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...、芡實，大火煲滾后慢火繼續煲1小時。功效：健脾益氣去濕。2、芡(qian)(qian)實(shi)(shi)煲老(lao)(lao)鴨湯材料：芡(qian)(qian)實(shi)(shi)100-120克，老(lao)(lao)鴨一只。煲法：老(lao)(lao)鴨宰(zai)凈，芡(qian)(qian)實(shi)(shi)放入
欄目:健康生活 作者:佚名
...煲雞，或是魚等，味道就不大對了，其實土茯苓有清熱，去濕毒的功效，土(tu)茯苓(ling)煲(bao)豬骨，豬腱，再加淮山(shan)，云苓(ling)，放(fang)一(yi)片姜就很(hen)好了(le)，煲(bao)魚湯也可。水果加熱(re)煮過，養分(fen)都會受損的。要看如(ru)何(he)搭配(pei)，如(ru)是土(tu)茯苓(ling)
欄目:中藥常識 作者:小七
在所有的去濕方法(fa)中，講簡單有(you)效：我推薦(jian)炒薏米水！無論是民間盛傳(chuan)的(de)薏米赤小(xiao)豆湯(tang)，還是乾隆(long)的(de)祛濕八珍(zhen)糕，配方雖好，但都要花大量時間烹制，有(you)心無力，喝一兩次又絕對是沒效果的(de)。唯一的(de)好處(chu)是，終于有(you)越(yue)來越(yue)多(duo)的(de)朋(peng)...
欄目:健康生活 作者:夏枯草
...寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、御寒去濕之(zhi)功(gong)效。2.蝦米非常適合冬季腎虛所致(zhi)畏寒(han)的人食(shi)用。因
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...非常好，柿子里面含有豐富的營養，同時它還能起到潤燥去濕功的功效(xiao)，特別是在冬(dong)天天氣干燥，適當的吃能起到緩(huan)解干燥問題
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
土茯苓是解毒去濕的(de)。對痛風實際沒有什么大的(de)幫(bang)助。應(ying)該用(yong)萆薢會好(hao)一些
欄目:中藥常識 作者:藥哥明白
...，而且還是一味中藥，花椒歸肺腎肝三經，它有溫中止痛去濕散(san)寒袪寒補腎陽明目(mu)消食等作用。如果您感覺容易疲倦(juan)、四肢無力(li)、甚至腸胃不適的話，可能是(shi)體內(nei)(nei)濕氣重惹的禍。濕氣一般(ban)是(shi)由外濕氣入侵體內(nei)(nei)產生(sheng)內(nei)(nei)濕氣，不良的...
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
...是民間吃瓜的一種習俗，從營養學的角度來說，瓜類具有去濕消暑以及清熱(re)除燥的養生作用，在夏末初秋時(shi)期(qi)適當地食用一
欄目:秋季養生 作者:四季調養
...，平時脾胃虛弱、大便溏泄及肝腎陰虛者慎用。營養價值去濕解毒(du)(du)，滋陰清熱，健脾益腎。適應癥1、腎陰不(bu)足，陰虛火旺，癥見(jian)骨蒸(zheng)潮(chao)熱；2、或脾虛濕(shi)聚、濕(shi)濁內(nei)停之濕(shi)疹瘡(chuang)毒(du)(du)反復發作；3、或脾腎不(bu)足之泄瀉帶下等。挑選土(tu)茯...
欄目:中藥常識 作者:小七
...餅就是一個不錯的選擇，玉米就可以起到利尿消腫，健脾去濕的作用，而且(qie)也可以調理我們的胃部。玉(yu)米酪餅做起(qi)來非常的簡(jian)單，下(xia)面(mian)小(xiao)編就(jiu)來給(gei)大家介紹一下(xia)玉(yu)米烙餅如何做比較好吃(chi)，想要了(le)解的朋友就(jiu)跟(gen)
欄目:健康生活 作者:中醫世家