膽氣以(yi)壯膽，邪(xie)不能侵膽氣虛(xu)則怯，氣短(duan)，謀慮(lv)而(er)不能決(jue)斷"因而(er)可知膽的重(zhong)要性...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...典傳承關注強身，助眠的小動作，巧妙有作用一點打通，十二經通這個(ge)“保健運(yun)動操”怎么做？就是用手掌去搓(cuo)腳(jiao)(jiao)心(xin)，腳(jiao)(jiao)心(xin)有一個(ge)穴(xue)位(wei)叫(jiao)“涌泉穴(xue)”，這個(ge)穴(xue)位(wei)主腎，常常揉搓(cuo)按摩可以(yi)壯腎。（就是下面(mian)這樣(yang)）除了搓(cuo)，你還可以(yi)...
欄目:健康生活 作者:凌泉
...美法。其方法是用一把帶有手柄的圓頭鬃刷，順著人體的十二經絡走向刷浴身體各部位，來達到健美之目的。刷浴健美法是在我國經絡學說的基礎上發展起來的。人體經絡內(nei)(nei)聯臟(zang)腑，外(wai)聯肢節(jie)，內(nei)(nei)外(wai)溝通(tong)，上下貫(guan)穿，連成一個(ge)有...
欄目:雜談 作者:醫案日記