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黃茶黃茶在生活中并不常見，但是黃茶卻適合大多人數喝。黃茶的香氣跟口感都比較清爽，性味平和，無論是燥熱體質的朋友還是氣虛的人都很適合飲用黃茶。秋季多喝黃茶能消除秋乏(fa)，因為(wei)黃茶能(neng)起到提神醒腦(nao)的功效，另外，...
欄目:秋季養生 作者:祝由網
秋季養生的食譜推薦不知不覺，秋天已經悄悄地來了，周圍的空氣好像都逐漸變得干燥起來。在這個季節里，養生是一件重要的事情啊，秋風(feng)吹起(qi)(qi)，肺會(hui)變得(de)干燥起(qi)(qi)來，此外我們的(de)皮(pi)膚也會(hui)很(hen)容易變干燥起(qi)(qi)來。在本(ben)篇文章中，會(hui)...
欄目:秋季養生 作者:四季調養
...的營養價值也是非常豐富的，所以我們吃秋葵能夠對健康養生有所幫助，而且大家對秋葵籽也比較的重視，那么秋葵籽可以榨油嗎，一起看看秋葵的情況。對于秋葵來說，
欄目:飲食營養 作者:綠色飲食在行動
進入秋分節氣，天氣漸冷，這個時候我們要注意養生，保障健康身體，秋分的氣候不僅干燥，而且會漸漸變冷，這個時候也是疾病的高發期，大家務必注意日常生活養生，養成良好的習慣，這樣才能安然度過這個時期，那么秋分...
欄目:健康生活 作者:中醫世家
秋季養生要多注意這些秋季的時候，很多的朋友們可能因為身體體質不好，經常會出現一些病癥了，尤其是秋燥更是會嚴重的影響我們人體的健康，所以我們大家在秋季的時候，養生的時候一定要注意一些(xie)事項的，下面我們就來...
欄目:秋季養生 作者:四季調養
秋季是最美的季節，也是女性養生的關鍵季節——女人秋無燥，來年更美麗。當你發現自己皮膚干燥、暗啞無光時，不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故，事實上恢復美麗皮膚的關鍵在于秋季養肺潤燥。那么(me)，不(bu)同(tong)年(nian)齡的女性...
欄目:女性 作者:佚名
獨特的春季養生法：伸懶腰春季養生俗話說："春困秋乏"，春天(tian)暖洋洋的陽(yang)光讓人特(te)(te)(te)別想睡(shui)覺。特(te)(te)(te)別是下午，工(gong)作學習時(shi)(shi)間長了，感到特(te)(te)(te)別疲乏。這時(shi)(shi)候伸(shen)個懶腰，就會馬(ma)上(shang)覺得全身舒展，精神爽(shuang)快，十分地(di)自(zi)在。即使在不疲勞...
欄目:雜談 作者:醫案日記
...節氣。根據中醫理論，24節氣中的每一個節氣都有不同的養生重點，寒(han)露，是熱(re)與冷(leng)交替的(de)季節的(de)開始，在(zai)這段時(shi)間里，我們(men)應該注意什么(me)，
欄目:秋季養生 作者:佚名
秋季必備的6款養生茶菊花人參茶人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有降火、明目的作用，兩者合用可提神，趕走秋乏(fa)。但是對于一些血壓...
欄目:秋季食療 作者:祝由網
桂圓全身好-女人的養生至寶桂圓一身寶女性秋吃養顏補血桂圓，俗稱龍眼(yan)，據藥理研(yan)究證實，龍眼(yan)含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多(duo)種營養素，其中(zhong)含有較多(duo)的是蛋白、脂肪和多(duo)種礦物質。這(zhe)些營養素對人體都(dou)是十分必需(xu)的。特...
欄目:女性 作者:祝由網