現代(dai)的(de)(de)快(kuai)節奏的(de)(de)生活，使人們患病也越(yue)來越(yue)多，常吃快(kuai)餐，讓很多男性朋友都患有胃病，胃病平時感覺沒什(shen)么事，但一(yi)旦發(fa)作(zuo)就(jiu)讓人受(shou)不了。這種(zhong)病還不是(shi)短期就(jiu)能治好的(de)(de)，需(xu)要(yao)好好“養”，控制飲食就(jiu)是(shi)很好的(de)(de)方法之一(yi)。而喝(he)茶對(dui)胃就(jiu)是(shi)十分有益的(de)(de)，那么喝(he)什(shen)么茶對(dui)胃不舒服好呢(ni)?
普洱茶
在適宜的(de)濃度(du)之(zhi)下飲(yin)(yin)(yin)用(yong)(yong)普(pu)洱熟(shu)茶，非但不會(hui)(hui)對腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)產(chan)生刺激(ji)作(zuo)用(yong)(yong)。甘(gan)滑、粘稠、醇(chun)厚的(de)茶水在進(jin)(jin)入人體腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)之(zhi)后(hou)，會(hui)(hui)形成一層(ceng)膜，附于胃(wei)(wei)的(de)表層(ceng)，對胃(wei)(wei)產(chan)生保(bao)護的(de)作(zuo)用(yong)(yong)!因(yin)此長期(qi)(qi)飲(yin)(yin)(yin)用(yong)(yong)普(pu)洱茶可(ke)以(yi)起到(dao)養胃(wei)(wei)、護胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。普(pu)洱茶還有促(cu)進(jin)(jin)腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)蠕動的(de)功能，因(yin)此長期(qi)(qi)飲(yin)(yin)(yin)用(yong)(yong)有助于通便，預防便秘。
紅茶
喝(he)紅(hong)茶(cha)也可以養(yang)(yang)胃(wei)哦，大家(jia)(jia)還不(bu)知道吧。建議大家(jia)(jia)在冬天喝(he)比較(jiao)好(hao)，飲(yin)(yin)用(yong)的(de)(de)時候加入適量的(de)(de)紅(hong)棗(zao)和桂圓一同飲(yin)(yin)用(yong)，養(yang)(yang)胃(wei)的(de)(de)效(xiao)果會更好(hao)哦。平時吃點苦瓜、西瓜就會感覺腹脹不(bu)舒服的(de)(de)人或體(ti)質(zhi)較(jiao)虛弱者，小(xiao)編建議大家(jia)(jia)喝(he)中性茶(cha)或溫性茶(cha)，老年人適合飲(yin)(yin)用(yong)紅(hong)茶(cha)喝(he)普洱(er)茶(cha)。不(bu)過值(zhi)得大家(jia)(jia)特別注意(yi)的(de)(de)是，要(yao)想(xiang)養(yang)(yang)胃(wei)，首(shou)先要(yao)養(yang)(yang)成一個良好(hao)的(de)(de)飲(yin)(yin)食習慣，不(bu)要(yao)暴(bao)飲(yin)(yin)暴(bao)食，飲(yin)(yin)食要(yao)有規律，這是養(yang)(yang)胃(wei)護胃(wei)的(de)(de)前提。
喝(he)(he)(he)茶雖有益與胃病的治療(liao)，能有效緩解(jie)胃病的不(bu)(bu)舒服(fu)，但喝(he)(he)(he)茶也是有注意(yi)事項的，否則不(bu)(bu)僅(jin)達不(bu)(bu)到治病的效果還會對身體產生不(bu)(bu)利影響，下面(mian)介紹喝(he)(he)(he)茶的注意(yi)事項。
一、不要空腹飲茶
我(wo)們(men)知道冬天(tian)腸胃(wei)調節功能本身就比夏天(tian)弱許多，如果這時再空腹飲茶，腸胃(wei)就會(hui)立刻引(yin)起反應的，從而加(jia)重它們(men)的負擔，導致(zhi)腸胃(wei)功能徹(che)底(di)紊亂。
二、不要喝濃茶
同樣的(de)(de)道理，濃茶由于含有(you)大量(liang)的(de)(de)茶堿(jian)等(deng)物(wu)質(zhi)，如果長(chang)期飲(yin)用(yong)濃茶會直(zhi)接刺(ci)激(ji)我們的(de)(de)身體，造成虛弱、消(xiao)化不良等(deng)多種癥狀。
快的生活節奏，推動了生活的發(fa)展同時也促進了疾病(bing)的爆發(fa)，胃病(bing)不可怕，正確保養是必須做到的。每(mei)天閑(xian)暇時喝點茶，放(fang)松心情，還有利于身(shen)體健(jian)康，何(he)樂而(er)不為呢?希望(wang)對大家(jia)有所幫助。
胃不(bu)好，不(bu)適合喝刺激(ji)性(xing)強(qiang)(qiang)、茶(cha)(cha)性(xing)寒(han)涼的茶(cha)(cha)，適合喝茶(cha)(cha)性(xing)溫和刺激(ji)性(xing)弱的茶(cha)(cha)，發酵程度越(yue)輕的茶(cha)(cha)，刺激(ji)性(xing)越(yue)強(qiang)(qiang)，寒(han)性(xing)越(yue)重。
胃不好的(de)可以喝(he)紅茶(cha)(cha)，紅茶(cha)(cha)以性溫味甘高香濃甜深受人們喜愛，并(bing)且(qie)紅茶(cha)(cha)有良好的(de)養生(sheng)功效(xiao)，除了可以養胃健胃，還能美容養顏抗衰(shuai)老，晚上喝(he)點紅茶(cha)(cha)，還有安眠的(de)作用。
拓展資(zi)料 抗(kang)衰老：在過(guo)去的(de)5年里，美(mei)國(guo)政府資(zi)助了(le)150多(duo)項關于綠茶和(he)紅(hong)茶及(ji)其(qi)化學(xue)成分(fen)的(de)研究(jiu)，研究(jiu)結果表明(ming)，綠茶和(he)紅(hong)茶中(zhong)的(de)抗(kang)氧化劑可以徹(che)底破(po)壞癌細(xi)胞中(zhong)化學(xue)物(wu)質的(de)傳播(bo)路(lu)徑。
波士(shi)頓貝斯以色列女(nv)執事(shi)醫(yi)(yi)療中心(xin)(xin)血管流行病學主任墨里(li)?密特(te)爾曼醫(yi)(yi)生說：“紅茶(cha)與(yu)綠(lv)(lv)茶(cha)的功效大(da)致相當，但(dan)是紅茶(cha)的抗(kang)氧化劑比綠(lv)(lv)茶(cha)復雜得多，尤其是對心(xin)(xin)臟更(geng)是有益”。美國雜志(zhi)報道，紅茶(cha)抗(kang)衰(shuai)老效果強于大(da)蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
養胃(wei)護胃(wei)：人在(zai)沒吃飯的時候(hou)飲用綠茶會(hui)感到胃(wei)部不(bu)舒服，這是因為茶葉中所含的重要物(wu)質——茶多酚具有(you)收斂性，對胃(wei)有(you)一定的刺(ci)激作(zuo)用，在(zai)空腹的情況(kuang)下刺(ci)激性更(geng)強。
而紅茶(cha)就(jiu)不一(yi)樣了(le)。它(ta)是經過發酵烘(hong)制而成的。紅茶(cha)不僅不會傷胃(wei)，反而能夠養胃(wei)。經常(chang)飲用加糖、加牛奶的紅茶(cha)，能消炎、保護胃(wei)黏膜，對治療潰瘍也有一(yi)定效果(guo)。
參考資(zi)料(liao)：/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中(zhong)國普洱茶網——胃(wei)不好(hao)喝什(shen)么茶比較好(hao)">中(zhong)國普洱茶網——胃(wei)不好(hao)喝什(shen)么茶比較好(hao)
一般來講，溫性的茶，如紅茶、熟普等養胃。另外要注意吃飯前后30分鐘內都不要喝茶，切記：“清茶淡飲養身體，熱喝濃茶總傷胃”。
中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發酵程度較低，屬于涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。
專家建議，有抽煙喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質者)喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者(即虛寒體質者)，應喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質燥熱者飲用，但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。
不過，現代都市人的體質卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分，有的人從表現看兩種體質兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣。這主要是現代都市人，有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，從而導致體質的多樣化，但是每個人的體質都會表現出主要癥狀，飲茶時應以主癥狀作為依據。
處于亞健康的都市病患(huan)者，應(ying)喝(he)大紅袍、紅茶(cha)(cha)及普洱(er)等中性、溫性茶(cha)(cha)，最多在茶(cha)(cha)中加點(dian)奶，做成奶茶(cha)(cha)效果會更(geng)好。如(ru)果血糖(tang)本(ben)身不高(gao)的話，還可考慮在茶(cha)(cha)中加糖(tang)。可能(neng)有部分(fen)人吸收(shou)功能(neng)較差，喝(he)奶茶(cha)(cha)可能(neng)腹瀉，那就只(zhi)喝(he)熟普洱(er)茶(cha)(cha)(發酵(jiao)程(cheng)度(du)較高(gao))，因為(wei)熟普洱(er)發酵(jiao)后會產生很多微量元素能(neng)促進食欲和吸收(shou)。
養胃茶種
大麥茶
大麥炒熟然后泡水，每天服用就能起到養胃的作用。
大麥芽性涼、味甘、咸，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效；對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
普洱茶
具有暖胃的功能
紅茶
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
檸檬草
健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化
胃不好也能(neng)喝茶(cha)，但不能(neng)喝綠茶(cha)！！
喝(he)普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)，普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)是唯一的(de)(de)(de)(de)后發酵型的(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)，它(ta)的(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)堿、茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)多酚等在(zai)長期后發酵過(guo)程(cheng)中被分化掉了，因此(ci)品(pin)性溫和，對人體不刺激(ji)，還(huan)能夠(gou)促(cu)進(jin)新陳代謝，加速身(shen)體內脂肪、毒素的(de)(de)(de)(de)消解和轉化。生活(huo)越好，與脂肪的(de)(de)(de)(de)斗(dou)爭就越成為人們(men)的(de)(de)(de)(de)一大任(ren)務。而(er)普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)“刮(gua)油”功(gong)效是遠近聞名(ming)。連魯迅先生小(xiao)時(shi)候(hou)吃過(guo)大餐后腸胃(wei)不適，都會(hui)掰一小(xiao)塊(kuai)普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)沖喝(he)。現在(zai)困(kun)擾都市人的(de)(de)(de)(de)肥胖、“三高”等問題，普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)都能夠(gou)起到很好的(de)(de)(de)(de)緩解作用，如排毒、養胃(wei)、消炎、降低膽(dan)固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)保(bao)健功(gong)能幾(ji)乎可(ke)(ke)以“獨步茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)林”。喝(he)一般(ban)的(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)可(ke)(ke)能出現的(de)(de)(de)(de)問題，如傷胃(wei)、失(shi)眠(mian)、多尿(niao)等，普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)不但(dan)不會(hui)出現，反而(er)有養胃(wei)、促(cu)睡眠(mian)之效，可(ke)(ke)謂神(shen)奇。許多女性更是將(jiang)喝(he)普洱茶(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)(cha)作為減肥養顏的(de)(de)(de)(de)良方。
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