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26.琵(pi)琶(pa)功琵(pi)琶(pa)功又名三陰指(zhi)(zhi)，亦稱指(zhi)(zhi)頭彈(dan)(dan)，專用指(zhi)(zhi)頭外面之(zhi)(zhi)第一節指(zhi)(zhi)甲(jia)部彈(dan)(dan)擊之(zhi)(zhi)法也。為硬功外壯，屬陽剛之(zhi)(zhi)勁，專練彈(dan)(dan)力。指(zhi)(zhi)頭彈(dan)(dan)多用一指(zhi)(zhi)，或(huo)(huo)用食指(zhi)(zhi)，或(huo)(huo)用中(zhong)指(zhi)(zhi)，隨(sui)習(xi)技者之(zhi)(zhi)自擇。琵(pi)琶(pa)功則四指(zhi)(zhi)并用，陸續(xu)彈(dan)(dan)之(zhi)(zhi)，有如音(yin)樂家...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
修(xiu)煉者都會提出(chu)這樣的(de)問題：“怎樣才能更好的(de)實(shi)現(xian)靜(jing)(jing)、空、無(wu)呢?如何(he)走才能達到真靜(jing)(jing)呢?”應找出(chu)一些符(fu)合現(xian)實(shi)的(de)、不(bu)用意念、不(bu)用形(xing)式上(shang)的(de)意念的(de)入靜(jing)(jing)之法。現(xian)在人(ren)們所(suo)用的(de)，多(duo)是(shi)引著自己(ji)入靜(jing)(jing)，其本身就是(shi)去動(dong)，無(wu)機(ji)會靜(jing)(jing)...
欄目:國學文化 作者:道教丹道
我國傳統養生學(xue)中，提倡“行(xing)如風，坐(zuo)如鐘，立如松，臥(wo)如弓”；真(zhen)正(zheng)(zheng)會修行(xing)的(de)人常說：“行(xing)走坐(zuo)臥(wo)皆功夫”。那(nei)么，這門(men)“功夫”到(dao)底應(ying)該怎么練？一、以坐(zuo)養神(shen)正(zheng)(zheng)確的(de)坐(zuo)姿(zi)不僅(jin)可以矯正(zheng)(zheng)扭曲的(de)脊柱，還能通過適(shi)當的(de)靜(jing)坐(zuo)休息(xi)...
欄目:諸子百家 作者:佚名
一、不認真研究功法中的行功原則，只希望迅速見到效果，對各種功法都相信又都懷疑，企圖通過幾次試驗，就得出某種功法靈不靈，或是不是適用于我的結論，結果今(jin)天試(shi)試(shi)這種(zhong)，明(ming)天試(shi)試(shi)那種(zhong)，甚至一次練(lian)功試(shi)驗(yan)好幾(ji)種(zhong)，見(jian)...
欄目:運動健身 作者:佚名
固精法是專用以固精止遺的特殊功法，運用閉氣、導引和吐納等方法，以封固精關，防治遺泄。本類功法多出自古代道家養生功法，后漸(jian)為(wei)醫家所(suo)采用(yong)，至(zhi)明清時，臨(lin)應應用(yong)已較廣(guang)泛。近代在民間仍廣(guang)為(wei)流傳。本法(fa)形(xing)式(shi)多樣(yang)，...
欄目:氣功養生 作者:眾妙之門
...易筋經是我國古代流傳下來的健身養生方法，在我國傳統功法和民族傳統體育發展中有著較的影響，經國家體育總局健身氣功管理中心組織編創后的功法在社會試行推廣以來，深受群眾歡迎好地推廣普及健身氣功功法，結合教學...
欄目:運動健身 作者:佚名
導論盡管古人留下的功法足夠多，相應的功理也足夠豐富，但是，今人和古人的社會環境、生活方式畢竟相去甚遠，因此，功法不可能一成不變，功理也不可能一成不變。我們不能不恪守經典功理、功法的(de)合理內核，因為(wei)，不恪...
欄目:氣功養生 作者:道醫
導論盡管古人留下的功法足夠多，相應的功理也足夠豐富，但是，今人和古人的社會環境、生活方式畢竟相去甚遠，因此，功法不可能一成不變，功理也不可能一成不變。我們不能不恪守經典功理、功法的合理內(nei)核，因為，不(bu)恪...
欄目:道家 作者:道醫
落地生根是太極拳里一個最基本的一個功法，也是在交流的時候最直觀的一種展示，所以，我們師門一般和沒有接觸過太極拳的朋友都使用此功法。就是站著讓對方推不倒。很多人對我展示的這個功法非常的好(hao)奇，很想(xiang)知道(dao)...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
眾所周知，金(jin)庸筆下的(de)武俠小說之所以能夠吸引人(ren)，除了有(you)快意恩仇(chou)的(de)江(jiang)湖(hu)俠客(ke)，還(huan)有(you)不(bu)少強大的(de)神功(gong)絕學，比如被世人(ren)熟知的(de)降龍十八(ba)掌(zhang)、六脈神劍和北冥神功(gong)等(deng)等(deng)，在天龍中蕭峰憑借一手(shou)降龍十八(ba)掌(zhang)打(da)遍天下無(wu)敵(di)手(shou)，連掃地(di)...
欄目:歷史探究 作者:歷史典故